Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 17 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 18 Julai 2025
Anonim
10 kỹ thuật tự massage hiệu quả giúp giảm béo bụng và hai bên hông
Vidio: 10 kỹ thuật tự massage hiệu quả giúp giảm béo bụng và hai bên hông

Ndinaya

CALORIE CUTTERS, TAKENOTE: Ọ bụghị naanị na nri ọka zuru oke nwere ike ime ka afọ ju gị ogologo oge karịa ụfọdụ ndị ogbo ha ọcha, ha nwekwara ike inye aka gbochie nkụchi obi. Mgbe ndị na-eri nri riri nri nri mkpụrụ ọka anọ ruo ise kwa ụbọchị, ha belatara ọkwa C-reactive protein (CRP), nha nke mbufụt, site na pasent 38 ma e jiri ya tụnyere ndị riri naanị mkpụrụ ọka a mịrị amị, hụrụ ọmụmụ bipụtara na American Journalof Clinical Nutrition. "Ahụ na-emepụta CRP maka mmerụ ahụ ma ọ bụ ọrịa," ka Penny Kris-Etherton, Ph.D., prọfesọ nri na Mahadum Pennsylvania State kwuru. "Ọkwa dị elu na -aga n'ihu nwere ike inye aka n'ịkwesi akwara akwara gị ike ma bulie ihe egwu gị maka ọrịa strok ma ọ bụ nkụchi obi."

Ọ bụ ezie na otu abụọ ahụ tụfuru kilogram n'ime ọmụmụ ihe izu iri na abụọ, ndị na-eri mkpụrụ osisi furu efu pasentị abụba dị elu na etiti ha (oke ibu bụ ihe ọzọ dị ize ndụ maka nsogbu obi). Ndị ọrụ nyocha ahụ kwuru na ndị antioxidants n'ime ọka nwere ike inye aka belata ọkwa CRP site n'ibelata mmebi nke mkpụrụ ndụ gị, anụ ahụ, na akụkụ ahụ gị. Ha na-atụ aro ka ị nweta nri sitere na nri nwere eriri dị elu dị ka osikapa agba aja aja, ọka ọrịre dị njikere, na achịcha ọka wit na pasta.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Nke Zuruoha

Window Aortopulmonary

Window Aortopulmonary

Window Aortopulmonary bu nkwarita obi di obere nke enwere oghere jikotara i i akwara na ebu obara ite na obi rue aru (akwara) na onye na ewere obara na obi rue ngụgụ (akpa ume). Ọnọdụ a bụ nkwanye ugw...
Ọgwụ Plazomicin

Ọgwụ Plazomicin

Ntụtụ plazomicin nwere ike ibute nnukwu n ogbu akụrụ. N ogbu akụrụ nwere ike ịkarị ọtụtụ ndị okenye ma ọ bụ ndị akpịrị na-agwụla nkụ. Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịnwee ma ọ bụ nwee ọrịa akụrụ. Ihe ize ...