Odee: Randy Alexander
OfbọChị Okike: 2 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 15 Novemba 2024
Anonim
Mmetụta nke Ihi ụra na Onye Ọzụzụ n'úkwù - Ahụ Ike
Mmetụta nke Ihi ụra na Onye Ọzụzụ n'úkwù - Ahụ Ike

Ndinaya

Ọtụtụ ndị na-akwado ọzụzụ ọzụzụ n'úkwù na-atụ aro ịkpụ onye na-enye ọzụzụ n'úkwù maka elekere asatọ ma ọ bụ karịa n'ụbọchị. Ọbụna ụfọdụ na-akwado ihi ụra n'otu. Ihe ziri ezi ha nwere maka iyi n'otu abalị bụ na awa ndị ọzọ dị n'úkwù na-eme ka uru ọzụzụ dị ukwuu.

Ndị ọrụ ahụike, dịka American Board of Cosmetic Surgery, anaghị akwado nkwado maka ndị na-enye ọzụzụ n'úkwù maka oge ọ bụla, ma pere mpe n'abalị.

Ihe kpatara na ịghara iyi nke otu mgbe ị na-ehi ụra gụnyere:

  • enwe mmetụta na acid reflux, na-egbochi mgbaze kwesịrị ekwesị
  • ikike mbelata nke akpa ume, na-egbochi ahụ gị ikuku oxygen
  • enwere ahụ erughị ala, na-egbochi ụra

Nọgidenụ na-agụ iji mụtakwuo banyere uru a sịrị na ya na mmetụta ndị ọkachamara na-enweta n'úkwù.


Gịnị bụ onye na-enye ọzụzụ n'úkwù?

Onye na-enye ọzụzụ n'úkwù bụ corset nke oge a. A na-eyi ya gburugburu etiti gị iji mepụta echiche efu na ị nwere akara ngosi hourglass.

E nwere ụdị ọzụzụ izizi dị atọ:

  • Ndị na-azụ ọzụzụ kwa ụbọchị. Ezubere iji eyi n'okpuru uwe, ndị a na-azụ ọzụzụ n'úkwù na-enyekarị mkparịta ụka na isi latex na mkpuchi anya na anya.
  • Ndị na-enye ọzụzụ mgbatị ahụ. Nke siri ike karịa onye na-enye ọzụzụ n'úkwù kwa ụbọchị, ndị na-azụ mgbatị na-enwekarị isi latex. E mere ọtụtụ ka ha yi uwe dị n’èzí.
  • Ndị na-azụ ígwè. N'ihe ndị ọzọ na-ewu ewu, ndị a na-azụ ọzụzụ n'úkwù na-agbanye ume na nchara nchara na-agụnyekarị eriri na azụ.

Imirikiti ndị na-azụ ọzụzụ n'úkwù na-ekwu na ha na-akpụzi úkwù gị n'ime ihe oyiyi a kpụrụ akpụ ma ọ bụ na-enye aka n'iwelata ibu.

Bụ uru a na-azọrọ nke ọzụzụ n'úkwù bụ eziokwu?

Agbanyeghị na ndị ụlọọgwụ anaghị akwado ya, ndị na-akwado ọzụzụ n'úkwù na-ekwu na uwe ọzụzụ nke ukwu nwere ike ibute:


Ihe osise hourglass

Mgbe a na-etinye onye na-enye ọzụzụ n'úkwù ma sikwuo ya ike, ọtụtụ ndị na-eche na ọ na-eme ka ha mara mma karịa nke nwere eriri dị warawara, busted accress, na curps hips.

Ihe ọ pụtara bụ na ọ bụrụ na ị na-eyi onye na-enye ọzụzụ n’úkwù ruo ogologo oge zuru ezu, a ga-azụ ahụ́ gị iji nọgide na-adị otú ahụ.

Ndị dọkịta na òtù ahụ ike na-arụrịta ụka ebe a. Ha na-atụ aro na ndị na-azụ n'úkwù anaghị enye uru ịkpụzi ogologo oge.

Ọdịdị ka mma

Mgbe ị na-eyiri onye na-enye ọzụzụ n'úkwù, ọ ga-abụ na ị ga-enwe ezigbo nguzo. Otú ọ dị, e nwere nchegbu, na iyikwasị onye na-enye gị úkwù n’úkwù nke ukwuu nwere ike ime ka uru ahụ gị gharazie isi ike nke pụrụ iduga n’adịghị mma na ịda mbà n’obi.

Ibelata agụụ

Nkwupụta maka agụụ na-ebelata dabere na onye na-enye ọzụzụ n'úkwù na-etinye nrụgide na afọ gị. Ọ bụrụ na afọ gị abịakọrọ, ọ ga-abụ na ị ga-enweta afọ ojuju ngwa ngwa karịa ma ọ bụrụ na a naghị apị afọ gị.


Iwetulata ibu

Ọ bụ ezie na e nwere ihe akaebe na-egosi na ọnwụ na-ebu ibu n'oge ọzụzụ n'úkwù, o yikarịrị ka ọ na-ada site na mmiri na-agba ọsụsọ.

Uwe ọzụzụ mmetụta n'úkwù

Nchegbu banyere mmetụta dị n'úkwù ọzụzụ bụ ikike nke mbibi anụ ahụ. Compmekọrịta etiti gị nwere ike:

  • mee ka akụkụ ahụ gị dị ka akụrụ na umeji gị gaa n'ọnọdụ ndị na-ekwekọghị n'okike
  • imebi esịtidem ngwa ọrụ site na ìgwè mmadụ
  • belata ike ahụ ike
  • mee ọgịrịga mgbaji
  • ịnapụ gị oxygen, ikekwe site na mbenata ume akpa ume site 30 na 60 percent
  • machibido usoro lymphatic
  • mepụta mkpọchi mgbaze
  • kwalite acid reflux

Wepụ ya

Ihi ụra na onye na-enye ọzụzụ n'úkwù nwere ike ibute ụra na-adịghị mma n'ihi:

  • enweghị ikuku oxygen
  • reflux acid
  • ahụ erughị ala

Ihi ụra n’úkwù onye na-enye ọzụzụ n’úkwù nwekwara ike inwe otu ihe ahụ na-adịghị mma dị ka iyikwasị onye na-enye ọzụzụ n’úkwù n’oge ọ bụla n’ụbọchị. Mmetụta ndị ahụ gụnyere:

  • mmebi nke arụ ọrụ akụkụ ahụ gị n'ihi igwe mmadụ
  • mgbochi nke gị digestive tract
  • mgbochi nke gị lymphatic usoro

Ọ bụrụ na ị na-atụle ọzụzụ n’úkwù, gwa dọkịta. Ha nwere ike ịkwado ụzọ dị mma iji belata eriri gị.

Kemmasi

Ezé A Na-ewere Na Ọkpụkpụ?

Ezé A Na-ewere Na Ọkpụkpụ?

Ezé na ọkpụkpụ yiri nke a ma nwekwaa otu ihe, gụnyere ịbụ ihe na-e i ike na ahụ gị. Mana ezé abụghị ezigbo ọkpụkpụ.Nghọtahie a nwere ike ibilite n'eziokwu na ha nwere calcium. Enwere ike...
Ọtụtụ Uru Oatmeal - na 7zọ asaa dị iche iche esi esi ya

Ọtụtụ Uru Oatmeal - na 7zọ asaa dị iche iche esi esi ya

Oat bụ otu n’ime mkpụrụ ọka kacha ị dị mma n’ụwa. Chọpụta ihe kpatara na otu e i etinye nri ụtụtụ a n'ụtụtụ ụtụtụ. Ọ bụrụ na nhọrọ nri nri ụtụtụ gị chọrọ ahụmịhe ahụ iri ike, elekwala anya karịa ọ...