Sia Cooper kesara ihe ncheta dị mkpa gbasara mgbanwo arọ

Ndinaya

• Nyochaa maka

Mgbe ọ nwetasịrị afọ iri nke enweghị nkọwa, ọrịa autoimmune dị ka ihe mgbaàmà, onye na-emetụta ahụike Sia Cooper wepụrụ ihe mgbochi ara ya na 2018. (Gụkwuo banyere ahụmịhe ya ebe a: Ọrịa na-ebute ara ọ dị adị?)

N'ime ọnwa ndị bu ụzọ ịwa ahụ ya, ahụike Cooper dara nke ukwuu. Tinyere inwe oke ike ọgwụgwụ, ntutu isi na nkụda mmụọ, o nwekwara oke ibu, nke mere ka ọ nwee "ihere", ọ na -ekerịta na nso nso a na Instagram.

"Ịnọ na anya ọha emeghị ka nke a dị mfe n'ihi na enwere m ọtụtụ okwu na-egosi uru m bara uru," Cooper dere. "Ọbụna ụfọdụ gwara m na m kwesịrị ịgbanwe aka m ka ọ bụrụ 'diaryofafatmommy.' Ndị mmadụ chere na m hapụrụ onwe m ka a na -emeso m dịka onye na -azụ onwe m, ekwesighi m ka m mee nke ahụ. "

Ọtụtụ ndị mmadụ amaghị na Cooper "na -arịa ọrịa n'oge" nke foto "tupu", ọ kọwara. O dere, "... obere oge ka esere foto 'tupu', enwere m nnukwu ịwa ahụ iji wepu ihe m tinyere wee malite njem m ịla ahụ ike," ka o dere. (ICYMI, enwere ihe akaebe siri ike na ihe etinyere ara nwere otu ụdị ọrịa kansa ọbara siri dị.)

N'agbanyeghị oke iwe na -enye ya nsogbu, Cooper kọọrọ ndị na -eso ụzọ ya akụkọ ya iji mee ka ha mata na ibu ibu bụ ihe ebumpụta ụwa na ihe nkịtị, n'agbanyeghị ebe ị nọ na njem ahụike gị. "O siri ike ma bụrụkwa ihe ezi uche na -adịghị na ya ịnọ na ịdị arọ mgbe niile 24/7," ka o dere. "Ndụ na -eme, ụmụ okorobịa."

Cooper chọkwara ka ndị na -eso ụzọ ya "kwụsị ma were nkeji abụọ chee maka ihe kpatara mmadụ nwere ike jiri felata ma ọ bụ buru ibu" tupu ikwu okwu gbasara ahụ mmadụ. "Nye onye ahụ ị na -asị 'ị felatala!' ka, o nwere ike na-alụso ọrịa kansa ọgụ ma ọ bụ ọrịa ọzọ... ma ọ bụ ikekwe ha na-eru uju maka ọnwụ nke onye ha hụrụ n'anya.Nye onye ahụ ị nwere ike chọpụta 'hapụ onwe ha,' ikekwe ha na-agba alụkwaghịm ma ọ bụ nwee nsogbu ahụike homonụ nke ha enweghị ike ịchịkwa ya, "o dere. Nsogbu na ihe ị nwere ike ime iji kwụsị ya)

Taa, Cooper na -enwe mmetụta "ọ ka mma karịa mgbe ọ bụla ọzọ," n'ihi na ọ gere ntị ma lebara mkpa ahụ ya anya. "Ọtụtụ ihe agbanweela: A Iụrụ m mmanya, ewepụrụ m ihe mgbochi m chere na ọ na-eme m ọrịa (mgbaàmà m niile lara), amalitere m yoga, agbanwere m onye na-egbochi ịda mbà n'obi m, ahụkwara m ihe mkpali m ọzọ, "ọ kọwara.

Mana isi ihe Cooper bụ na mgbanwe ịdị arọ bụ akụkụ nke onye ọ bụla njem, nke pụtara na ihere adịghị n'ime ya. "Nanị n'ihi na m bụ onye nkuzi onwe onye a gbaara agbapụta apụtaghị na m nwere ike inwe mgbanwe ibu," ka o dere. "Abụ m mmadụ. Ahụ m ezughị oke, ọ ga -abụkwa njem, ọrụ na -aga n'ihu. Adị m mma na nke ahụ."

N'ọgwụgwụ nke ụbọchị ahụ, ọ dịghị ụzọ ị ga-esi mara ihe mmadụ na-eme, na ịza ajụjụ n'ahụ mmadụ adịghị mma. "Anyị na-etinye nnukwu uru na mesie ike na ịdị arọ na ọdịdị mgbe ezigbo uru dị na ahụike gị na otú ị na-eche," Cooper dere. "Okwu na -ebu oke ibu yabụ kpachara anya ma jiri amamihe họrọ okwu gị."

Anyị enweghị ike ikwenye karịa.

Nyochaa maka