Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 14 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 25 Onwa Epurel 2025
Anonim
Những kỷ niệm của anh ấy về bạn
Vidio: Những kỷ niệm của anh ấy về bạn

Ndinaya

Emechiri m ọnụ ụzọ ụlọ nkwari akụ dị arọ n'azụ m wee malite ibe ákwá ozugbo.

Anọ m na-aga n'ogige ụmụ nwanyị na-agba ọsọ na Spain-ohere na-enweghị atụ ịme nyocha onwe m mgbe m na-abanye kilomita na ọmarịcha anwụ anwụ anwụ-anwụ Ibiza-mana ọkara awa tupu mgbe ahụ, anyị nwere ọrụ otu ebe a kpaliri anyị ide akwụkwọ ozi mepere emepe. ahụ anyị, ma ọ dịghị mma. N'ime mmega ahụ nkeji iri atọ, m hapụrụ ya niile. Obi nkoropụ niile m na-enwe kemgbe ọnwa abụọ gara aga gbasara ahụ m na onyonyo m na mgbada agbada m chere na enweghị m ike ijikwa ihe niile pụta na akwụkwọ, ọ bụghịkwa mara mma.

Otu m siri gaa ebe a

Site na nbanye na mpụga (gụọ: Instagram), ọ dị ka m na-ebi ndụ kacha mma n'oge ahụ, ruo n'ókè ụfọdụ, adị m. Adị m ihe dị ka ụgbọ elu iri n'ime 2019, na-eme njem gburugburu ụwa site na Paris ruo Aspen ime ihe m hụrụ n'anya dị ka onye na-ede akwụkwọ ahụike na-akwụghị ụgwọ na ndị ọkachamara na-ajụ ajụjụ, nwalee ngwaahịa ọhụrụ, rụọ ọrụ, na ndekọ pọdkastị. E nwekwara ole na ole mbubreyo ehihie na abalị si Austin, a njem Super Bowl M ga-echeta ruo mgbe ebighị ebi, na a ole na ole mmiri ozuzo ụbọchị na Los Angeles ugbua n'okpuru m eriri na afọ ọhụrụ.


N'agbanyeghị na m nwere ike ịnọgide na-emega ahụ́ mgbe niile ka m na-eme njem, nri m na-eri adịghịzi adị. Chocolate dị ọkụ na ice cream na ebe “ga-anwale” na Paris. In-n-Out Burger mgbe ị rutere San Francisco ụbọchị tupu 10K na Pebble Beach. Nri nri Italiantali dabara maka eze nwanyị nwere ọtụtụ mmanya Aperol spritz.

N'ihi ya, mkparịta ụka m n'ime bụkwa ihe na-adịghị mma. Ugbua enwere nkụda mmụọ banyere 10 pound, nye ma ọ bụ were, nke sonyeere m na njem m, akwụkwọ ozi a degara m ahụ bụ ahịhịa ikpeazụ.

N'ime akwụkwọ ozi ahụ enwere oke iwe na ihere. Anọ m na -achị onwe m ọchị maka ikwe ka nri na ibu m ghara isi ike. Enwere m ọnụ ọgụgụ na ọnụ ọgụgụ ahụ. Nkwupụta onwe onye na-adịghị mma nọ n'ogo nke mere m ihere, mana enwere m mmetụta nke enweghị ike megide ịgbanwe ya. Dị ka onye na mbụ furu efu 70 pound, m ghọtara nke a na-egbu egbu n'ime mkparịta ụka. Ọkwa nkụda mmụọ m nwere na Spen bụ kpọmkwem mmetụta m nwere n'afọ ọhụrụ m nke mahadum tupu m felata. O juru m anya na mwute. M dinara n'abalị ahụ, ike gwụrụ m n'uche na n'anụ ahụ.


Ebe ntụgharị m

Otú ọ dị, mgbe m tetara n'echi ya, ama m na aghaghị m ịkwụsị ịgwa onwe m "echi" ga -abụ ụbọchị m ga -atụgharị ihe. N'ụbọchị ahụ, ikpeazụ m na Ibiza, ekwere m onwe m nkwa. Ekpebiri m ịlaghachi n'ebe ịhụ onwe ya n'anya.

Amaara m na mgbanwe a dị mma kwesịrị ịbụ ihe karịrị naanị imikpu mmetụta m n'isi ụtụtụ. Ya mere, m kwere nkwa ole na ole:

Nkwa #1: Aga m agba mbọ wepụta oge n'ụtụtụ dee n'akwụkwọ akụkọ ekele m. Naanị nkeji ole na ole na ibe ndị ahụ ezuola ichetara m ihe ndị dị na ndụ m na-enwe ekele maka ya, na ịwụgharị ihe omume a mere ka ọ dịkwuo mfe maka okwu nsị ahụ ịbanyeghachi azụ.

Nkwekọrịta #2: Kwụsị ịṅụbiga mmanya ókè. Ọ bụghị naanị na mmanya na -aba n'anya bụ ụzọ dị mfe iji nweta calorie efu, mana ọ na -ewutekwa ntakịrị n'ihi na enweghị m ezi ihe kpatara ya. ihe kpatara ya Achọpụtara m na m na-aṅụkwu mmanya. Ya mere, ọ bụrụ na m maara na m ga-eso ndị enyi m pụọ, m ga-aṅụ mmanya, ma gbanwee gaa na mmiri, nke mere ka m nwee ike ichebara echiche mgbe m na-ahọrọ otu ihe ọṅụṅụ ahụ. Ka m na -eme nke a, amatara m na ịsị mba m iko anọ nke Malbec apụtaghị na agaghị m ekpori ndụ. Nchọpụta nke nyeere m aka izere ihu ihere ọ bụla n'echi ya wee nwekwuo ike ịchịkwa mkpebi m.


Nkwa #3: N'ikpeazụ, m vụrụ iyi na akwụkwọ nri. Ejiri m WW azụ na kọleji (nke bụ ndị na -ahụ maka ịdị arọ n'oge ahụ), na agbanyeghị na anaghị m agbaso usoro isi mgbe niile, achọpụtara m na akụkụ akwụkwọ akụkọ ga -abara m uru ma m furu efu na echiche m na nri. Ịmara na m ga-edetu ihe m riri nyeere m aka ime nhọrọ ndị ka mma n'ụbọchị m niile na-eleba anya n'ihe ndị m na-etinye n'ime ahụ m dị ka akụkụ nke nnukwu foto ahụike. Maka m, ide akwụkwọ nri bụkwa ụzọ m si eso mmetụta m. Nnukwu nri ụtụtụ? Ma eleghị anya, ekwesịrị m ịrahụ ụra nke ọma n'abalị gara aga ma ọ bụ na m nọ na ntụrụndụ. Ndepụta nyeere m aka ịza ajụjụ maka ọnọdụ m yana otu o siri metụta nri m.

Njem Mlaghachi na Ịhụnanya na Ahụ

Mgbe izu anọ gachara, ọ bụrụ na m ga-edegara ahụ́ m akwụkwọ ozi ahụ ugbu a, ọ ga-adị nnọọ iche. Ewepụla nnukwu ibu n'ubu m, ee, a tụfurukwa m ụfọdụ ibu n'ezie. Mana ọ bụrụgodi na onweghị ihe gbasara m gbanwere, aga m eche na m nwere ihe ịga nke ọma. Agbachiri m nkịtị onye nkatọ m. Kama, agbanwere m ya ka ọ bụrụ usoro nkwado dị mma nke na-ewuli elu. Ọ na -ekele m maka nhọrọ niile na -eme ka m bụrụ onye m bụ ma na -agbanwe agbanwe ma na -emere m ebere mgbe m na -ahapụ àgwà ọma m tinyere.

Ọ maara na ụzọ ịhụ onwe gị n'anya adịghị mfe, mana na mgbe ịga siri ike, enwere m ike ịtụgharị ya.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Maka Gị

Hailey Bieber na -ekwu na ihe ndị a kwa ụbọchị na -akpalite dermatitis ya

Hailey Bieber na -ekwu na ihe ndị a kwa ụbọchị na -akpalite dermatitis ya

Hailey Bieber anaghị atụ egwu idebe ya nke ọma na akpụkpọ ahụ ya, ma ọ na-emepe emepe maka ihe mgbu homonụ na-egbu mgbu ma ọ bụ ịkekọrịta ude nhicha ahụ bụ otu n'ime ngwaahịa nlekọta anụ ahụ ya na...
Kedu ihe bụ Nutrafol maka ụmụ nwanyị?

Kedu ihe bụ Nutrafol maka ụmụ nwanyị?

ite na hampoo ruo n'ịgwọ i i i i, enwere ọtụtụ ngwaahịa dị iche iche dị na ya iji lụ o mbelata ntutu na ntutu i i. Mana n'etiti ọtụtụ, ọtụtụ nhọrọ dị ebe ahụ, enwere otu mgbakwunye okwu ọnụ n...