Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 5 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 25 Onwa Disemba 2024
Anonim
Shawn Johnson nwetara ezi ihe gbasara 'Mmpụ mama' mgbe o kpebichara ịghara inye ara - Ndu
Shawn Johnson nwetara ezi ihe gbasara 'Mmpụ mama' mgbe o kpebichara ịghara inye ara - Ndu

Ndinaya

Ọ bụrụ na enwere ihe ọ bụla Shawn Johnson na di ya Andrew East, mụtara n'ime ọnwa atọ kemgbe ha nabatara nwa mbụ ha n'ụwa, ọ bụ na mgbanwe bụ isi.

Ụbọchị atọ ka nne na nna ọhụrụ ahụ kpọtara nwa ha nwanyị Drew, si n'ụlọ ọgwụ lọta, mkpu ya na -akwụsị akwụsị rikpuru ha. Ọ naghị atụ egwu, ọ na -eme nwere maara nke ọma n'ụlọ ọgwụ, ọ na-ejikwa obere ụda olu ya na-eme ka onye ọ bụla nọ n'ime ụlọ mara ya. "Ọ dị ka, Achọghị m ime nke a ọzọ, "Johnson na-ekwu Ọdịdị.

E tinyela di na nwunye ahụ ka ha na -enye nwa ara, mana agbanyeghị ole mgbochi ha nwalere na ndị ndụmọdụ ha webatara iji nyere aka, Drew enweghị ya. N'oge na-adịghị anya, ha kpọbatara nkwado ndị dị mkpa-mgbapụta ara na karama. Johnson kwuru, sị: “Echetara m na m na -agbapụta mmiri nke mbụ, na -enye ya karama, ọ na -enwekwa obi ụtọ ozugbo. "Ị nwere ike ịsị na ọ dị mma maka ya."


Nri karama na -arụ ọrụ nke ọma ruo mgbe izu abụọ gachara, ọ bịara doo anya na Johnson anaghị emepụta mmiri ara ara. N'otu abalị siri ike nke ukwuu, anya mmiri juru, East na-ekwu na ọ banyere n'ụdị nna zuru oke wee malite nyocha ụzọ kachasị mma maka mmiri ara ara. Ọ rutere na Enfamil Enspire, di na nwunye ahụ (bụ ndị na-ekwuchitere ika ahụ ugbu a) kpebiri iji usoro ahụ gbakwunye mmiri ara ara Johnson.

Ọ bụghị naanị ha bụ nne na nna ọhụrụ na-eme nhọrọ a, ma. N'agbanyeghị ndụmọdụ ụlọ akwụkwọ American Academy of Pediatrics 'na-enye naanị nwa ara maka ọnwa isii mbụ nke ndụ, ihe na-erughị ọkara nke ụmụ ọhụrụ ka a na-enye nwa ara naanị n'ime ọnwa atọ mbụ, ọnụ ọgụgụ ahụ na-agbadakwa pasent 25 na akara ọnwa isii, dịka akwụkwọ akụkọ si kwuo. Ụlọ Ọrụ maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa. Ma, dị ka Johnson, ụfọdụ ndị nne nwere ike ịhọrọ ịgbakwunye ma ọ bụ rie nri naanị ma ọ bụrụ na ha anaghị amịpụta mmiri ara ehi zuru oke, nwee ọnọdụ ahụike ụfọdụ, na-alaghachi ọrụ, ma ọ bụ mụọ nwa na-arịa ọrịa ma ọ bụ mụọ nwa. (ICYMI, Serena Williams kwụsịrị inye nwa ara iji kwado Wimbledon.)


Maka Johnson, ịkpafu n'echiche bụ na "ara kacha mma" site n'inye nwa ya nwanyị mmiri ara ara na usoro site na karama bụ mkpebi ziri ezi, mana ọ ka na -ama ya ikpe. "Ọ na-adị m ka e nwere ụdị ihere n'ebe ahụ na ọ bụrụ na ị naghị enye nwa ara, ị na-eme ka nwa gị dị obere," ka Johnson na-ekwu. "Ọ bụ mmetụta jọgburu onwe ya dị ka nne, na-eche na ị na-etolite mkpụmkpụ, echeghị m na ndị nne kwesịrị inwe mmetụta dị otú ahụ n'ihi na ha abụghị."

Nrụgide a ịbụ nne "zuru oke" adịghị ada naanị na ndị nrite ọla edo Olympic. Ọkara nke ndị nne ọhụrụ na-enwe mwute, ihere, obi amamikpe, ma ọ bụ iwe (nke bụ n'ihi nsogbu ndị a na-atụghị anya ya na enweghị nkwado), na ihe karịrị pasent 70 na-enwe mmetụta nke nrụgide ime ihe n'ụzọ ụfọdụ, dị ka nyocha nke ndị nne 913 nyere site n'aka. OGE. Maka Johnson, nke a na-abịa n'ụdị okwu ndị mmadụ na-ekwu kwa ụbọchị na mgbasa ozi mgbasa ozi-ma ọ bụ ọbụna ndị enyi-na-agwa ya na ọ nwere ike ịnọgide na-anwa inye ara ma ọ bụ na-ajụ ma ọ nwara itinye Drew n'obi ya iji hụ ma ọ ga-ejide ya. (Njikọ: nkwupụta obi mgbawa nke nwanyị a gbasara ara ara bụ #SoReal)


Agbanyeghị na Johnson na East gụrụ nkatọ dị n'ịntanetị maka mkpebi nne na nna ha, ha amụtala ịnabata akpụkpọ anụ. Ha na -agbalị ichetara onwe ha na ha aghaghị ịnọ n'ụzọ ziri ezi ma ọ bụrụ na nwa ha nwanyị nwere obi ụtọ, nwee ahụike, rie nri — ọ bụghị iti mkpu na ịkwa akwa. N'Ebe Ọwụwa Anyanwụ, ịgbanwe site na atụmatụ nri mbụ ha emewo ka alụmdi na nwunye ha sie ike: Site n'inwe ibu karịa, ọ na-enwe ike igosi Johnson na o tinyela ego na njikere ime ihe ọ bụla o nwere ike ime, ọ na-ekwu. Na mgbakwunye, East nwere ike inwe oge na ohere mmekọrịta ya na nwa ya nwanyị nke ọ gaaraghị enwe.

Maka ndị nne na -eche na a na -enye ha nsogbu ịzụlite nwa ha n'ụzọ ụfọdụ ma ọ bụ kpee ikpe maka ịkpapụ na ọnọdụ a, Johnson nwere naanị otu ndụmọdụ: rapara n'ahụ gị na nwa gị. Ọ sịrị: “Echere m, dị ka ndị nne na nna, unu apụghị ige ndị ọzọ ntị.” Ha na-ekwusa ihe ga-abara ha uru, n’ihi ya, ha chere na o ziri ezi. Mana naanị ihe ị ga - eme bụ ịchọpụta ihe masịrị gị. Ọ bụ naanị ụzọ ị ga -esi lanarị. ”

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

EbipụTa Taa

Planet Fitness na Nhọrọ mgbatị ahụ 3 dị ọnụ ala

Planet Fitness na Nhọrọ mgbatị ahụ 3 dị ọnụ ala

Ị nụla ihe ngọpụ, "Enweghị m ego zuru oke iji banye mgbatị ahụ." Ọ dị mma, taa, anyị ga -agbagha akụkọ ifo ahụ ebe a na ugbu a. Gụọ maka ụzọ anọ ị nwere ike nweta mgbatị ahụ dị ọnụ ala ma ọ ...
Mee Ntụziaka Mojito Red, White na Blueberry iji mee ememme nke anọ nke ọnwa Julaị

Mee Ntụziaka Mojito Red, White na Blueberry iji mee ememme nke anọ nke ọnwa Julaị

Ị dịla njikere ịlaghachi azụ na ị to tụ mmanya ruo nke anọ nke ọnwa Julaị, jiri ezigbo mmanya na -aba n'anya n'aka gị? N'afọ a, nyefee biya na ugary cocktail (hi, angria na daiquiri ) wee ...