Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 18 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Novemba 2024
Anonim
Mauro Biglino nói đúng, các linh mục đối xử với các tín hữu như một đám ngốc #SanTenChan
Vidio: Mauro Biglino nói đúng, các linh mục đối xử với các tín hữu như một đám ngốc #SanTenChan

Ndinaya

Aga m ekweta, abịala m n'ọdụ ụgbọ oloko egwuregwu. Agbanyeghị na ọ na-amasị m ịnwale uwe ọhụrụ na-arụ ọrụ maka mgbatị ahụ m (ọ bụ akụkụ nke ọrụ m dị ka onye nchịkọta akụkọ ejiji maka Ọdịdị!)dị ka onye na-eji ejiji, ana m echegbu onwe m na m ga-enwe nkụda mmụọ na spandex ma ọ bụ snịịka egwuregwu n'èzí mgbatị ahụ, na karịsịa n'oge izu ọrụ. Ma n'ịtụle na enwere m ihu ọma ịrụ ọrụ n'ọfịs nke na-anabata koodu ejiji egwuregwu, ekpebiri m na ọ bụ oge na-awụlikwa elu n'ụgbọ - n'ụzọ kachasị njọ - site n'ịgba onwe m aka otu izu nke iyi uwe ọrụ spandex. (Njikọ: Activewear ị nwere ike iyi iyi ọfịs)

Ọ dabara nke ọma, Fitbox, ọrụ ndenye aha nke otu ụzọ n'ụzọ anọ nke na-ebuga uwe mwụda dị mma, nke na-arụ ọrụ n'ọnụ ụzọ gị, kwetara inyere m aka n'ọrụ a dị n'aka, na-ezigara m uwe mwụda nke m nwere ike hazie ya site na iji mpempe akwụkwọ na-ewu ewu nke m. Nke a bụ otu m siri gaa Mọnde ruo Fraịde maka izu m nke eji ejiji.

Monday

Anya m: Uwe elu NSF, Onzie leggings, New Balance sneakers (eyiri n'oge niile)


Ụbọchị m: Nke a bụ ụbọchị mbụ nke ihe ịma aka ahụ, ahụ erughị m ala na-apụta na Mọnde n'ọdịdị nkịtị. Enwere m ụjọ na ọ ga-adị m ka ekpughere m nke ukwuu ma ọ bụ lee ya anya dị ka umengwụ na atụ anya nlepụ anya nke enweghị nkwenye, mana kama enwetara m otuto-otutu n'ime ha. Leggings na -atụgharị uche bụ ihe kụrụ aka. Mgbe ọrụ gasịrị, enweghị m nsogbu ịga ije kilomita 3 n'ụlọ (ma na-anụ ụtọ ọdịda anyanwụ a) n'ihi na ee, enwere m obi ụtọ.

Mee ka ọ baara gị uru: Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịkwanye akwa ọsụsọ ka ọ rụọ ọrụ, jikọta leggings na -egbu maramara na obere sweta ojii na -ekpuchi azụ gị.

Tuzde

Ọdịdị m: Ọdịdị Activewear tank, Vimmia leggings, jaket Sachin & Babi, akpụkpọ ụkwụ Adidas

Ubochi m: Amalitere m ụbọchị ahụ na nzukọ wee kpebie na ụdị ojii niile nwere mmetụta "uwe mara mma" nke nwere ọmarịcha anya na-ekiri m. M n'ezie elere anya na ụlọ ọrụ kwesịrị ekwesị site n'úkwù ruo elu mana ahụtara m onwe m na-ezo snoo m n'okpuru tebụl. Mgbe nzukọ gachara, a ghọgburu m aghụghọ, wee kpebie ịgbanwe n'ime ụlọ ndị ojii wee nwee mmetụta nke ukwuu "gbakọta."


Mee ka ọ baara gị uru: Jikọta leggings gbara ọchịchịrị na elu nwere oke nke na-abịa n'ogologo apata ụkwụ. Uwe elu ma ọ bụ ụdị uwe enyi nwoke na-arụ ọrụ kacha mma.

Wenezde

Anya m: Varley bra na leggings set, Boohoo jaket, State of Escape akpa

Ụbọchị m: Enwere m obi ike nke ukwuu taa wee chọọ ọdịdị na-egbuke egbuke. O were m ihe na -erughị nkeji ise iji yi uwe, nke mere ka ụtụtụ m nọrọ jụụ nke ukwuu. Mpempe akwụkwọ mesh ndị ahụ nwere mmetụta nke ukwuu maka ọfịs ahụ, yabụ m tụbara jaket bọmbụ m nwere ike zipu. Mgbe ọrụ gasịrị, m na ndị enyi m na-eyi anya nri abalị ma ụfọdụ jụrụ m klas mgbatị ahụ m si bịa. Mgbe m kwuputara na m na -eji ejiji ugbu a maka nkasi obi ma na -eyi uwe mwụda ka ha rụọ ọrụ, ha ekweghị na ya na -echegbu onwe ha maka "ọkachamara m". Ngwanụ!


Mee ka ọ baara gị uru: Amaara m na ọtụtụ n'ime anyị enweghị ike iyi akwa dị elu iji rụọ ọrụ; ọbụna m na-akpali m chioma na a bụ m onye nchịkọta akụkọ ejiji maka magazin ahụike! Kama, tụọ uwe elu a nwere uwe mwụda dị elu yana jaketị gbachiri agbachi.

Tọzdee

My anya: Varley sweatshirt na leggings

Ụbọchị m: Nke a bụ otu n'ime ọdịdị kachasị amasị m n'ihi na ọ dị nso na uwe "ezigbo". Ejiri nkọwa zippers na akwa olu dị elu kọwaa uwe mwụda ahụ n'ụzọ dị ịtụnanya, nke mere ka m yie uwe karịa ka m na -eme n'izu niile. Mgbe m gbasara ọrụ, agbanyere m swatshirt ahụ maka tank wee gawa ozugbo maka ịgba ọsọ, nke nwere mmetụta nke ọma.

Mee ka ọ baara gị uru: Uwe a bụ ogologo kwesịrị ekwesị maka gburugburu ọfịs, mana leggings dị n'akụkụ na -egbu maramara. Wetuo ụkpụrụ ọrụ n'aka site n'ịgbanwepụta snịịka ma tinye ha ka ọ bụrụ akpụkpọ ụkwụ beige ma ọ bụ aja aja.

Fraịdee

Ihe m yi: Varley bra, Onzie tank top, Baja East skirt, Chromat jaket

Ụbọchị m: M na-eyiri akụkụ elu nke uwe a na leggings ojii n'ụbọchị ma nwee mmetụta zuru oke maka Friday nkịtị na ụlọ ọrụ. Jaketị ahụ jikọtara anya ahụ wee nwee mmetụta kacha nso na uwe m kwa ụbọchị. Mgbe m gachara ọrụ, ezutere m ndị enyi m maka oge obi ụtọ wee tụọ m uwe mwụda gbatịrị agbatị, juputara n'úkwù na-agbanwe agbanwe. N'ezie, enwere m mmetụta dị ntakịrị na ịnọ n'ụlọ mmanya na-agba ọsọ sneakers na mbụ, mana enwere m ahụ iru ala n'agbanyeghị na m nọ n'ụkwụ m ụbọchị niile na ọbụna kpalitere otuto. (Njikọ: Celeb Stylist Monica Rose na -ekerịta ihe nzuzo nzuzo egwuregwu ya)

Mee ka ọ baara gị uru: Ọ bụrụ na ị naghị enwe ahụ iru ala na mgbawa dị elu n'apata ụkwụ, gbanwee uwe mwụda ahụ maka jeans na-acha aja aja maka anya nke ka na-ekwu sporty-chic.

Ebe a na -ewe ihe

N'ozuzu, ejiji maka nkasi obi bụ ahụmahụ dị mma. Ejiji ndị mbụ sitere na Fitbox wepụtara ya nke ukwuu ma ka na -ahapụkwa m itinye ụfọdụ aka m site na akwa m. Ịrapagidesi ike na usoro a mere ka ụtụtụ m dịkwuo mfe (Enwere m ekele maka ụra ọzọ) na enweghị m ike ịsị na ọ gbaghara m ịnwe iji uwe mgbatị ahụ na snịịka m na-agbagharị gburugburu akpa ọzọ. Ọ bụ ezie na iyi leggings na-eche na ọ dịghị mma mgbe ụfọdụ, achọpụtara m na nke ahụ na-abụkarị n'isi nke m, ọ na-adịkarịkwa adị m ka ndị ọzọ na-ekpe m ikpe (e wezụga ndị enyi m na nri abalị!). Ọ bụ ezie na agaghị m eyi ndị sneakers na-agba ọsọ n'ọfịs kwa ụbọchị-ọ ka na-amasịkwa m iji ejiji, ọ dịkwa mma!

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

TụRụ Aro Gị

Isi uru ahụike nke kadamom na otu esi eji

Isi uru ahụike nke kadamom na otu esi eji

Cardamom bu o i i na ato uto, ite na ezi n’ulo dika ginger, bu ihe an’eji rie nri ndi Indian, ana eji ya e i nri o ikapa na anu, dika ima atu, ya na Kofi ma obu ihe tii, mgbakwunye na ya nwekwara ike ...
Ihe mgbochi kacha mma iji mee ihe na Menopause

Ihe mgbochi kacha mma iji mee ihe na Menopause

Mgbe ị na-eme agadi na mmalite nke n ọ nwanyị, akpụkpọ ahụ na-adịwanye ntakịrị, na-adịwanye njọ ma na-elekwu anya karịa agadi n'ihi mbelata nke homonụ proge terone na e trogen na ahụ, nke na-emetụ...