Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 27 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 10 Novemba 2024
Anonim
Wounded Birds - Tập 1 - [Phụ Đề Tiếng Việt] Phim Tình Cảm Thổ Nhĩ Kỳ | Yaralı Kuşlar 2019
Vidio: Wounded Birds - Tập 1 - [Phụ Đề Tiếng Việt] Phim Tình Cảm Thổ Nhĩ Kỳ | Yaralı Kuşlar 2019

Ndinaya

Na-etolite, enwere ihe abụọ m gbalịsiri ike ịghọta: ịhụ ahụ gị n'anya na ịnọ na mmekọrịta dị mma. Yabụ na mgbe m gbara afọ iri abụọ na ise, adị m ihe karịrị kilogram 280 ma nọrọ ụbọchị atọ ndụ m niile-otu n'ime ha bụ ọkwa ọkwa m nke m weere onye ọhụrụ. Ọ bụghị akụkọ ifo nke m rọrọ nrọ, mana echere m na nke ahụ dị m nso. Ọ bụrụ na ahụghị m ka adaeze stereotypical mgbe ahụ kedu ka m ga-esi atụ anya ka m nwee kpakpando na rom-com nke m?

Ruo oge ahụ, agbalịrị m ụzọ ọ bụla m nwere ike isi chee na m felata, na-enye ahụ m nri dị ala nke ukwuu yana mmega ahụ siri ike. Echekwara m na m furu efu ụfọdụ ibu ibu. Agbanyeghị, nsogbu ahụ bụ ịhapụ ya. Mgbe m kwụsịrị inye ahụ m ntaramahụhụ, m ga-ebughachi ibu ahụ wee maliteghachi okirikiri ahụ ọzọ. Ya mere, mgbe m dị ihe dị ka afọ iri abụọ, a na-eme m ihe mgbagharị nri. Enweghị m ike ime onwe m ihe ahụ ọzọ-a ga-enwerịrị ụzọ ka mma.


Amalitere m ịgụ akwụkwọ ndị ụmụ nwanyị siri ike ma nwee ọgụgụ isi dere (ọkacha mmasị m bụ Geneen Roth) bụ ndị chere ihu njem yiri nke m wee pụta n'akụkụ nke ọzọ nwere obi ụtọ na zuru oke karịa ka ha malitere. N'agbanyeghi ma ụmụ nwanyị ndị a furu efu ma ọ bụ na ha ewepụtabeghị, ha kpebisiri ike ịhụ onwe ha na ndụ ha n'anya n'agbanyeghị oke ha. O teghị aka m achọpụta na nke a bụ kpọmkwem ihe m na -achọ n'oge ndụ m niile. O juru m anya; nnabata ahụ bụ ihe n'ezie!

Enwere m ọtụtụ ihe mmụta nke ịhụ ahụ m n'anya n'ezie. Amalitere m iji ejiji ka mma maka ọrụ n'ihi na anaghịzi m anọ n'ụtụtụ na -eti onwe m ihe. Amalitere m ileba anya n'ọdịdị m n'ihi na m chọrọ ịdị mma, ọ bụghị n'ihi na m na -eche ma ọ bụrụ na onye ọzọ echee na elu m mere m ka m maa abụba. Amaara m na ọ bụrụ na m ga-ahụ ahụ m n'anya ma gosi ya nkwanye ùgwù onwe onye, ​​ọ dị m mkpa ilekọta ya, yabụ, m lekwasịrị anya na iri nri dị mma ma jiri nwayọ na-emega ahụ kwa ụbọchị dị ka ụzọ iji gosi ịhụnanya maka ahụ m. . Ọ bụ nnukwu mgbanwe, na ntụkwasị obi na obi ụtọ na -apụta ìhè n'ihe niile m mere ... gụnyere mkpakọrịta nwoke na nwaanyị.


N'oge m dieting afọ, M ga-agbalị online mkpakọrịta nwoke na nwaanyị a ugboro ole na ole, izute na a ole na ole sketchy ụmụ okorobịa na-aga na ụfọdụ nnọọ ihere mbụ ụbọchị na mgbe ghọọ sekọnd. Ọbụlagodi n'ọnọdụ ndị kachasị mma, ịkpa mkpakọrịta nwere ike bụrụ ahụmịhe juputara. Mgbe ị mara onwe gị, ọ nwere ike ịka njọ. Enwere m ọrịa nke ịnweta ozi sitere na ụmụ okorobịa mara mma, na-atọ ụtọ bụ ndị nwere mmasị na isi gbara m mana ọ ga-abụ mmụọ mgbe m zigasịrị ha foto ogologo. Enwetara m ozi ha n'olu dara ụda. Ha echeghị na m kwesịrị ka ha hụ m n'anya.

Ihe dị iche ugbu a m malitere ịmata uru nke m? Ekwetaghịzi m ha. Emere m ka ọ dị m ka m rịọ mgbaghara maka nha m dị ka a ga -asị na m ga -anakwere obere iberibe ịhụnanya ọ bụla tụbara m. Ya mere, n'ọchịchọ m, ewegara m ọnụma mụ na ya na-akpa na Craigslist. Edere m tirade nke gụnyere eziokwu dịka nke m nwere ike ihota Nna nna, na-enwe mmasị ikiri bọọlụ, mara ọtụtụ ihe ochie n'obi, abụ m onye na-esi nri dị ịtụnanya, na onye na-agụ ihe na-agụkarị, na m na-eyikwa nha 14/16. Ọ bụrụ na ọ nwere mmasị n'ịhụnanya ọ bụla nwere nsogbu na nke ahụ, edere m ya, ha kwesịrị ịga n'ihu wee ghara imefusị oge m. Echeghị m ya dị ka mgbasa ozi mkpakọrịta nwoke na nwaanyị (karịa naanị ebe dijitalụ iji kwupụta), mana ọ tụrụ m n'anya, enwetara m ọtụtụ azịza, otu n'ime ha pụtara n'ezie. Maka otu, ọ nwere ike ịsụ asụ ma jiri ụtọasụsụ ziri ezi. Oh, ma o tinyeghị foto nke akụkụ ahụ ya-n'ikpeazụ. Mana karịa nke ahụ, mgbe m gụrụ azịza ya, ọ dị m ka nwoke a nwere ike bụrụ ezigbo enyi.


“Ụbọchị” mbụ m na Rob bụ ụbọchị abụọ nke ọ na -agwaghị m okwu ọ bụla, mụ na enyi ya (onye na -alụghị nwanyị) na -emekọrịta ihe karịa ya. Ma mgbe otu ọnwa na-edere ibe anyị akwụkwọ ụbọchị niile, kwa ụbọchị, anyị mechara kpebie ịpụ na ezigbo ụbọchị, naanị anyị abụọ. Oge a ọ bụ ahụmahụ dị nnọọ iche. Anyị malitere ikwu okwu, mgbe afọ 11 gachara, anyị akwụsịbeghị. Nke ahụ ziri ezi, ọbụbụenyi anyị nke Craigslist kpaliri ngwa ngwa wee hụ anyị n'anya na anyị lụrụ na 2008.

Ọ bụ ezie na ụzọ m gaa #selflove na #reallove mara mma ma na -atọ ụtọ, achọghị m ka ị chee na ọ dị mfe. (Nwata nwanyị kpọrọ onwe ya asị. Nwa agbọghọ na -agụ akwụkwọ. Nwa agbọghọ hụrụ onwe ya n'anya. Nwa nwoke hụrụ nwa agbọghọ n'anya. Ọganihu, obi ụtọ mgbe ọ bụla. Mba, nke ahụ abụghị etu o siri gbada.) O were opekata mpe otu afọ, ikekwe abụọ, ka m wee zụlite ịhụnanya maka ahụ m. Agbanyeghị, ọ nyere aka na ngagharị nnabata ahụ dijitalụ malitere ịpụ n'oge ahụ, na n'ihi mgbanwe ahụ, ahụrụ m ọtụtụ ụmụ nwanyị ndị ọzọ ka ha jikọọ ma mụta ihe na ya. Apụrụ m ịhụ ka ha na-ebi ndụ nke ọma kwa ụbọchị-uwe ha, akparamagwa ha, ịmụmụ ọnụ ọchị ha na-agwa m na ọ dị mma inwe anụrị na inwe obi ụtọ n'agbanyeghị oke jeans m.

Ihe kacha siere m ike bụ ka m ghara ịhụ ahụ m ọzọ site na anya ndị na -emegbu mmadụ ma ọ bụ ụmụ nwoke ndị na -achọghị ka mụ na ha kpawa. N'ihi na ka anyị kwuo eziokwu, mgbe ị na-ele anya na ọtụtụ iri afọ nke echiche ọjọọ na ụkpụrụ omume, ị nweghị ike ihichapụ ya niile n'otu ụbọchị. Na mbido, ịhụnanya anụ ahụ dị ka akụkọ ifo ọzọ bụ eziokwu maka ndị ọzọ, mana ọ bụghị maka m. Ọ were ọtụtụ ọrụ, obiọma, na ndidi ka m wee ruo ebe m nwere ike dee ederede Craigslist ahụ.

Mana ọ bụghị ihe ndabakọ na mgbe m nwetara obi ike (na nnabata), emesịrị m hụ ịhụnanya nke ndụ m. Aghaghị m ịmụta ịhụ onwe m n'anya tupu m anabata ezi ịhụnanya n'aka onye ọ bụla ọzọ. Ntụkwasị obi a, nkwanye ùgwù onwe onye, ​​na omume enweghị ndidi nke m na-ekwupụta bụ ihe di m kwuru dọtara ya n'ebe m nọ. N'oge na -adịbeghị anya mgbe m jụrụ ya ihe kpatara o ji hụ m n'anya, ọ zara, "Ị bụ gị, ngwugwu ahụ niile. Smart, ọchị, mara mma, ị ji obi gị niile hụ m n'anya. Akụkụ ọ bụla n'ime gị na -eme gị ụdị onye ị bụ." Na akụkụ kacha mma? Ekwere m na ya.

Maka ihe ndị ọzọ gbasara njem Jennifer, lelee akwụkwọ ya Delicious, ma ọ bụ soro ya na Twitter na Facebook.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Posts ỌHụRụ

Mgbe nku anya gị

Mgbe nku anya gị

Ehichala yaỌtụtụ ọnọdụ nwere ike ime ka nku anya gị na ntutu anya gị nwee mmetụta nke itching. Ọ bụrụ na ị na-enweta nku anya itching, ọ dị mkpa ka ị ghara ọkọ n'ihi na nke a nwere ike ịmekwu iwe...
Gịnị Ka A Na-akpọ ofdị Ezé Dị Iche Iche?

Gịnị Ka A Na-akpọ ofdị Ezé Dị Iche Iche?

Kedu ụdị ezé?Ezé gị bụ otu akụkụ ahụ iri ike nke ahụ gị. Emere ha ite na protein dị ka collagen, na mineral dị ka calcium. Na mgbakwunye na inyere gị aka taa ọbụna nri ndị kacha ie ike, ha ...