Ngwọta anụ ahụ maka Seborrheic Dermatitis: Gịnị Na-arụ ọrụ?

Ndinaya

• Ihe ndozi nke ozo ma obu nke ozo
• Azụ mmanụ
• Aloe vera
• Probiotics
• Mmanụ osisi tii
• Ngwọta ụlọ
• Apple cider mmanya
• Mmanụ oliv
• Nri
• Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị
• Ọgwụ ọgwụgwọ
• Mgbochi
• Mara ihe ndị na-akpali gị
• Nlekọta onwe onye
• Kwado usoro mgbochi gị
• Echiche

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Seborrheic dermatitis, nke a makwaara dị ka dandruff, bụ ọrịa na-afụ ụfụ.

Ọ na-emetụtakarị akpụkpọ ahụ ma na-eme ka ihe dị ọcha na-apụta. Ihe mgbochi ndị a nwekwara ike ịpụta na ihu na ahụ dị elu. Ndị a bụ mpaghara nwere ọtụtụ gland, nke na-emepụta mmanụ.

Seborrheic dermatitis anaghị efe efe. Kama, ọ bụ nsonazụ nke ahụ anataghi ma ọ bụ mmeghachi omume nke autoimmune. Ọ bụ ọnọdụ na-adịghị ala ala, nke pụtara na ọgwụgwọ nwere ike ijikwa - mana ọ bụghị - gwọọ ya.

Ọ nwere ike ịme ọtụtụ usoro ọgwụgwọ iji kpochapụ ihe mgbaàmà. Usoro ọgwụgwọ dị mma, mana ha nwere ike ịnwe kemịkal siri ike.

Ngwọta ụlọ nwere ike ịkwụsị njedebe a, yana obere mmetụta. E jiri ha n'akụkụ ọgwụgwọ, ha nwere ike inyere gị aka ịchọta ahụ efe ọsọ ọsọ.

Ihe ndozi nke ozo ma obu nke ozo

Seborrheic dermatitis nwere ike ịpụta site na ihe dị iche iche, dabere n'ụdị akpụkpọ gị na uche gị. Yabụ enweghị ịchụ nta-usoro ọgwụgwọ ọzọ. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịchọta nke dabara adaba.

Azụ mmanụ

Mgbakwunye mmanụ na azụ nwere ike inye aka igbochi njụ ọkụ nke dermatitis nke allergies na-akpalite, yana inyekwa uru ndị ọzọ na-edozi ahụ. Omega-3 fatty acids nwere ike inye aka mee ka ahụike na ọrịa obi zuru oke.

Aloe vera

Aloe vera bụ osisi nwere ihe ndị na-egbochi mkpali. egosila na ntinye ya dị mma n’imeso seborrheic dermatitis.

Ihe mgbakwunye nwere gel aloe vera gel ma ọ bụ extracts nwere ike inye aka kwụsị iwe ọkụ. Ha nwekwara ike inye aka belata oke njirisi ọkụ na-eme.

Probiotics

Probiotics nwere ike inyere aka gwọọ ụdị dermatitis dị iche iche, ọkachasị ụmụaka. Mana enwere obere nyocha iji jikọta probiotics na nsonaazụ dị mma maka seborrheic dermatitis.

N’agbanyeghi, probiotics nwere ike ịkwalite usoro nri nri nke ahụike. Nke a nwere ike belata okwu mkpali na ahụ gị niile.

Mmanụ osisi tii

A mụọ mmanụ osisi tii maka ọtụtụ ọnọdụ anụ ahụ. Ya antibacterial, antifungal, na mgbochi mkpali uru ya na-eme ya ihe dị mma ọgwụgwọ maka seborrheic dermatitis.

Shampoo, conditioners, na ngwaahịa ndị ọzọ ị nwere ike ịsachapụ nwere ike inye aka belata ọkọ ma ọ bụrụ na ha nwere mmanụ osisi tii.

Zụọ ahịa ebe a maka ncha ntutu nwere mmanụ tii.

Ngwọta ụlọ

Apple cider mmanya

Otu apụl cider mmanya sook ga-atọghe akpịrịkpa gị n'isi. Ọ nwekwara ike belata mbufụt na mpaghara nke njụ ọkụ.

Iji ọgwụgwọ a:

1. Saa ncha ntutu gị na ncha ntutu.
2. Tinye ihe ngwọta diluted nke apụl cider mmanya na mpaghara ahụ.
3. Hapu mmanya na mmiri ka ị nọdụ ala n'isi gị maka minit ole na ole.
4. Itucha ọma.

Mmanụ oliv

Nhọrọ ọzọ maka ọgwụgwọ n'ụlọ bụ ịkpụcha ntutu isi gị na mmanụ oliv.

Soro usoro ndị a:

1. Tinye mmanụ n’isi.
2. Hapụ mmanụ ihe dị ka elekere.
3. Ghichaa nke ọma iji wepu akpịrịkpa n'isi gị.
4. Saa na ntutu gị ntutu dị ka ọ dị na mbụ.

Nri

Seborrheic dermatitis ejikọtaghị ya na ụdị nri ọ bụla. Mana nke a apụtaghị na nri gị enweghị mmetụta na ọkụ gị.

Rie nri nke na-akwado usoro mgbochi gị ma lekwasị anya na ndị nwere ihe ndị na-egbochi mkpali. Nwere ike ịchọpụta na mgbaàmà gị na-ebelata.

Iji lụso mbufụt ọgụ, rie nri gụnyere:

• ọtụtụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, akwụkwọ nri
• tomato
• mmanụ oliv
• mkpụrụ osisi nwere antioxidants, dị ka cherị, strawberries, na bluuberi
• ihe oriri ndị jupụtara na vitamin C, dịka citrus na ose mgbịrịgba
• almọnd
• ụtọ nduku
• nri nwere ọtụtụ vitamin E, dị ka ahịhịa ọka na avocados

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Seborrheic dermatitis abụghị ihe egwu ndụ, mana ọ na-adịghị ala ala ma nwee ike iru ala. Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike ịchọpụta ihe ntụtụ, itching, na ọbara ọbara na-adọpụ uche, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ na-eme gị n'ihu ma ọ bụ n'elu ahụ.

Gwa dọkịta gị banyere mgbaàmà gị iji hụ na ị ga-enweta nchoputa ziri ezi. Nwere ike ijikọ na onye na-ahụ maka ọgwụ na mpaghara gị site na iji ngwaọrụ Healthline FindCare.

Nakwa, gakwuru dọkịta gị ma ọ bụrụ na njiri ọkụ bụ nchegbu na-adịgide adịgide ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwekwara mgbaàmà ndị ọzọ.

Dọkịta nlekọta gị kachasị mkpa nwere ike ịgwa gị ka ọ bụrụ ọkachamara n'ihe banyere akpụkpọ anụ, ọkachamara n'ọhịa.

Ha nwere ike chọọ ịtụ ule ụfọdụ iji nyochakwuo ọnọdụ gị ma gwa gị okwu gbasara usoro ọgwụgwọ ga-agbakwunye n'ọnọdụ gị.

Ọgwụ ọgwụgwọ

Usoro ọgwụgwọ a na-enweta n ’usoro ọgwụgwọ bụ ihe a na-atụkarị aro maka ọnya ọgbụgba seborrheic dermatitis.

Ahụhụ Corticosteroids. Ude na shampoos nwere corticosteroids ma ọ bụ hydrocortisone nwere ike inye aka belata oke mbufụt. Ihe ndị a kwesịrị ekwesị maka ojiji dị mkpirikpi, n'ihi na ha nwere ike ịkpata nsonaazụ.

Keratolytics. Ngwaahịa nwere salicylic acid, lactic acid, urea, na propylene glycol nwere ike inye aka wepu akpịrịkpa.

Antibacterial gels ma ọ bụ antifungal creams. Ndị a nwere ike inyere aka n'ihe banyere ọrịa fungal ma ọ bụ ọrịa nje.

Ọgwụ ọkụ. Igosipụta ebe ahụ emetụtara ọkụ ultraviolet nwere ike inye aka mee ka akpụkpọ ahụ belata ma belata itching na ọbara ọbara.

Kol tar. Mkpụrụ ọka tar na coal nwere ike inyere aka belata usoro nke akpụkpọ ahụ ịnwụ ma dapụ. Tinye ya na ebe dị egwu, hapụ ọtụtụ awa, ma mesịa wepụ ya.

Shampoos ọgwụ. Jiri ngwaahịa nwere ketoconazole, ciclopirox, selenium sulfide, zinc pyrithione, coal tar, na salicylic acid, ugboro abụọ n'izu maka otu ọnwa ma ọ bụ karịa. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ịnwere ike iji ha na-akaghị aka.

Plementgbakwunye ọgwụgwọ ndị a na ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ ọgwụgwọ okike nwere ike inye aka belata mmetụta ndị dị ogologo oge.

Mgbochi

Ọ bụ ezie na edoghị anya ihe na-akpata seborrheic dermatitis, ọ dị ka enwere ụfọdụ ihe na-akpalite.

Nchegbu nwere ike ime ka ọkụ na-acha ọkụ maka ọtụtụ ọnọdụ anụ ahụ, gụnyere seborrheic dermatitis. Gbalịa na-echeta ihe na-akpali gị akpan akpan.

Mara ihe ndị na-akpali gị

O nwere ike ịbụ na ọkụ gị na-ejikọta na mmeghachi omume nfụkasị, yabụ gbalịa ide akwụkwọ ma ọ bụrụ na ọ nwere ihe ọ bụla dị iche ma ọ bụ ihe ọhụrụ na gburugburu ebe obibi gị mgbe iwe ọkụ mere.

Iji gbochie iwe iwe, zere ịwụ ajị anụ na sweta. Kama, họrọ maka akwa dị ka owu na silk.

Nlekọta onwe onye

Ihe ndị a nwere ike inyere gị aka

• Jiri ncha ntutu dị nro na-asa ebe ndị emetụtara.
• Zere ịkpa ntutu na ntutu ịgba n'oge ọkụ.
• Zere ị productsụ mmanya na-aba n'anya, n'ihi na ha nwere ike ịkpalite mmeghachi omume.

Kwado usoro mgbochi gị

Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-esighị ike nwekwara ike inye aka na etu ihe mgbaàmà gị si sie ike. Lezie onwe gị anya ma hụ na ị na-eri nri nwere vitamin E, C, na K.

Echiche

Ayszọ nke ijikwa seborrheic dermatitis gụnyere ọgwụgwọ ụlọ na oke ude.

Site n'enyemaka nke onye na-ahụ maka ọgwụ na ahụ ike, ị nwere ike ịchọta ọgwụgwọ na-arụ ọrụ maka gị.

Varietyzọ ọgwụgwọ ọzọ dị iche iche nwere ike inyere gị aka izere mmetụta dị ogologo oge nke ndenye ọgwụ na ọgwụ creams.