Ngwọta nke Ogbugbu Ogbenye

Ndinaya

• Acylọ ahịa ọgwụ maka mgbaze na-adịghị mma
• Home ịgba akwụkwọ maka ogbenye mgbaze
• Nri mgbaze na afọ ime, ihe ị ga-eme

Enwere ike ịzụta ihe eji agwọ nri nke ọma, dị ka Eno Fruit Salt, Sonrisal na Estomazil na ụlọ ahịa ọgwụ, ụfọdụ nnukwu ụlọ ahịa ma ọ bụ ụlọ ahịa nri. Ha na-enyere aka na mgbaze ma belata acidity afo, na-ebelata nsị na mmetụta nke afọ buru ibu, na nkeji ole na ole.

Nri nri na-adịghị mma, nke sayensị na-akpọ dyspepsia, bụ nke nwere mgbaàmà dịka mmetụta nke izu ezu, ọzịza, ọgbụgbọ na belching ugboro ugboro. A na-ahụkarị mgbaàmà ndị a mgbe a na-eribiga nri ókè ma gwakọta nri ndị nwere fiber nke ukwuu na nri ndị nwere abụba dị ukwuu, dị ka ọ nwere ike ime mgbe ị na-eri sandwichi na anụ na achịcha ọka niile na mkpụrụ, dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụ mgbe ị risịrị efere anụ wee rie mmiri ara ehi isi iyi, dika yogọt.

Acylọ ahịa ọgwụ maka mgbaze na-adịghị mma

Usoro ọgwụgwọ maka mgbaze na-adịghị mma nke a pụrụ ịzụta na ahịa ọgwụ nwere ike ịbụ ihe ndabere nke ngwaahịa sitere n'okike ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-enyere aka belata nrekasi obi ma melite mgbaze, dị ka:

• Stomazil
• Eparama
• Chamomile
• Atịchok na capsules
• Enwe mkpụrụ nnu
• Sonrisal
• Mmiri ara nke magnesia
• Peptozil
• Epocler

Enwere ike ịzụta ọgwụ ndị a na-enweghị ndenye ọgwụ, mana ọ bụrụ na ịchọrọ na ị ga-ewe ihe karịrị otu ugboro n'izu, a na-atụ aro ka ị nweta ọgwụ iji chọpụta ihe kpatara ya, nke nwere ike ịgụnye gastritis, ọnya ma ọ bụ abụba imeju, dịka ọmụmaatụ, nke chọrọ ọgwụ ndị ọzọ na nlekọta na ọgwụgwọ nke gastroenterologist gosipụtara.

Nnwale ndị dọkịta nwere ike inye iwu iji nyochaa ihe na-akpata njigide nri mgbe niile nwere ike ịgụnye endoscopy, nke nwere ike igosi nsị nke akpịrị na mgbidi afọ, ma ọ bụrụ na ọnya ọ bụla na ọ bụrụ na nje bacteria H. Pylori dị, n'ihi na ọ na - eme ka ọrịa cancer afọ na - abawanye.

Home ịgba akwụkwọ maka ogbenye mgbaze

A pụkwara iji ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ eme ihe iji lụsoo mgbaze na-adịghị mma bụ tii, dị ka mint mint, bilberry ma ọ bụ fennel. Enwere ike iri tii ma ọ bụ n’okwukwe mana ekwesighi iji mmanụ a honeyụ ma ọ bụ shuga atọ ya ụtọ n’ihi na ndị a nwere ike ime ka nri na-anaghị ekwe nri nke ọma. Lelee ihe atụ 10 nke tii megide mgbaze na-adịghị mma.

Nri mgbaze na afọ ime, ihe ị ga-eme

Ejighị ọgwụ mgbaze, n’elu-na-counter na ụlọ ahịa ọgwụ, n’oge afọ ime n’enweghị ihe ọmụma gbasara ahụike. Ihe nwanyi di ime puru ime bu:

• Were ginger tii iji belata mgbaàmà ma zere ihe niile metụtara nri afọ;
• Iji obere sips nke mmiri oyi na ole na ole tụlee nke lemon o nwekwara ike belata ahụ erughị ala;
• Zere oriri nke ngwaahịa bara ụba na abụba, dị ka Pizza, lasagna, anụ ezi, soseji na-acha uhie uhie meats;
• Zere ị drinkingụ ihe ọ liụ liụ mmiri na nri, n'ihi na ha na-eme ka afọ gị juo ma na-egbu oge mgbaze;
• Rie nri gị nke ọma ma rie nri ngwa ngwa;
• Zere ị consumptionụ ihe ọveraụ ofụ na-aba n'anya;
• Debe chock 10 cm n'isi akwa ahụ iji zere mgbaze ọjọọ n'abalị.

Mmadu kwesiri izere iyi akwa akwa nke na-eme ka afo ghara icho, ma dinara ala ozugbo nri, n'ihi na nke a na eme ka mgbaze gbarie ma mee ka o nwekwuo nsogbu. Mgbe nchekasị a na-adịkarị, a ga-agwa ndị ọkachamara na obstetrical.