Azụ azụ Onwe Gị na azụ gị? Nke a bụ Ihe ị ga-eme

Ndinaya

• Kedu ihe ọ bụ?
• Mgbaàmà
• Anatomy nke spain
• Ihe na-akpata ya
• Nchoputa
• Ọgwụ
• Ezumike
• Ọgwụ
• Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ
• Wa ahụ
• Mgbatị na omume
• Nkwalite isi na-ebuli elu
• Nweghachi nke Scapular
• Mgbe ịhụ dọkịta
• Isi okwu

Kedu ihe ọ bụ?

Akwara azụ azụ bụ mmerụ ahụ na-eme mgbe akwara na-agbatị oke oke ma ọ bụ na-eme ka ọkpụkpụ ma ọ bụ anụ ahụ gbara ya gburugburu. Na elu azụ, akwara azụ na-enweghị ike imerụ ahụ site n'ọtụtụ ebe.

N'ọnọdụ ụfọdụ, akwara na-adọkpụ na azụ gị nwere ike ibute site na adịghị mma ma ọ bụ egwuregwu ma ọ bụ mmerụ ahụ dị elu. Nrụgide na-adọkpụ na azụ gị elu nwere ike ịkpata mgbu, nsị, ma ọ bụ ụfụ na saịtị nke mmerụ ahụ na ebe ọzọ na ahụ gị dị elu.

Mgbaàmà

Nrụgide a na-akụ azụ gị n’azụ nwere ike ịkpalite ihe mgbu na-egbu mgbu nke pụrụ imerụ ahụ karị mgbe ị tụgharịrị n’otu akụkụ ma ọ bụ mgbe ị ga-agbanwe ọnọdụ gị. Nwere ike nwetakwu ihe mgbu n'akụkụ aka nri gị ma ọ bụ aka ekpe gị, dabere na ebe a na-agbatị ma ọ bụ na-emechi akwara.

Mgbe ụfọdụ ihe mgbu ahụ nwere ike igosipụta ọkpụkpụ azụ ma ọ bụ site na nsị gị ka ị wee nwee mmetụta na ubu gị na obi. May nwekwara ike na-eche a tingling, ma ọ bụ “mkpọ na agịga” na otu ebe.

Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke akwara azụkwara azụ n’azụ gị gụnyere adịghị ike dị n’azụ na ubu gị ma ọ bụ akwara ọ bụla nke akwara ahụ metụtara.

Mgbu gị nwere ike ghara ịrụkọ ọrụ mgbe ị na-achọ ihulata ma ọ bụ ịdabere azụ. Obi nwere ike isi gị ike mgbe ị na-achọ ịkwaga ebe ọzọ. Ọbụna ịnọdụ ala ogologo oge nwere ike isi ike na akwara azụ gị n’azụ.

Anatomy nke spain

Iji mụta otú akwara ọkpụkpụ azụ nwere ike isi nwee mkpakọ, ọ na-enyere aka ịmatakwu gbasara mmewere nke oghere azụ.

I nwere 24 vertebrae, nke bụ ọkpụkpụ kewara site na diski. Disks ahụ na-enyere aka na-eme ka ọkpụkpụ na-arụkọ ọrụ ọnụ ma na-eme ihe dị ka ọdụm n'etiti ha. Ọnụ na ọkpụkpụ na diski na-etolite kọlụm na-eme ka ọkpụkpụ azụ, ogwe siri ike, nke na-agbanwe agbanwe nke na-enye gị ohere iguzo, ịnọdụ ala, ije, na ịkwaga site n'akụkụ ruo n'akụkụ na n'ihu gaa azụ.

Ihe gbadara agbata n’etiti vertebra niile bụ spain, ọkpọkọ mebere anụ ahụ. Ihe na-esite na eriri afọ site na diski bụ mgbọrọgwụ akwara na-ejikọta na nnukwu irighiri akwara n'ime ahụ gị.

Ihe na-akpata ya

Ihe na-akpatakarị irighiri akwara azụ bụ azụ diski. Nke a na - eme mgbe etiti dị nro nke diski, nke a maara dịka nucleus, na - agagharị na diski diski siri ike karị, nke a na - akpọ annulus.

Ọ bụrụ na ihe nrụgide ahụ na-asọ akwara dị na kọlụm azụ, ị nwere ike ịnwe nro azụ azụ na ụfọdụ ma ọ bụ ihe mgbaàmà ya niile. A na-akpọ nke a radiculopathy.

Radiculopathy nwere ike ịmalite n'akụkụ ọ bụla nke ọkpụkpụ azụ. A kọwara azụ gị dị ka akụkụ atọ:

• lumbar, ma ọ bụ azụ azụ
• ụbụrụ, ma ọ bụ olu
• thoracic, nke bụ elu azụ n'etiti etiti lumbar na akụkụ cervical

Isi ihe na-akpata diski herniation bụ afọ na akwa metụtara afọ. Disks na-efunahụ ụfọdụ mmiri ha n'ime afọ niile ma bụrụ ndị na-adịchaghị mfe ma na-adịkarị mfe ịnwe na ịgha ahihia.

Ọrịa diski a nwere ike ime n'azụ azụ nwayọ nwayọ. Enwere ike imezi ya site na ibuli ihe dị arọ n'isi gị.

Nrụgide na akwara akwara pụkwara ịbịa site na ọkpụkpụ ọkpụkpụ, nke bụ uto na-adịghị mma nke ọkpụkpụ kpatara ọrịa ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ trauma nke ọkpụkpụ. Ọkpụkpụ spurs nke na-etolite na vertebra gị nwere ike tuo irighiri akwara dị nso.

Ọrịa ogbu ogbu na nkwonkwo, ọrịa mkpali nke na-emetụta nkwonkwo, nwere ike mgbe ụfọdụ tolite na spain gị. Ọrịa nke nkwonkwo azụ azụ nwere ike itinye nrụgide na akwara akwara.

Nchoputa

Dọkịta gị nwere ike ịchọpụta n ’azụ n’ azụ gị n’azụ site na ịmụ ihe mgbaàmà gị, akụkọ gbasara ahụike, yana inyocha azụ gị. Ọ bụrụ na akwara azụrụ apụtaghị nke ọma, dọkịta gị nwere ike ịkwado ule nyocha, dị ka:

• Ihe ntanetị na-eme magnet (MRI). Ọnwụnwa a na-enweghị mgbu, nke na-enweghị ihe ọ bụla na-eji magnet na ebili mmiri dị ike iji mepụta onyonyo dị n'ime ahụ gị. N'adịghị ka X-ray, nke bụ isi na-egosi ọkpụkpụ na akụkụ buru ibu, MRI nwere ike ikpughe ihe oyiyi zuru ezu nke anụ ahụ dị nro, dịka diski dị na kọlụm azụ gị. Mgbe ụfọdụ, MRI nwere ike iburu ihe ịrịba ama nke mkpakọ akwara.
• Nyocha CT. Ọnwụnwa a na-enweghị mgbu na nke na-enweghị ihe mgbu na-emepụta foto zuru ezu banyere mgbọrọgwụ akwara gị. Ultrasound, nke na-eji ebili mmiri iji mepụta ihe oyiyi, nwekwara ike ịchọpụta mkpakọ akwara na azụ elu.
• Ọmụmụ iduzi akwara. Nke a na-achọpụta akwara akwara na etu akwara gị na akwara si azaghachi ha site na obere ọrụ eletriki anapụta site na electrodes pụrụ iche etinye na akpụkpọ gị.
• Ihe omuma (EMG). Na EMG, dọkịta gị ga-agbanye agịga ahụ n'ime akwara ndị akwara ha kwenyere na ha merụrụ ahụ. Thezọ akwara si azaghachi na ọkụ eletrik nke agịga napụtara nwere ike igosi ma enwere akwara na mpaghara ahụ.

Ọgwụ

Ezumike

Izu ike bụ ọgwụgwọ kachasịkarị maka akwara azụ azụ na azụ elu. Ikwesiri izere omume ndi nwere ike ime ka elu azụ gị dị elu, dị ka ibuli ihe dị arọ n'isi gị ma ọ bụ ịmanye ma ọ bụ ịdọ aka ike.

Ọgwụ

Tinyere izu ike, ị nwere ike ịchọta ahụ efe mgbu site na ị takingụ ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ mgbu (NSAIDs), dịka ibuprofen (Advil) na naproxen (Aleve). Mgbapu Corticosteroid nwekwara ike belata mbufụt na ihe mgbu n'akụkụ ndị emetụtara.

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ

Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ anụ ahụ iji na-emega ahụ ma na-ewusi akwara nke azụ gị elu. Mị akwara ndị a nwere ike inye aka belata nrụgide na akwara.

Onye na-agwọ ọrịa ahụ pụkwara inyere gị aka ịmụta ịgbanwe ụzọ ị si arụ ụfọdụ ọrụ, dị ka ịrụ ọrụ ogige ma ọ bụ ibuli ihe dị arọ, iji nyere aka belata ibu na akwara gị azụ. Kpụzi nguzo gị na ịnọ ọdụ gị nwekwara ike bụrụ akụkụ nke ọgwụgwọ anụ ahụ gị.

Wa ahụ

Ọ bụrụ na izu ike na ọgwụgwọ anụ ahụ anaghị enyere aka, ịwa ahụ nwere ike inye aka gwọọ akwara na-egbu mgbu na azụ. Nke a nwere ike ịgụnye iwepu akụkụ nke diski ma ọ bụ ọkpụkpụ ọkpụkpụ.

Ọ bụ ezie na ịwa ahụ nwere ike ịdị irè, ọ na-abụkarị ihe ikpeazụ. E kwesiri iburu uzo ndi ozo na-agbanwe agbanwe.

Mgbatị na omume

Mgbe ị na-ezu ike akwara azụ gị dị mkpa mgbe ọnụọgụ akwara nyocha, enwere obere omume ị ga - eme iji nyere aka melite mgbanwe gị ma belata ihe mgbu gị.

Cheta ka gị na dọkịta gị kwuo tupu ịmalite itinye aka ma ọ bụ mmega ahụ ọ bụla nwere ike imetụta akwara gị.

Nkwalite isi na-ebuli elu

Mgbatị a nwere ike inyere gị aka na azụ olu.

1. Dina n'elu afo. Welite aru gi elu site na izu ike n'ikpere aka gi.
2. Kpoo agba gi ihu rue obi gi.
3. Jiri nwayọ bulie isi gị ka anya gị na-ele anya n’elu dị ka ha nwere ike n’emezighị olu gị ma ọ bụ azụ.
4. Jide maka 5 sekọnd, wee jiri nwayọ wedata isi gị na ọnọdụ mmalite.
5. Jide na mmalite ọnọdụ maka 5 sekọnd tupu ịmeghachi isi gị.
6. Tinyegharịa ruo 10 ugboro n'ụbọchị.

Nweghachi nke Scapular

Nke a bụ ezigbo mmega ahụ iji nyere aka na nkwụsị.

1. Guzo na ogwe aka gị n'akụkụ gị na isi gị n'ọnọdụ na-anọpụ iche.
2. Jiri nwayọ nwayọ nwayọ sekata ubu gị, ka a ga-asị na ị chọrọ ịkọkọ ubu gị.
3. Jide sekọnd 10, wee laghachi n'ọnọdụ mmalite gị.
4. Tinyegharịa ugboro 5. Mee usoro 2 nke ugboro ugboro 5 kwa ụbọchị.

Tinye nguzogide site na ịgbatị akwa nhicha ma ọ bụ ihe mgbochi n'ihu gị mgbe ị na-agagharị ma na-afanye ubu gị.

Mgbe ịhụ dọkịta

Mgbu dị nro dị elu ma ọ bụ nsị nke na-ada ada mgbe ụbọchị ole na ole gachara nwere ike bụrụ nsonazụ nke nwa oge na-etinye nrụgide na akwara. Mgbaàmà ndị a anaghị achọ nleta dọkịta.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na ihe mgbu akwara azụ bụ nsogbu ugboro ugboro, kọwaa dọkịta gị ihe mgbaàmà gị. Ngwaọrụ Healthline FindCare nwere ike inye nhọrọ na mpaghara gị ma ọ bụrụ na ịnweghị dọkịta.

Ọ bụrụ na ị nwere mgbu azụ ma ọ bụ ahụ ọnụọgụ nke ga-adịru ọtụtụ ụbọchị na-enweghị ahụ efe, ị ga-agakwuru dọkịta n’oge na-adịghị anya. Ọzọkwa, ọ bụrụ na mgbu na-agbaji spain gị ma ọ bụ na-agafe akụkụ gị, mee ngwa ngwa. Fụ ma ọ bụ ịma jijiji na aka gị ma ọ bụ ụkwụ gị kwesịrị ịkpali dọkịta gị ngwa ngwa.

Isi okwu

N'ọtụtụ oge, mgbake zuru oke site na nro azụ azụ na-eme na obere karịa ụfọdụ izu ike. Na akara aka izizi nke akwara azụ n’azụ gị, chọta ọnọdụ dị mma ma zuru ike. Ọ bụrụ n’inwee ike iwere NSAID, mee ya, mana na-agbaso ntuziaka nke akara ma ọ bụ ntuziaka nke dọkịta gị.

Ọ bụrụ na ihe mgbu ma ọ bụ nro na-aga n'ihu mgbe izu ike, hụ dọkịta gị ma gbalịa ịkọwa ihe mgbaàmà gị n'ụzọ zuru ezu, gụnyere mgbe ha malitere na ihe, ma ọ bụrụ na ihe ọ bụla, na-eweta ahụ efe.

Fọdụ irighiri akwara nwere ike ghara ịgbanwe ma ọ bụ weghachite ike ha gara aga. Ọ bụrụ na nke a bụ ikpe, ọgwụgwọ anụ ahụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ nwere ike inyere gị aka ijikwa mmetụta ọ bụla na-egbu oge nke akwara azụ azụ na azụ gị.