Odee: John Pratt
OfbọChị Okike: 15 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 15 Novemba 2024
Anonim
Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии.
Vidio: Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии.

Ndinaya

Ikwo ume n'ime igbe na-abụkarị ihe ịrịba ama nke ụdị ụfọdụ nke ọrịa iku ume, dị ka COPD ma ọ bụ ụkwara ume ọkụ. Nke a bụ n'ihi n'ụdị ọnọdụ a dị warara ma ọ bụ mbufụt nke ikuku, nke na-egbochi imebi ikuku ma mee ka ọdịdị nke njirimara njirimara, nke a maara dị ka iku ume.

Otú ọ dị, iku ume nwere ike ịbụ ihe na-egosi nsogbu obi, ebe ọ bụ na arụghị ọrụ nke obi nwere ike ịkwado nchịkọta nke mmiri na ngụgụ, na-eme ka o siere ikuku ike ịgafe n'okporo ụzọ.

Ya mere, ebe ọ bụ na wheezing na-enwekarị ihe metụtara ụdị nsogbu ahụ ike, a na-atụ aro ka ị gakwuru onye dọkịta n'ozuzu iji gbalịa ịghọta ihe kpatara ya, zigara onye ọkachamara kachasị mma ma bido ọgwụgwọ kachasị mma.

Ndị na-esonụ bụ ụfọdụ n'ime ihe ndị kachasị akpata wheezing:

1. Asthma

Asthma bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke ikuku na-akpata nsogbu iku ume, ọkachasị mgbe mmadụ gosipụtara ụdị ụfụ, dị ka ntutu anụmanụ ma ọ bụ ájá, dịka ọmụmaatụ. Nke a bụ otu ihe na-akpata iku ume mgbe ọ na-eku ume ma nwee ike jikọta ya na mgbaàmà ndị ọzọ dịka ume iku ume, ike ọgwụgwụ na ntachi obi.


Ihe a ga-eme: Asthma enweghị ọgwụgwọ, mana enwere ike ịgwọ ya site na iji ọgwụ ụfọdụ, dịka corticosteroids ma ọ bụ bronchodilators. Ọgwụgwọ dabere na akụkọ gbasara ahụike onye ahụ, yabụ, onye na-ahụ maka ọrịa ume kwesịrị iduzi ya mgbe niile. Hụ ihe ndị ọzọ gbasara nhọrọ ọgwụgwọ maka ụkwara ume ọkụ.

2. KWU

Ọrịa akpa ume na-adịghị ala ala, nke a makwaara dị ka COPD, bụ ọrịa nke metụtara bronchitis na pulmonary emphysema, nke bụ, na mgbakwunye ụkwara ume ọkụ, ihe ndị ọzọ na-akpatakarị ume na igbe.

Na mgbakwunye na wheezing, ihe mgbaàmà ndị ọzọ e ji mara COPD bụ mmetụta nke mkpụmkpụ ume, ụkwara na ike iku ume. Ghọta nke ọma ihe COPD bụ ma hụ otu esi eme nchoputa.

Ihe a ga-eme: Usoro ọgwụgwọ COPD gụnyere ịmalite ibi ndụ dị mma, na-ezere iji sịga, dịka ọmụmaatụ, na mgbakwunye na ịme ọgwụgwọ nke onye na-agwọ ọrịa na-eduzi, nke na-agụnyekarị iji ọgwụ corticosteroid na ọgwụ bronchodilator.


3. Ọrịa ume iku ume

Ọrịa iku ume dị ka bronchitis, bronchiolitis ma ọ bụ oyi baa nwekwara ike bụrụ ihe na-akpata iku ume, ebe ha bụ ọrịa na-eme ka iku ume sie ike, na-eme ka iku ume na mkpụmkpụ nke mkpụmkpụ. Hụ otu esi amata ọrịa iku ume na etu esi agwọ ya.

Ihe a ga-eme: ọgwụgwọ nke ọrịa iku ume na-eme na ọgwụ nje, ọ bụrụ na ọ bụ ọrịa nje na-akpata, ọ dị mkpa, n'ọnọdụ ụfọdụ, ịnye corticosteroids na bronchodilators, iji belata mbufụt ahụ na iji kwado iku ume.

Ezumike, hydration na nri kwesịrị ekwesị bụkwa ihe na-eme ka ọgwụgwọ na-eme ngwa ngwa.

4. Igosi siga anwụrụ

Toụ sịga sịga bụ ihe dị ize ndụ maka ịrịa ọrịa iku ume, dịka akpa ume akpa ume ma ọ bụ ụkwara ume ọkụ na-adịghị ala ala ma ọ bụ ime ka ụkwara ume ọkụ na-akawanye njọ, nke na-eme ka nsonaazụ nke ikuku na ọdịdị nke iku ume.


Ihe a ga-eme: iji zere ibute ọrịa ngụgụ ma ọ bụ ime ka ọrịa dị ugbu a ka njọ, mmadụ kwesịrị ịkwụsị ise siga. Hụ ndụmọdụ 8 iji kwụsị ịse anwụrụ.

5. Ikuru ume ihe

Ikuru ume nke ihe ma ọ bụ ahụ nke ndị mba ọzọ, dị ka obere egwuregwu ụmụaka, dịka ọmụmaatụ, na-emekarị na ụmụaka ma nwee ike bụrụ ọnọdụ dị oke egwu, ebe ọ nwere ike ibute ikuku ikuku.

Ihe mgbaàmà mbụ ndị nwere ike ịpụta bụ nsogbu iku ume, ụkwara na iku ume, nke ga-adabere na mpaghara ebe ihe ahụ rachiri.

Ihe a ga-eme: ọ bụrụ na a na-enyo enyo na a na-ehichapụ ihe, a na-atụ aro ka ị gaa ngalaba mberede ozugbo.

6. Nsogbu obi

Ọnụnọ nke nsogbu obi, dị ka nkụda obi, bụkwa otu n'ime ihe ndị na-akpatakarị ọdịdị nke iku ume n'obi, ọkachasị ndị ọrịa toro eto. Nke a bụ n'ihi na, ebe ọ bụ na obi anaghị agbapụta ọbara nke ọma, enwere ike ịnwe mmiri mmiri na ngụgụ, nke na-eme ka anụ ahụ zaa aza ma ikuku na-enwekwa nsogbu karị ịgafe, na-eme ka ịta ụja.

Ihe mgbaàmà ndị ọzọ na-ahụkarị ndị mmadụ nwere ụdị nsogbu obi bụ ike ọgwụgwụ n’ụbọchị, ọzịza nke ụkwụ, ike iku ume na ụkwara akwara na-aga n’ihu, dịka ọmụmaatụ. Lelee akara iri na otu nke nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke nsogbu obi.

Ihe a ga-eme: mgbe ọ bụla enwere obi abụọ banyere ụdị nsogbu obi ọ dị ezigbo mkpa ịkpọtụrụ onye ọkà mmụta gbasara obi, iji mata ihe kpatara ya wee bido ọgwụgwọ kachasị mma.

7. Ikwo ụra

Ikwo ụra bụ ihe na-ebute iku ume mgbe ị na-ehi ụra, nke nwekwara ike ịmalite ịba ụra. Ọnọdụ a na-eme nkwụsịtụ nwa oge nke iku ume ma ọ bụ nsogbu iku ume n'oge ụra, n'ihi mgbanwe nke akwara nke nkọlọ nke na-eme ka egbochi ikuku.

Na mgbakwunye na ụda ndị a na-eme n’oge ụra, nsogbu ihi ụra nwekwara ike ime ka mmadụ teta ụra n'ike ọgwụgwụ, dị ka a ga-asị na ọ na-emega ahụ mgbe ọ na-ehi ụra.

Ihe a ga-eme: enwere ike ịme ọgwụgwọ ụra ụra site na iji ngwaọrụ kwesịrị ekwesị, nke a na-akpọ CPAP, ma ọ bụ ịwa ahụ, mgbe iji ngwaọrụ ezughị. Mụtakwuo maka ịgwọ ụra ụra.

8. Gastroesophageal mgbapụta

Gastroesophageal reflux mejupụtara nlọghachi nke ihe ndị dị n’ime afọ na akpịrị na ọnụ, nke nwere ike imerụ elu ikuku elu n’ihi acidity nke mmiri gastric. Ọ bụ ezie na ihe mgbaàmà kachasị amara bụ obi mgbawa, mgbaze na-adịghị mma na ọkụ na-agba ume na akpịrị na ọnụ, ịkpọtụrụ acid mgbe niile na ikuku nwere ike ịkpata mkpọtụ, ụkwara na iku ume.

Ihe a ga-eme: ọgwụgwọ gastroesophageal reflux a na-eme site na mgbanwe n'omume iri nri yana ọgwụgwọ ndị na-echebe ma belata acidity nke afọ. Hụ nke ọgwụgwọ kachasị eji na ọgwụgwọ reflux.

Isiokwu Portal

Ọrịa

Ọrịa

Ọrịa ahụ bụ mgbidi dị n'èzí nke anya. Ọrịa cleriti dị mgbe mpaghara a zara ma ọ bụ gbaa ọkụ.Ọrịa cleriti na-ejikọkarị na ọrịa autoimmune. Ọrịa ndị a na-eme mgbe u oro ahụ ji alụ o ọrịa ọ...
Omenala nasopharyngeal

Omenala nasopharyngeal

Na opharyngeal omenala bụ ule nke na-enyocha ihe nzuzo nke nzuzo ite n'akụkụ kacha ị elu nke akpịrị, n'azụ imi, iji chọpụta ihe ndị nwere ike ịkpata ọrịa.A ga-agwa gị ụkwara tupu ule a amalite...