Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 21 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Najvažniji VITAMINI za ARTROZU KUKA! Spriječite oštećenja hrskavice, bolove, ukočenost...
Vidio: Najvažniji VITAMINI za ARTROZU KUKA! Spriječite oštećenja hrskavice, bolove, ukočenost...

Ndinaya

Ọgwụ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo

Osteoarthritis (OA) kpatara mmebi nke cartilage. Nke a na - eduga na mgbaàmà dịka:

  • mgbu
  • mbufụt
  • isi ike

Usoro ọgwụgwọ OA kachasị mma ga-adabere na mgbaàmà gị. Ọ ga-adabere na mkpa gị na ogo nke OA gị n'oge nchoputa.

Imirikiti ndị dọkịta na-amalite ọgwụgwọ OA site na iji nhọrọ dị mfe, na-enweghị isi. "Ihe na-adịghị mma" pụtara na ọgwụgwọ agaghị agunye itinye ihe ọ bụla n'ime ahụ

Otú ọ dị, ị nwere ike ịchọ ọgwụgwọ kpụ ọkụ n'ọnụ karị ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị enweghị ike ijikwa ya na mgbanwe ndụ na ọgwụ. Maka ụfọdụ ndị mmadụ, ịwa ahụ (ọgwụgwọ na-emerụ ahụ) nwere ike ịbụ ụzọ kachasị mma iji jikwaa mgbaàmà nke oke OA.

Usoro ọgwụgwọ ndụ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo

Ọtụtụ ndị mmadụ nwere ike inyere aka ịchịkwa mgbaàmà OA ha site na iji mgbanwe ndụ ndị bụ isi. Gwa dọkịta gị ma nhọrọ ndị a ọ ga-adịrị gị mma.

Mmega

Mmega ahụ nwere ike rụọ oke ọrụ na mbenata mgbu nke OA na-abịa. Activedị ndụ na-arụ ọrụ nwere ike inyere gị aka:


  • jigide nkwonkwo ahụike
  • belata isi ike
  • belata ihe mgbu na ike ọgwụgwụ
  • dịkwuo ahụ ike na ọkpụkpụ
  • meziwanye nguzozi iji gbochie ọdịda

Ndị mmadụ na OA kwesiri ịrapagidesi ike na obere mmega ahụ. Ọ dị mkpa ịkwụsị mmega ahụ ma ọ bụrụ na ịmalite inwe mmetụta ọhụụ ọ bụla ma ọ bụ na-abawanye. Ahụ ụfụ ọ bụla nke na-adịgide ruo ihe karịrị awa ole na ole mgbe ị mechara mmega ahụ pụtara na ọ ga-abụrịrị na ị merela ọtụtụ ihe.

Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịtụle mmega ahụ mmiri, nke a na-ahụta ka ọ dị mma maka ndị nwere OA. Ọ bụ obere ibu ibu, ya mere ọ dị nro na nkwonkwo gị. Nakwa, imega ahụ na mmiri ọkụ na-eme ka ọbara gbasaa na nkwonkwo gị, nke na-eweta nri na protein dị mkpa maka idozi anụ ahụ mebiri emebi.

N'ihe banyere OA, mmega ahụ abụghị naanị maka ikuku ikuku. Kwesịrị ịrụ ọrụ na ike na ịgbatị iji kwado nkwonkwo gị na iji jigide mgbanwe gị.

Nri

Intanọgide na-enwe ezigbo ahụ ike nwere ike belata nrụgide na nkwonkwo. Ọ bụrụ na i buru oke ibu ma ọ bụ buru ibu, gwa dọkịta gị ka ị ga-esi mee ka ị ghara ibu ibu n’udo. Ọnwụ ibu nwere ike inye aka na mgbu OA, ọkachasị maka OA nke ikpere. O nwekwara ike belata mbufụt n’ahụ.


Nri siri ike nwekwara ike inyere gị aka inweta nri dị mkpa nke nwere ike belata mbufụt ma nwee ike belata nrịanrịa nke ogbu na nkwonkwo.

Ezumike

Ọ bụrụ na nkwonkwo gị aza aza ma na-egbu mgbu, nye ha ezumike. Gbalịa izere iji nkwonkwo ọkụ ruo awa 12 ruo 24 iji mee ka ọzịza ahụ gbadaa. Ọ dịkwa mma ịnweta ụra zuru ezu. Ike ọgwụgwụ nwere ike ime ka ị ghọta ihe mgbu.

Oyi na okpomoku

Mmiri oyi na okpomọkụ nwere ike inyere aka gwọọ mgbaàmà OA. Itinye ice na ebe na-egbu mgbu maka nkeji iri abụọ na-enyere aka igbochi akwara ọbara. Nke a na - ebelata mmiri n’ime anụ ahụ ma belata ọzịza na mgbu. Can nwere ike ịmegharị ọgwụgwọ ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ kwa ụbọchị.

Akpa nke inine oyi na-eme nnukwu mkpọ ice. Naanị jide n'aka na ị gbanye mkpọ ọ bụla ị na-eji na T-uwe elu ma ọ bụ akwa nhicha ahụ. Ma ọ bụghị ya, oyi nwere ike imerụ ma ọ bụ mebie akpụkpọ gị.

Nwere ike ime otu usoro ọgwụgwọ nkeji iri abụọ na karama mmiri ọkụ ma ọ bụ ihe mkpuchi kpo oku. Enwere ike ịchọta ha abụọ na ụlọ ahịa ọgwụ mpaghara gị. Okpomọkụ na-emepe akwara ọbara ma mee ka mgbasa dịkwuo elu, nke dị ka nke a kpọtụrụ aha na mbụ iji rụzie anụ ahụ mebiri emebi. Okpomọkụ dịkwa mma maka inye aka na nkwesi ike.


Cold pụrụ inweta ahụ efe ma oyi na okpomọkụ. Nwalee iji hụ ihe ga-akacha baara gị uru. Agbanyeghị, machibido ihe ị na-eji ihe karịrị nkeji iri abụọ n’otu oge. Mgbe ahụ nye ahụ gị ezumike.

Ọgwụ ndị na-ere ọgwụ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo

Ọtụtụ ụdị ọgwụ mgbochi (OTC) nwere ike inye aka belata mgbaàmà OA. Otú ọ dị, ụdị ọgwụ dị iche iche nwere mmetụta dịgasị iche iche. Ọ dị mkpa ịhọrọ ọgwụ kwesịrị ekwesị iji nyere aka na mgbaàmà gị.

Acetaminophen

Acetaminophen (Tylenol) bụ OTC mgbu. Ọ na-ebelata ihe mgbu, mana ọ bụghị mbufụt. Tooụbiga ihe ókè nwere ike ịkpata mmebi imeju.

Ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ

Ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ (NSAIDs) nwere ike inye aka ịlụso ọtụtụ mgbaàmà OA ọgụ. Dị ka aha ha si pụta, ha na-ebelata mbufụt. Ha na-enyekwa aka na mgbu. OTC NSAID gụnyere:

  • ọgwụ mgbochi (Bufferin)
  • ibuprofen (Advil, Motrin, Nuprin)
  • naproxen (Aleve, Naprosyn)

Ọ dị mkpa iburu n'uche na ndị NSAID nwere ike ịkpata mmetụta dị egwu n'oge. Ndị a nwere ike ịgụnye:

  • nsogbu afọ
  • ọrịa obi
  • na-akụ na ntị
  • mmebi imeju
  • mmebi akụrụ
  • nsogbu ọbara ọgbụgba

N'iji NSAID ederede (nke etinyere na akpụkpọ gị) nwere ike belata ihe egwu nke mmetụta ndị a, ebe obere ọgwụ na-agbasa n'ime ahụ.

Ogwu ogwu

Ọtụtụ creams na gels dịnụ nke nwere ike inye aka belata ihe mgbu OA. Ndị a nwere ike ịnwe ihe ndị dị ike dị ka menthol (Bengay, Stopain) ma ọ bụ capsaicin (Capzasin, Zostrix). Capsaicin bụ ihe na-eme ka ose na-ekpo ọkụ “dị ọkụ.”

Diclofenac, NSAID, na-abịa n'ụdị gel (Voltaren gel) ma ọ bụ ihe ngwọta (Pennsaid), nke chọrọ ndenye ọgwụ.

Ọgwụ ndenye ọgwụ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo

Maka ụfọdụ ndị nwere OA, ọgwụ mgbu OTC anaghị enyere aka zuru oke. Nwere ike ịchọrọ ọgwụ ọgwụ ọgwụ ma ọ bụrụ na mgbaàmà amalite imetụta ogo ndụ gị. Ijikwa ihe mgbu na ọzịza nwere ike inyere gị aka ịrụ ọrụ nkịtị, ọrụ kwa ụbọchị.

Ahụhụ Corticosteroids

Corticosteroids na-ebelata mbufụt, nke na-ebelata ọzịza na mgbu na nkwonkwo. Maka OA, a na-enyekarị corticosteroids site na ogwu ogbugba, ya mere, ọ bụ naanị onye ọkachamara nwere nlekọta ga-enye ya ma jiri amamihe mee ihe iji zere nsogbu na mmetụta ndị ọzọ.

Corticosteroid injections nwere ike naanị achọrọ otu oge maka uru. Agbanyeghị, enwere ike inye ha ugboro atọ ma ọ bụ anọ kwa afọ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Ka ọ dị ugbu a, triamcinolone acetonide (Zilretta) bụ naanị corticosteroid kwadoro FDA iji mesoo ọrịa ogbu na nkwonkwo nke ikpere. Nri ọgwụ-aha a dị oke ọnụ karịa ọnụọgụ triamcinolone acetonide, nke dị maka ụdị OA ndị ọzọ.

NSAIDs ọgwụ

NSAID ndenye ọgwụ na-eme otu ihe ahụ OTC NSAIDs. Otú ọ dị, ha dị na doses siri ike nke na-arụ ọrụ ruo ogologo oge. NSAID ọgwụ edepụtara gụnyere:

  • celecoxib (Celebrex) Ọgwụ
  • piroxicam (Feldene)
  • iwu-ike ibuprofen na naproxen
  • diclofenac

NSAID ndenye ọgwụ nwere ike ime ka nsogbu ndị ọzọ adịghị mma mgbe ụfọdụ. Gwa dọkịta gị banyere otu ị ga-esi belata ihe egwu gị.

Ọgwụ ọjọọ

Ndị na-egbu mgbu siri ike nwere ike inye enyemaka site na nnukwu ihe mgbu, mana ekwesịrị ịmara na ha nwekwara ikike ịkpata ahụ riri ahụ, na akwadoghị maka ịgwọ OA. Ndị a gụnyere:

  • codeine
  • Meperidine (Demerol)
  • morphine
  • ikuku oxygen (OxyContin)
  • propoxyphene (Darvon)
  • tramadol (Ultram)

Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo

Na mgbakwunye na ọgwụ na ịwa ahụ, ọgwụgwọ ahụike ndị ọzọ maka OA dị. Usoro ọgwụgwọ ndị a bụ iji weghachite ọrụ kwesịrị ekwesị na nkwonkwo gị.

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike ịba uru maka ụfọdụ ndị nwere OA. Ọ nwere ike inyere:

  • melite ike ike
  • dịkwuo nso nke ngagharị nke stiif nkwonkwo
  • belata ihe mgbu
  • melite gait na nguzozi

Onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ nwere ike inyere gị aka mepụta usoro mmega ahụ dabara na mkpa gị. Ndị na-agwọ ọrịa ahụ nwekwara ike inyere gị aka na ngwaọrụ enyemaka dị ka:

  • splin
  • ihe nkwado

Ihe ndị a nwere ike inye aka na nkwonkwo ndị na-adịghị ike. Ha nwekwara ike wepụ nrụgide n’ọkpụkpụ ndị merụrụ ahụ ma belata ihe mgbu.

Na mgbakwunye, onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike igosi etu esi eji okpete ma ọ bụ ndị na-agagharị agagharị. Ha nwekwara ike gbalịa ịpị akụkụ ikpere, dị ka patella, iji belata ụfọdụ mgbu ikpere.

Gerywa ahụ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo

Ọnọdụ siri ike nke OA nwere ike ịchọ ịwa ahụ iji dochie ma ọ bụ mezie nkwonkwo mebiri emebi. E nwere ọtụtụ ụdị ịwa ahụ na ụdị implants eji na OA.

Nnọchi nkwonkwo

Ọ bụrụ na achọrọ ịwa ahụ maka OA, nnọchi nkwonkwo bụkarị nhọrọ kacha mma. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị okenye, n'ihi na o yighị ka ha ga-achọ onye nnọchi nke abụọ.

Nkwonkwo ịwa ahụ ịwa ahụ na-mara dị ka arthroplasty. Usoro a na-ewepu ebe nkwonkwo mebiri emebi site na ahụ wee dochie ha na prosthetics ejiri plastik ma ọ bụ ọla. Mgbapu hip na ikpere bụ ụdị ndị a na-ahụkarị nke nkwonkwo nkwonkwo. Otú ọ dị, enwere ike dochie nkwonkwo ndị ọzọ, gụnyere ubu, ikpere aka, mkpịsị aka, na nkwonkwo ụkwụ.

Mkpịsị aka nwere ike ime afọ iri abụọ ma ọ bụ karịa. Otú ọ dị, ndụ nke onye na-anọchi nkwonkwo na-adabere n'otú e si eji nkwonkwo ahụ eme ihe na otú ike nke anụ ahụ na-akwado si dị ogologo oge.

Ọkpụkpụ

Osteotomy bụ ụdị ịwa ahụ eji edozi ọkpụkpụ nke ọrịa ogbu na nkwonkwo mebiri. Nke a na - ebelata nrụgide n'akụkụ ọkpụkpụ ma ọ bụ nkwonkwo mebiri emebi. Osteotomy na-emekarị ka ọ bụrụ naanị ndị na-eto eto nwere OA, bụ ndị ndị na-anọchi nkwonkwo adịghị mma.

Ọkpụkpụ fusion

Ọkpụkpụ na nkwonkwo nwere ike jikọta oge iji mee ka nkwonkwo nkwonkwo ma belata mgbu.

Surgerywa ahụ a na-ebute oke ngwụcha ma ọ bụ enweghị ngagharị dị na nkwonkwo. Agbanyeghị, n'okwu dị njọ OA, ọ nwere ike ịbụ ụzọ kachasị mma iji belata ihe mgbu na-adịghị ala ala.

A na-akpọkwa njikọta ọkpụkpụ dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo.

Arthroscopic ịwa ahụ

N'ime usoro a, dọkịta na-awa ahụ na-ewepụ cartilage mebiri emebi site na nkwonkwo. A na-eme nke a site na iji arthroscope. Arthroscope bụ obere igwefoto na njedebe nke tube. Ọ na-enye ndị dọkịta ohere ịhụ na nkwonkwo ikpere mgbe ha na-eme usoro na nkwonkwo. Arthroscopy nwekwara ike iji wepu ọkpụkpụ ọkpụkpụ.

N'oge gara aga, nke a bụ ịwa ahụ na-ewu ewu iji na-agwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo nke ikpere. Otú ọ dị, nchọpụta egosiwo na ọrịa ogbu na nkwonkwo anaghị adị irè n'ịgwọ ihe mgbu ogologo oge karịa ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ anụ ahụ.

Wepu

Ọtụtụ nhọrọ dị maka ịgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ọ bụrụ na ị nwere OA, soro dọkịta chọta ọrụ dị mma maka gị.

Isiokwu Gị

Ihe kpatara ị na -echegbu onwe gị mgbe abalị ị drinkingụchara mmanya nwere ike ịbụ "Nchegbu"

Ihe kpatara ị na -echegbu onwe gị mgbe abalị ị drinkingụchara mmanya nwere ike ịbụ "Nchegbu"

Ọ dịtụla mgbe obi na-ama gị ikpe, mgbaka ị ahụ, ma ọ bụ na-echegbu onwe gị nke ukwuu mgbe agụụ na-agụ gị? Ọ dị mma, enwere aha maka nke ahụ-a na-akpọkwa ya nkwụ i ike.O yikarịrị ka onye ọ bụla nke nwe...
JetBlue & ClassPass na-agbakọ ọnụ iji nye klaasị ahụike efu na NYC

JetBlue & ClassPass na-agbakọ ọnụ iji nye klaasị ahụike efu na NYC

Ọ bụrụ na ị ga -agba ọ ọ marathon ma ọ bụ mee ihe Ironman, ị na -azụ maka ya. Yabụ kedu ihe ị ga -azụ maka ezumike ọzọ gị? Mba, ọ bụghị dị ka ọnọdụ chug-all-the-ro é-ị nwere ike. Cla Pa kwuputara...