Osteitis Pubis: Ihe I Kwesịrị Knowmara

Ndinaya

• Nchịkọta
• Ọgwụgwọ maka osteitis pubis
• Mgbaàmà nke osteitis pubis
• Ihe kpatara ọrịa osteitis pubis
• Diagnosing osteitis pubis
• Omume maka osteitis pubis
• Transversus abdominis mmughari
• Adductor gbatia
• Iweghachite na ele ihe anya

Nchịkọta

Osteitis pubis bụ ọnọdụ nke enwere mbufụt ebe ọkpụkpụ aka nri na aka ekpe na-ezukọ na akụkụ ala ala nke pelvis.

The pelvis bụ otu ọkpụkpụ nke na-ejikọ ụkwụ na ahụ dị elu. Ọ na-akwado eriri afọ, eriri afọ, na akụkụ ahụ nwoke na nwanyị.

Busi, ma ọ bụ nke ọkpụkpụ, bụ otu n’ime ọkpụkpụ atọ mejupụtara úkwù. A na-akpọ nkwonkwo ebe ọkpụkpụ ndị ọkpọ ahụ na-eme ka a na-akpọ pubic symphysis, nke a na-eme nke cartilage. Mgbe ya na akwara ndị gbara ya gburugburu na-agba ọkụ n'ihi nrụgide na nkwonkwo, nsonaazụ bụ osteitis pubis.

Ọgwụgwọ maka osteitis pubis

Osteitis pubis anaghị achọ usoro ịwa ahụ ma ọ bụ ọgwụ ndenye ọgwụ. Isi ihe na-agwọ ọnọdụ a bụ izu ike.

Osteitis pubis na-amalitekarị imebiga ihe ókè, dị ka ịgba ọsọ ma ọ bụ ịwụli elu. Ya mere, ọ dị ezigbo mkpa izere mmega ahụ ma ọ bụ ihe omume na-egbu mgbu. Ka ị na-etinyekwu aka na ihe ndị na-akpata mgbu ma ọ bụ mụbaa mbufụt, ogologo oge ọ ga-ewe maka nkwonkwo iji gwọọ.

Na mgbakwunye na izu ike, ọgwụgwọ na-elekwasịkarị anya na mgbaàmà mgbaàmà. Iji mee ka ihe mgbu belata, tinye ngwugwu ice ma ọ bụ ngwugwu nke akwụkwọ nri kpụkọrọ akpụkọ kechie na obere akwa na nkwonkwo. Mee nke a ihe dịka nkeji iri abụọ n’awa atọ ọ bụla ruo anọ.

Maka ihe mgbu na-afụ ụfụ, dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ mgbochi (NSAIDs), dịka ibuprofen (Advil) ma ọ bụ naproxen (Aleve). NSAID nwere ike ibute mgbakasị nke afọ, ọkachasị ndị okenye.

Acetaminophen (Tylenol) nwekwara ike ịkwụsị ihe mgbu. Na nnukwu doses, ọ nwere ike ibute ihe ize ndụ nke imeju imeju na nsogbu ndị ọzọ.

N'ọnọdụ ụfọdụ, ịmịnye ọgwụ corticosteroid nwere ike belata mbufụt ma belata mgbaàmà.

Mgbaàmà nke osteitis pubis

Ihe mgbaàmà kachasị nke osteitis pubis bụ ihe mgbu na ukwu na obere afọ. I nwekwara ike inwe ihe mgbu ma ọ bụ obi nro mgbe a na-etinye nrụgide n'akụkụ ebe ọkpụkpụ gị.

Mgbu ahụ na-amalite nwayọ nwayọ, mana o nwere ike mechaa ruo ebe ọ na-aga n’ihu. O nwedịrị ike imetụta ike gị iguzo ọtọ ma jee ije dị mfe.

Ihe kpatara ọrịa osteitis pubis

Osteitis pubis na-emetụta ndị egwuregwu na ndị ọzọ na-arụsi ọrụ ike. na-enwekarị nsogbu maka mmerụ a.

Ikwughachi otu ihe omume nwere ike imesi ike okwu. Na mgbakwunye na ịgba ọsọ na ịwụ elu, ịgba ụkwụ, skating, na ọbụna ịnọdụ ala nwere ike itinye nsogbu na-adịghị mma na nkwonkwo.

Osteitis pubis na ụmụ nwanyị nwekwara ike ịmalite mgbe ha mụsịrị nwa. Ọrụ dị ogologo nke na-eme ka uru ahụ nke pelvis na-arụ nwere ike ibute mbufụt, nke ga-emecha laa.

Wa ahụ ma ọ bụ mmerụ ahụ na pelvis nwekwara ike ịkpata osteitis pubis.

Diagnosing osteitis pubis

Ọ bụrụ n ’ị na-enyo na ị nwere osteitis pubis, hụ dọkịta gị ka o wee chọpụta nchoputa. Dọkịta gị ga-enyocha akụkọ banyere ahụike gị na mgbaàmà tupu ịme nyocha ahụ.

Fọdụ nyocha eserese nwere ike ịkwado, gụnyere:

• X-ray
• ultrasound
• MRI
• Nyocha CT
• ọkpụkpụ nyocha
• ọbara na mmamịrị ule

A na-eji ụfọdụ n'ime ule ndị a ewepụ ihe ndị ọzọ nwere ike ịkpata mgbaàmà, dịka hainia ma ọ bụ mmerụ ahụ na nkwonkwo.

Omume maka osteitis pubis

Omume iji nyere aka na-ewusi mọzụlụ ahụ na-arụ ọrụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya nwere ike inyere gị aka ịgbake ma gbochie nsogbu na-abịanụ. Omume ndị a ekwesịghị ime ma ọ bụrụ na ị ka na-enwe ihe mgbu.

Transversus abdominis mmughari

Mkpụrụ obi na-agagharị agagharị bụ akwara miri emi nke na-erugharị n'etiti gị. Ha na-arụ ọrụ dị mkpa n'ime ka pelvis kwụsie ike.

Nwere ike ime mmega ahụ na-esonụ na-agagharị agagharị mgbe ị dina ala ma ọ bụ na-eme nsụgharị ya ka ọ nọ ọdụ ma ọ bụ na-ebili ọtọ.

1. Mgbe ị dinara n’azụ gị, kpoo akwara afọ gị dị ka a ga - asị na ị na - adọghachi bọtịnụ afọ gị na azụ azụ gị.
2. Jide ọnọdụ a ọtụtụ sekọnd. Ewelitela ọgịrịga gị.
3. Gbalịa idobe ahụ gị niile, na-abụghị mọzụlụ afọ gị, ka ọ dị jụụ.
4. Tinyegharịa ihe omume a ugboro atọ ma ọ bụ anọ kwa ụbọchị.

Adductor gbatia

Mkpụrụ ahụ na-adọrọ adọrọ dị n'akụkụ apata ụkwụ gị.

Iji nyere aka melite mgbanwe na ike nke akwara ndị a, nke na-akwado ọkpụkpụ ndị mmadụ, gbalịa gbatịpụ usoro.

1. Iguzo azụ gị kwụ ọtọ na ụkwụ gị sara mbara karịa ubu obosara, tinye aka nri n'aka ekpe gị, ma dokwaa ụkwụ aka nri gị ọtọ. I kwesiri inwe mmetuta na aka nri gi.
2. Jide 10 ka 15 sekọnd na-enweghị na-adọgbu ma ọ bụ na-eme ume dị anya.
3. Jiri nwayọ laghachi na ebe ị si amalite.
4. Dina n'akụkụ aka nri gị ka ị na-echekwa ụkwụ aka ekpe gị ogologo.
5. Jide mgbe ị na-eche ịgbatị, wee laghachi n'ọnọdụ mbụ gị.

Iweghachite na ele ihe anya

Dabere na oke mmerụ ahụ gị, ọ nwere ike were ọnwa abụọ ma ọ bụ atọ iji weghachi zuru oke ma maliteghachi ọrụ ahụ gị.

Mgbe ị na-agbake, ịnwere ike ịchọta ọrụ ndị na-anaghị etinye nrụgide dị ukwuu na usoro ihe ọmụmụ pubic. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-agba ọsọ, igwu mmiri nwere ike ịbụ ụzọ ọzọ ka mma. Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ anụ ahụ, nke ị ga-amụta ọtụtụ mgbatị na mgbatị ume.

Ozugbo ị laghachiri na arụ ọrụ ahụ, jide n'aka na ị ga-ezu ike mgbe ị gbatịchara mgbatị siri ike ma nye oge mgbake, dịka ụbọchị ezumike n'etiti mgbatị ahụ, iji gbochie mmerụ n'ọdịnihu. Gbalịa izere ịdị na-emega ahụ na ike ma ọ bụ na-enweghị isi, kwa.

I nwekwara ike belata ihe ize ndụ nke ịmalite osteitis pubs mgbe a mụsịrị nwa ma ọ bụ ịwa ahụ site n'iji nlezianya na-agbatị ma na-eme ka ahụ gị dịkwuo ọkụ tupu ị na-emega ahụ.

Osteitis pubis nwere ike ịbụ ọnọdụ na-egbu mgbu, mana yana izu ike na ọgwụgwọ na-ebelata ihe mgbu, o kwesịghị igbochi gị ịme ihe ogologo oge. Jide n'aka na ị nwetara nchoputa kwesịrị ekwesị, wee soro ndụmọdụ nke dọkịta gị na onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ.