Odee: Eric Farmer
OfbọChị Okike: 3 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 10 Februari 2025
Anonim
Zute onye isi nri Sushi nwanyị nke tupuru n'uko iko - Ndu
Zute onye isi nri Sushi nwanyị nke tupuru n'uko iko - Ndu

Ndinaya

Dị ka otu n'ime ndị isi sushi ụmụ nwanyị ole na ole, Oona Tempest ga -arụ ọrụ ugboro abụọ ka ọ gbalịsie ike ibute ebe ya dị ka ike dị n'azụ Sushi site na Bae na New York.

N'oge ọzụzụ siri ike ịghọ onye isi nri sushi - ọkachasị dị ka nwanyị America n'ọhịa nke ndị Japan na -achịkarị - Tempest, 27, na -emechi ihe karịrị awa 90 n'izu. Mgbe ọ nọ na-arụsi ọrụ ike ịkwatu ihe mgbochi, ọ nọkwa na-alụso ọrịa autoimmune ọgụ nke a na-akpọ ọrịa Hashimoto n'amaghị ama—bụ́ nke ahụ́ na-awakpo thyroid gland. Ọ gbalịsiri ike ike ọgwụgwụ na akwara na nkwonkwo mgbu—ihe na-egosi na ọ kwụsiri ike. Tempest kwuru, sị: “Ike na-agwụ m mgbe niile. "Ma m nọgidere na-aga."

Ozugbo a chọpụtara na ọ nwere ọnọdụ ahụ, onye isi nri ga-emegharị nri ya ma ghọọ onye na-enweghị gluten. Ahụmahụ ahụ ghọrọ ọkpụkpụ azụ nke Tempest's MO maka Sushi nke Bae: Rie ka obi dị gị ụtọ.


Tempest na-ekwu, "Dị ka onye siri nri, ọ bụ ọrụ m ịzụlite ndị ọbịa. Otú ọ dị, mkpali dị n'azụ ụtọ ya sitere n'oké osimiri, bụ nke o tolitere na nso mgbe ọ bi n'ụsọ oké osimiri na Massachusetts.

Ụbọchị ndị a ọ na-eri nnukwu nri ya na Sushi site na Bae, nke meghere n'afọ gara aga. Otú ọ dị, n'ụlọ, ọ na -agbada uwe onye isi nri ya wee mee ka ihe dị mfe; ịrụ ọrụ awa iri na anọ anaghị enye ya oge buru ibu iji sie nri siri ike.

"Ọ bụrụ na enwere m naanị ngwa nri, ana m eme ofe miso," ka Tempest na-ekwu. "M na-enwekarị isi nri atọ bụ isi maka broth: miso paste, kombu, na katsuobushi, ma ọ bụ bonito flakes. Ana m edobe kombu n'ime mmiri oyi n'ime ngwa nju oyi m; ime ime oyi na-egbochi uto ilu. Ana m agbasa radish daikon n'ime ofe ma tinye ahịhịa mmiri a na-akpọ wakame. Iji mee ka ọ dị ka nri, ana m atụba ero, ọkachasị enoki, nke na -agba agba. ”


Ma ọ bụghị ya, ọ ga-eji ezigbo mmanụ oliv, nnu, na ose na-atụgharị akwụkwọ nri n'oge ọ ga-eme ka nri ha dị mma pụta, ka Tempest na-ekwu. Ọ dị ngwa ngwa, nwee ahụike, na -atọkwa ụtọ maka otu izu ụka. Ọ sịrị, "Nke ahụ bụ ihe m na -achọ ugbu a." "Oké nnukwu efere akwụkwọ nri ma ọ bụ azụ n'elu osikapa."

Akwụkwọ akụkọ Shape, Jenụwarị/February 2020

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Na-AdọRọ Mmasị Taa

Cyst na isi: ihe ọ bụ, isi mgbaàmà na otu esi emeso ya

Cyst na isi: ihe ọ bụ, isi mgbaàmà na otu esi emeso ya

Agụụ dị n’elu i i na-abụkarị etuto ọjọọ nke nwere ike jupụta na mmiri mmiri, anụ ahụ, ọbara ma ọ bụ ikuku na nke na-ebilikarị n’oge ime ime, obere oge mgbe amuchara nwa ma ọ bụ na ndụ niile ma nwee ik...
Nri kachasị mma maka akpụkpọ anụ zuru oke

Nri kachasị mma maka akpụkpọ anụ zuru oke

Ihe oriri maka akpụkpọ zuru oke bụ akwụkwọ nri, mkpo na mkpụrụ o i i, n'ihi na ha bara ọgaranya na antioxidant , nke na-echebe mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ pụọ na nnwere onwe n'efu. Na mgbakwunye, a...