Ntọala Triglyceride nke Na-ebu Ọsọ Ọfụma Karịa Nzọụkwụ Triglyceride Na-ebu Ọnụ?

Ndinaya

• Ihe ị ga-atụ anya n'oge ule maka triglycerides
• Okwesiri m ibu onu?
• Kedu ihe ọkwa m pụtara?
• Ihe egwu na nsogbu
• Ọgwụgwọ na usoro ndị ọzọ
• Echiche
• Ndụmọdụ iji belata ọkwa gị

Nonfasting vs. ebu ọnụ triglycerides

Triglycerides bụ ihe okike. Ha bụ ihe kachasị abụba ma jiri ya mee ihe iji chekwaa ume. Ha na-erugharị n’ime ọbara ka ahụ gị nwee ike ịnweta ha n’ụzọ dị mfe.

Ọbara triglyceride ọbara gị na-ebili mgbe ị risịrị nri. Ha na-ebelata mgbe ị gara obere oge na-enweghị nri.

Iji lelee ogo triglyceride na-adịghị mma n'ime ọbara, dọkịta gị ga-ejikarị ule cholesterol. A na-akpọ ule a lipid panel ma ọ bụ profaịlụ lipid. Enwere ike ịtụ Triglycerides mgbe ị na-ebu ọnụ ma ọ bụ mgbe ị naghị ebu ọnụ. Dịka maka ule triglyceride na-ebu ọnụ, a ga-agwa gị ka ị ghara iri nri ruo awa 8 ruo 10. Nwere ike ị drinkụ mmiri mgbe ị na-ebu ọnụ.

Nondị triglyceride na-adịghị akwụ ụgwọ na-adịkarị elu karịa ogo ọnụ gị. Ha nwere ike ịdị iche nke ukwuu dabere na otu oge ị riri abụba nri.

Ihe ị ga-atụ anya n'oge ule maka triglycerides

Dọkịta gị nwere ike iji tụọ ọbara dị mfe tụọ triglyceride gị. Usoro ahụ bụ otu ihe ma ọ bụrụ na ule ahụ na-atụle ọnụ ọgụgụ gị na-ebu ọnụ ma ọ bụ na-enweghị atụ triglyceride etoju. Ọ bụrụ na dọkịta gị chọrọ ka ị tụọ ọnụ ọgụgụ triglyceride gị na-ebu ọnụ, ha nwere ike ịgwa gị ka ị buru ọnụ maka oge enyere. Ha nwekwara ike ịrịọ gị ka ị zere ọgwụ ụfọdụ.

Ọ bụrụ na ule ahụ na-atụle triglycerides na-adịghị egbu egbu, enweghị oke mgbochi nri. Otú ọ dị, dọkịta gị nwere ike ịrịọ ka ị zere iri nri dị oke abụba karịa ule ahụ.

Ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme nke ịda mbà n'oge ọbara na-adọta, gwa onye nyocha ụlọ nyocha nke ga-achịkọta ihe nlele gị.

Okwesiri m ibu onu?

Ndị dọkịta na-anwale ogo triglyceride n'okpuru ọnọdụ ibu ọnụ. Nke a bụ n'ihi na triglyceride na-ebili ọtụtụ awa mgbe nri gachara. Ọ nwere ike ịdị mfe ịnweta usoro ntọala maka triglycerides gị mgbe a nwalere ha na steeti ibu ọnụ n'ihi na nri ikpeazụ gị agaghị emetụta nsonaazụ ya.

N’afọ iri gara aga, nyocha egosipụtara na ogo anaghị akwụ triglyceride nwere ike bụrụ ndị na-ebu amụma maka ọnọdụ ụfọdụ. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị metụtara ọrịa obi.

Dọkịta gị nwere ike iburu ihe ole na ole mgbe ị na-ekpebi ma ị ga-atụle ibu ọnụ ma ọ bụ na ị gaghị ebido ogo triglyceride. Ndị a nwere ike ịgụnye:

• ọnọdụ ahụike gị ugbu a
• ọgwụ ọ bụla ị na-a currentlyụ ugbu a
• kedu ọnọdụ a na-anwale gị

Kwesịrị ịgwa dọkịta gị gbasara ma ị ga-ebu ọnụ tupu nyocha ọkwa triglyceride.

Ule nke triglyceride ka akwadoro maka ndị okenye bido na afọ 45 maka ụmụ nwanyị yana 35 maka ụmụ nwoke. Ule nwere ike ibido n’oge dị ka afọ iri abụọ ma ọ bụ karịa maka ndị nwere:

• ọrịa shuga
• ọbara mgbali elu
• oke ibu
• ndị na-ese anwụrụ
• akụkọ ntolite ezinụlọ nke ọrịa obi mbụ

Ugboro oge nyocha na-adabere na nsonaazụ site na ule ndị gara aga, ọgwụ, na ahụike zuru oke.

A na-etinyekarị ule a dịka akụkụ nke ule cholesterol. Nsonaazụ ule ndị a, tinyere ihe ndị ọzọ dịka ọnọdụ ị smokingụ sịga, ọbara mgbali elu, na shuga shuga, nwere ike inyere dọkịta gị aka ịchọpụta ihe dịka afọ 10 nke ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa strok.

Ndị isi ụlọ ọrụ ahụike European na-eji triglycerides na-emeghị ihe dị ka ngwá ọrụ iji chọpụta ihe ize ndụ gị maka ọrịa obi. Nnwale na-anaghị akwụ ụgwọ na-adịkarị mfe ma dị mfe karị n'ihi na ị gaghị ezere iri nri. Ọ nwekwara ike ibelata ihe ize ndụ nke shuga dị ala nke ukwuu na ndị na-arịa ọrịa shuga.

Na United States, a ka na-eme ngwa ngwa nyocha triglyceride larịị. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị dọkịta America na-amalite ịgbaso ụkpụrụ nduzi Europe. A ka nwere ọrụ maka ule cholesterol na-ebu ọnụ mgbe nsonaazụ ndị na-adịghị akwụ ụgwọ na-adịghị mma.

Kedu ihe ọkwa m pụtara?

Ihe nyocha gị nwere ike inyere dọkịta gị aka ịchọpụta ihe nwere ike ibute ọrịa obi ma ọ bụ ọnọdụ ndị ọzọ. Dọkịta gị ga-eji nsonaazụ ndị ahụ nyere aka ịmepụta atụmatụ mgbochi iji belata ihe egwu gị. Ndị na-esonụ bụ ụfọdụ nkọwa nke ọkwa triglyceride na-adịghị mma site na American College of Cardiology:

Ihe egwu na nsogbu

Nnukwu triglycerides ọbara nwere ike ịbụ ihe dị egwu maka ọrịa obi. O doro anya ma triglycerides nwere ike ime ka nrụpụta nke ihe ncheta dị na akwara gị nke metụtara ọtụtụ ụdị ọrịa obi. Na oke ogo nke 1,000 mg / dL ma ọ bụ karịa, triglycerides ọbara nwere ike ibute nnukwu pancreatitis.

Elere triglyceride dị elu nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa metabolic. Ọrịa Metabolic bụ nchịkọta ọnọdụ ndị gụnyere:

• otu akwa ukwu, nke akọwapụtara karịa 35 sentimita na ụmụ nwanyị ma ọ bụ sentimita 40 na ụmụ nwoke
• elu ọbara mgbali
• elu ọbara shuga
• obere HDL, ma ọ bụ "ezigbo" cholesterol
• elu triglycerides

Ọnọdụ nke ọ bụla nwere nsogbu na nsogbu nke ya, ihe niile nwere ike jikọta ya na mmepe nke ọrịa obi. Diabetesdị shuga nke abụọ, nke ejiri shuga dị elu na iguzogide insulin homonụ, na-ejikọtakarị ya na triglycerides dị elu. Ihe ndi ozo di elu nke triglyceride di elu bu:

• hypothyroidism, nke a na-akpata ụbụrụ thyroid
• umeji ma ọ bụ ọrịa akụrụ
• ị alcoholụ mmanya mgbe niile
• nsogbu dị iche iche nke mkpụrụ ndụ cholesterol
• ụfọdụ ọrịa autoimmune
• ọgwụ ụfọdụ
• afọime

Ọgwụgwọ na usoro ndị ọzọ

Mgbe ị kwusịrị na ị buliri triglycerides ọbara, dọkịta gị nwere ike ịtụ aro nhọrọ dị iche iche dabere na ogo triglycerides n'ọbara gị na ihe ndị ọzọ nwere ike ịnwe. Dọkịta gị nwere ike ịnwale maka ọnọdụ ndị ọzọ nwere ike ịbụ isi ihe kpatara nnukwu triglyceride. N'ọtụtụ ọnọdụ, mgbanwe ndụ na mgbanwe nri nwere ike ịbụ ihe zuru ezu iji jikwaa ọnọdụ ahụ.

Ọ bụrụ na ọkwa triglyceride gị dị oke elu ma ọ bụ dọkịta gị na-echegbu onwe gị maka ihe egwu gị maka ọrịa obi ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ, ha nwere ike ịkọwa ọgwụ dịka statins. Statins nwere ike inye aka belata ọkwa lipid ọbara. Ọgwụ ndị ọzọ akpọrọ fibrates, dịka gemfibrozil (Lopid) na fenofibrate (Fenoglide, Tricor, Triglide), nwekwara ọrụ dị mkpa n'ịgwọ nnukwu triglycerides.

Echiche

A na-anabatakarị ogo triglyceride na-emeghị eme dị ka nhọrọ dị irè ma dị mfe maka nyocha nke ọkwa triglyceride. Enwere ike iji ma ị na-ebu ọnụ ma na-ebughị ụzọ triglyceride kpebie ihe gbasara ọrịa gị na ọrịa obi na ọnọdụ ndị ọzọ dị iche iche.

Tupu ị nwee ule triglyceride gwa dọkịta gị gbasara ma ha chọrọ ka ị gbaa ọnụ. Ọ dị mkpa ka ha gwa ha ma ọ bụrụ na ị mere ma ọ bụ na i busighi ọnụ, n'ihi na nke a nwere ike imetụta ụzọ ha si eji nsonaazụ gị.

Ndụmọdụ iji belata ọkwa gị

N'ọtụtụ ọnọdụ, ọ ga-ekwe omume ịchịkwa ma belata ogo gị triglyceride site na mgbanwe ndụ:

• na-emega ahụ oge niile
• felata ma ọ bụrụ na i buru ibu
• kwụsị ị productsụ sịga
• belata mmanya gị ma ọ bụrụ na ị ifụọ
• rie nri kwesiri ekwesi ma belata oke nri