Enweghị bra ma ọ bụ sọks? Etu ị ga -esi mee mgbatị akwa mgbatị ahụ dara

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ahuhu-oh. Ya mere, ị gosipụtara na mgbatị ahụ, dị njikere ịrụ ọrụ, naanị ịchọpụta na ị chefuru sọks gị. Ma ọ bụ, nke ka njọ, akpụkpọ ụkwụ gị! Tupu iji nke a dị ka ihe ngọpụ iji pụọ na mgbatị ahụ, lee ihe ngwọta anyị maka otu esi kụba ụlọ mgbatị ahụ ọbụlagodi mgbe ị na-efu otu uwe dị mkpa!

Egwuregwu Bra

Ichefu bra gị nke egwuregwu ga-ezu iji mebie mgbatị ahụ ọ bụla - ama m, a nọla m ebe ahụ. Tupu ị wepụta ya na mgbatị ahụ, mara na enwere mgbatị ahụ ị ka nwere ike ime (mana ndị ọzọ ekwesịrị izere mgbe niile). Buru n'uche na enweghị nkwado kwesịrị ekwesị site na ihe nkwado egwuregwu nwere ike bute mgbu, mfu na -agbatị, na agbatị agbatị. Ọ bụghị ọmarịcha anya, nri? Yiri bra gị kwa ụbọchị, họrọ ihe omume na-enwe mmetụta dị ala nke na-agaghị ebute nnukwu ihe, ma ọ bụrụ na ọ dị. Ibuli ibu, yoga, na ije ije n'elu igwe na-azọ ụkwụ bụ ezigbo nzọ.

Mkpọchi mgbatị ahụ

Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịnwa ịhapụ ngwongwo na mkpuchi mgbatị ahụ na-enweghị nchebe nke mkpọchi, emela ya. Izu ohi mgbatị ahụ na -eme, na mgbe ezuru ihe gị site na mkpuchi na -enweghị nchekwa, ọtụtụ mgbatị ahụ agaghị ekpuchi mfu ahụ. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike iwe gị, weta ngwongwo gị n'elu ụlọ mgbatị ahụ. Dochie akpa gị n'akụkụ igwe ị na-arụ ọrụ; ọ bụrụ na ị na -aga klaasị, hapụ akpa gị n'ahụ mgbidi ebe ị nwere ike ịhụ ya.

Hụ otu esi ejikwa echefu akpụkpọ ụkwụ gị, uwe ogologo ọkpa, ma ọ bụ sọks mgbe ezumike!

Akpụkpọ ụkwụ

Ọ gwụla ma ị bụ onye na-agba ọsọ ụkwụ efu, ichefu akpụkpọ ụkwụ gị bụ ezigbo ihe mgbu. Akpụkpọ ụkwụ na-enyere aka inye nkwụsi ike na nkwado n'oge mgbatị ahụ ma na-enye nchebe n'oge ibu ibu. Tụba n'ụkwụ sọks abụọ wee họrọ ihe omume na -anaghị achọ nkwado nke nkwonkwo ụkwụ ma ọ bụ chọọ ka ụkwụ gị na -agagharị na mmegharị ugboro ugboro (dị ka igwe mgbatị ụkwụ). Hụ ma enwere klaasị ahụike otu ọ bụla ị nwere ike were dị ka yoga, Pilates, na ịgba nkịtị, ebe ịga ụkwụ efu bụ ụkpụrụ. Nhọrọ ọzọ bụ ịkpụ akpụkpọ ụkwụ ị batara - ọ bụrụ na ọ bụ ụlọ - ma mụọ n'elu igwe kwụ otu ebe oche ma ọ bụ steepụ ebe ụkwụ ka kwụ.

sọks

I gosipụtara na mgbatị ahụ na-enweghị sọks na-emebi mmiri gị; ugbu a gịnị? Ọ bụrụ na ị nwere ihu ọma na ị ga -eyiri uwe mgbe niile, ị ga -abụrịrị nwa agbọghọ na -agba ọsọ na sọks trouser ya. Mana ọ bụrụ na ị gosipụtara n'otu ụzọ ụkwụ peep-toe, sọks na-enweghị, oge eruola ịgbanwe atụmatụ gị. Ọ bụ ezie na ị nwere ike iyi akpụkpọ ụkwụ gị na-enweghị sọks, ọ ga-abụ na ị ga-enweta ọnya ma ọ bụrụ na ị họrọ ụdị mgbatị ahụ dị elu - karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-agba ọsọ! Iji zere isi ísì akpụkpọ ụkwụ gị na ịnweta ụyọkọ ọnya, họrọ ịzụ ụgbọ maka ụbọchị ahụ. Ma ọ bụ, ka mma, họrọ ịrara yoga.

Ogologo ọkpa

Ack, ọ dịghị ogologo ọkpa?! Ọ gwụla ma gị na enyi gị kwakọbara ụzọ abụọ ọzọ, laa n'ụlọ. Ịrụ ọrụ na jeans, uwe mwụda, ma ọ bụ uwe mwụda bụ ihe onye ọ bụla na -ekwesịghị inwe! Ozugbo ị rutere ebe ahụ, gbanwee n'ime ngwa mgbatị ahụ gị wee belata nchekasị gị site na otu n'ime echiche mgbatị ụlọ ndị a.

More Site na FitSugar:

Ihe kpatara ịme mmega ahụ na ịwụpụ ahụ nwere ike ime ka ahụike gị dịkwuo mma

Ihe ụtọ ndị ọzọ nwere ike banye n'ike n'ike n'izu

Mmejọ iri kacha ukwuu ị na-eme na mgbatị ahụ

Nyochaa maka