Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 15 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Onwa Disemba 2024
Anonim
Мой ОТЕЦ ОТВЕТИЛ с того света на кладбище 2 † Что он хотел сказать? † ФЭГ † ЭГФ † The ghost’s voice
Vidio: Мой ОТЕЦ ОТВЕТИЛ с того света на кладбище 2 † Что он хотел сказать? † ФЭГ † ЭГФ † The ghost’s voice

Ndinaya

Ọ diri ọtụtụ awa mgbu ime na-ebute gị n'ụwa. Ubu ya erikpuwo anya mmiri niile nke ndakpọ olileanya. Ma ma ọ dị n'akụkụ, na nkwụnye, ma ọ bụ n'ahịrị, enwebeghị onye na -enwe obi ụtọ. Njikọ nne na nwa nwanyị mara mma ma sie ike. Site na onye na -eme ihe nkiri na -adọrọ adọrọ, Shape.com nwere onyinye iji sọpụrụ nne ọ bụla. Dị ka ego, wepụta oge isonyere ya maka ịgba mwe mwe ọsọ n'ime ogige ma ọ bụ klaasị yoga wee hapụ njikọta.

Mee - Nne ka mma: Ngosiputa mma maka ihe kpatara ya

Mgbe o jichara lipstick Cargo's eco-friendly PlantLove tee ya pout, na ndo emebere dị ka Denise Richard's Sam (acha uhie uhie) na Lola (shimmery ịgba ọtọ), aha ya bụ ụmụ ya nwanyị, nne gị ga-ahụ n'anya ịkụ mkpụrụ lipstick na ile ha anya. puo ohia. Na mgbakwunye, ndị nne na-eme ebere ga-eji mpako mara na $2 site na ịzụrụ lipstick gị gara ụlọ ọgwụ nyocha St. Jude.


Lipstick CARGO PlantLove (Dị ka a hụrụ na mbipụta SHAPE nke Mee): $ 20 www.sephora.com

Nne na -agbanwe agbanwe: Yoga dị ka Yogi

Ọ bụ akpa aka. Ọ bụ akwa yoga. Ọ bụ ha abụọ! Ndị nne nwere ike iji nganga gbadaa aka ha ka ọ bụrụ ụdị pretzel n'oge ọ bụla n'ụbọchị ga-amasị nke a dị mma - ọ bụghị ịkọwa ọmarịcha ụzọ ha ga-esi buru akwa ha gaa na isi na klaasị. Akwuliri elu, akwa yoga na -adaba n'ụzọ dị mfe n'akụkụ akpa akwaaji a.

Canvas Tote site na atụmatụ Plank: $ 205

Mama Golfer: Na-etinye pink

Ọ bụrụ na ọ na-anọkarị na elu elu, ị ga-akara nnukwu nabbing akpa gọọlfụ a dị egwu maka mama gị. Akpa awara agba mara mma na-amasị anyị nke ukwuu, anyị nwere ike ịsị na ọ bụ oghere-na-otu!(Dị ka a hụrụ na mbipụta SHAPE's May)

Akpa ụgbọ ala Keri Golf: $ 375

Trailblazer Mama: Gear & Ntuziaka

Ọ bụrụ na ọtụtụ izu ụka enwere ike ịhụ nne gị ka ọ na-eme njem n'ime ọhịa, chekwaa ya na ngwa ọhụrụ iji dozie ya ka ọ na-aga n'ụzọ.Akpa azu nke siri ike ma mara mma, akpụkpọ ụkwụ na-eme njem siri ike, na ntuziaka Karen Berger's Trailside Guide: Hiking and Backpacking, New Edition (W.W. Norton & Company, 2003) kwesịrị ime aghụghọ ahụ. (Dị ka a hụrụ na SHAPE¹s May mbipụta)


Ndị na -eme njem ụbọchị Keen Voyageur: $ 101

Ntuziaka ụzọ ụzọ: Ịga njem na mbubata azụ, mbipụta ọhụrụ: $13

Akpa ụbọchị Camelbak Sutra $ 75 (Dị ka a hụrụ na mbipụta SHAPE nke Mee)

Mama na -eme ihe ụtọ: Okooko osisi Galore

Ịtụ ùkwù nwere ike bụrụ ihe mmegharị uche nye nne na ndụ gị mana ọ bụghị nke na -adịgide adịgide. N'ime ụbọchị ole na ole, okooko osisi ndị mara mma nwere ike ịdaba ma daa. Debe mmetụta na isi na -esi ísì ụtọ site na iji okooko lili bara uru nye mama otu afọ, na -ebuga ya n'ọnụ ụzọ ya otu ugboro n'ọnwa.

Okooko osisi Calyx, Otu Afọ Lilies: 1 afọ / $ 500; Ọnwa 6/$ 275

Nne nwere mmetụta: mara mma nke ukwuu

Ọ bụrụ na anya mmiri na -agba ya mgbe ọ na -ahụ mkpọsa ụlọ ọrụ Hallmark, ha ga -enwu enwu mgbe ọ bụla nne gị nụrụ ọmarịcha mgbaaka Tiffany & Co. Mgbe ndị enyi ya na -ajụ maka ya, ọ ga na -amụmụ ọnụ ọchị -ka -ntị ka ọ na -atụ aka na -amasị "mama" nwere ụdị obi wee na -agwa ha na ọ bụ gị kpatara ya - nwa ya nwanyị nwere echiche.


Mama Obi mkpọchi amara mgbaaka: amara/$ 125; Mgbaaka/$ 130

Mama Spagoer: Silky, Soft, Splicious

Kwe ka mmegharị ahụ malite mgbe mama gị kechiri onwe ya uwe mwụda a na -esi ísì ụtọ, lavender. Ọ ga-enwe mmetụta nke okomoko dị ka eze nwanyị yi nọmba a na-adọrọ adọrọ gburugburu ụlọ!

Sonoma Lavender Spa Robe: $ 120.

Mama Ọzụzụ: Ngwa Ndepụta Ngwa

Ndị nne na -agba ọsọ nke ka na -edebanye aha maka marathon, agbụrụ ma ọ bụ triathlons, otu na -esote, nwere ike jiri Garmin Forerunner 405 GPS Training Watch soro usoro njem ha, oge na ụzọ ha ka mma.

N'akụkụ ụlọ ma ọ bụ n'okpuru osisi, n'agbanyeghị ebe ọ na-aga, ngwa a ga-enyocha anya mama gị, ịdị elu, calorie ọkụ, ijeụkwụ na ihe ndị ọzọ. Na -etinye 405 n'ime ọdụ ụgbọ USB USB nke kọmputa ya, ọ nwere ike hụ ihe ọmụmụ ọkacha mmasị ndị egwuregwu ndị ọzọ.

Garmin Forerunner 405 GPS Ọzụzụ Watch: $299

Mama na -arụ ọrụ: Ọsụsọ - Garb Safe

Ma ọ bụ Pilates ma ọ bụ Tai Chi ọ na-agba ọsọ, mama gị ga-enwe ntụsara ahụ nke ukwuu na-egwu egwuregwu Anya Jacket a dị mma, nke ejiri ihe na-adịghị mma mee, nke na-ejikọta n'ihu.

Chọta Angela Pant gbatịrị agbatị ka ọ dabaa. Ma ọ bụ, gbalịa ịgwakọta ma kwekọọ n'elu na ala na Splits59.com ka ijikọta ụdị nke dabara nne gị mma. Inwe mkpali ime mmega ahụ nwere ike ịdị nfe karịa mgbe ị nwere uwe mgbatị ahụ na -acha uhie uhie ka ị banye n'ime!

Anya jaket: $130

Angela Pant: $ 80

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Na-Atụ Aro Gị

Herbs na Mmeju maka Ọrịa shuga

Herbs na Mmeju maka Ọrịa shuga

Cheta metformin agbatịpụrụNa Mee 2020, ndị a tụrụ aro ka ụfọdụ ndị mere metformin gba aa wepu ụfọdụ mbadamba nkume ha n'ahịa U . Nke a bụ n'ihi na a hụrụ ọkwa anabataghị nke carcinogen (ọrịa n...
Oge Ndebanye aha Ahụike maka 2020: Ihe Mara

Oge Ndebanye aha Ahụike maka 2020: Ihe Mara

Kwa afọ, oge ndebanye aha maka ịbanye na Medicare Nkebi A na / ma ọ bụ Medicare Nkebi nke B bụ Jenụwarị 1 ruo Machị 31. Ọ bụrụ na ị debanye aha n'oge ntinye aha izugbe, mkpuchi gị ga-amalite na Ju...