Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 6 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Novemba 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Vidio: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Ndinaya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Nchịkọta

Ntughari afọ bụ ahụ iru ala, mgbe ụfọdụ na-egbu mgbu, ọnọdụ. Ọ na - eme mgbe mmegharị nke eriri afọ gị na - akwụsị nwayọ. Ikpokoro nwere ike isi ike ma sie ike. Nke a na-eme ka o siere ha ike ịgafe.

Imirikiti ndị mmadụ na-enwe afọ ntachi oge ụfọdụ. Peoplefọdụ ndị nwere ya oge niile.

Ọ bụrụ na ị na-eri afọ, ọ nwere ike ịpụta na ị na-enwekarị eriri afọ. Nke a pụtara na ịnwe erughị afọ atọ kwa izu.

Enwere ọtụtụ ndenye ọgwụ na ọgwụ ndị ọzọ na-agwọ ọrịa afọ ntachi. Otu n'ime nhọrọ ndị a bụ mmanụ ịnweta.

Mmanụ ịnweta bụ mmanu mmanu. A na-eji ya ọtụtụ afọ iji mee ka ọ dịrị gị mfe inwe eriri afọ, a na-ewerekarị ya dị mma ma dị irè.

Iji mmanụ ịnweta maka afọ ntachi

Na-ekpuchi mmanụ nke dị n'ime ala na mmiri na eriri afọ na iru mmiri. Nke a na - enyere aka mee ka stool ghara ihicha.


Nwere ike ịzụta mmanụ ịnweta ebe a. Ọ dị na mmiri mmiri ma ọ bụ ụdị ọnụ, ma ọ bụ dị ka enema.

Rinkụọ mmiri mmiri dị larịị ma ọ bụ gwakọta ya na mmiri ma ọ bụ ihe ọ drinkụ anotherụ ọzọ. A ịnweta mmanụ enema na-abatakarị na ọkpọ ọkpọ. Nke a na - enye gị ohere ịnyefe mmanụ ozugbo n’ime ikensi gị.

Maka na mmanụ ịnweta na-ewe ihe dịka elekere asatọ iji rụọ ọrụ, tụlee ịnara ya tupu ị lakpuo ụra. Nke a nwere ike imebi ma ọ bụ belata oge ị ga-eteta n’etiti abalị gaa ụlọ ịsa ahụ.

Zere ị itụ ya na nri n'ihi na mmanụ ịnweta nwere ike igbochi ịmịkọrọ ahụ gị ọtụtụ ihe ndị dị mkpa. Nke a bụkwa ihe kpatara na anaghị atụ aro ka ụmụ nwanyị dị ime na-emeso afọ ntachi.

Ejila mmanụ ịnweta n'ime awa 2 ị na-a medicationụ ọgwụ ọzọ n'ihi na ọ nwere ike igbochi ọgwụgwọ ọgwụ ndị ọzọ.

Usoro onunu ogwu

A na-ere laxative ahụ dị ka mmanụ ịnweta mmanụ na mmanụ emulsion, nke pụtara na mmanụ agwakọtara ya na mmiri ọzọ. N'agbanyeghị ụdị nke laxative nke ịnweta mmanụ ịzụrụ, jide n'aka na ị ga-agbaso ntuziaka ndị a nke ọma.


Ọnụ ọnụ dị site na 15 ruo 30 milliliters (ml) nke mmanụ ịnweta maka ụmụaka n'okpuru 6. Nọmba ndị a nwere ike ịdị iche na-adabere na ngwaahịa ahụ. Fọdụ ndị dọkịta na-ekwu na ụmụaka na-erubeghị afọ 6 ekwesịghị ị oilụ mmanụ ịnweta.

Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ, chọpụta na pediatric gị gbasara mgbanwe ọ bụla na ntuziaka ma ọ bụ nkwanye maka mmanụ ịnweta dị ka laxative.

Ndị okenye nwere ike iji ọnụ kwuo okwu ruru 15 rue 45 nke mmanụ ịnweta. Nọmba ndị a ga-adịgasị iche dabere na ngwaahịa ahụ. Jụọ dọkịta gị banyere ụdị ọgwụ kwesịrị ekwesị maka gị.

Dị ka ndị laxatives ndị ọzọ, a na-eche mmanụ mmanụ iji nweta enyemaka dị mkpirikpi. Ọ bụrụ na ị nwere ihe ịga nke ọma n'iji ya mana nsogbu afọ ntachi gị na-aga n'ihu, dọkịta gị nwere ike ịkwado iji nlezianya mee ihe. Ma gbalịa izere iji ya ogologo oge.

Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịchọtaghị mmelite ọ bụla mgbe otu izu gachara laxative a.

Omume puru omume

Kpachara anya mgbe ị na-enye nwa gị mmanụ ịnweta. Ọ bụrụ na nwatakịrị kuru ya, ọ nwere ike ịkpata nsogbu iku ume. O nwekwara ike ịkpata oyi baa.


Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ nwa gị amalite ụkwara ma ọ bụ nsogbu iku ume ndị ọzọ mgbe ịmalitechara mmanụ, gwa dọkịta gị.

Ebe ọ bụ na ịnweghị ike ịgbari mmanụ ịnweta, ụfọdụ nwere ike ịpụpụ site na ikensi. Nke a nwere ike ịme ọgbaghara ma kpasuo iwe. Iwere obere ogwu nwere ike inye aka dozie nsogbu a.

Nfụkasị ahụ na ịnweta mmanụ bụ ihe ọhụrụ. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu itching, ọzịza, ma ọ bụ nsogbu iku ume, chọọ nlekọta ahụike ozugbo.

Ihe egwu maka afọ ntachi

Okenye ị na - eto, ka ị na - anọ n’ihe egwu maka afọ ntachi. Womenmụ nwanyị na-aka enwekarị ike ịrịa afọ ntachi karịa ụmụ nwoke. Nke a bụ opekata mpe n'ihi na afọ ntachi na-agakarị n'oge afọ ime.

Ihe ndị ọzọ dị ize ndụ maka afọ ntachi gụnyere:

  • na-akpọnwụ
  • na-erughị eriri dị na nri gị
  • nwere ọrịa thyroid, nke a na-ahụkarị ụmụ nwanyị
  • ị certainụ ọgwụ ọjọọ ụfọdụ
  • na-ewere ụfọdụ ogwuura
  • ị certainụ ọgwụ ụfọdụ iji belata ọbara mgbali gị
  • nwere ọnọdụ ahụike, dịka ọrịa Parkinson na ọtụtụ sclerosis
  • enwe ahụ ike pelvic na-adịghị ike, ma ọ bụ ndị na-adịghịzikwa ike izu ike

Otu esi egbochi afọ ntachi

Choicesfọdụ nhọrọ ndụ nwere ike inyere gị aka izere nsogbu nsị a siri ike. Jide n'aka na nri gị nwere ọtụtụ roughage, dị ka mkpụrụ osisi, ọka niile, na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, akwụkwọ nri.

Hydnọgide na-adị mmiri mmiri dịkwa mkpa. Gbalịa ị glassesụ iko mmiri isii ruo asatọ kwa ụbọchị, belụsọ na dọkịta gị kwuru ihe ọzọ.

Mega ahụ kwa ụbọchị nwekwara ike inye aka melite mgbaze gị yana ahụike gị.

Wepụ ya

Ihe na-egbu egbu nke mmanụ kwesịrị ịrụ ọrụ mgbe mbido mbụ. Ọ bụrụ na ọ bụghị, lelee akara ngwaahịa ahụ ma ọ bụ gị na dọkịta gị kwurịta nhọrọ gị. O nwere ike were ụbọchị ole na ole tupu ị nweta ahụ efe.

Ọ bụrụ na ịnweghị ahụ efe mgbe otu izu gasịrị, ị nwere ike ịnwale ụdị laxative dị iche.

Ọ bụrụ n’inwe ihe ịga nke ọma na mmanụ ịnweta, kpachara anya ka ị ghara imebiga ya ókè. Ọ ga-ekwe omume iji laxative mee ihe nke ukwuu nke na ị ga-emecha nwee nsogbu inwe eriri afọ n’emeghị otu.

AkwụKwọ ỌHụRụ

Ezigbo onye Amerịka chepụtara nha Jeans ọhụrụ - Nke a bụ ihe kpatara nke ahụ ji dị mkpa

Ezigbo onye Amerịka chepụtara nha Jeans ọhụrụ - Nke a bụ ihe kpatara nke ahụ ji dị mkpa

Anyị ka na-agafe Ezi American' foray into activewear, ma ugbu a ika ekwupụtala ozi na-atọ ụtọ karị. Ọ gbakwunyere nha denim ọhụrụ maka ụmụ nwanyị dara n'etiti nha ogologo ogologo yana gbakwuny...
Kedu ihe kpatara na Selfies nwere ike ọ gaghị abụ ụdị ajọ ihe a

Kedu ihe kpatara na Selfies nwere ike ọ gaghị abụ ụdị ajọ ihe a

Anyị niile nwere enyi ahụ nwere ọ joyụ nke na-eji elfie mgbe niile na-afụfe akwụkwọ akụkọ anyị. Ugh. Ọ nwere ike na-ewe iwe, anyị amatalarị na ndị ọzọ nwere ike ọ gaghị adị na foto elfie gị ka ị nọ.Ma...