Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 2 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 25 Julai 2025
Anonim
Massy Arias na -akọwa ihe #1 Ihe ndị mmadụ na -emejọ mgbe ha na -esetịpụ ebum n'obi - Ndu
Massy Arias na -akọwa ihe #1 Ihe ndị mmadụ na -emejọ mgbe ha na -esetịpụ ebum n'obi - Ndu

Ndinaya

Ị maghị na Massy Arias nwere nkụda mmụọ nke mere na ọ kpọchiri onwe ya n'ime ụlọ ruo ọnwa asatọ. Arias (@massy.arias) kwuru, sị: "Mgbe m na-ekwu na ahụike ahụ zọpụtara m, ọ bụghị naanị mmega ahụ," ka Arias (@massy.arias) na-ekwu, bụ́ onye kwenyere na ịga mgbatị ahụ nyeere ya aka imeziwanye ahụike uche ya (na-enweghị ọgwụ) site n'ime ka ọ zaa ajụjụ ndị ọzọ. (O mesịrị dabere na oge mgbatị ahụ iji nyere ya aka ịnagide ịda mbà n'obi na nchekasị mgbe ọ mụsịrị nwa.) "Amalitere m izute ndị ọhụrụ, ha na-ajụkwa m mgbe m na-alọghachi na mgbatị ahụ," ka ọ na-ekwu. Mmega ahụ mekwara ka uche ya na-eche echiche dị mma, ihe niile ọ na-akọ gbasara okpukperechi na blọgụ nke akpọrọ onwe ya na ndepụta Instagram.

Arias ka na -arụghị ọrụ ile anya n'ụzọ ụfọdụ, wee kwenye na ime nke a nwere ike mechaa gbochie nsonaazụ. "Mgbe ị na-ejikọta mmega ahụ na ihe mgbaru ọsọ mara mma dịka 'tufuo kilogram 20,' ị ga-ada," ka ọ na-ekwu. Ma mgbe ị na-azụ ọzụzụ maka ịrụ ọrụ - ka ị na-awụ elu, na-agba ọsọ ngwa ngwa, ma ọ bụ na-agba ọsọ n'ihu - ị pụghị ịla n'iyi n'ihi na ị na-ejikọta na ihe dị mma.


Na mgbakwunye na inweta ọtụtụ nde ndị acolytes site na ọnwụnwa ya na mmeri ya, Arias ekepụtala ụlọ ọrụ mgbakwunye (Tru Supplements) na mmemme nri na mmega ahụ (ihe ịma aka MA30Day, massyarias.com). Ọ bụkwa onye nnọchi anya CoverGirl na C9 Champion, ahịrị uwe nke naanị Target. N'elu nke ahụ niile, Arias ghọrọ nne na nwa nwanyị Indira Sarai n'oge na-adịbeghị anya. Ọ nọ n'ọrụ? Enweghị mgbagha ọ bụla. Echiche Ziri Ezi? Kpamkpam.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Na-Atụ Aro Gị

Etón Rukus Solar Ikuku Ndị na-ekwu okwu Sweepstakes: Iwu gọọmentị

Etón Rukus Solar Ikuku Ndị na-ekwu okwu Sweepstakes: Iwu gọọmentị

Ọ BỤGHỊ Ịzụta ihe dị mkpa.1. Otu e i abanye: Malite na 12:01 nke ụtụtụ Ea tern Time (ET) na Mee 1, 2013 nleta www. hape.com/giveaway webụ aịtị ma oro ya ETON RUKU OLAR BOOMBOX Ntuziaka ntinye weep tak...
Kedu ihe kpatara ịgbaso nri enweghị Gluten ji esiri ike ogologo oge

Kedu ihe kpatara ịgbaso nri enweghị Gluten ji esiri ike ogologo oge

Ọ dị ka nri ọhụrụ na-awụ akpata oyi na-apụta na ịntanetị kwa ụbọchị, mana ịchọpụta nke ndị n'ezie, ị maara, ọrụ nwere ike ịdị aghụghọ. Na ịrapagide i ike na atụmatụ iri nri ọhụrụ? Nke ahụ bụ mgba ...