Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 3 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 11 Novemba 2024
Anonim
Mmadụ na -emepụta atụmatụ alụmdi na nwunye kacha mma site n'ịgba ọsọ kilomita 150 - Ndu
Mmadụ na -emepụta atụmatụ alụmdi na nwunye kacha mma site n'ịgba ọsọ kilomita 150 - Ndu

Ndinaya

Ụlọ mgbatị ahụ yiri ka ọ na-akpalite ọtụtụ echiche gbasara alụmdi na nwunye, mgbatị ahụ bụ ebe kachasị mma iji gosi obi gị (na-eti ngwa ngwa). Anyị ahụla atụmatụ alụmdi na nwunye na-agba ọsụsọ na-eme n'oge agbụrụ, n'ala dị arọ, n'ụgbọ mmiri, n'oge Zumba, na ọbụna n'etiti klas ahụike. Mana otu onye na-agba ọsọ na California, Neil Taytayan, bụ onye kwalitere ha niile. Taytayan nọrọ otu afọ na 150 kilomita na-enyocha atụmatụ alụmdi na nwunye ahụike zuru oke site na iji ngwa na-agba ọsọ ya wee kpọpụta "Chelle ị ga-alụ m?" (Onye aka na -adịbeghị anya? Lelee Iwu Ọhụrụ anyị maka Oge Agbamakwụkwọ.)

Mgbe o depụtasịrị mkpụrụedemede nke ọ bụla na mbụ, ọ gbara ọsọ wee depụta ya na njiri maapụ ọsọ na ekwentị ya. Ka ọ na -agbago ma na -agbada ugwu ugwu San Francisco, ọ na -edepụta ịhụnanya o nwere n'ebe enyi ya nwanyị nọ. Mgbe ahụ, o jiri nzuzo malite akaụntụ Instagram ebe o tinyere foto ọ bụla n'etiti foto nke di na nwunye nwere obi ụtọ. Mgbe emechara nnukwu mmegharị ahụ, o were enyi ya nwanyị Maricel "Chelle" Calo na ọsọ na Hawaii wee kpughee akaụntụ ahụ.


"Mmeghachi omume mbụ ya bụ, 'Ị dị egwu?" Taytayan gwara ya World Runner. "Anọ m na-eche, sị, 'N'ezie, agbaghị m ọsọ 150 kilomita naanị iji mee gị ihe ọchị!' Kama, eji m nwayọọ kwuo, 'Ee, enwere m nsogbu, ị ga -alụ m?' O tiri mkpu wee sị, 'Ee!' "

Iji ngwa na-agba ọsọ iji see foto bụ otu ihe na-atọ ụtọ na mgbasa ozi mmekọrịta (yana ihe na-atọ ọchị-lelee ka onye ọsọ a si eji Nike+ mee eserese) na Taytayan kwuru na ọ nwetara echiche ịtụpụta alụmdi na nwunye okike ya mgbe Calo nyeere ya aka ịgba ọsọ "2014" na Ụbọchị Afọ Ọhụrụ nke afọ ahụ. Taytayan kwuru, "Mgbe m mechara ọsọ ahụ, ọ jiri njakịrị kwuo na oge ọzọ m ga -eme aha ya." "Nke ahụ nyere m echiche iji mee atụmatụ m." (Chee na ị dịla njikere ka gị na enyi gị nwee udo? Chọpụta ngwa ngwa ọ dị oke egwu.)

"Achọrọ m ka atụmatụ m bụrụ ihe pụrụ iche na nke a na -agaghị echefu echefu: atụmatụ nwere akụkọ na -atọ ụtọ nke m nwere ike ịkọrọ ụmụ m," Taytayan kwukwara. Anyị chere na ọ gara nke ọma! (Ma mee ezigbo okwu ka agbakwunye na ndepụta anyị akụkọ ifo nke ezigbo ndị di na nwunye.)


Di na nwunye ahụ nwere obi ụtọ edobebeghị ụbọchị agbamakwụkwọ, mana ha ji n'aka na otu nkọwa: agbamakwụkwọ ha ga -agụnye ịgba ọsọ. Nke a bụ otu ọba akwụkwọ agbamakwụkwọ anyị enweghị ike ichere ịhụ!

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Akwukwo A Ma Ama

Intystitial Cystitis

Intystitial Cystitis

Kedu ihe bụ inty titial cy titi ?Inty titial cy titi (IC) bụ ihe mgbagwoju anya nke achọpụtara ite na mbufụt na-adịghị ala ala nke eriri afọ ahụ, nke na-ewepụta mgbaàmà ndị a:pelvic na abdo...
Akọrọ Skin vs. Dehydrated: Otu esi agwa ihe dị iche na ihe kpatara ya

Akọrọ Skin vs. Dehydrated: Otu esi agwa ihe dị iche na ihe kpatara ya

Na otu e i emetụta nlekọta anụ ahụ gịOtu Google n'ime ngwaahịa ma ị nwere ike ịmalite ịjụ, ị: Hydration na moi turization bụ ihe abụọ dị iche iche? Azịza ya bụ ee - mana kedu ka ị i mara nke kacha...