Ahụike, nri Potassium adịghị ala maka Hyperkalemia

Ndinaya

• Nri iji zere ma ọ bụ belata
• Ahụ ike, nri potassium dị ala maka hyperkalemia
• 1. Chili osikapa na ehi
• 2. Pasili burger
• 3. Taco nri
• 4. Mfe tuna casserole
• 5. Angel pasta pasta na-ede ede na ọkụkọ
• 6. Mpekere anụ ezi apụl
• Nhọrọ ndị ọzọ iji nyere aka jikwaa hyperkalemia
• Wepu

Ọ bụrụ n’ịgbaso ndụ dị mma, ị nwere ike ịdị na-emega ahụ oge niile wee rie nri dị mma.

Mana mgbe aru gi choro mineral na nri gha aru oru nke oma, otutu mineral, dika potassium, nwere ike buru ihe ojoo.

Potassium na-ekere òkè na arụ ọrụ ahụ ike, akwara, na akwara. Ma ị chọghị ka ọkwa ọbara potassium gị dị ala ma ọ bụ dị elu.

Ọnọdụ dị mma dị n'etiti 3.5 na 5.0 mmol / L. Hyperkalemia, ma ọ bụ nnukwu potassium, na-adị mgbe ọkwa potassium n'ime ọbara gị gafere ọkwa a.

Mgbe nke a mere, akwara ndị na-achịkwa obi gị na iku ume anaghị arụ ọrụ nke ọma. Nke a nwere ike ibute nsogbu dịka obi ọgbụgba na-adịghị agbanwe agbanwe na ọbụnadị nkụchi obi.

Akwa potassium nwere ike ibute:

• nsogbu digestive
• ụfụ
• na-egbu mgbu

Otu ụzọ isi jikwaa ọkwa potassium gị bụ iri obere nri potassium. Nke a bụ ndepụta nke nri iji belata yana nri ahụike ị nwere ike ịme maka nri ehihie ma ọ bụ nri abalị.

Nri iji zere ma ọ bụ belata

Nọ na nri obere potassium apụtaghị na ị ga-ezere nri potassium. Kama, ị ga-achọ ịkwụsịlata nri ụfọdụ.

Also ga-achọkwa iwelata mkpokọta mkpokọta potassium gị karịa ihe karịrị 2,000 milligrams (mg) kwa ụbọchị.

Ọtụtụ nri nwere potassium, mana ụfọdụ nwere potassium buru ibu ma e jiri ya tụnyere ndị ọzọ. Potassium dị na:

• mkpụrụ osisi
• akwụkwọ nri
• starchy nri
• ụọ ihe ọ .ụ .ụ
• Mmiri ara ehi
• nri

High potassium oriri amachi na-agụnye ndị na-esonụ mkpụrụ osisi:

• ube oyibo
• oroma
• unere
• aprịkọt
• kiwis
• mangoro
• kantalup

Akwukwo nri iji zere ma obu kpa ya gunyere:

• nduku
• tomato
• oge oyi
• ugu
• ero
• akwụkwọ nri
• bietroots

Ndị ọzọ potassium dị elu ga-amachi gụnyere:

• nri ụtụtụ na mkpụrụ osisi a mịrị amị
• mmiri ara ehi na mmiri ara ehi
• dochie nnu
• ihe ọṅụṅụ oroma
• chickpeas na lentil

Ọ bụrụ na ịchọrọ ndụmọdụ gbasara nri, gwa dọkịta gị ma ọ bụ dibịa nri.

Ahụ ike, nri potassium dị ala maka hyperkalemia

Ọ bụrụ na ịchọrọ iri obere potassium, lee lee obere nri potassium iji kwadebe izu a.

1. Chili osikapa na ehi

Ntụziaka a gụnyere 427 mg nke potassium kwa otu. Chọta nri zuru ezu ebe a.

Efrata:

• 2 tbsp. mmanụ ihe oriri
• 1 lb. anụ ehi akwara
• 1 iko eyịm, belata
• 2 iko osikapa, sie
• 1/2 tsp. chili con carne sizinin ntụ ntụ
• 1/8 tsp. ose oji
• 1/2 tsp. onye amamihe

2. Pasili burger

Ntụziaka a gụnyere 289 mg nke potassium kwa otu. Chọta nri zuru ezu ebe a.

Efrata:

• 1 lb. anụ ehi ma ọ bụ ala toki
• 1 tbsp. ihe ọ juiceụ juiceụ lemon
• 1 tbsp. pasili flakes
• 1/4 tsp. ose oji
• 1/4 tsp. dozie gị
• 1/4 tsp. oregano

3. Taco nri

Ntụziaka a gụnyere 258 mg nke potassium kwa otu. Chọta nri zuru ezu ebe a.

Efrata:

• 2 tbsp. mmanụ ihe oriri
• 1 1/4 lb. anụ ehi ma ọ bụ toki
• 1/2 tsp. ala uhie uhie
• 1/2 tsp. ose oji
• 1 tsp. Oge Italian
• 1 tsp. ntụ ntụ
• 1 tsp. yabasị ntụ ntụ
• 1/2 tsp. Tabasco ihendori
• 1/2 tsp. nutmeg

4. Mfe tuna casserole

Ntụziaka a gụnyere 93 mg nke potassium kwa otu. Chọta nri zuru ezu ebe a.

Efrata:

• Iko 3 esi nri makaroni
• 1 tuna, igbapu
• 1 10 ounce nwere ike nke ude nke ofe okuko
• 1 Iko shredded cheese cheese
• 1 1/2 iko French eghe eyịm

5. Angel pasta pasta na-ede ede na ọkụkọ

Ntụziaka a gụnyere 191 mg nke potassium kwa otu. Chọta nri zuru ezu ebe a.

Efrata:

• 1 tsp. mmanụ oliv
• 1 tbsp. esi galik
• 1 nnukwu ose na-acha uhie uhie, julienned
• 3/4 nke iberibe mmiri mmiri, 8 oz
• 1 iko shuga snap pea pods
• Mpekere 6 gbara ọkụkọ ọkụkọ
• 1 tbsp. yabasị ntụ ntụ
• 1/4 tsp. n'ala ose oji
• 1 pinch nke nnu
• 1 iko efere ọkụkọ
• Ihe ngwugwu 2 pasta ntutu isi pasta, 8 oz.

6. Mpekere anụ ezi apụl

Ntụziaka a gụnyere 170 mg nke potassium kwa otu. Chọta nri zuru ezu ebe a.

Efrata:

• 1 tbsp. chopped yabasị
• 1/2 iko bọta
• Iko 3 achicha ohuru
• 2 iko chopped apụl
• 1/4 iko chopped celery
• 2 tsp. chopped ọhụrụ pasili
• 1/4 tsp. nnu
• 6 anụ ezi anụ ezi
• nnu na ose nụrụ ụtọ
• 1 tbsp. mmanụ ihe oriri

Nhọrọ ndị ọzọ iji nyere aka jikwaa hyperkalemia

E nwere ọtụtụ ụzọ ndị ọzọ iji belata ọkwa potassium gị na mgbakwunye na ịme mgbanwe na nri gị.

Dabere na oke nke hyperkalemia gị, dọkịta gị nwere ike ịkwado diuretic iji nyere aka iwepụ potassium kachasị na ahụ gị site na urination.

Ma ọ bụ, dọkịta gị nwere ike nye iwu ihe njuaka nke potassium. Nke a bụ ọgwụ na-ejikọta ngaji potassium na eriri afọ gị, nke ị ga-ahapụzi site na arụmọrụ afọ.

Imirikiti ndị mmadụ adịghị mkpa ịnara usoro nri potassium dị ala ka akụrụ nwere ike ịmịchaa potassium karịa ahụ.

Ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa akụrụ, nke na-egbochi akụrụ gị ịrụ ọrụ nke ọma, dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ihe na-eri obere potassium.

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa akụrụ, ị nwekwara ike ịchọ ịgba:

• sodium
• calcium
• site

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, ị nwekwara ike ijikwa ọnụ ọgụgụ carbs ị na-eri. Onye na-eri nri edebanyere aha nwere ike inyere gị aka ịhazi nri iji gboo mkpa gị.

Wepu

Iri nri obere potassium nwere ike inyere aka gwọọ hyperkalemia ma gbochie nsogbu obi nwere ike itinye ndụ egwu.

Ọ bụrụ n ’ịmalite inwe obi ụfụ obi, mgbu obi, ụfụ, ike adịghị ike, ma ọ bụ ịta ahụhụ, gakwuru dọkịta gị ozugbo.

Mgbe ị na-agbanye na nri nri potassium dị ala na-arụ ọrụ maka ụfọdụ ndị, ndị ọzọ nwere ike ịchọ ọgwụ iji debe ọkwa potassium ha n'ime nchekwa.