Ịhụnanya na nri: Otu esi ejikọta ha na ụbụrụ

Ndinaya

• Nyochaa maka

Anyị niile enweela enyi ahụ nke na-apụ n'anya otu ọnwa, naanị wee pụta ọhụrụ jikọtara ọnụ yana mbelata pound iri. Ma ọ bụ enyi a na -afụ ụfụ wee na -etolite afọ. Ihe yiri ka ọ bụ ihe mmadụ n'otu n'otu gbadoro ụkwụ n'omume mmekọrịta mmadụ na ibe ya. A na-ejikọta nri na ịhụnanya na-enweghị atụ, n'ihi mmeghachi omume hormonal dị mgbagwoju anya nke na-emetụta mmetụta mmetụta uche anyị na ndị anyị hụrụ n'anya-yana mkpa anyị nwere maka nri.

Karịsịa, na mbido mmekọrịta ahụ, iri nri nwere ihe dị oke mkpa, dịka Maryanne Fisher si kwuo, prọfesọ mmụta akparamaagwa na Mahadum Mary na Halifax, Nova Scotia, onye nyocha ya gbadoro ụkwụ na ntọala mmalite nke akparamagwa ịhụnanya. Fisher gwara HuffPost Healthy Living, "Nri bụ ụzọ igosipụta onye ọ ga -alụ. "Ị nwere ike zụta nri dị mma ma ọ bụ kwadebe nri dị mma. Ọ na -adọrọ mmasị etu esi eji ya dịka akụkụ nke mmekọrịta."

Ọ bụrụ na nri bụ ngosipụta, kwuo ma ọ bụrụ na otu onye na-esi nri onye ọzọ, ma ọ bụ zụta nri abalị mara mma maka onye nke ọzọ-nke ahụ ka mma, n'ihi na ndị hụrụ n'anya ọhụrụ anaghị eri nnukwu nri. Dị ka Fisher kwuru na edemede ya n'okwu a, ndị na -enwebeghị mmasị ọhụrụ na -ewepụta oke nke "homonụ ụgwọ ọrụ" dị ka norepinephrine. N'aka nke ya, ndị ahụ na -ewepụta ọ joyụ, enweghị isi, na ume. Mana ha na -ebelatakwa agụụ n'ọtụtụ, dị ka Fisher si kwuo.

Mana dị ka ọ dị n'ihe niile, "homonụ ịhụnanya" nke na -arị elu ga -agbadata, na, n'ọnọdụ dị oke njọ, nke ahụ nwere ike ibute oke ibu. Otu Mahadum 2008 nke North Carolina, ọmụmụ Chapel Hill chọpụtara na ụmụ nwanyị lụrụ di nwere ike ibu oke ibu karịa ndị ọgbọ ha na -alụbeghị. Ndị na -ebikọ ọnụ, ma ha alụghị, nwere pasent 63 nwere ike buru oke ibu karịa ụmụ nwanyị na -alụbeghị di. Ndị ikom apụtaghị n'enweghị mmerụ: ndị nwoke lụrụ di na nwunye nwekwara ike ibu ibu okpukpu abụọ, n'agbanyeghị na ndị nwoke na-ebikọ ọnụ anaghị enwekarị ibu karịa ndị ibe ha na-alụbeghị di.

Otu ihe bụ na ibu ibu na-agụnye otu ihe na-emetụta mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ọ bụrụ na otu di ma ọ bụ nwunye enweghị àgwà iri nri na-adịghị mma, dị ka enweghị nchịkwa nke akụkụ ma ọ bụ mmasị maka nri na-adịghị mma, nke nwere ike irute onye nke ọzọ. Na, dị ka onye na-ahụ maka nri na-edozi ahụ bụ Joy Bauer kọwara n'oge akụkụ na TAA banyere isiokwu a, ọ dị ntakịrị mkpali iji zere nri nri dị mma:

Nke kachasị mkpa bụ na ọ bụrụ na gị na mmadụ ebiriela, ị naghị eche mpi nke mkpakọrịta nwoke na nwaanyị. Nke ahụ pụtara na ị nwere ike ịnwe obere mkpali ka ị nọrọ n'ụdị ma mara mma nke ọma. Na mgbakwunye, ụdị ndụ gị na -amalite ịtụgharị na nri ntakịrị. Dị ka di na nwunye, ikekwe ị ga -anọ ma nwee ahụ iru ala (nri) n'ihe ndina karịa mgbe ị na -anọghị mgbe ị na -alụbeghị di.

Ị nwere oke ibu n'oge mmekọrịta ma ọ bụ mgbe ị lụchara? Ị felatala n'ịhụnanya? Gwa anyị na nkwupụta!

Ndị ọzọ na Huffington Post Ndụ ahụike:

Ndị ama ama 7 chere ihu ọrịa kansa cervical

Ego ole ka m kwesịrị ị Dụ?

Kalori ole ole ka ihe omume oyi ndị a na-ere ọkụ?

Nyochaa maka