Cholesterol: Ọ bụ egbugbere ọnụ?

Ndinaya

• Nchịkọta
• Ọrụ lipids na ahụ gị
• Obere lipoproteins vs. elu-density lipoproteins
• LDL cholesterol
• Kọlọtọ HDL
• Ihe na-akpata Triglycerides
• N'iji ọkwa ọkwa
• Ọgwụgwọ
• Ndụmọdụ maka ijikwa cholesterol

Nchịkọta

O nwere ike ịbụ na ị nụla okwu ahụ bụ '' lipids '' na '' cholesterol '' na-echegharị na-eche na ha pụtara otu ihe. Eziokwu dị ntakịrị karịa nke ahụ.

Lipids dị ka anụ ndị nwere abụba na - ekesa n’ime ọbara gị. Enwere ike ịchọta ha na mkpụrụ ndụ na anụ ahụ n’ime ahụ gị niile.

E nwere ụdị egbugbere ọnụ dị iche iche, nke cholesterol kacha mara amara.

Cholesterol n’ezie bụ akụkụ, na akụkụ protein. Nke a bụ ya mere eji akpọ cholesterol dị iche iche lipoproteins.

Typedị lipid ọzọ bụ triglyceride.

Ọrụ lipids na ahụ gị

Ahụ gị chọrọ ụfọdụ lipids iji nọgide na-adị mma. Dị ka ihe atụ, cholesterol dị n’ime mkpụrụ ndụ gị niile. Ahụ gị na-eme cholesterol ọ chọrọ, nke na - enyere ahụ gị aka ịpụta:

• ụfọdụ homonụ
• vitamin D
• enzymes nke na-enyere gị aka ịgbari nri
• bekee dị mkpa maka ahụike sel na-arụ ọrụ

Na-enwetakwa cholesterol site na nri anụmanụ na nri gị, dịka:

• akwa nkochi akwa
• mmiri ara ehi zuru ezu
• anụ uhie
• anụ ezi

Cholesterol dị ka n'ahụ gị nke ọma dị mma. Mkpụrụ obi dị elu nke lipids, ọnọdụ a maara dị ka hyperlipidemia, ma ọ bụ dyslipidemia, na-ebuli ihe ize ndụ gị maka ọrịa obi.

Obere lipoproteins vs. elu-density lipoproteins

Dị cholesterol abụọ a bụ lipoproteins dị ala (LDL) na lipoproteins dị elu (HDL).

LDL cholesterol

A na-ahụta LDL dị ka “cholesterol” dị “njọ” n’ihi na ọ nwere ike bụrụ ihe nrụpụta nwere waxy a na-akpọ ihe e dere ede na akwara gị.

Ihe e dere ede na-eme ka akwara gị kwụsie ike. O nwekwara ike imechi akwara gị, mekwaa ka ohere ghara ịbara ọbara n’ọbara. A na-akpọ usoro a atherosclerosis. O nwekwara ike ịbụ na ị nụla ka a na-akpọ ya “akwara siri ike.”

Efere nwekwara ike ịgbawa, na-awụfu cholesterol na abụba ndị ọzọ na ngwaahịa na-emebi n'ime ọbara gị.

Na nzaghachi nke mgbawa, sel ọbara akpọrọ platelet na-agbaga saịtị ahụ ma mepụta mkpụkọ ọbara iji nyere aka ịnwe ihe ndị mba ọzọ ugbu a n'ọbara.

Ọ bụrụ na mkpụkọ ọbara buru oke ibu, ọ nwere ike igbochi usoro ọbara. Mgbe nke a mere na otu n’ime akwara obi, nke ana - akpọ akwara akwara, ihe na - esi na ya apụta bụ nkụchi obi.

Mgbe ọbara ọgbụgba na-egbochichi akwara ụbụrụ ma ọ bụ akwara na-ebu ọbara na ụbụrụ, ọ nwere ike ibute ọrịa strok.

Kọlọtọ HDL

A maara HDL dị ka "ezigbo" cholesterol n'ihi na ọrụ ya bụ ikpochapụ LDL n'ọbara gị ma laghachi na imeju.

Mgbe LDL laghachiri na imeju, cholesterol na-agbaji ma na-esi n’ahụ ya pụọ. HDL na-anọchite naanị ihe dịka 1/4 ruo 1/3 nke cholesterol dị n’ọbara.

Ejikọtara ọkwa dị elu nke LDL na nnukwu nsogbu nke nkụchi obi na ọrịa strok. N'akụkụ aka nke ọzọ, HDL jikọtara ya na nsogbu ọrịa obi ala.

Ihe na-akpata Triglycerides

Triglycerides na-enyere aka ịchekwa abụba na sel gị nke ị nwere ike iji maka ike. Ọ bụrụ na ị na-eribiga nri ókè ma ghara ịna-emega ahụ́, triglyceride gị nwere ike ibili. Consumption consumptionụbiga ihe ọ alcoholụ consumptionụ na-aba n'anya ókè bụkwa ihe ize ndụ nke nnukwu triglycerides.

Dị ka LDL, ọkwa triglyceride dị elu yiri ka ọ nwere njikọ na ọrịa obi. Nke ahụ pụtara na ha nwere ike ibuli gị n'ihe egwu maka nkụchi obi na ọrịa strok.

N'iji ọkwa ọkwa

Nnwale ọbara dị mfe nwere ike igosi ọkwa gị nke HDL, LDL, na triglycerides. A na-arụpụta ihe ndị a na milligrams kwa deciliter (mg / dL). Nke a bụ ihe mgbaru ọsọ dị iche iche maka ọkwa lipid:

Otú ọ dị, kama ilekwasị anya na ọnụ ọgụgụ a kapịrị ọnụ, dọkịta gị nwere ike ịkwado mgbanwe dịgasị iche iche nke ndụ iji nyere aka belata ihe ize ndụ gị dum maka ọrịa obi.

Traditionalzọ ọdịnala nke ịgbakọ LDL cholesterol were mkpokọta cholesterol mwepu HDL cholesterol mwepu triglycerides nke nke 5 kewara.

Otú ọ dị, ndị na-eme nchọpụta na Johns Hopkins chọpụtara na usoro a ezighi ezi nye ụfọdụ ndị, na-eme ka ọkwa LDL dị ala karịa ka ha dị, karịchaa mgbe triglycerides karịrị 150 mg / dL.

Kemgbe ahụ, ndị nchọpụta mepụtara usoro dị mgbagwoju anya maka ngụkọta oge a.

Ọ dị mma ịlele ọkwa kọleji gị kwa afọ ole na ole, belụsọ na dọkịnta gị na-atụ aro ka ị na-elele ọtụtụ oge.

Ọ bụrụ na ị nweelarị obi ọgụ ma ọ bụ ọrịa strok, enwere ike ịdụ gị ọdụ ka ịlele cholesterol gị kwa afọ ma ọ bụ karịa.

Otu nkwanye ahụ bụ eziokwu ma ọ bụrụ na ị nwere ọnya ọnya obi, dị ka:

• ọbara mgbali elu
• ọrịa shuga
• akụkọ ihe mere eme nke ise siga
• akụkọ ntolite ezinụlọ nke ọrịa obi

Dọkịta gị nwekwara ike ịchọrọ ịlele cholesterol mgbe niile ma ọ bụrụ na ịmalite ọgwụ n'oge na-adịbeghị anya iji nyere aka belata ogo LDL gị iji hụ ma ọgwụ ahụ ọ na-arụ ọrụ.

LDL ọkwa na-ebili ka ndị mmadụ. Otu abụghị eziokwu maka ọkwa HDL. Adị ndụ na-anọkarị otu ebe nwere ike ibute ogo HDL dị elu na LDL dị elu na ọnụ ọgụgụ cholesterol zuru ezu.

Ọgwụgwọ

Dyslipidemia bụ ihe dị egwu nke ọrịa obi, mana maka ọtụtụ mmadụ, ọ bụ ọgwụgwọ. Tinyere nri na mgbanwe ndụ, ndị nwere nnukwu LDL na-achọkarị ọgwụ iji nyere aka mee ka LDL dị elu n'etiti ahụike.

Statins so n'ime ọgwụ ndị a na-ejikarị eme ihe iji nyere aka na-achịkwa cholesterol. A na-anabata ọgwụ ndị a ma na-arụ ọrụ nke ọma.

E nwere ọtụtụ ụdị nke statins na ahịa. Onye ọ bụla na-arụ ọrụ obere dị iche iche, mana ha niile emebere iji wedata ogo LDL n'ọbara.

Ọ bụrụ na etinyere gị statin, mana nwee mmetụta dịka ahụ mgbu, gwa dọkịta gị. Dosedị obere ma ọ bụ ụdị statin dị iche iche nwere ike ịdị irè ma belata mmetụta ọ bụla.

Ọ nwere ike ịdị mkpa ka ị jiri statins ma ọ bụ ọgwụ ọzọ na-agbada kọlestrọl maka ndụ. Ikwesighi ịkwụsị ị takingụ ọgwụ ahụ ọ gwụla ma dọkịta gị agwa gị ka ị mee ya, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị ruru ihe mgbaru ọsọ cholesterol gị.

Ọgwụ ndị ọzọ na - enyere aka belata LDL na triglyceride nwere ike ịgụnye:

• bile acid na-ejide resins
• ndị na-emechi cholesterol
• Nchikota cholesterol absorption inhibitor na statin
• eriri
• niacin
• nchikota statin na niacin
• Ndị na-eme ihe PCSK9

Site na ọgwụ na ndụ dị mma, ọtụtụ mmadụ nwere ike ijikwa cholesterol ha nke ọma.

Ndụmọdụ maka ijikwa cholesterol

Na mgbakwunye na statins ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-eme ka cholesterol belata, ị nwere ike imeziwanye profaịlụ gị lipid na ụfọdụ mgbanwe mgbanwe ndụ ndị a:

• Rie nri nke cholesterol na abụba jupụta, dị ka nke gụnyere anụ na-acha uhie uhie, anụ mara abụba, na mmiri ara ehi mara abụba. Gbalịa iri nri ọka, mkpụrụ, eriri, na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ. Nri na-edozi obi nwekwara obere shuga na nnu. Ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka iji mepụta ụdị nri a, dọkịta gị nwere ike ịgwa gị onye na-eri nri.
• Mee mgbatị ahụ ọtụtụ, ma ọ bụrụ na ọ bụghị ha niile, ụbọchị izu. Hearttù Na-ahụ Maka Obi n'America na-atụ aro ma ọ dịkarịa ala minit 150 nke mmega ahụ siri ike, dị ka ịgagharị ije, kwa izu. A na-ejikwu mmega ahụ na ogo LDL dị elu na ọkwa HDL dị elu.
• Soro ndụmọdụ dọkịta gị maka ịrụ ọrụ ọbara mgbe niile ma attentionaa ntị na ọkwa gị. Nchọpụta ụlọ nyocha gị nwere ike gbanwee nke ukwuu site na otu afọ gaa na afọ ọzọ. Nabata nri dị mma nke nwere ahụ ike mgbe niile, ịmelata mmanya, ị notụ sịga, na ị yourụ ọgwụ gị ka enyere gị aka nwere ike inyere gị aka ịkwalite cholesterol na triglycerides ma belata ihe egwu gị maka ọrịa obi.