Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 16 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Onwa Disemba 2024
Anonim
15 DEEPEST LAKES IN THE WORLD
Vidio: 15 DEEPEST LAKES IN THE WORLD

Ndinaya

Abụghị m ọkachamara n'eme egwuregwu. Ọ bụ ezie na m tolitere na-arụsi ọrụ ike ma na-akwọ ụgbọ n'ụlọ akwụkwọ sekọndrị, ajụrụ m ịga mahadum n'ịkwọ ụgbọ mmiri n'ihi na echere m na ọ dị nnọọ ike. Ma n'oge semester mahadum ná mba ọzọ na Sydney, Australia, achọpụtara m ihe masịrị m nke ukwuu: ịgba ọsọ. Ọ bụ ụzọ m ga-esi hụ obodo, ọ bụkwa oge mbụ m chere ịgba ọsọ dị ka "ihe ọchị." Ọ jikọtara mmetụta nke ịgagharị na mmega ahụ.

Mana nwa oge, ịgba ọsọ bụ naanị mgbatị ahụ-m na-efegharị gburugburu kilomita anọ ma ọ bụ ise ugboro ole na ole n'izu. Mgbe ahụ, na 2008, amalitere m ịrụ ọrụ na Hospitallọ Ọgwụ Massachusetts na Boston, MA na enyere m aka ịhazi nri abalị abalị tupu Boston Marathon. Ike gbara gburugburu ahụmịhe ahụ karịrị akarị. Echetere m na m na-eche, "Ekwesịrị m ime nke a." Agaghị m agba ọsọ ọsọ na mbụ, mana echere m, na ọzụzụ, enwere m ike ịme ya!


M wee mee ya. Ịgba ọsọ Marathon Boston bụ ihe ịtụnanya dị ịtụnanya-ọ bụ ihe niile gbawara agbawa ịdị. M gbara ọsọ na 2010, ọzọkwa na 2011 na 2012. Mana mgbe m gbara ọsọ ole na ole marathons, nwanne m nwanyị, Taylor, nwere ebumnuche ọzọ: ịgba ọsọ na kọntinent asaa niile. Ọ bụ mgbe ahụ ka anyị chọtara marathon Antarctica-ọsọ n'agwaetiti dị n'akụkụ kọntinent a na-akpọ King George Island. Nsogbu: Enwere ndepụta nchere afọ anọ.

Anyị kwụsịrị ịga otu afọ tupu mgbe a tụrụ anya ya na Machị 2015. Ọnụ ọgụgụ ndị njem na-aga Antarctica na-ejedebe kwa afọ, na-abụkarị otu ụgbọ mmiri nwere ndị njem 100. Yabụ na anyị malitere ịkọwapụta ihe niile, site na paspọtụ na ụgwọ mmeghachi omume ruo ihe ị ga -ebu (ezigbo akpụkpọ ụkwụ na -agba ọsọ, ugogbe anya maka anwụ nke nwere ike ichebe oke mmiri ozuzo na oke ọkụ, mkpuchi ikuku, uwe na -ekpo ọkụ). Atụmatụ: Nọrọ abalị iri n'ime ụgbọ nyocha nyochagharị ihe dị ka 100 ndị ọgba ọsọ ọzọ. N'ihe niile, ọ na-efu ihe dị ka $10,000 maka onye ọ bụla. Mgbe anyị debere ya, echere m, "Ọ bụ ya otutu nke ego!" Ma amalitere m ịwepụ $200 kwa ugwo, ọ gbakwụnyere ngwa ngwa.


Echiche mbụ nke Antarctica

Mgbe mbụ anyị hụrụ kọntinent Antarctica, ọ bụ kpọmkwem ihe anyị tụrụ anya ya - nnukwu glaciers na-adaba n'oké osimiri, na penguin na akara n'ebe nile.

Ọtụtụ mba nwere ntọala nyocha na King George Island, n'agbanyeghị, ọ naghị adị ka akwụkwọ ọgụgụ Antarctica. Ọ na -acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na apịtị, na -ekpuchikwa snow ụfọdụ. (A na -agba ọsọ ahụ ebe ahụ ka ndị ọgba ọsọ nwee ike ịnweta ọrụ mberede.)

E nwekwara ụfọdụ ihe dị iche iche dị iche iche n'ụbọchị agbụrụ. Otu n'ime ha bụ na anyị ga-ebu mmiri anyị nwere karama banye n'àgwàetiti ahụ. N'ihe gbasara mgbakwunye nri na nri, anyị enweghị ike iweta ihe ọ bụla nwere ihe mkpuchi nke nwere ike ịgbapụ; anyị na-etinye ha n’akpa anyị ma ọ bụ n’akpa rọba ka anyị buru ibu. Ihe ọzọ dị egwu: ọnọdụ mposi. Enwere ụlọikwuu nwere ịwụ n'ahịrị mmalite/ngwụcha. Ndị na-ahazi agbụrụ ha na-agbasi mbọ ike maka ịdọpụ na ilegharị anya n'akụkụ okporo ụzọ - nke ahụ bụ nnukwu mba. Ọ bụrụ na ị ga -aga, ị banye na bọket.


N'abalị tupu asọmpi ahụ, anyị ga-ekpochapụ ihe anyị niile - ị nweghị ike iweta ihe ọ bụla na-abụghị ụmụ amaala Antarctica, dị ka mkpụrụ ma ọ bụ mkpụrụ nke enwere ike ijide na sneakers gị, n'ihi na ndị nchọpụta na ndị nchekwa anaghị achọ ndị njem nleta. mebie gburugburu ebe obibi. Anyị ga-abanye n'ihe niile anyị ji agba ọsọ n'ụgbọ mmiri ahụ, ndị ọrụ njem ahụ nyere anyị nnukwu mmiri mmiri na-acha uhie uhie iji kpuchie ngwa anyị niile iji chebe anyị pụọ n'oké mmiri na-ekpo ọkụ na zodiac, ma ọ bụ ụgbọ mmiri na-ekuku ọkụ, na-agba n'ikpere mmiri.

Ọsọ ahụ n'onwe ya

Ọsọ a bụ na Machị 9, n'oge oge ọkọchị nke Antarctica-ọnọdụ okpomọkụ dị ihe dịka Fahrenheit 30. Nke ahụ bụ n'ezie na -ekpo ọkụ karịa mgbe m na -azụ ọzụzụ na Boston! Ọ bụ ifufe anyị kwesịrị ilezi anya. Ọ dị ka ogo 10; o merụrụ ihu gị.

Mana enweghị mmasị na Marathon Antarctica. Ị ga-esi na corral mmalite, tinye ihe gị, wee gaa. Ọ dịghịkwa ogologo iguzo gburugburu; Ọ dị oyi! Site n'ụzọ, n'ime mmadụ 100 na-agba ọsọ, ọ bụ naanị ihe dị ka mmadụ 10 na-agba ọsọ n'ezie. Ọtụtụ n'ime anyị na-eme nke a naanị iji kwuo na anyị mere ịgba ọsọ marathon na Antarctica! Ndị na -ahazi marathon dọrọ anyị aka na ntị ka anyị tụọ anya na oge anyị ga -eji nwayọ nwayọ karịa oge ị na -agba marathon, n'ihi ọnọdụ dị oke njọ, site na oyi ruo ụzọ a na -edebeghị.

Naanị ihe m mere atụmatụ ime ọkara marathon, ma ozugbo ebe ahụ, ekpebiri m ịga n'uju. Kama ụzọ kwụ ọtọ nwere ahịrị mmalite na ngwụcha dị iche, nkuzi ahụ bụ loops isii 4.3ish nke okporo ụzọ ruru unyi nke nwere ọtụtụ ugwu dị mkpụmkpụ. Na mbụ, echere m na loops ahụ ga -abụ ihe jọgburu onwe ya. Marathon n'ime akara? Ma ọ bịara dị jụụ, n'ihi na otu narị mmadụ ahụ ị nọrọ otu izu n'ụgbọ mmiri na-enwe obi ụtọ ka ha na-agafe. Ekpebiri m ịga n'ugwu niile ka m wee ghara ịgwụ onwe m ma gbaga n'ugwu na ala ala. Ịga ebe ahụ bụ akụkụ kasị sie ike. Mana n'eziokwu, n'ihe gbasara mgbatị ahụ, Antarctica dị mfe karịa Boston!

Ịgafe ahịrị njedebe

Ịrụcha ọmarịcha ihe ịtụnanya. Ọ dị ngwa-ị gafere ahịrị ngwụcha, nweta nrite gị, gbanwee, wee banye n'ụgbọ mmiri. Hypothermia nwere ike tinye ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ọsụsọ na -agba gị, n'ihi ikuku na -ajụ oyi na ịgba mmiri. Mana ọ bụ ezie na ọ bụ ngwa ngwa, ọ bụ ihe ncheta; ya mere n'adịghị ka agbụrụ ọ bụla ọzọ.

Ọsọ a nwere ike ọ gaghị abụ ihe na -adịru mgbe ebighi ebi. Ndị na -ahazi njem nlegharị anya na ndị ọrụ njem na -akpachara anya maka ndị njem na agwaetiti a, mgbochi na mbọ nchekwa nwere ike ime ka ọ sie ike, ma ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume, ịga ebe ahụ n'ọdịnihu. A na-ere njegharị Marathon site na 2017 kwa! M na-agwa onye ọ bụla, "Gaanụ ugbu a! Debe njem gị!" N'ihi na ị nwere ike ị gaghị enweta ohere ọzọ.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

A Na-Ewu Ewu Taa

3-Day Idozi Supercharging gị Metabolism

3-Day Idozi Supercharging gị Metabolism

Ọ dịla gị ka ịdị umengwụ? Me agụụ maka nri ị maara na ọ dịghị mma maka gị (dị ka carb na huga)? Jide i ike na i i ike nke na - agaghị ada ada - n'agbanyeghị ihe ị na - eme?O nwere ike ịbụ na ụta b...
Gout: Ogologo oge ole ka ọ na-adịgide na Gịnị Ka You Pụrụ Ime iji Meziwanye Mgbaàmà Gị?

Gout: Ogologo oge ole ka ọ na-adịgide na Gịnị Ka You Pụrụ Ime iji Meziwanye Mgbaàmà Gị?

Ihe ichereGout bụ ụdị ogbu na nkwonkwo nke buildup nke uric acid na nkwonkwo. A na-ahụ ya na mberede na oke ihe mgbu na nkwonkwo. Ọ na-emetụtakarị nkwonkwo ukwu nke ukwu mkpị ị ụkwụ ukwu, mana ọ nwek...