13 Atụmatụ iji kwụsị ma gbochie oghere imi

Ndinaya

• Etu esi akwụsị imi imi
• 1. Nọdụ ala kwụrụ ọtọ ma dabere n’iru
• 2. Guzogide mmuo imi gi
• 3. agba ihe na-emebi ikuku n’imi gị
• 4. Tuo imi gị
• 5. Tinyegharịa usoro maka oge 15
• Ihe ị ga-eme mgbe imi imi gwụrụ
• 1. Ejila imi gị
• 2. Agbanyela imi gị
• 3. Ehulatala
• 4. Jiri akpụrụ ice
• Otu esi egbochi imi imi
• 1. Debe ihe mkpuchi nke imi ooh
• 2. Kpaa mbọ aka
• 3. Jiri iru mmiri
• 4. Yiri akụrụngwa nchedo
• Mgbe ịhụ dọkịta
• Isi okwu

Imi nwere ọtụtụ obere akwara ọbara n’ime ya nke nwere ike ịgba ọbara ma ọ bụrụ na imi mmadụ akpọnwụ, ma ọ bụrụ na ha na-atụtụ ma ọ bụ na-afụkarị, ma ọ bụ na ha kụrụ ọkpọ n’imi.

Ọtụtụ mgbe, otu imi imi abụghị ihe na-akpata nchegbu. Agbanyeghị, ọ bụrụ na imi na-aga n’ihu ịgba ọbara mgbe emerụrụ ahụ, ị ​​kwesịrị ịchọ nlekọta ahụike.

Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ obere gị nwere imi imi, lee ụzọ ụfọdụ ị ga-esi kwụsị ya, gbakwunye ụfọdụ ndụmọdụ maka mgbochi.

Etu esi akwụsị imi imi

Ọ bụrụ n ’ime ka imi gwụ gị, lee ụzọ ise a ga - eme iji belata ma kwusi ọbara ọgbụgba ahụ.

1. Nọdụ ala kwụrụ ọtọ ma dabere n’iru

Ọ bụ ihe na-adọrọ adọrọ ịdabere mgbe ị nwere imi imi iji mee ka ọbara ghara ịpụpụ ihu gị. Agbanyeghị, ịdabere ntakịrị n'ihu bụ nhọrọ ka mma.

Nke a na - egbochi ọbara ịgbanye akpịrị gị, nke nwere ike ibute ịkpagbu ma ọ bụ na-agbọ agbọ. Gbado anya iku ume n'ọnụ gị kama imi gị ma gbalịa ịdị jụụ.

2. Guzogide mmuo imi gi

Fọdụ ndị mmadụ ga - arata pad owu, akwa, ma ọ bụ tampons n’imi iji wee kwụsị ọbara ọgbụgba. Nke a n’ezie nwere ike ime ka ọbara ọgbụgba ka njọ n’ihi na ọ na-akpasu arịa ndị ọzọ iwe ma ghara inye nrụgide zuru ezu iji kwụsị ọbara ọgbụgba. Kama, jiri akwa ma ọ bụ akwa mmiri dị nro iji jide ọbara ka o si n’imi gị pụta.

3. agba ihe na-emebi ikuku n’imi gị

Ihe na-egbu ihe na-egbu egbu, dị ka Afrin, nwere ọgwụ ndị na-eme ka arịa ọbara sie ike na imi. Nke a abụghị naanị nwere ike ịkwụsị mbufụt na mkpọchi, ọ nwekwara ike belata ma ọ bụ kwụsị ọbara ọgbụgba. Itinye ọgwụ ịgba atọ n’oghere imi gị emetụtara nwere ike inyere gị aka.

4. Tuo imi gị

Tutu akụkụ imi gị dị nro n’akụkụ imi gị ruo ihe dị ka minit 10 pụrụ inyekọta aka n’akwara ọbara wee kwụsị ọbara ọgbụgba. Akwụsịla na nrụgide maka minit 10 ndị a - ma ọ bụghị ya, ọbara ọgbụgba ahụ nwere ike ịmalite ọzọ na ị ga-amaliteghachi.

5. Tinyegharịa usoro maka oge 15

Ọ bụrụ na imi imi gị anaghị akwụsị mgbe nsogbu 10 gachara, gbalịa itinye nrụgide ọzọ maka 10 ọzọ. Oge ụfọdụ, inwere ike itinye bọọlụ owu na-egbu egbu ka imi imi imetụta ya ma kpaghee imi ruo nkeji iri iji hụ ma ọbara ọgbụgba ahụ ọ na-akwụsị.

Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịme ka ọbara ọgbụgba ahụ kwụsị mgbe minit 30 gbalịsịrị ike ma ọ bụ na ị na-agba ọbara nnukwu ego, chọọ ọgwụgwọ ahụike mberede.

Ihe ị ga-eme mgbe imi imi gwụrụ

Ozugbo ị nwetara ọbara ọgbụgba ahụ ka ọ kwụsị, a ka nwere ndụmọdụ ndụmọdụ mgbe ịchisịrị iji gbochie imi nke imi na-eme ọzọ.

1. Ejila imi gị

Ntị imi mgbe niile nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ imi na-ewe iwe. Ebe ọ bụ na ị ka imi imi, iburu imi gị ọzọ na-eme ka o yikarịrị ka ị ga-enwe ọzọ.

2. Agbanyela imi gị

Ọ na-adọrọ adọrọ ịfụ imi gị iji wepụ ihe fodụrụ nke fụlị imi gị. Guzogide agụụ ahụ. Fụ imi n’ime awa iri abụọ na anọ mgbe imi ikpeazụ na-eme na-eme ka onye ọzọ nwekwuo ike. Mgbe ịmalitere ịfụ imi gị ọzọ, mee ya n’ụdị nwayọ.

3. Ehulatala

Ihulata ala, bulie ihe ndị dị arọ, ma ọ bụ ime ihe omume ndị ọzọ na-eme ka ị nwee mgbagọ, nwere ike ịkpalite imi imi. Gbalịa idobe ihe omume gị na 24 ruo 48 awa mgbe ọnya gwụchara.

4. Jiri akpụrụ ice

Itinye ngwugwu ice kpuchiri imi gị nwere ike inye aka mee ka arịa ọbara sie ike. O nwekwara ike ịkwụsị mbufụt ma ọ bụrụ na ị nwee mmerụ ahụ. Ahapụla ice ice maka ihe karịrị 10 nkeji oge iji zere imerụ akpụkpọ ahụ gị.

Otu esi egbochi imi imi

1. Debe ihe mkpuchi nke imi ooh

Mkpụrụ mmiri a mịrị amị na-esi n'ikuku ikuku ma ọ bụ ihe ndị ọzọ nwere ike ime ka imi na-akpasu iwe ma duga n'imi. Idebe membranes ahụ mmiri mmiri site na nnu nnu nwere ike inyere aka. Nwere ike iji ịgba a ihe dị ka elekere abụọ na atọ ọ bụla ka ị na-amụ anya.

Ọ bụrụ na ị naghị achọ ịgba mmiri, ị nwekwara ike ịnwale gels imi ma ọ bụ ọbụna mmanụ ala jelii ejiri nwayọ tinye na imi imi.

2. Kpaa mbọ aka

Mkpịsị aka dị ogologo ma dị nkọ nwere ike ịbụ onye iro ọnụ ọgụgụ nke onye nwere imi imi. Mgbe ụfọdụ, ịnwere ike ịhọrọ imi gị n’echeghị echiche gbasara ya, dịka n’abalị mgbe ị na-ehi ụra. Ọ bụrụ na mbọ aka gị dị ogologo ma ọ bụ dị nkọ, o yikarịrị ka ị ga-enwe imi imi.

3. Jiri iru mmiri

Mkpụrụ mmiri na-agbakwunye mmiri na ikuku, na-enyere aka mee ka akpụkpọ imi ahụ ghara ihicha. Nwere ike iji otu mgbe ị na-ehi ụra iji gbochie imi imi. Naanị jide n'aka na ị ga-ehichapụ iru mmiri dịka ntụziaka nke onye na-emepụta, n'ihi na mmiri na okpomọkụ na igwe nwere ike ịdọrọ nje na ebu.

4. Yiri akụrụngwa nchedo

Ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme nke imi ma kpọọ egwuregwu, dị ka basketball, ebe ị nwere ike ịnweta mmerụ ahụ, tụlee iyi akụrụngwa nchebe.

Fọdụ ndị mmadụ na-eyi ihe mkpuchi ihu n’elu imi ha nke na-enyere ha aka ịmịpụ ihe ọ bụla nwere ike ịbelata ma belata ohere nke imi imi na mmerụ imi.

Mgbe ịhụ dọkịta

Ọkpụkpụ imi n'oge ụfọdụ anaghị abụkarị ihe na-akpata nchegbu. Ma ọ bụrụ na ị nwere karịa imi abụọ n’izu ma ọ bụ nwee imi imi nke na-adịte aka karịa minit 30 ma ọ bụ karịa, oge eruola ka ị hụ dọkịta gị banyere ya. Dọkịta isi gị nwere ike ịkwado ịhụ ọkachamara, ntị, na akpịrị (ENT).

Dọkịta ga-enyocha imi na imi iji chọpụta ọbara ọgbụgba ọ bụla na-akpata. Nke a nwere ike ịgụnye obere polyps, ahụ mmadụ, ma ọ bụ arịa ọbara buru oke oke.

Ndị dọkịta nwere ike iji ọtụtụ ụzọ iji gwọọ imi imepụta ugboro ugboro. Ndị a gụnyere:

• Ọrụ aka ọrụ. Usoro a na - eji okpomọkụ ma ọ bụ ihe kemịkal iji mechie arịa ọbara ka ha wee kwụsị ịgba ọbara.
• Ọgwụ. Dọkịta nwere ike iji akwa ma ọ bụ akwa were ọgwụ ghee imi ya. Ezubere ọgwụ ndị a ka ịkwụsị ọbara ọgbụgba ma gbaa mkpụkọ ọbara ka ọ bụrụ na imi imi anaghị adịkarị.
• Mgbazi trauma. Ọ bụrụ na imi agbajiri gị ma ọ bụ nwee ihe si mba ọzọ, dọkịta ga-ewepụ ihe ahụ ma ọ bụ mezie mgbaji ahụ mgbe ọ bụla enwere ike.

Dọkịta gị nwekwara ike inyocha ọgwụ gị ugbu a iji chọpụta ma enwere ọgwụ, mgbakwunye, ma ọ bụ ahịhịa nwere ike inye aka na ọbara ọgbụgba dị mfe. Akwụsịla ị anyụ ọgwụ ọ bụla ọ gwụla ma dọkịta gị agwa gị.

Isi okwu

Nosebleeds nwere ike ịbụ nsogbu, mana ha anaghị abụkarị ihe egwu maka ahụike gị. Ọ bụrụ n ’ịgbaso ndụmọdụ mgbochi na ọgwụgwọ akpachapụ anya, enwere ike ịnwe ọbara ọgbụgba ahụ kwụsị ngwa ngwa. Ọ bụrụ n’ịnọgide na-enwe nsogbu ịgba n’imi, gwa dọkịta gị okwu.