Mmadụ to Nwere Ike getchefu Onwe Ya?

Ndinaya

• Otu esi echefu ihe ncheta na-egbu mgbu
• 1. Chọpụta ihe ndị na-akpali gị
• 2. Gwa onye na-agwọ ọrịa
• 3. Icheta ncheta
• 4. Ngosipụta ọgwụ
• 5. Propranolol
• Kedu ka ebe nchekwa si arụ ọrụ?
• Kedu otu anyị si echeta ihe ọma na ncheta ọjọọ
• Isi okwu

Nchịkọta

N’ime ndu anyi niile, anyi na-achikota ihe ncheta anyi kwesiri ichefu. Maka ndị mmadụ nwere nnukwu mmerụ ahụ, dịka ahụmịhe ọgụ, ime ihe ike n'ụlọ, ma ọ bụ mmejọ ụmụaka, ncheta ndị a nwere ike karịa enweghị mmasị - ha nwere ike ịda mba.

Ndị ọkà mmụta sayensị amalitela ịghọta usoro dị mgbagwoju anya nke ihe ncheta. Ma, a ka nwere ọtụtụ ihe ha na-aghọtaghị, gụnyere ihe mere ụfọdụ ndị ji enwe nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD) na ndị ọzọ anaghị aghọta.

Nnyocha banyere ịchefu echefu na-aga n'ihu ihe dị ka afọ iri. Tupu nke ahụ, nchọpụta ncheta gbasara ijigide na imeziwanye ebe nchekwa. Isiokwu nke ihicha ma ọ bụ na-ebelata ihe ncheta bụ arụmụka. n'ime "ichefu ọgwụ" a na-agbaghakarị ya n'ihi ụkpụrụ omume ahụike. Maka ụfọdụ ndị, ọ nwere ike ịbụ nzọpụta. Nọgidenụ na-agụ iji mụta ihe anyị maara ugbu a banyere ịchefu echefu ihe.

Otu esi echefu ihe ncheta na-egbu mgbu

1. Chọpụta ihe ndị na-akpali gị

Ncheta dị iche iche dabere na ya, nke pụtara na ha chọrọ ịkpalite. Ncheta gị na-adịghị mma mgbe niile n'isi gị; ihe dị na gburugburu ebe obibi gị ugbu a na-echetara gị ahụmịhe ọjọọ gị ma na-akpali usoro ncheta.

Memoriesfọdụ ncheta nwere naanị ole na ole na-akpali akpali, dị ka isi ísì ma ọ bụ ihe oyiyi, ebe ndị ọzọ nwere ọtụtụ ihe na-esiri ha ike izere. Iji maa atụ, onye nwere nsogbu ọgụ ọgụ nwere ike ibute site n'oké mkpọtụ, ísì anwụrụ ọkụ, ọnụ ụzọ mechiri emechi, ọkachasị abụ, ihe ndị dị n'akụkụ ụzọ, wdg.

Chọpụta ihe ndị na-akpatakarị gị nwere ike inyere gị aka ịchịkwa ha. Mgbe ị maara nke ọma ihe na-akpata ya, ị pụrụ ime ihe iji gbochie mkpakọrịta ọjọọ ahụ. Ka ị na - ebelata mkpakọrịta a, ọ ga - adị mfe. ị nwekwara ike ịmekọrịta ihe na-akpali akpali site na ahụmịhe dị mma ma ọ bụ nke na-adịghị ize ndụ, si otú ahụ na-agbasa njikọ dị n'etiti ihe na-akpalite na ebe nchekwa na-adịghị mma.

2. Gwa onye na-agwọ ọrịa

Jiri usoro nke ncheta usoro mee ihe. Oge ọ bụla ị chetara ihe ọ bụla, ụbụrụ gị na-agbanwe ihe ncheta ahụ ọzọ. Mgbe enwere mmerụ ahụ, chere izu ole na ole ka mmetụta uche gị nwụọ wee cheta ncheta gị na ebe nchekwa. Fọdụ ndị na-agwọ ọrịa na-adụ gị ọdụ ka ị kwuo banyere ahụmịhe otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ kwa izu. Ndị ọzọ na-ahọrọ ka ị dee akụkọ banyere akụkọ gị wee gụọ ya n'oge ọgwụgwọ.

Manye ụbụrụ gị ka ị gbanwee ugboro ugboro iji cheta ihe mgbu gị ga-eme ka ị nwee ike idegharị ebe nchekwa gị n'ụzọ ga-ebelata mmetụ nke mmetụta uche. Won’tgaghị ehichapụ ebe nchekwa gị, mana mgbe ị na-echeta, ọ ga-adị obere mgbu.

3. Icheta ncheta

Ruo ọtụtụ afọ, anọwo na-enyocha nkwupụta nke iwepụ ihe ncheta a na-akpọ echiche / enweghị echiche. Ha kwenyere na ị nwere ike iji ọrụ dị elu nke ụbụrụ gị, dị ka ịtụgharị uche na ezi uche, iji kpachapu anya kwụsị usoro ncheta.

N'ụzọ bụ isi, nke a pụtara na ị na-eme ụma mechie ebe nchekwa gị na-egbu mgbu ozugbo ọ malitere. Mgbe ịmesịrị nke a ọtụtụ izu ma ọ bụ ọnwa, ị nwere ike (theoretically) zụọ ụbụrụ gị ka ị ghara icheta. Basically na - eme ka njikọ njikọ ahụ ghara ime ka ị nwee ike ịkpọ ebe nchekwa ahụ.

4. Ngosipụta ọgwụ

Ngosipụta ọgwụgwọ bụ ụdị ọgwụgwọ omume nke a na-ejikarị agwọ ọrịa PTSD, nke nwere ike inye aka karịsịa maka nlọghachi azụ na nrọ ọjọọ. Mgbe gị na onye na-agwọ ọrịa na-arụkọ ọrụ, ị na-echekwa ihe ncheta na-enye ụjọ na ndị na-akpatakarị nsogbu ka i wee mụta ịnagide ha.

Ngosipụta ọgwụ, mgbe ụfọdụ a na-akpọ ya ogologo oge, na-agụnye ịkọgharị ma ọ bụ iche echiche banyere akụkọ trauma gị. N'ọnọdụ ụfọdụ, ndị na-agwọ ọrịa na-eweta ndị ọrịa n'ebe ha na-ezere n'ihi PTSD. Usoro ọgwụgwọ nke ikpughe n'etiti ndị ọrụ nwanyị na-achọpụta na ọgwụgwọ ikpughe na-aga nke ọma karịa usoro ọgwụgwọ ọzọ na-ebelata mgbaàmà PTSD.

5. Propranolol

Propranolol bụ ọgwụ mgbali elu sitere na klas nke ọgwụ ndị a maara dị ka ndị na-egbochi beta, ọ na-ejikarị ya n'ịgwọ ncheta na-akpasasị uche. Propranolol, nke a na-ejikwa agwọ nchegbu, na-akwụsị nzaghachi egwu anụ ahụ: aka na-ama jijiji, ọsụsọ, obi na-agba ọsọ, na ọnụ.

n'ime mmadụ 60 nwere PTSD chọpụtara na ọgwụ nke propranolol nke enyere 90 nkeji tupu mmalite nke ncheta ncheta (ịkọ akụkọ gị), otu ugboro n'izu maka izu isii, nyere mbelata dị ukwuu na mgbaàmà PTSD.

Usoro a na - erite uru n’usoro ncheta usoro na - eme mgbe ị chetara ebe nchekwa. Inwe propranolol na sistemụ gị mgbe ị na-echeta ebe nchekwa na-egbochi nzaghachi ụjọ mmetụta uche. Mgbe e mesịrị, ndị mmadụ ka nwere ike icheta nkọwa nke ihe omume ahụ, mana ọ na-adịkwaghị enwe mbibi na njikwa.

Propranolol nwere profaịlụ nchekwa dị oke elu, nke pụtara na a na-ahụkarị ya ka ọ dị mma. Ndị na-agwọ ọrịa uche ga-ekwukarị ọgwụ a na-enweghị aha. (Ọ kabatabeghị FDA-akwadoro maka ọgwụgwọ nke PTSD.) About nwere ike ịjụ ajụjụ banyere ndị isi mgbaka na mpaghara gị na mpaghara gị wee hụ ma ha jiri usoro ọgwụgwọ a na omume ha.

Kedu ka ebe nchekwa si arụ ọrụ?

Ebe nchekwa bụ usoro nke uche gị na-edekọ, na-echekwa ma na-echeta ihe ọmụma. Ọ bụ usoro dị oke mgbagwoju anya nke na-aghọtabeghị nke ọma. Ọtụtụ echiche banyere otu esi echekwa akụkụ dị iche iche nke ọrụ nchekwa ka na-arụ ụka.

Ndị na-eme nchọpụta maara na e nwere ọtụtụ ebe nchekwa dị iche iche, ha niile na-adabere na netwọkụ mgbagwoju anya nke akwara ozi (ị nwere ihe dịka ijeri 100) dị n'ọtụtụ akụkụ ụbụrụ gị.

Nzọụkwụ mbụ na imepụta ihe nchekwa bụ ihe ndekọ nke ihe ọmụma n'ime ebe nchekwa dị mkpirikpi. Ndị na-eme nchọpụta amatala kemgbe ọtụtụ iri afọ na usoro ihe a na-eme ka mmadụ cheta ihe ọhụrụ ọ na-agbakwasị ụkwụ na obere akụkụ ụbụrụ a na-akpọ hippocampus. Ọ bụ ebe ahụ ka ihe ka ukwuu n’ihe ọmụma ị na-enweta n’ụbọchị na-abịa ma na-aga, na-anọ ihe na-erughị otu minit.

Mgbe ụfọdụ, ụbụrụ gị na-egosiputa ụfọdụ ozi dị ka ihe dị mkpa ma kwesịkwa ibufe ya na nchekwa ogologo oge site na usoro akpọrọ nchekwa. A maara ebe niile na mmetụta uche na-arụ ọrụ dị mkpa na usoro a.

Ruo ọtụtụ iri afọ, ndị na-eme nchọpụta kwenyere na ịkwado bụ ihe otu oge. Ozugbo i debere ebe nchekwa, ọ ga-adị ebe ahụ. Otú ọ dị, nchọpụta na-adịbeghị anya egosiwo na nke a abụghị ikpe.

Cheedị otu ebe nchekwa dị ka ahịrịokwu na kọmputa. Oge ọ bụla ị chetara ihe ncheta, ị ga-edegharị ahịrịokwu ahụ, na-agbapụ akwara ozi kpọmkwem n’usoro a kapịrị ọnụ, dị ka a ga-asị na ị na-edepụta okwu ndị ahụ. Nke a bụ usoro a maara dị ka reconsolidation.

Oge ụfọdụ, mgbe pịnyere ngwa ngwa, ị na-emehie ihe, gbanwee okwu ebe a ma ọ bụ ebe ọzọ. Brainbụrụ gị nwekwara ike imehie mgbe ọ na-ewugharị ebe nchekwa. N'oge nwughari ahụ ihe ncheta gị na-agbanwe, nke pụtara na ọ ga-ekwe omume ịgbanwe ma ọ bụ megharịa ha.

Techniquesfọdụ usoro na ọgwụ nwere ike jiri usoro nyochagharị, wepụ ihe atụ, dịka ọmụmaatụ, mmetụta nke ụjọ metụtara otu ncheta.

Kedu otu anyị si echeta ihe ọma na ncheta ọjọọ

A na-ekwukarị na ndị mmadụ na-echeta ihe ncheta nke mmụọ karịa nke na-agwụ ike. Nke a metụtara obere mpaghara dị n'ime ụbụrụ gị akpọrọ amygdala.

Amygdala na-arụ ọrụ dị mkpa na mmeghachi omume mmetụta uche. Ndị nchọpụta kwenyere na mmeghachi omume mmetụta uche nke amygdala na-eme ka nghọta gị dị elu, nke pụtara na ị ntinye na encode ncheta n'ụzọ dị irè karị.

Ikike icheta na icheta egwu rụrụ ọrụ dị mkpa na mgbanwe nke agbụrụ mmadụ. Ọ bụ n'ihi nke a ka ncheta ndị dị egwu siri ike ichefu.

Nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya achọpụtala na ncheta ọma na ihe ọjọọ na-agbanye mkpọrọgwụ n'akụkụ dị iche iche nke amygdala, na iche iche nke akwara ozi. Nke a gosipụtara na uche gị na-emegharịghachi ihe ọma na ihe ncheta dị iche iche.

Isi okwu

Ncheta ihe mgbu na trauma siri ike ichefu, mana enwere ụzọ iji jikwaa ha. Ọ bụ ezie na nyocha na-aga n'ihu ngwa ngwa, enweghị ọgwụ dị ugbu a nwere ike ihichapụ ihe ncheta ụfọdụ.

Site n'ịrụsi ọrụ ike, Otú ọ dị, ị nwere ike ịchọta ụzọ iji gbochie ncheta ọjọọ site na ịga n'ihu na-abanye n'isi gị. I nwekwara ike gbalịa iwepu mmetụta uche nke ncheta ndị ahụ, na-eme ka ọ dịrị ha mfe ịnagide.