Odee: Judy Howell
OfbọChị Okike: 4 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 18 Novemba 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Vidio: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Ndinaya

Ihe ichere site na nrekasi obi

Ihe mgbaàmà na-erughị ala nke nrekasi obi nwere ike ịdịru aka elekere abụọ ma ọ bụ karịa, dabere na ihe kpatara ya.

Obi mgbawa dị nro nke na-eme mgbe i richara nri na-ekpo ekpo ma ọ bụ acidic na-adịgidekarị ruo mgbe nri agbariri. Mgbaàmà obi mgbawa nwekwara ike ịlaghachi ọtụtụ awa mgbe mbụ ha pụtara na ọ bụrụ na ị hulata ala ma ọ bụ dinara ala.

Oge mgbu obi nke na-aza ọgwụgwọ n'ụlọ anaghị abụ ihe ọ bụla na-echegbu onwe ya.

Ma ọ bụrụ na ị na-enweta iwe obi ugboro ugboro ugboro ole na ole n’izu ma ọ bụ karịa, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ dị mkpa chọrọ nlekọta dọkịta. N'okwu a, nrekasi obi gị nwere ike ga-aga n'ihu na-eme ruo mgbe ọnọdụ ahụ na-akpata ya na-emeso ma ọ bụ jikwaa ya.

Mgbaàmà obi mgbawa nwere ike ịgụnye:

  • na-ere ọkụ n'ime obi ma ọ bụ akpịrị
  • ụkwara
  • imi imi
  • iku ume
  • nsogbu ilo
  • utoojoo uto n'ọnụ
  • na-akpọte n'ụra site na ụkwara ma ọ bụ ahụ erughị ala

Na-emeso nrekasi obi

Ọ bụrụ na nrekasi obi gị abụghị ihe mgbaàmà nke ọnọdụ dị n'okpuru, ị ga-enwerịrị ike ịgwọ ya nke ọma na ọgwụ mgbochi (OTC), dị ka antacids, proton pump inhibitors, ma ọ bụ H2 ndị na-anabata ihe.


Nwekwara ike ịchọta nnwere onwe site na mgbanwe mgbanwe ndụ ndị a:

  • Zere ịgha ụgha n'ime awa abụọ nke iri nri. Kama, gagharịa iji nyere aka na-agbalite nri.
  • Zere iri nri ọ bụla ọzọ ruo mgbe obi gị mgbu gafere, ọkachasị nri na-ekpo ekpo, acidic, ma ọ bụ citrus.
  • Ọ bụrụ n ’ị nwere mkpalite nri ọ bụla, dị ka nri tomato, citrus, mmanya, kọfị, ma ọ bụ soda, zere ha mgbe ị na-afụ ụfụ.
  • Ọ bụrụ na ị na-ese anwụrụ, zere sịga ma ọ bụ ụdị nicotine ndị ọzọ ka ị na-enwe obi mgbawa.
  • Ọ bụrụ na obi mgbu na-ewute gị n'abalị, gbalịa bulie ahụ gị elu mgbe ị na-ehi ụra. Nwere ike ime nke a site na iji ohiri isi pịrị ọnụ pịrị apị ma ọ bụ bulie isi nke ihe ndina na blocks. Mara: Ọ bụghị ezi echiche itinye onwe gị na ohiri isi ọzọ iji nweta ebe a dị elu. Nke a nwere ike ịgbagọ ahụ gị n'ụzọ ọ ga - eme ka nrụgide dị na afọ gị wee nwee ike njọ mgbaàmà obi mgbu gị.
  • Yiri uwe na-adịghị ọcha, karịsịa n’úkwù. Uwe na-egbochi mmadụ nwere ike ime ka obi jọọ gị njọ.

Ọ bụrụ na ọgwụ OTC ma ọ bụ mgbanwe ndụ adịghị enyere gị obi mgbu ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-enwe obi mgbawa ugboro ugboro, gwa dọkịta gị. Ha nwere ike inyere aka chọpụta ihe kpatara ihe mgbu gị na usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.


Na-egbochi nrekasi obi

E nwere ọtụtụ ụzọ ị ga - esi nwee ike igbochi obi ilu oge ụfọdụ ma ọ bụ belata oge mgbu obi na - adịghị ala ala.

  • Chọpụta ihe ndị na-akpata nri nwere ike inyere gị aka iwepụ ma ọ bụ belata nrekasi obi. Ihe oriri nwere ike ịgụnye galik, yabasị, nri citrus, tomato na ngwaahịa tomato, mmanya, soda, na kọfị.
  • Mbelata ogo gị n'ibe nri nwere ike inye aka. Gbalịa iri obere nri obere ụbọchị karịa iri ole na ole buru ibu.
  • Zere iri nri abalị ma ọ bụ tupu ị lakpuo ụra.
  • Kwụsị ị smokingụ sịga, ma ọ bụrụ na ị na-ese anwụrụ.
  • Ibu ibu ma obu ibu ibu nwere ike ime ka ihe ghari gi iwe n’obi. Tụlata ibu nwere ike inye aka belata nrekasi obi.
  • Zere ịgha ụgha ma ọ dịkarịa ala awa abụọ mgbe ị risịrị nri.

Helpchọ enyemaka

Ọ bụrụ na ị nwere ọnya obi karịa ugboro abụọ n'izu ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ na-emetụta ndụ gị, gwa dọkịta gị. Nwere ike ịnwe ọrịa reflux gastroesophageal (GERD). Obi mgbawa bụ ihe mgbaàmà nke GERD.

N'adịghị ka obi mgbu oge ụfọdụ, a na-akọwa GERD site n'inwe obi mgbu ma ọ bụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ metụtara reflux ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu. O nwere ike site na nwayọọ ruo na nke siri ike. Na mgbakwunye na nrekasi obi, mgbaàmà GERD nwere ike ịgụnye:


  • regurgitation of undigested food ma ọ bụ utoojoo mmiri n'ime ọnụ gị ma ọ bụ akpịrị
  • nsogbu ilo
  • mmetụta nke inwe akpụ n’ akpịrị gị

Iwe mgbu mgbe niile nwere ike ịbụ ihe na-egosi na enwere mgbakasị oge niile na akpịrị esophagus. Nnukwu iwe na akpịrị ogologo oge nwere ike ibute ọnya yana mgbanwe mgbanwe na ọrịa kansa na akpịrị.

Ọ bụrụ n 'ọnya obi gị dị njọ ma ọ bụ na-apụta ọtụtụ oge, gakwuru dọkịta gị. GERD na-agbanwekarị na mgbanwe ndụ ma ọ bụ ọgwụ.

Nrekasi obi na afọ ime

Obi mgbawa bụ ihe a na-ahụkarị n'oge afọ ime. O nwere ike ime n'oge ọ bụla, malite na ọnwa mbu.

Usoro nke obi mgbu n’oge ime ime nwere ike ịdị ogologo karịa nkụchi nke naanị nri kpatara.Agbanyeghị, oke nri na ụdị nri ị na-eri nwere ike ime ka obi jọrọ njọ ka ọ nwere ike ihilata ma ọ bụ dinara azụ gị ngwa ngwa iri nri.

Nrekasi obi na afọ ime na-emekwa ka njọ site na progesterone, hormone nke dị mkpa maka ịnọgide na-enwe afọ ime ahụike.

Progesterone na-eme ka uru ahụ a na-akpọ sphincter ala ala, nke na-eme dị ka valvụ, na-ekewa afọ na akpịrị. Mgbe akwara a zuru ike, ọ na-eme ka acid afọ si na afo bilie ma banye na esophagus.

Ebe ọ bụ na emeghị ya ka ọ na-ejide acid afọ, esophagus na-ewe iwe ma na-akpata ihe ọkụ ọkụ anyị maara dị ka obi mgbawa.

Oke nwa ebu n’afọ na-ekerekwa òkè. Nrechi obi nwere ike ịka njọ ka afọ ime na-aga n’ihu, nwa ebu n’afọ amalite ijupụta akpanwa dum. Nke a nwere ike ime ka akpanwa pịa n'elu afo, na-agbanye ọdịnaya ya n'ime akpịrị.

Obi mgbawa nwekwara ike ịka njọ maka ụmụ nwanyị na-ebu ọtụtụ, dị ka ejima ma ọ bụ atọ, n'ihi nrụgide ọzọ etinyekwuru afọ.

Inwe obi mgbawa n'oge afọ ime apụtaghị na ị ga-adaba adaba na ya mgbe afọ ime gị gachara. Mgbe afọ ime gị na-agwụ, ihe na-akpata obi mgbu gị na-ejedebe, kwa.

Na-emeso obi mgbawa n'oge ime ime

Lelee dọkịta gị tupu ị takingụ ọgwụ ọ bụla OTC maka mgbu obi. Ọ bụrụ na ị nweta ọkụ na-acha akwụkwọ ndụ, gbaa mbọ hụ na ị gbasoro ma dọkịta ma ntụpọ ngwugwu ma ghara ijibiga ihe ókè.

Mmiri ọgwụ mmiri nwere ike inye enyemaka dị ukwuu karịa ụdị ndị ọzọ, ebe ọ bụ na ha na-ekpuchi afọ. Gwa dọkịta gị banyere usoro ọgwụgwọ kachasị mma maka gị.

Usoro ọgwụgwọ ndị a nwekwara ike inye aka:

  • Mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na mmanụ a honeyụ nwere ike ị dajụọ afọ gị ma belata mgbaàmà mgbu obi.
  • Guzogide agụụ ịrahụ ụra mgbe ị risịrị nri ma gaa ije, kama.
  • Mgbe ị na-ehi ụra, gbalịa jiri ohiri isi ime gị n’okpuru ahụ gị site n’úkwù ya gbagoo. Nke a na - eme ka ahụ gị dị elu elu mgbe ị na - enye ihe mgbochi.

Wepu

Oge mgbu obi ụfọdụ na-adịkarị ma na-azakarị ọgwụgwọ n'ụlọ, dị ka ị medicationụ ọgwụ OTC. Mgbanwe ndị e mere maka ibi ụdị ndụ, dị ka izere nri ụfọdụ na ifelata, nwekwara ike inye aka.

Nrekasi obi n'oge afọ ime bụ ihe a na-ahụkarị. Typedị obi mgbu a nwekwara ike ịzaghachi na ọgwụgwọ ụlọ. Ọ bụrụ na ị dị ime, gwa dọkịta gị tupu ị jiri ụdị ọgwụ ọ bụla.

Ọ bụrụ na ị na-enwekarị obi mgbu karịa ugboro abụọ n'izu, ma ọ bụ na-egbochi ndụ gị, gwa dọkịta gị. Ha nwere ike inye aka mata ihe kpatara nsogbu na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Anyị Na-Akwado

Kondom na usoro mgbochi dị elu, dị ka ndị ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị

Kondom na usoro mgbochi dị elu, dị ka ndị ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Womenmụ nwanyị na ndị nwe ha na-eme...
Kedu Typedị Uwe Nri I Nwere?

Kedu Typedị Uwe Nri I Nwere?

Nwere ike ịnụla okwu ahụ bụ "ntutu i i" ma na-eche ihe ọ pụtara. N'ụzọ bụ i i, poro ity ntutu bụ maka ikike nke ntutu i i gị ịnabata ma jigide mmiri.Mgbanwe nke ntutu gị na-emetụta ot...