Kedu ka Jenna Dewan Tatum si nwetaghachi ahụ ya tupu ọ mụọ nwa

Ndinaya

• Nyochaa maka

Onye na -eme ihe nkiri Jenna Dewan Tatum bụ otu nne na-ekpo ọkụ-ọ gosipụtara nke a mgbe ọ na-eyiri uwe mwụda ụbọchị ọmụmụ ya maka Ịma mmambipụta May. (Ka anyị dị nnọọ ikwu, ọ na anya mara mma enweghị ntụpọ na buff.) Ma ọ bụghị ihe ijuanya, na Ndị amoosu nke Ọwụwa Anyanwụ kpakpando, onye ka mụrụ nwa mbụ ya otu afọ gara aga, nwere obi ike na akpụkpọ nke ya. "Enwere m obi anụrị mgbe niile, ọ na-esiri m ike iyiwe m uwe dịka nwatakịrị," onye dị afọ 33 gwara mag.

Mana nke ahụ apụtaghị na Dewan-Tatum anaghị arụ ọrụ ike maka ahụ ya. N'ezie, anyị gara na nke onye na -enye ọzụzụ siri ike, Jennifer Johnson, ka ọ nweta ihe ọ na -eme nke nwere ọmarịcha ntutu mara mma nke siri ike, nke na -adigide na nke na -agbachapụ ahụ. Gụọnụ maka nlele usoro mmega ahụ ya na ihe ndị ọzọ.

Ọdịdị: Ị nwere ike ịgwa anyị ntakịrị gbasara ọrụ gị na Jenna?

Jennifer Johnson (JJ): Mụ na Jenna na-arụkọ ọrụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ atọ. Mgbe ọ nọ n'ime obodo, anyị na-agbalị ịnweta nnọkọ atọ ma ọ bụ ise kwa izu. N'oge dị iche iche, ọ na-abanye n'ime ihe dị iche iche. Mgbe ọ dị ime, anyị mere ọtụtụ ogwe aka n'ihi na ọ na-egosipụtakarị ogwe aka ya na kapeeti uhie. Ugbu a, anyị na-amalite site n'ịkụ ọkụ ịgba egwu nkeji 30 na-enweghị nkwụsị. Ọ maara ọtụtụ usoro n'aka m, yabụ m ga-akpọ ha ma ọ ga-amalite. Ọ bụ tọn ịkwakọrọ ihe na-ama jijiji! Anyị na-agwakọtakwa ihe omume ụfọdụ. Mgbe ahụ anyị ga-agbanwe gaa na egwu hip-hop wee gaa n'ihu na-eguzogide.Mgbe nke ahụ gasịrị, anyị na-egwuba ogwe aka ụfọdụ, na-agwakọta ịkụ ọkpọ na ịkụ ọkpọ, ma gaa n'ihu ballet ma ọ bụ ute. Ọ bụ ọtụtụ ngwakọta na -akpali na ịkwa osisi. Ahụ ya mara mma, yabụ na ọ na-emegharị naanị iji mee ka ihe niile sie ike dịka o siri dị. Ọ na-aghọtakwa ahụ ya ma na-emekọrịta ihe na ya. Ọ masịrị m ịkụziri ya ihe n'ihi na ya na onwe ya na -emekọrịta ihe.

Ọdịdị: Kedu ihe kacha amasị ya iji nweta mkpọ isii dị ịtụnanya?

JJ: Anyị na -eji nnukwu ọrụ abs emechi mgbatị ahụ ọ bụla. Ọ na-enwe mmasị slide n'ala kama ahụkarị crunches, otú anyị ga-arụ ọrụ ha na a nde ụzọ dị iche iche-ịgba egwu na ịkwakọrọ ihe nkwakọba popping planks ka àkwà mmiri, ụdị nile nke stof. Anyị na -agwakọta ya ka mgbatị ọ bụla dị iche.

Ọdịdị: Kedu ihe nzuzo gị kacha mma ma a bịa n'inweta ogwe aka egbu egbu?

JJ: Ahụrụ m igbe igbe ndo n'anya. Adịghị m akwado nnukwu ibu; Na -amasị m nke akọwapụtara, obere ma sie ike maka nwanyị. Ana m eme ngwakọta nke shadowboxing na mgbagharị ogwe aka, nfuli, na pulses na-eji ịdị arọ nke gị. Ị na-eme nke a maka egwu abụọ, na-agba egwu na egwu n'otu oge. Ị naghị akwụsị, na njedebe, ogwe aka gị anwụọla.

Ọdịdị: Jenna ọ gbanwere mgbatị ahụ ya ma ọ bụ mee ihe ọ bụla dị iche iche iji kwadebe maka ịgba ọtọ ya?

JJ: Ọ bụrụ na onye ọ bụla nwere ike ịgba ọtọ, ọ nwere ike! O gburu ya. Echetere m tupu oge ịgba egbe ahụ, anyị batara n'abalị wee chọọ ya. Ọ chọrọ ị nweta mgbatị ahụ zuru oke ọ na-emebu, mana ọ na-akpachapụ anya maka oge ịse. Anyị na-eme ihe ndị anyị na-emebu, mana anyị kpalitere ihe ma gbasie ike. Anyị gbakwunyekwara ihe dị arọ nke nkwonkwo ụkwụ.

Ọdịdị: Ị na-enyere ya aka na atụmatụ nri?

JJ: Jenna bụ onye anaghị eri anụ. Anyị abụọ bụ ndị anaghị eri anụ. Ọ na -atọ ya ụtọ nke ukwuu n'ihe ọ na -eri, yabụ na agaghị m enyere aka na ihe ọ bụla. Ọ na-enwe mmasị na ire ụtọ na ihe ọicesụ -ụ-naanị iri nri zuru oke.

Ọdịdị: Gịnị bụ ndụmọdụ gị kacha mma iji nwee ntụkwasị obi gba ọtọ?

JJ: nwe ya! Ejila onwe gị atụnyere ndị ọzọ. Mara ihe akụ gị bụ ma rụọ ọrụ 'em! Mara ihe isi ike gị bụ, marakwa na ị nwere otu. Gwuo ihe ị nwere ma hụ ahụ ị nọ na ya n'anya!

Nke a bụ ihe atụ nke usoro mgbatị ahụ Jenna Dewan-Tatum, wee jide n'aka na ị ga-eso Jennifer Johnson site na webụsaịtị gọọmentị ya, Twitter, na Facebook.

Nyochaa maka