Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 16 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 4 Juunu 2025
Anonim
Những kỷ niệm của anh ấy về bạn
Vidio: Những kỷ niệm của anh ấy về bạn

Ndinaya

Ajuju: Kedu nri kacha dị ịtụnanya ị riri? Ọ bụ ezie na kimchi gị nwere ike ime ka ndị gbara gị gburugburu gbagharịa imi ha, ngwa nju oyi ahụ na-esi ísì nwere ike inyere gị aka ịkwụsị ibu, dị ka nnyocha ọhụrụ sitere na Cornell Food Lab, bụ nke chọpụtara na ndị na-eri ihe na-akpali akpali na-atụ obere ma nwee ahụ ike karịa ndị ibe ha.

Ndị nyocha jụrụ ihe karịrị ụmụ nwanyị America 500 gbasara nri ha, mmega ahụ, na omume ahụike ha wee chọpụta na ndị riri ụdị nri dị iche iche a na-adịghị ahụkebe-gụnyere seitan, ire ehi, oke bekee, polenta, na kimchi-kwukwara na ha bụ ndị na-eri nri ka mma, karịa. na-arụsi ọrụ ike n'anụ ahụ, na-echegbukwa onwe ya maka ịdị mma nke nri ha karịa ndị na-arapara n'ahụ "nkịtị".

Amabeghị etu iri squid crackers ma ọ bụ anụ agwọ nwere ike isi baara ahụike gị uru, mana ndị nyocha chere na ọ nwere ihe jikọrọ ya na imeghe ụdị nri dị iche iche karịa uru nke nri ọ bụla. Ịchọgharị nri ahụike nwere ike ị na-etolitebeghị na-ekpughere gị nri ndị ọzọ na-edozi ahụ na ihe ndị dị mma maka gị, nke na-enyere gị aka ịkwụsị ibu ma marakwuo nhọrọ nri. Onye ndu onye ndu Lara Latimer, Ph.D., onye bụbu na Cornell Food na Brand Lab na ugbu a na Mahadum Texas gbakwụnyere na nri nri kwukwara na ọ nwere ike nwee ndị enyi karịa maka nri abalị-omume ahụike ọzọ ejikọtara na mbụ nyocha na ibu ibu.


"Ịkwalite iri ihe na-akpali agụụ mmekọahụ nwere ike inye ụzọ maka ndị mmadụ, karịsịa ndị inyom, iji felata ma ọ bụ nọgide na-ebu ibu na-enweghị mmetụta na-egbochi nri siri ike," ka onye na-ede akwụkwọ bụ Brian Wansink, Ph.D., kwuru na nkwupụta mgbasa ozi. Ọ gbakwụnyere na mgbanwe ekwesịghị ịdị nnukwu diri unu mma. Ọ bụrụ na ị nweghị mmasị na nri "dị egwu", gbanwee naanị otu ihe. "Kama ịrapagidesi ike n'otu salad na -agwụ ike, bido site na ịgbakwunye ihe ọhụrụ," Wansink kwuru. "Ọ nwere ike bido ịmalite akwụkwọ akụkọ, ihe ọchị na ndụ ahụike nke njem nri."

Maka mkpali, lelee ndepụta anyị nke ụzọ kachasị mma isi jiri veggies ahịa ndị ọrụ ugbo kacha dị egwu ma ọ bụ pịa njem njem nri siri ike ndị a!

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Na-AdọRọ Mmasị Taa

Azụ Swai: I Kwesịrị iri ma ọ bụ zere ya?

Azụ Swai: I Kwesịrị iri ma ọ bụ zere ya?

Azụ wai na-eri ọnụ ma na-atọ ụtọ.A na-ebubata ya na Vietnam ma bụrụ nke a na-ewu ewu na United tate n'ime afọ iri gara aga.Agbanyeghị, ọtụtụ ndị na-eri wai nwere ike ha agaghị ama nchegbu gba ara ...
Chọta Nkwado na Ikwu Okwu Banyere Spondylitis Ankylosing Gị

Chọta Nkwado na Ikwu Okwu Banyere Spondylitis Ankylosing Gị

Imirikiti ndị mmadụ maara banyere ọrịa ogbu na nkwonkwo, mana gwa onye nwere ọrịa ankylo ing pondyliti (A ), ha nwere ike ịdị na-enwe mgbagwoju anya. A bụ ụdị ogbu na nkwonkwo nke na-awakpokarị pain g...