Odee: Peter Berry
OfbọChị Okike: 16 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 15 Novemba 2024
Anonim
Тези Животни са Били Открити в Ледовете
Vidio: Тези Животни са Били Открити в Ледовете

Ndinaya

Nchịkọta

Onye ọ bụla na-enwe isi ọwụwa site n'oge ruo n'oge. Ọbụna enwere ike inwe isi ọwụwa nke na-adịgide ihe karịrị otu ụbọchị. Enwere ọtụtụ ihe kpatara isi ọwụwa nwere ike ịdịru nwa oge, site na mgbanwe nke hormonal gaa n'ọnọdụ ndị ka njọ.

Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịtụ ụjọ maka isi ọwụwa ogologo oge - ogologo oge na ị gaghị enwe ike ihi ụra ya - ọtụtụ isi ọwụwa adịghị eyi ndụ egwu.Ma ọ bụghị ihe na-atọ ụtọ mgbe isi ọwụwa na-egbu egbu na-emetụta ike gị ịme ihe ndị na-atọ gị ụtọ.

Ka anyị leba anya n’ihe nwere ike ịkpata isi ọwụwa a na otu ị ga-esi enweta ahụ efe.

Mgbe ị ga-achọ nlekọta ahụike ozugbo

Ọ bụrụ na ị na-enwe otu isi ọwụwa maka ihe karịrị otu ụbọchị, ọ ga-ekwe omume na ị nwere ike ịnweta ọnọdụ dị njọ karị nke chọrọ nlekọta ahụike mberede. Chọọ nlekọta ahụike ozugbo ma ọ bụrụ na ị na-enwe:

  • nnukwu isi ọwụwa nke malitere na mberede (n'ime sekọnd ole na ole)
  • migraine nke dịruworo ọtụtụ ụbọchị, ma ọ bụ ọbụna izu
  • ihe mgbaàmà ọ bụla ị na-ahụtụbeghị na isi ọwụwa (mgbagha, enweghị ọhụụ ma ọ bụ ngbanwe ọhụụ, ike ọgwụgwụ, ma ọ bụ ahụ ọkụ)
  • akụrụ, obi, ma ọ bụ ọrịa imeju na isi ọwụwa
  • isi ọwụwa ma ọ bụ na-aga n'ihu na ime ime, nke nwere ike igosi nsogbu dị ka preeclampsia
  • HIV ma ọ bụ usoro mgbochi ọzọ nke ọrịa yana isi ọwụwa

Kedu ihe na-akpata isi ọwụwa nke na-agaghị agabiga?

Enwere otutu ọnọdụ nwere ike ibute isi ọwụwa na-adịgide adịgide nke na-adịgide karịa otu ụbọchị. Offọdụ n'ime ndị ahụ gụnyere:


Rebound isi ọwụwa

Takingnara ọgwụ na-egbu mgbu (OTC) mgbe niile maka isi ọwụwa gị nwere ike ime ka isi gị merụọ n'etiti usoro. Ọ bụ ezie na ụdị isi ọwụwa a anaghị akwụsịkarị, ọ nwere ike ịghaghachi na otu ụbọchị ma ọ bụ karịa.

Ntinye

Migraines bụ ụdị isi ọwụwa siri ike nke nwere ike ịdịgide ruo ụbọchị, ma ọ bụ ọbụna izu, n'otu oge. Ha na-ebido n’echiche nke ọrịa zuru oke nke na-ejide otu ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị abụọ tupu isi ọwụwa amalite. Peoplefọdụ ndị mmadụ na-enwe ọhụụ ọhụụ, ma ọ bụ na-enwu gbaa, na-enwusi ike, tupu mgbu amalite.

Mgbe ahụ, enwere isi ọwụwa n'onwe ya, nwere mgbaàmà ndị nwere ike ịgụnye:

  • na-egbu mgbu na n'akụkụ abụọ (ma ọ bụ n'akụkụ abụọ) nke isi gị
  • mgbu n'azụ anya gị
  • ọgbụgbọ
  • agbọ agbọ
  • ìhè na ụda uche
  • inwe mmetụta nke isi na isi

Mgbe migraine gị buliri, ị nwere ike ịnwe mmetụta nke ike ọgwụgwụ na ike ọgwụgwụ.

Isi ọwụwa metụtara nchekasị ma ọ bụ nsogbu ọnọdụ uche

Nchegbu, nchekasị, na nsogbu ọnọdụ uche nwere ike ịkpalite isi ọwụwa na-adịru ihe karịrị otu ụbọchị. Kpọmkwem, ndị nwere nsogbu ụjọ ma ọ bụ nsogbu nchegbu zuru oke na-enwekarị isi ọwụwa ogologo oge karịa ndị na-enweghị.


Cervicogenic isi ọwụwa

Mgbe ụfọdụ isi ọwụwa gị n’ezie anaghị abịa n’isi gị ma ọlị. Ha na-esi n’olu gị abịa.

N'ime isi ọwụwa cervicogenic, a na-ezo aka na isi gị site na mpaghara dị n'olu gị. O nwedịrị ike ịbụ na ị maghị ebe o si malite. Ma oburu na emeghi ihe kpatara nsogbu - nsogbu di n'olu gi, isi ochichi gi agagh agabiga.

Cervicogenic isi ọwụwa nwere ike kpatara mmerụ ahụ, ọrịa ogbu na nkwonkwo, ọkpụkpụ ọkpụkpụ, etuto ahụ, ma ọ bụ ọrịa. Ọnọdụ gị ma ọ bụ ihi ụra n'ọnọdụ na-adịghị mma nwere ike ibute isi ọwụwa cervicogenic. O nwekwara ike ịbụ na uwe metụtara diski nwekwara ike ịkpata ụdị isi ọwụwa a.

Ọgba aghara na ọnya isi ndị ọzọ

Ọ bụrụ na ọ dịbeghị anya ị nwetara nkụja ma ọ bụ mmerụ ahụ yiri nke ahụ, ị ​​nwere ike ịnagide isi ọwụwa na-aga n'ihu. A na-akpọ nke a ọrịa post-concussion, ọ bụkwa mmerụ dị nro na ụbụrụ gị nke ụbụrụ mbụ kpatara. Ọ nwere ike ịdịru ọnwa ole na ole mkparịta ụka gasịrị - ikekwe ruo otu afọ.


Mgbaàmà nke ọrịa post-concussion gụnyere:

  • ugboro ugboro ma ọ bụ na-aga n'ihu isi ọwụwa
  • ike ọgwụgwụ
  • Ibu ubo
  • oge nke iwe
  • isi ike itinye uche
  • nsogbu nchekwa oge dị mkpirikpi
  • nchegbu nchegbu
  • ihe mgbama na nti gi
  • nsogbu ihi ụra
  • uche maka ụda na ìhè
  • ọhụụ ọhụụ
  • ọgba aghara dị ka isi isi na uto

Ọgwụgwọ maka isi ọwụwa nke na-agaghị agabiga

Usoro ọgwụgwọ dịgasị iche iche, gụnyere ọgwụgwọ ụlọ na nlekọta ahụike, nwere ike inye aka belata mgbaàmà nke isi ọwụwa ogologo oge.

Rebound isi ọwụwa

Usingnapụ ọgwụ ọgwụ mgbu OTC nwere ike ibute isi ọwụwa. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu isi ọwụwa na-aga n'ihu, ị nwere ike ịmalite ikwu okwu banyere mgbaàmà gị n'ụlọ site na ibelata ọnụ ọgụgụ ọgwụ OTC ị na-ewere.

Ikwesighi ị medicineụ ọgwụ maka mgbu maka ihe karịrị ụbọchị 15 site na ọnwa ọ bụla, yana ọgwụ ọgwụ mgbu agaghị edere ihe karịrị ụbọchị 10 n'ime ọnwa ọ bụla.

Dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ nwere ike ịduzi gị n'ihe gbasara ọgwụ ọgwụ na ọghọm dị na ya.

Ọ bụrụ na ị nọgide na-enwe ihe mgbu na-adịghị ala ala mgbu, dọkịta gị nwere ike inye aka. Mee oge ị ga-eji gwa ha banyere ọgwụ mgbochi.

Jụọ ndị ọrụ ahụike gị nhọrọ ọgwụgwọ ọzọ maka isi ọwụwa na mpụga, dị ka antidepressants maka isi ọwụwa nke esemokwu na-adịghị ala ala.

Ichere ruo mgbe isi ọwụwa gị malitere nwere ike idebe gị na usoro ọgwụgwọ OTC, yabụ mgbochi bụ isi.

Ntinye

Iji lebara anya na mgbaàmà nke ọpụpụ gị na ụlọ tụlee iwuli usoro ihe atụ nwere ike belata nrụgide ma mee ka ị na-eme ihe oge niile. Gbado anya na itinye nri n'oge na usoro ezigbo ụra.

Mmega ahụ nwere ike inye aka gbochie mpụga, mana jide n'aka na ị ga-eji nwayọ nwayọ tupu ị banye n'ime mmiri, n'ihi na imega ahụ siri ike nwere ike ibute isi ọwụwa.

Ntuziaka nke nwere estrogen, dị ka mkpụrụ ọgwụ mgbochi ịmụ nwa, nwekwara ike inye aka na mpụga gị. Nwere ike ịgwa dọkịta gị gbasara ịkwụsị ma ọ bụ gbanwee ọgwụ ndị ahụ.

Dọkịta gị nwere ike ịkọwapụta ọgwụ kpọmkwem maka migraines nke nwere ike igbochi isi ọwụwa na-eme. Ha nwekwara ike ịkọwa ọgwụ mgbu nke siri ike karịa nhọrọ OTC iji kwụsị mgbaàmà gị ozugbo ha malitere.

Ọgwụ ọgbụgbọ, opioids, ma ọ bụ ọgwụgwọ corticosteroid na-enyekarị ọgwụ n'aka ndị dọkịta maka mgbaàmà nke migraine.

Isi ọwụwa metụtara nchekasị ma ọ bụ nsogbu ọnọdụ uche

Na-arụ ọrụ iji belata nrụgide ma kwalite ezumike na gburugburu ebe obibi gị. -Hịa aka onwe onye ma ọ bụ ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ nwere ike inye aka belata esemokwu nke na-akpata isi ọwụwa na-aga n'ihu. Nwekwara ike irite uru site na mbenata ihe ndozi na izu ike n'ime ụlọ gbara ọchịchịrị, nke dị jụụ.

Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka idozi nrụgide gị, nchekasị, ma ọ bụ nsogbu ọnọdụ uche site na nchikota ọgwụgwọ omume na ọgwụ.

Dọkịta gị nwere ike ịkọwa ọgwụ mgbochi ma ọ bụ ọgwụ mgbochi nchegbu nke nwere ike inye aka belata esemokwu na nrụgide na-akpata isi ọwụwa gị ogologo oge. Medicationsfọdụ ọgwụ maka nchegbu na-arụkwa ọrụ iji belata isi ọwụwa.

Cervicogenic isi ọwụwa

Ebe ọ bụ na enwere ike ibute isi ọwụwa cervicogenic site na mmerụ ahụ ma ọ bụ nsogbu dị n'olu, a ghaghi idozi ihe kpatara kpatara iji belata isi ọwụwa gị. Dọkịta gị ga-enyocha gị iji chịkwaa ụdị isi ọwụwa ndị ọzọ na-esite na isi mmalite ndị ọzọ, dị ka isi ọwụwa.

Ozugbo achọpụtara ihe kpatara mgbu, dọkịta gị nwere ike ịkọwa ọgwụ mgbu ma ọ bụ mgbochi akwara iji jikwaa mgbu. Ha nwekwara ike ịkwado ọgwụgwọ anụ ahụ ma ọ bụ usoro mmega ahụ maka ọgwụgwọ mgbu.

Ọgba aghara na ọnya isi ndị ọzọ

Ọ bụ ezie na ọrịa post-concussion enweghị usoro ọgwụgwọ a kapịrị ọnụ, dọkịta gị ga-eso gị rụọ ọrụ iji lebara ihe mgbaàmà gị anya. I nwekwara ike ime ihe nkasi obi n'ụlọ iji belata ihe mgbu gị, dị ka izu ike na ịmachi ihe mgbe ị na-emerụ ahụ.

Dọkịta gị nwere ike ịdụ gị ọdụ ka ị were ọgwụ OTC maka obere mgbu, ma ọ bụ ha nwere ike ịkọwa ọgwụ nchịkwa mgbu siri ike maka isi ọwụwa.

Agbanyeghị, cheta na iji ọgwụ mgbu eme ihe gabiga oke nwere ike iso kpata isi ọwụwa. Ya mere soro dọkịta gị kwurịtara ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka ị na-a takingụbiga mmanya ókè.

Akọwapụtaghị ma ọ bụ isi ọwụwa

Maka isi ọwụwa a na-akọwaghị, na-aga n'ihu, ịnwere ike ijikwa ma ọ bụ belata mgbaàmà gị n'ụlọ site na nkasi obi, izu ike, na iji ọgwụ eme ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị.

Ọhịa ịhịa aka n'ahụ nwere ike belata mgbatị ahụ ike nke na-eme ka isi ọwụwa, ma ọ bụ ịnwere ike ịme usoro ịhịa aka onwe gị n'ụlọ.

Ijikwa nrụgide gị nwere ike inye aka belata ihe mgbu gị. Tụlee ibelata ike nke oge mmega ahụ gị ma ọ bụ ilekwasị anya n'ụdị gị mgbe ị na-emega ahụ.

Ọ bụrụ na isi ọwụwa gị na-aga n'ihu na-adịgide, hụ dọkịta gị. Nwere ike ịnwe ọnọdụ na-akpata ha nwere ike ịchọpụta. Site na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ị ga-enwe ike idozi ihe mgbu isi ọwụwa gị na-aga n'ihu wee laghachi n'ọnọdụ ndụ gị.

Na-egbochi isi ọwụwa na-adịte aka

May nwere ike igbochi isi ọwụwa na-aga n'ihu tupu ha amalite site na ịme ihe ole na ole kwa ụbọchị. Ndị a gụnyere:

  • plenty drinkingụ ọtụtụ mmiri iji zere akpịrị ịkpọ nkụ
  • na-emega ahụ
  • na-ezere ihe ndị na-akpata gburugburu ebe obibi
  • na-enweta nkwado dị mkpa maka ahụike ọgụgụ isi gị
  • na-achọ nkwado nke homonụ, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị gụchara nwanyị ma ọ bụ nwee nsọpụrụ
  • mbenata nrụgide

Wepu

Isi ọwụwa nke na-agaghị agabiga dị egwu, mana ha anaghị adịkarị njọ. Ọ dị mkpa iji dọkịta gị kwurịta ihe mgbaàmà gị.

Site na nchoputa kwesịrị ekwesị na ụzọ ziri ezi maka ọgwụgwọ, ị nwere ike nweta ahụ efe maka isi ọwụwa gị na-adịgide adịgide wee laghachi n'ọnọdụ ndụ gị.

NkọWa Ndị ỌZọ

The Flexitarian Diet: Onye Zuru ezu Amalite Nduzi

The Flexitarian Diet: Onye Zuru ezu Amalite Nduzi

Flexitarian Diet bụ ụdị oriri nke na-agba ume ka ukwuu nri ndị itere na o i i ma na-ekwe ka anụ na anụmanụ ndị ọzọ na-edozi onwe ha. Ọ na-agbanwe agbanwe karịa anụ anaghị eri anụ ma ọ bụ nri vegan.Ọ b...
Nwere ike Vitamin D belata ihe egwu gị nke COVID-19?

Nwere ike Vitamin D belata ihe egwu gị nke COVID-19?

Vitamin D bụ vitamin abụba nwere ike ịgbakwunye na-arụ ọtụtụ ọrụ dị oke mkpa n’ahụ gị.Nri a dị mkpa karị ịa maka ahụike i temụ ahụ, na-ahapụ ọtụtụ ndị na-eche ma ịgbakwunye na vitamin D nwere ike inye...