Kedu ihe kpatara m ji enweta isi ọwụwa mgbe m hulatara?
Ndinaya
Ọ bụrụ na ị nwetụla isi ọwụwa mgbe ị na-ehulata, ihe mgbu na mberede nwere ike iju gị anya, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị naghị enwetakarị isi ọwụwa.
Obi erughị ala nke isi ọwụwa nwere ike ịjụ ngwa ngwa, mana ọ nwere ike ịhapụ gị na-eche ma mgbu ahụ nwere ike igosi ọnọdụ ka njọ. N'ọtụtụ ọnọdụ, ọ bụ ihe ọ bụla na-echegbu onwe ya.
Nke a bụ lee ụfọdụ ihe kpatara ya.
1. Sinus isi ọwụwa
Sinus mbufụt (sinusitis) nwere ike ime ka isi ọwụwa na-akawanye njọ mgbe ị na-ehulata. Ha nwere ike ịgụnye ihe mgbu na-egbu gị n'isi na ihu. Ha na-emeziwanye mgbe mbufụt ahụ kwụsịrị.
Mgbaàmà ndị ọzọ gụnyere:
- ike ma ọ bụ ike ọgwụgwụ
- nrụgide na agba gị, ọkpọiso, ma ọ bụ n'azụ anya gị
- mkpọchi
- ezé mgbu
Iji mesoo isi ọwụwa mmehie, gbalịa:
- na-ewere ihe mgbochi (OTC) ihe mgbu, dị ka ibuprofen (Advil)
- na-ewere ihe OTC decongestant, dị ka pseudoephedrine (Sudafed)
- na-a plentyụ nnukwu mmiri na mmiri ndị ọzọ
- itinye a mpikota onu na-ekpo ọkụ na-eche ihu ma ọ bụ isi
- na-eku ume na ikuku mmiri site na iji iru mmiri ma ọ bụ ịnọdụ ala na bat ịsa ahụ
A ga-ejikwa decongestants mee naanị ụbọchị ole na ole, ebe ha nwere ike ibuli ọbara mgbali elu gị ma ọ bụ nwee mmetụta ndị ọzọ.
Ọ bụrụ na ịchọtaghị mmelite ọ bụla mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, lee onye nlekọta ahụike gị. Nwere ike ịchọ ọgwụ nje iji kpochapụ ihe kpatara kpatara mbufụt ahụ.
2. Isi ọwụwa ụkwara
Headachedị isi ọwụwa a nwere ike ime mgbe ụkwara gị, mana ọ nwere ike ịda mgbe ị na-ehulata isi, zere, na-achị ọchị, na-ebe ákwá, na-afụ imi, ma ọ bụ na-enwe nsogbu n'ụzọ ndị ọzọ.
Ga-enwetakarị ihe mgbu n’oge ma ọ bụ obere oge mgbe nsogbu ahụ gasịrị. Isi ọwụwa a na-apụkarị na nkeji ole na ole, mana ha nwere ike ịdịgide ruo otu elekere ma ọ bụ abụọ.
Mgbaàmà nke ụkwara ụkwara gụnyere:
- kewara ma ọ bụ ihe mgbu dị nkọ
- mgbu nke na-eme n’azụ isi na n’akụkụ ya abụọ, ya na ihe mgbu na azụ na-adịkarị njọ
Isi ọwụwa na-arịa ọrịa anaghị achọ ọgwụgwọ. Ma ị drinkingụ mmiri na izu ike nwere ike inyere aka, karịchaa ma ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa ma ọ bụ na-ebe ákwá n'oge na-adịbeghị anya.
Ọ bụrụ na ị na-enweta ụkwara isi ọwụwa ugboro ugboro ma ọ bụ ọ bụrụ na ha na-emetụta ndụ gị kwa ụbọchị, tụlee ịjụ onye nlekọta ahụike gị banyere ọgwụ mgbochi. Drugsfọdụ ọgwụ nwere ike inye aka belata mbufụt ma belata izu ọbara gị.
Ikwesiri ịhụ onye na-ahụ maka ahụike gị ma ọ bụrụ na ị nweta isi ọwụwa ụkwara na-adịte aka nke na-akpata nsogbu ọhụụ ma ọ bụ na-eme ka ị na-eche, na-ada mbà, ma ọ bụ na-adịghị edozi. Isi ọwụwa a, nke a na-akpọ ụkwara ụkwara nke abụọ, nwere ike ịpụta site na nsogbu dị na ụbụrụ gị.
3. Isi ọwụwa akpịrị ịkpọ nkụ
Ọ na-ahụkarị ịnweta isi ọwụwa dị ka ihe mgbaàmà nke akpịrị ịkpọ nkụ. Akpịrị ịkpọ nkụ pụkwara ịkpalite migraine ma ọ bụ mee ka nke dịnụ njọ.
Site na isi ọwụwa akpịrị ịkpọ nkụ, ụfụ na-abawanye mgbe ị na-ehulata, na-eje ije, ma ọ bụ na-ebugharị isi gị.
Mgbaàmà ndị ọzọ nke akpịrị ịkpọ nkụ na-agụnye:
- ike ọgwụgwụ
- oké akpịrị ịkpọ nkụ
- dizzzz, karịsịa mgbe ị na-ebili ọtọ
- mmamịrị gbara ọchịchịrị
- enweghi mmamiri
- mgbakasi
- ọnụ ọnụ
Ọ bụrụ na ị dị nro n'ụzọ dị nro, ị drinkingụ mmiri ụfọdụ ga-enyere aka kpochapụ ihe mgbaàmà gị n'ime awa ole na ole. Chọsie ike maka otu iko anọ.
Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà nke oke akpịrị ịkpọ nkụ, dị ka ahụ ọkụ na afọ ọsịsa, chọọ nlekọta ahụike ozugbo.
4. Migraine
Oria migraine na-agụnyekarị ihe na-akpali akpali, gụnyere ụfọdụ nri, nchekasị, ma ọ bụ enweghị ụra. Maka ụfọdụ, ikwe ya bụ ihe na-akpali akpali. Mana ọ bụrụ na ihulata ka ọ bụrụ ihe ọhụụ nye gị, ọ ka mma ịlele onye na-ahụ maka ahụike gị.
N'iji ya tụnyere isi ọwụwa, migraine nwere ike ịkpata ihe mgbu n'otu akụkụ nke isi gị, ọ bụ ezie na ọ ga-ekwe omume inwe ihe mgbu n'akụkụ abụọ. Mgbu metụtara migraine na-adakwa ụda ma ọ bụ na-akụ.
Mgbaàmà ndị ọzọ migraine gụnyere:
- ọgbụgbọ
- agbọ agbọ
- ọhụụ ọhụụ ma ọ bụ ntụpọ ọkụ (Aura)
- isi ma ọ bụ dizziness
- ịda mba
- enwewanye uche na ìhè, mkpọtụ, ma ọ bụ isi
Na-enweghị ọgwụgwọ, migraine nwere ike ịdịru ụbọchị atọ.
Gwọ migraine nwere ike ịdị mgbagwoju anya, ebe ọ bụ na ọ bụghị ọgwụgwọ niile na-arụ ọrụ nke ọma maka onye ọ bụla. Ọ nwere ike were nnwale na nnwale tupu ị chọta ọgwụgwọ kachasị mma maka mwakpo migraine gị.
Nhọrọ ole na ole gụnyere:
- ọgwụ, gunyere ọgwụ ndenye ọgwụ, dị ka triptans ma ọ bụ beta blockers, ma ọ bụ nhọrọ OTC
- igba okpukpu
- nchekasị na usoro ntụrụndụ
Mgbe ịhụ dọkịta
Isi ọwụwa na-adịkarị. Dị ka Healthtù Ahụ Ike Worldwa si kwuo, ndị okenye niile nọ n'ụwa nwere ọ dịkarịa ala otu isi ọwụwa n'afọ.
Ọ bụrụ na isi ọwụwa gị na-adịkarị, dị njọ, ma na-aga n'ihu na-akawanye njọ, ha nwere ike inwe ihe kpatara kpatara chọrọ nlekọta ahụike ngwa ngwa.
Isi ọwụwa nwere ike mgbe ụfọdụ bụrụ ihe ịrịba ama nke otu n'ime ọnọdụ ahụ ike siri ike:
- ọbara mkpụkọ na ụbụrụ
- isi trauma
- ikpughe ihe ndị na-egbu egbu, dị ka mmiri ọgwụ, ọgwụ, na ndị ọzọ
- meningitis
- encephalitis
- Ọbara ụbụrụ
Ọ bụ ezie na ọnọdụ ndị a adịkarịghị, ọ kachasị mma ihie ụzọ mgbe ị na-abịakwute isi ọwụwa ma ọ bụ nke na-adịghị ahụkebe.
Mee n ’oge nlekọta gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ ị medicationụ ọgwụ mgbu maka ihe karịrị ụbọchị abụọ n’izu maka isi ọwụwa gị.
Ndị a bụ ụfọdụ ihe ịrịba ama ndị ọzọ ị ga-ahụ dọkịta:
- isi, dị iche, ma ọ bụ nke na-adịgide adịgide na-egbu mgbu
- nsogbu ọhụụ
- isi na-aga n'ihu na agbọ agbọ ma ọ bụ afọ ọsịsa
- isi na-aga n'ihu na ọkụ
- ọrịa mgbaàmà, dị ka ikike ọgụgụ isi na-adịghị ike, adịghị ike na akwara gị, njide, ma ọ bụ mgbanwe a na-akọwaghị na ọnọdụ uche
- ihe mgbaàmà ndị ọzọ ma ọ bụ nke na-enye nsogbu n’enweghị ihe kpatara ya