Ihe 13 Mara Banyere Ọbara Na-adịghị Ọrịa

Ndinaya

• 1. Gịnị ka ọ bụ?
• 2. Iji pad ma ọ bụ panty liner ọ bụ ihe dịka ịgba ọbara n’efu?
• 3. Gini mere eji etinye panti nke oge na uwe ndi ozo anara obara?
• 4. Ihe a obu ihe ohuru?
• 5. Gịnị mere o ji ese okwu?
• 6. Gịnị mere ndị mmadụ ji eme ya?
• 7. Enwere uru ndị ọzọ?
• 8. Ọ dị ọcha?
• 9. there nwere ihe egwu dị iche iche ịtụle?
• 10. Olee otu i si aga ya?
• 11. Oge ole n'ime ala bụ n'ebe ahụ?
• Maka ụbọchị ọ bụla
• Maka yoga na ọrụ ndị ọzọ dị ala na-arụ ọrụ
• Maka ịgba ọsọ na ọrụ ndị ọzọ nwere nnukwu mmetụta
• Maka igwu mmiri
• 12. Ọ bụrụ na ị chọrọ iji uwe ime ahụ i nweburu?
• 13. Uzo esi enweta ọbara n’ime uwe gi
• Isi okwu

Dị ka onye na-eto eto na-ahụ nsọ, ihe kachasị njọ nke nwere ike ime bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe niile metụtara oge.

Ma ọ bụ ọbịbịa na-atụghị anya ya ma ọ bụ ọbara ọbara site na uwe, nchegbu ndị a na-esitekarị na enweghị mkparịta ụka banyere nsọ nwanyị.

Ọbara ọgbụgba na-agbanwe ihe niile. Ma enwere ike inwe nnukwu ọgba aghara n’ihe ọ pụtara ịmị ọbara n’efu. Nke a bụ ihe ịkwesịrị ịma.

1. Gịnị ka ọ bụ?

Ọnọdụ ọbara ọgbụgba anaghị akwụ ụgwọ dị mfe: menstru na-eji nsọtụ, pads, ma ọ bụ ngwaahịa ndị ọzọ iji wepụta ma ọ bụ chịkọta mmiri gị.

E nwere akụkụ abụọ maka ịhapụ ọbara ọgbụgba. Fọdụ na-ele ya anya dị ka ngagharị e mere iji dozie oge n’obodo. A na-amanye ndị ọzọ ime ya n'ihi mkpa ego.

Enwekwara ihe karịrị otu ụzọ iji gaa ya. Fọdụ ndị na-eyi uwe ime ha - ma ọ bụ kpamkpam ịhapụ uwe ime - ebe ndị ọzọ na-etinye ego na uwe na-enweghị oge.

2. Iji pad ma ọ bụ panty liner ọ bụ ihe dịka ịgba ọbara n’efu?

Ọbara ọgbụgba na-abụkarị ihe na-enupụ isi megide mkpa ọ dị maka ngwaahịa maka ịhụ nsọ nwoke.

Ọ bụ ezie na a naghị etinye ngwaahịa ndị a n'ime ikpu - ya mere ọbara na-eme na-agagharị kpamkpam - ha ka bụ akụkụ nke ụdị ngwaahịa ịhụ nsọ.

3. Gini mere eji etinye panti nke oge na uwe ndi ozo anara obara?

Nke a bụ ebe ihe na-ntakịrị mgbagwoju anya. Ọ dị mfe ịmịnye ihe ndị na-amasị nke oge panties n'ime igbe ngwaahịa nke ịhụ nsọ, mana ihe ndị a ọhụụ ọhụrụ dị iche.

Maka ndị na-ebido ebido, e mere ha ka ha nwee mmetụta nke eke, kama mgbakwunye na ahụ gị ma ọ bụ uwe ime. Na mgbakwunye, ha dị ka uwe ime mgbe niile.

Gha ha na-enye gị ohere ịme ndụ gị kwa ụbọchị na-enweghị nchegbu gbasara oge gị.

A na-eji ọtụtụ akwa dị iche iche eme nke ọ bụla nwere ebumnuche dị iche.

Dịka ọmụmaatụ, otu ụdị, Thinx, na-eji akwa anọ dị na ngwaahịa ya:

• akwa mmiri na-egbu egbu
• oyi akwa na-achịkwa isi
• ihe na-adọrọ adọrọ
• a ihihi -eguzogide oyi akwa

Na njedebe nke ụbọchị, atụmatụ na-egosi oge dị ihe omumu nwoke. Mana nnwere onwe nke ha nyere emewo ka ọnọdụ ha dịrị n'ụdị na-agba ọbara n'efu.

4. Ihe a obu ihe ohuru?

Ọbara ọgbụgba adịwo kemgbe ọtụtụ narị afọ.

Ọ bụ ezie na ekwughi oge dị ọtụtụ na ederede akụkọ ihe mere eme, ndị mmadụ nọ na England na narị afọ nke 17 ga-enwe ọbara ọgbụgba n'efu, jiri akwa ịmịcha ọbara, ma ọ bụ ejiji na-emepụta tampons site na ihe ndị dị ka sponges.

Otú ọ dị, ọ pụrụ ịbụ na ọ bụghị n'ebumnuche ịhọrọ ọbara ọgbụgba n'oge ndị ahụ. O yikarịrị ka ọ dị obere ihe ọzọ.

O doro anya nke ọma mgbe usoro ọbara ọgbụgba nke oge a malitere, ọ bụ ezie na ịmalite ịhụ nsọ malitere na 1970s.

Ihe izizi enwere ike ịrụ ọrụ tupu oge a, n'agbanyeghị. Na 1967, edere patent maka "petticoat na-echebe" ya na "ihe na-egbochi mmiri".

Ihe ndị mbụ e mere na-adabere na fim plastik iji mee ka ọbara dịrị. Uwe nke oge a gosipụtara oge dị nnọọ elu. Ọ na-eji akwa akwa pụrụ iche iji banye mmiri mmiri na-enweghị mkpa mkpuchi plastik.

Nakwa ihe ọhụụ dị na teknụzụ, ntopute nke ịntanetị nyere aka n'ịkwado ọbara ọgbụgba n'efu. Otu n'ime mkparịta ụka ntanetị mbụ na isiokwu ahụ bụ nke a post 2004 post.

Ugbu a, ọtụtụ ndị mmadụ emeghewo banyere ahụmịhe ha na-agba ọbara n'efu, ndị na-ese ihe gbalịrị ịkwalite ya site na Instagram, na otu onye na-agba ọsọ marathon na-agbapụta ọbara na-emetụta akụkọ na gburugburu ụwa.

5. Gịnị mere o ji ese okwu?

Ọ bụ ezie na ụfọdụ mmepeanya oge ochie kwenyere na oge ọbara bụ ihe anwansi, echiche ahụ bụ na oge ruru unyi ma bụrụ nke zoro ezo wee malite ịba n'ime ọtụtụ narị afọ.

Omenala ufodu ka na-agbara ndi mmadu na-eme n’oge ha ume.

Dị ka ihe atụ, ndị bi na Nepal anọwo na-ahụ nsọ mgbe ha na-ahụ nsọ.

Agbanyeghi na emebiri omume a na 2017, ihere na-aga n'ihu. Nke a emeela ụfọdụ ka ha were tinye aka na iwu.

Ọtụtụ mba ndị ọdịda anyanwụ gbalịsiri ike ịhazi usoro ahụ a, yana "ụtụ tampon" na-ebute ụzọ.

Na, ma ọ bụ ọbara ọgbụgba ma ọ bụ ihe ọzọ, ihe ọ bụla nke na-achọ imebi ọtụtụ iri afọ n'ime iri afọ nke nkwenkwe ọha na eze ga-akpata esemokwu.

6. Gịnị mere ndị mmadụ ji eme ya?

Ndị mmadụ na-adọta ọbara ọgbụgba n’efu n’ihi ọtụtụ ihe.

Offọdụ n'ime ndị a - dị ka eziokwu ahụ bụ na ndị mmadụ nwere ọ enjoyụ na ọnọdụ ala ha ma nwee ahụ iru ala na-enweghị ngwaahịa ọnwa - dị mfe.

Ma ọtụtụ dị mgbagwoju anya.

Site n'ịghara izochi oge ha, ụfọdụ ndị na - agba ọbara n'efu na-enwe ebumnuche iji mezie nsọ nwanyị.

Ha nwekwara ike na-eme ngagharị iwe na “ụtụ tampon.” Ọ bụ omume a na-ahụkarị nke a na-akwụ ụgwọ maka ọdịnala ọdịnala dị ka ihe okomoko.

Ndị ọzọ nwere ike ịnwe ọbara ọbara iji mee ka ị mata banyere oge ịda ogbenye na eziokwu na ụfọdụ ndị enweghị ohere ịnweta ngwaahịa ma ọ bụ agụmakwụkwọ ezuru ezu.

Mgbe ahụ, enwere akụkụ gburugburu ebe obibi. Ihe ndị a na-ewepụta na mbụ, na-ebute oke mkpofu.

Ihe dị ka ijeri pads na tampon 20 na-eche na ha ga-ejedebe na ebe mkpofu North America kwa afọ. Ihe ndị nwere ike iji ya mee ihe dị ka iko ọnwa na-ebelata ọnụ ọgụgụ a, mana yana oge panties na ọbara ọgbụgba zuru oke.

7. Enwere uru ndị ọzọ?

Ndị ọkachamara kwuru na ọbara ọgbụgba anaghị akwụ ụgwọ ahụike ọ bụla. Enwere ọtụtụ akụkọ, n'agbanyeghị.

Ndị mmadụ enwechaala ahụ ịhụ nsọ ha, ọ na-adịkarịkwa ha ka ha erughị ala.

Ọ bụrụ na ị gbanwee site na tampon ka ọ bụrụ ọbara efu, enwerekwa ohere nke ọrịa nsị na-egbu egbu (TSS).

Ọ bụ ezie na ihe ize ndụ zuru oke dị obere, iyi otu tampon maka ogologo ma ọ bụ iyi nke na-adọrọ adọrọ karịa ka ọ dị mkpa na TSS.

Ọbụna ego nwere ike ịka mma. Yingzụta uwe na-enweghị oge nwere ike ịkwụ ụgwọ karịa na mbụ, mana ị nwere ike ịchekwa ego karịa ogologo oge.

Ma oburu na ichoro iyi uwe ime gi, igaghi emefu ihe.

8. Ọ dị ọcha?

Oge panti na ihe ndị yiri ya nke uwe nchebe na-etinye aka na teknụzụ antimicrobial ezubere iji gbochie nje.

Mana, mgbe ekpughere ya n'ikuku, ọbara ịhụ nsọ nwere ike inye oke isi.

O nwekwara ikike ibu nje virus.

Patba ọcha n'anya nke C nwere ike ibi na mpụga ahụ ruo izu atọ, ebe ịba ọcha n'anya B nwere ike ịdịgide.

Agbanyeghị, ihe ọghọm nke ibunye nke onye ọ bụla n’ime ọnọdụ ndị a pere mpe n’enweghị ekpenta ya.

9. there nwere ihe egwu dị iche iche ịtụle?

Enwere naanị otu ihe ọzọ ị ga-eche banyere: ọgbaghara nwere ike ibute ọbara ọgbụgba na-abụghị.

Ọ bụrụ n'ịhọrọ ịmịnyeghị uwe na-egosi oge, ụbọchị ọgbụgba kachasị njọ nke oge gị nwere ike ịhụ ọbara na-abanye n'ime uwe na akwa gị. Nke a na-eme n'oge di na nwunye mbụ.

Ọbara nwekwara ike ịgba n’elu mmiri ọ bụla ị nọdụrụ ala. Ọ bụ ezie na nke a nwere ike ọ gaghị abụ nnukwu nsogbu n'ụlọ, enwere ike inwe ụfọdụ okwu ma ọ pụta n'ihu ọha.

10. Olee otu i si aga ya?

Ndị a bụ ụfọdụ ntụaka ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịnwale ọbara ọgbụgba n'efu:

• Mee mkpebi ndị dị mkpa. Gini ka ichoro igba obara? Kedu mgbe ị chọrọ ime ya? Ebee? Ozugbo ị nwere azịza niile, ị ga-anọ n'ọnọdụ kachasị mma ịnwale ya.
• Malite na gburugburu ebe nchekwa. Maka ọtụtụ mmadụ, nke ahụ nọ n'ụlọ, mana ọ nwere ike ịbụ ebe ọ bụla obi ruru gị ala. Nke a ga - enyere gị aka ịmata ka oge gị si arụ ọrụ na ihe ị ga - atụ anya site na nrugharị gị.
• Jiri akwa nhicha mgbe ị na-anọdụ ala. Somefọdụ ndị na-ahọrọ ọbara ọgbụgba n'ụlọ n'efu, na-ahụ na ha anọdụ ala na akwa nhicha iji gbochie ịmịnye ọbara ruo na arịa ụlọ. Mgbe mbụ ị malitere, nke a bụ atụmatụ dị mma ịgbaso. Ọ na-enyekwa aka idobe akwa n’elu akwa gị n’abalị.
• Ghaa n’èzí naanị ma ọ bụrụ na ọ dịrị gị mma. Nwere ike ịhọrọ ime nke a na njedebe nke oge gị mgbe ọbara gị kacha dị mfe. Ma ọ bụ ị nwere ike ịmị ọbara ọbara n'ihu ọha n'oge niile nke oge gị. Nhọrọ a bụ nke gị.
• Gbanye akwa na uwe. Ọ bụrụ na ị na-ahapụ ụlọ gị ma mara na enwere ike ịnwe ohere oge gị ga-esite na uwe gị na-emebu, tụlee ịkwanye obere uwe ime na mgbanwe nke uwe ogologo ọkpa. Ezubere ọtụtụ ihe na-egosi oge oge ka ọ dịruo ụbọchị niile, yabụ na ị gaghị echegbu onwe gị ma ọ bụrụ na ị na-eyi ha.

11. Oge ole n'ime ala bụ n'ebe ahụ?

N'ihi mmụba na-arịwanye elu nke ọbara ọgbụgba n'efu, ọtụtụ ụlọ ọrụ echepụtala uwe ime na akwa na-arụ ọrụ nke na-enye gị ohere ịme ndụ gị kwa ụbọchị na-enweghị nrụgide. Ọbụna ụfọdụ kwesịrị ekwesị maka mmiri.

Nke a bụ nhọrọ ole na ole kachasị mma dị.

Maka ụbọchị ọ bụla

• Thinx bụ otu n'ime nnukwu oge na-egosi ụdị. Ogwe ya Hiphugger nwere ike ijide ọbara abụọ nke tampons, yabụ ha dị mma maka ụbọchị kachasị arọ nke okirikiri gị.
• Knix’s Leakproof Boyshort bụ ụzọ ọzọ dị mma. Ọ na-abịa na mkpa dị n’ime ụlọ na teknụzụ nwere ike ịmịnye tii tii atọ nke ọbara, ma ọ bụ uru tampons abụọ.
• Enwere ike ịhazie panti Lunapads 'Maia Bikini iji kwekọọ nrugharị gị. Yiri naanị gị n’ụbọchị ndị na-acha ọkụ ọkụ, tinyekwa ihe ntinye mgbe ịchọrọ obere nchedo.

Maka yoga na ọrụ ndị ọzọ dị ala na-arụ ọrụ

• Modibodi na-akwụ ụgwọ onwe ya dị ka oge mbụ "nke mbụ" uwe ime ime, ọbụnadị na-agbanye na uwe na-arụ ọrụ. Leggings 3/4 ya nwere ike ịmị n'etiti ọbara na uru 1 1/2 tampons. Ha nwekwara ike eyi ma ọ bụ na-enweghị uwe ime - ihe ọ bụla dị gị mma!
• Dị akwa atọ mejupụtara Ezigbo Kate’s Leolux Leotard. Ọ ga-eme ka ị kpọọ nkụ, na-eguzogide nsị, ọ nwere ike ịrụ ọrụ nke ihe ruru 1 1/2 tampons.

Maka ịgba ọsọ na ọrụ ndị ọzọ nwere nnukwu mmetụta

• Egwuregwu Ọzụzụ nke Thinx gosipụtara na ọ bụ naanị oge na-egosi na-agba ọsọ dị mkpụmkpụ na ahịa. N'inwe ike ịmịkọrọ otu ọbara dịka tampon abụọ, ha na-eji uwe ime emebere iji mee ka ahụ ruo gị ala mgbe ị na-arụ ọrụ.
• Oge Ruby Lovehụnanya Leggings na-ekwu na ha nwere oke leakproof nchebe, na-ahapụ gị ịme mgbatị ọ bụla dị mfe. Ngwongwo ha nke di nfe pụtara na ị nwere ike iyi ha naanị ma ọ bụ jiri uwe ime ma ọ bụrụ na mmiri gị dị arọ karị.

Maka igwu mmiri

• Enweghi otutu oge igwu mmiri na-agba gburugburu, mana Modibodi's One Piece nwere ike iji ya mee ihe na ụbọchị ọkụ nke okirikiri gị. N'ụbọchị dị arọ karị, ịnwere ike ịchọ nchekwa ọzọ.
• Ọ bụrụ na ị nọ na nche maka bikini, gbalịa Ruby Love's Period Swimwear. Gwakọta ma kwekọọ na bikini a na elu ọ bụla. Ọ na-abịa na liner wuru na leakproof teknụzụ maka nchedo ụbọchị niile.

12. Ọ bụrụ na ị chọrọ iji uwe ime ahụ i nweburu?

Nwere ike ịpụpụ mgbe niile n'ime uwe ime gị! Naanị buru n'uche na ọbara nwere ike ịmịchaa ngwa ngwa.

Gbalia ihu na inwere otutu uwe ime (na igbanwe akwa) n’aka igbanwe.

Ka oge gị na-amụwanye ọkụ, ọ nwere ike ọ gaghị adị gị mkpa ịgbanwe oge niile ma ọ bụ oge niile n'ụbọchị.

13. Uzo esi enweta ọbara n’ime uwe gi

Igodo nke wepụ ụdị ntụpọ ọ bụla - ọbara gụnyere - bụ iji zere itinye okpomọkụ ruo mgbe ọ gafere.

Ọ bụrụ na ọbara gị n’oge ahụ na-eyi n’uwe ma ọ bụ n’uwe ị na-eyikarị, sachaa ya n’okpuru mmiri oyi. Oge ụfọdụ, nke a ezuola iji wepụ ntụpọ.

Ọ bụrụ na ọ bụghị, ntụpọ-emeso ya na otu n'ime ndị na-esonụ:

• ncha
• na-asa akwa
• a ngwaahịa kpọmkwem haziri maka Unyi mwepụ
• hydrogen peroxide
• soda eji agwakọta mmiri

N'ime atọ ndị mbụ, tinye ngwaahịa ahụ na akwa ọ bụla fechaa. Enwere ike ịchapụtụ obere denim na ihe ndị ọzọ siri ike.

Hydrogen peroxide nwere ike ịba uru maka ike ọbara ma ọ bụ nke a mịrị amị, mana ọ nwekwara ike ịmịchaa. Kpachara anya na ihe ọ bụla gbara ọchịchịrị.

Iji mee nke a, gbanye akwa nhicha ma ọ bụ akwa n'ime kemịkal na dab - anaghị ete - ya na ntụpọ ahụ. Hapụ ihe dị ka minit 20 ruo 30 tupu ịsachapụ. Ikpuchi ebe a na-emeso ya na ihe mkpuchi plastik na ịwụkwasị akwa nhicha n’elu ya ga-eme ka nrụpụta zuru ezu.

N'aka nke ọzọ, ị nwere ike ijikọta mmiri soda na mmiri ruo mgbe etolite mado. Kechie unyi na ya, hapụ ihe ahụ ka ọ kọọ, ma hichaa ya.

Nwere ike iji otu ọgwụgwọ ahụ akwa akwa akwa. Ozugbo ihichapụ ntụpọ ahụ, saa ihe ahụ dị ka ị na-ejikarị.

Ihicha uwe e mere maka oge dị mfe. Ozugbo i mechara ihe ahụ maka ụbọchị ahụ, jiri mmiri oyi kpochaa ozugbo.

Ikwesighi ịrapara ya na igwe ịsa ahụ mgbe ọ bụla ejiri ya, mana mgbe ị mere, tinye ihe ahụ n'ime akpa akwa akwa ma tinye ya na akwa oyi.

Igwe nro dị nro dị mma iji. Zere ịcha ọcha ma ọ bụ akwa dị nro, n'agbanyeghị. Ha nwere ike belata nsị nke imewe ahụ. Mechaa site na ihicha ikuku.

Isi okwu

Mee elu mee ala, ọbara ọgbụgba bụ ihe gbasara gị. Na-ekpebi otu ị chọrọ isi mee ya, ugboro ole ịchọrọ ịme ya, yana ihe ọ bụla soro ya.

Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ dịghị ada gị mma, naanị ikwu maka ihe ndị ọzọ a na-eme n’oge a na-eme nsọ nsọ bụ otu ihe dị mkpa iji mee ka ihere kwụsị n’oge.

Lauren Sharkey bụ onye nta akụkọ na onye edemede ọkachamara na okwu ụmụ nwanyị. Mgbe ọ naghị anwa ịchọpụta ụzọ ọ ga-esi kwụsị mwakpo migraine, enwere ike ịchọta ya ka ọ na-ekpuchido azịza nke ajụjụ gị gbasara ahụike. O dekwala akwụkwọ na-egosipụta ụmụ agbọghọ na-eme ihe ike na gburugburu ụwa ma na-ewulite obodo ugbu a nke ndị na-emegide ya. Jide ya na Twitter.