Onye bụbu Angel Secret nke Victoria bụ Erin Heatherton bụ onye kacha nwee ezi ahụ anyị maara

Ndinaya

• Nyochaa maka

Eleghị anya ị ga-amata ihu Erin Heatherton nke si na runie Victoria ma ọ bụ bọọdụ mkpọsa dị ogologo karịa onye na-ere ahịa lingerie. Na 2013, mgbe ha na-arụ ọrụ na ika maka ihe dị ka afọ isii, ha kewara ụzọ. Mgbe ahụ N'ajụjụ ọnụ 2016 na TIME, ọ tụlere otu n'ime ihe kpatara ya: nrụgide ịbelata ibu na ile anya zuru oke n'okporo ụzọ awara awara na -agbagha ọdịdị ahụ ya, na -ahapụ ya '' nkụda mmụọ '' na -ajụ onwe ya ajụjụ. (Ọ bụ naanị otu n'ime ọtụtụ ndị na-eme ememme na-emeghe maka etu ifelata emeghị ka ha nwee obi ụtọ.)

Anyị hụrụ Heatherton n'egwuregwu NFL na nso nso a (ọ bụ onye na -akwado egwuregwu zuru oke), ọ na -ekwusi ike na ọ bụghị VS ma ọ bụ ahụmịhe ya na ika ahụ mere ka ọ nwee ụtọ dị n'ọnụ ya; ọ bụ esemokwu nke onwe ya na onyonyo zuru oke ọ na -ewepụta ebe ahụ.

tụgharịrị, na-ewere ọrụ ya n'ụzọ ọhụrụ (gụnyere ịmegharị mkpokọta uwe ndị inyom NFL, na-apụta na Njikọ na Ndị tolitere 2) nyeere ya aka inwetaghachi doo anya onye ọ bụ n'ezie na ụdị ihe nlereanya ọ chọrọ isetịpụrụ ụmụ nwanyị na ụmụ agbọghọ.

Ihe si na ya pụta: o nwere amamihe dị ukwuu ịkọrọ gbasara ihe ịhụ ahụ gị n'anya pụtara n'ezie. Gụọ n'okpuru, wee kwadebe onwe gị maka mmetụta #bodylove niile na -enwe.

1. "Echere m na ụmụ agbọghọ nwere nrọ a na izu oke ga -eme ka ndụ ha zuo oke, na ọ bụ ụgha zuru oke. N'ihi na m nọ ebe ahụ, ma o meghị m obi ụtọ karịa."

Heatherton na -ekweta: o nwere ndị na -eso ụzọ ya niile, ọ ghọtaghị ihe kpatara ya. Mana ebe ọ nwere ndị na-ege ntị, ọ ga-agwa ha kpọmkwem ihe ọ chọrọ ka ha nụ-na ihe ya ọ dị mkpa ịnụ: "[Ile anya zuru oke] anaghị agbakwunye n'ike gị. Ana m agwa gị n'ihi na amaara m. Nwee ahụike, mana bụrụ mmadụ," ka ọ na -ekwu. "Njirimara m bụ na ọ na -amasị m ịdị iche. Achọghị m ka m dị ka mmadụ niile. Nke ahụ na -agwụ ike ... nwe ndịiche gị, bụrụ nke gị." (Otu nzọ ụkwụ n'ụzọ ziri ezi: ụdị na -eji ihe otutu na -apụta n'okporo ụzọ awara awara awara.)

2. "Ntụkwasị obi m gbanyere mkpọrọgwụ na nkwanye ùgwù onwe onye. Ana m asọpụrụ ahụ m ma ọ dịghị onye ga-anara m nke ahụ."

Heatherton toro dị ka nwa agbọghọ egwuregwu: ịgba bọl, igwu mmiri, egwu, na basketball. Ọ naghị ekwu na ihe ịga nke ọma ya bụ nri iri nri ma ọ bụ chi ọma; ọ na-ekwu ya maka iwulite agwa otu onye egwuregwu na agwa ịkwanyere ugwu site na egwuregwu. Ọ sịrị, "Bọọlụ bọọlụ dị ka ịnọ na ntọala. Ihe ịkwesịrị imeri na nke ọ bụla: ịdọ aka ná ntị, ịrụsi ọrụ ike, ịbụ onye nwere ebumnuche, yana ịrụkọ ọrụ ọnụ. (Na ọ eme gbasie mbọ ike ka ị nọrọ n'ụdị: naanị lelee nri ya na ndụmọdụ ahụike ya.)

N'ịgaghị ama, Heatherton kwuru na ọ malitere inwe mmasị iri nri dị mma na ilekọta ahụ ya ka ọ bụrụ ụzọ iji bulie arụmọrụ-ọ bụghị maka ihe efu. Nke a nyere ya ntọala siri ike nke ọ ga-esi na-ele onwe ya anya-dị ka onye na-eme egwuregwu. Ọ sịrị, "Ịhụnanya m nwere n'ahụ m bidoro n'egwuregwu na arụmọrụ yana naanị ịhụ ihe ịtụnanya m nwere ike nweta." "Aga m aga n'ihu na -ekwu na ụwa egwuregwu maara nke ọma gbasara ahụike na ahụ na otu anyị niile kwesịrị ịdị n'anya karịa onye ọ bụla ọzọ."

3. "Mn'agbanyeghị otú ihe ọ bụla ọzọ si dị mma ... ọ dịghị agbanwe njirimara gị, uru gị, ma ọ bụ ezigbo mma gị, nke sitere n'ime."

Heatherton bụ naanị #realtalk mgbe ọ na -abịa n'ihe dị ka ịchọ mma maka ibi ndụ: "Etinyere m ike m niile na oge m n'ime ihe a, nke na -ele anya dị ọkụ. Ma n'otu oge, echere m: enwere m ike jupụta n'uche m oge m na ọtụtụ ihe ndị ọzọ ga-eme ka m bụrụ ndị na-amasị m,” ka ọ na-ekwu.

"Ọkwa a nke izu oke m chere dị ize ndụ. Ọ naghị atụkwasị agwa gị, ọ naghị atụkwasị agwa m na -amasị ndị ọzọ." "Anyị kwesịrị ilebara ahụike anyị anya, rụsie ọrụ ike, ma maa onwe anyị aka, mana emela ya ka ọ bụrụ njirimara gị niile ma ghara ịchụ àjà ntụkwasị obi gị na iguzosi ike n'ezi ya n'ihi ya."

4. "Ihe ndị mmadụ na -agwa gị abụghị ihe ị ga -eche maka onwe gị."

Dị ka ọtụtụ ụdị, enwere oge ọrụ Heatherton mgbe mmadụ chọrọ ka ọ dị iche: "Ọ na -esiri gị ike karịa mgbe ị nụrụ akụkọ banyere ndị ọzọ nọ n'ọnọdụ a ... enwere ndụdụ n'okporo ụzọ: ọ ga -agbaji m, ma ọ bụ ga -eme ka m maa jijiji? "

Mana Heatherton kwuru na ọ ghọtara na esemokwu a abụghị naanị ihe ya na ndị ụlọ ọrụ ya na-eche ihu-ọ bụ ihe ụmụ nwanyị na ụmụ agbọghọ niile na-enwe. "A na -akpọsa ụlọ ọrụ m nke ukwuu na ọtụtụ ụmụ agbọghọ na -elele ya, ana m echebe ụmụ agbọghọ n'ihi na ile anya n'ụzọ dị otu a, ọ dịtụghị na radar m ... ọkwa a zuru oke nke m chere dị ize ndụ." (Ma ọ bụghị naanị ya na-ajụ izu okè: naanị lelee Gigi Hadid's #PerfectNever mkpọsa na Reebok.)

5. "Look na onwe gị wee sị, 'Ị mara mma.' Ọ dịghị onye nwere ike ịnara gị nke ahụ. "

Ọ bụ ezie na ịhụnanya ahụ Heatherton malitere site na egwuregwu, dị ka onye toro eto, ọ bụ ihe niile gbasara ịdị ike na obi ụtọ: "Echere m na mmejọ m mara mma. Ha na-eme ka m chịa ọchị. Anyị na-akpọ ha ntụpọ, ma ọ na-amasị m ịbụ m. Ọ na-amasị m ịmara na m ga-adị mgbe niile. nabata onwe m, "ka ọ na -ekwu. "Ee, enwere m ike ịkwalite, mana anaghị m ahapụ ịhụnanya na nkwanye ùgwù maka m." Hụ ịhụnanya ahụ?

Nyochaa maka