Odee: Eugene Taylor
OfbọChị Okike: 8 Ogostu 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Juunu 2024
Anonim
Tự xoa bóp bàn chân. Cách massage chân, chân tại nhà.
Vidio: Tự xoa bóp bàn chân. Cách massage chân, chân tại nhà.

Ndinaya

Nchịkọta

Nmechi mberede nke ọkpụkpụ azụ bụ ihe a na-ahụkarị. Ọkpụkpụ azụ, ọkachasị nke ọtụtụ akụkụ pinbone, pere mpe ma nwee ike tufue ya ngwa ngwa mgbe ị na-akwadebe azụ ma ọ bụ mgbe ị na-ata nri. Ha nwere nkọ dị nkọ na ụdị adịghị mma nke na-eme ka ha yikarịrị nri karịa na nri ndị ọzọ na-akpachi anya na akpịrị.

Ọ bụrụ na ọkpụkpụ azụ na-arapara n'akpịrị gị, ọ nwere ike bụrụ ihe mgbu na egwu. N'ụzọ dị mma, nke a bụ ihe a na-ahụkarị na e nwere ndụmọdụ na usoro iji nweta ọkpụkpụ azụ ịpụtaghị.

Kedu ka ọ na-adị?

Ọ bụrụ na ọkpụkpụ azụ dị na akpịrị gị, ọ ga-abụ na ọ ga-adị gị. Nwekwara ike ịnweta otu n'ime mgbaàmà ndị a:

  • tingling ma ọ bụ prickling sensation na akpịrị
  • nkọ mgbu na akpịrị
  • nro na akpịrị ma ọ bụ n'olu
  • ụkwara
  • nsogbu ilo ma ọ bụ ilo ihe mgbu
  • na-agbapụta ọbara

Azụ nwere ike yikarịrị ka ọkpụkpụ ọ na-efu ngwa ngwa

Azụ ụfọdụ nwere sistemụ mgbagwoju anya karịa ndị ọzọ. Nke a nwere ike ime ka o sikwuoro ha ike ịkwụsị.


Ohaneze, azụ azụchara niile bụ ihe dị oke egwu. Ihe atụ ole na ole nke azụ siri ike ịkwụsị kpamkpam:

  • shad
  • pike
  • azu kaapu
  • trout
  • Salmọn

Otu esi ewepu ọkpụkpụ azụ n'ime akpịrị gị

Ighada ọkpụkpụ azụ abụghị obere ihe mberede, n'ihi ya ị nwere ike ịnwale ụfọdụ n'ime ọgwụgwọ ụlọ ndị a tupu ị banye n'ọfịs dọkịta gị.

1. Marshmallows

Ọ nwere ike ịdị ka ọ dị ịtụnanya, mana nnukwu goosh marshmallow nwere ike ịbụ naanị ihe ịchọrọ iji wepu ọkpụkpụ ahụ n'akpịrị gị.

Na-ata marshmallow naanị iji mee ka ọ dị nro, wee elo ya na nnukwu nnukwu mmiri. Nnukwu ihe ahụ na-atọ ụtọ, nke na-atọ ụtọ n’ọkpụkpụ jidere n’ọkpụkpụ ma buru ya banye n’afọ.

2. Mmanụ oliv

Mmanụ oliv bụ mmanụ ebumpụta ụwa. Ọ bụrụ n’ọkpụkpụ azụ dị n’ime akpịrị gị, gbalịa ilo ngaji 1 ma ọ bụ abụọ nke mmanụ oliv kwụ ọtọ. O kwesịrị ikpuchi akpịrị nke akpịrị gị na ọkpụkpụ n’onwe ya, na-eme ka ọ dịrị gị mfe karị ilo ya ma ọ bụ ịkwara ya ụkwara.

3. .kwara

Imirikiti ọkpụkpụ azụ na-arapara na azụ akpịrị gị, n'akụkụ gị. Kwara ụkwara ike ole na ole nwere ike ezu iji mee ka ọ ghara.


4. Unere

Peoplefọdụ ndị mmadụ na-ahụ na unere, dị ka ala Marshmallow, na-ejide ọkpụkpụ azụ̀ ma dọpụta ha n’ime afọ gị.

Were otu nnukwu banana wee jide ya n'ọnụ ma ọ dịkarịa ala otu nkeji. Nke a ga - enye ya ohere ịmị mmiri mmiri. Wee ilo ya n'otu nnukwu nnụnụ.

5. Achịcha na mmiri

Achịcha etinyere na mmiri bụ ihe atụ dị egwu iji mee ka nri si na akpịrị gị pụọ.

Ghaa mpekere achịcha n'ime mmiri ihe dị ka otu nkeji, ma buruzie nnukwu aru ma loo ya dum. Usoro a na - etinye ibu n’ọkpụkpụ azụ ma na - agbada ya ala.

6. Soda

Kemgbe ọtụtụ afọ, ụfọdụ ndị dọkịta na-eji kola na ihe ọ otherụ carbonụ ndị ọzọ na-a carbonụ carbon iji agwọ ndị nri na-ara n’akpịrị ha.

Mgbe soda na-abanye n'ime afọ gị, ọ na-ewepụta gas. Igwe a na - enyere aka igbasa ọkpụkpụ ahụ ma mee ka nrụgide nwee ike ịchụpụ ya.

7. Mmanya

Mmanya dị nnọọ acidic. Vinegarkingụ mmanya gbara ụka nwere ike inye aka mebie ọkpụkpụ azụ ahụ, mee ka ọ dị nro ma dịkwa mfe ilo.


Gbalịa ịgwakọta tablespoons abụọ nke mmanya n'ime iko mmiri, ma ọ bụ drinkingụọ 1 tablespoon ogologo. Apple cider mmanya bụ ezigbo nhọrọ nke anaghị atọ ụtọ nke ukwuu, ọkachasị na mmanụ a honeyụ.

8. Achịcha na bọta butter

Achịcha kpuchie na ahụekere butter na-arụ ọrụ iji jide ọkpụkpụ azụ ma kpoo ya n'ime afọ.

Were nnukwu ogbe achịcha na ahụekere wee wepụta mmiri n'ọnụ gị tupu ilo ya n'otu nnukwu ahịhịa. Gbalia inwe otutu mmiri di nso.

9. Hapu ya aka

Ọtụtụ mgbe, mgbe ndị mmadụ na-aga ụlọ ọgwụ kwenyere na enwere azụ azụ rachiri na akpịrị ha, ọ nweghị ihe ọ bụla n'ezie.

Ọkpụkpụ azụ dị nkọ ma nwee ike ịkụ azụ nke akpịrị gị mgbe ị na-elo ha. Mgbe ụfọdụ naanị ị na-eche ọkọ ahụ, ọkpụkpụ n’onwe ya agafeela afọ gị.

Iwere na iku ume gị emetụtaghị, ị nwere ike chọọ inyetụ ya oge. Otú ọ dị, gosi na akpịrị gị doro anya tupu ị lakpuo ụra. Ọ bụrụ na ịnwe nsogbu iku ume, gaa ụlọ mberede ngwa ngwa.

Mgbe ịhụ dọkịta

Mgbe ụfọdụ ọkpụkpụ azụ dị naanị agaghị apụta n'onwe ya. N'okwu ahụ, gakwuru dọkịta gị.

Ọ bụrụ na ọkpụkpụ azụ dị na akpịrị gị ma ọ bụ n'akụkụ ọzọ na akụkụ nri gị, ọ nwere ike ibute ezigbo ihe egwu. O nwere ike ibute udiri akpịrị gị, etuto, na n'oge a na-adịghị ahụkebe, nsogbu ndị na-eyi ndụ egwu.

Gaa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ihe mgbu gị siri ike ma ọ bụ na ọ gaghị apụ mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị. Nweta enyemaka ahụike ozugbo ma ọ bụrụ na ịnwee:

  • obi mgbu
  • ọnya
  • ọzịza
  • oké drooling
  • enweghi ike iri nri ma ọ bụ ị drinkụ ihe ọ drinkụ drinkụ

Ihe dọkịta nwere ike ime

Ọ bụrụ na ịnweghị ike iwepu ọkpụkpụ azụ gị, dọkịta gị nwere ike iwepụ ya ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ha enweghị ike ịhụ ọkpụkpụ azụ dị na azụ akpịrị gị, ọ ga-abụrịrị na ha ga-eme endoscopy.

Otu endoscope bụ tube ogologo na-agbanwe agbanwe yana obere igwefoto na njedebe. Dọkịta gị nwere ike iji akụrụngwa a wepu ọkpụkpụ azụ ma ọ bụ dọba ya n'ime afọ gị.

Atụmatụ mgbochi

Fọdụ ndị nọ n'ọnọdụ dị elu karịa ịnweta ọkpụkpụ azụ ma ọ bụ nri nri ndị ọzọ akpịrị.

Ọ na-ahụkarị ndị mmadụ nwere ezé eze nwere nsogbu inwe ọkpụkpụ mgbe ha na-ata ata. Ọ dịkwa ahụkarị n’etiti ụmụaka, ndị okenye, na ndị na-eri azụ mgbe mmanya na-egbu ha.

Nwere ike ibelata ihe egwu gị site na ịzụta akwụkwọ karịa azụ dum. Ọ bụ ezie na mgbe ụfọdụ a na-ahụ obere ọkpụkpụ na fillets, a na-enwekarị obere.

Na-elekọta ụmụaka na ndị nwere nnukwu nsogbu mgbe niile mgbe ha na-eri azụ anụ. Iri obere aru ma rie nwayọ ga-enyere gị na ndị ọzọ aka izere ịkpụkọ azụ azụ.

A Na-Ewu Ewu Na Portal

Ọrịa

Ọrịa

Ọrịa ahụ bụ mgbidi dị n'èzí nke anya. Ọrịa cleriti dị mgbe mpaghara a zara ma ọ bụ gbaa ọkụ.Ọrịa cleriti na-ejikọkarị na ọrịa autoimmune. Ọrịa ndị a na-eme mgbe u oro ahụ ji alụ o ọrịa ọ...
Omenala nasopharyngeal

Omenala nasopharyngeal

Na opharyngeal omenala bụ ule nke na-enyocha ihe nzuzo nke nzuzo ite n'akụkụ kacha ị elu nke akpịrị, n'azụ imi, iji chọpụta ihe ndị nwere ike ịkpata ọrịa.A ga-agwa gị ụkwara tupu ule a amalite...