Odee: Helen Garcia
OfbọChị Okike: 14 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 18 Jenuari 2025
Anonim
Yoga cho người mới bắt đầu với Alina Anandee #2. Cơ thể dẻo dai khỏe mạnh trong 40 phút.
Vidio: Yoga cho người mới bắt đầu với Alina Anandee #2. Cơ thể dẻo dai khỏe mạnh trong 40 phút.

Ndinaya

Ọ bụrụ na ị na-eche echiche inweta onye na-ahụ maka ahụike ga-enyere gị aka iru ahụike gị na ihe mgbaru ọsọ mmega ahụ mana nhọrọ ndị ahụ na-eju gị anya, ọrụ ọhụrụ na-amalite taa ga-enyere gị aka belata ubi ahụ. Lumoid, saịtị ezubere inyere ndị na -ese foto aka ịchọta igwefoto kwesịrị ekwesị, ga -ebuzi ngwaọrụ mgbatị ahụ na ụra dị ka FitBit, Jawbone, Samsung Gear Fit, na Nike+.

Lumoid na-enye gị ohere ịnwale tupu ịzụrụ site n'ikwe ka ịhọrọ 3-5 trackers ị nwere mmasị ma zigara gị ka ị nwalee naanị $ 20. Ọ bụrụ na ị kpebie idobe fav gị, ị nwere ike iji ụgwọ mgbazinye $20 ahụ maka ịzụrụ ihe nchọta. (Ịchọrọ echiche maka ihe a ga -agbalị? Lee 8 New Fitness Bands We Love).

Ọrụ ọhụrụ a ga -enyere gị aka ịchọta egwuregwu dabara nke ọma na ụdị ọrụ ị na -eme, atụmatụ ị na -achọ, yana ụdị na dabara dabara adaba. Lumoid na-enye ntakịrị nduzi, dịka na ngwaọrụ ndị a na-ekewa (site na ụra, ahụike na ngwaọrụ ndị ọzọ ejikọrọ) na ngwaọrụ ọ bụla nwere nkọwa dị nkenke na-akọwapụta isi ihe ire ere, mana gafere nke ahụ, ị ​​​​ga-enwerịrị ịtụ ha na nwalee ha. Mana ọbụlagodi na ị kpebie na trackers abụghị maka gị, opekata mpe ị gaghị etinye nnukwu ego na ihe ị na -agaghị eji! Nweta ọtụtụ n'ime ule gị site n'ịgụ akwụkwọ n'ụzọ ziri ezi iji jiri ihe nleba anya ahụike gị.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Isiokwu ỌHụRụ

Mmetụta nrụgide: ihe ọ bụ, ọkwa na nlekọta

Mmetụta nrụgide: ihe ọ bụ, ọkwa na nlekọta

Ọrịa nrụgide, nke a na-akpọkarị e char, bụ ọnya nke na-apụta n'ihi nrụgide na-adịte aka na nbelata nrugharị ọbara na akụkụ ụfọdụ nke akpụkpọ ahụ.Wounddị ọnya a na-adịkarị n'ebe ndị ọkpụkpụ na-...
: mgbaàmà, otú o si eme na ọgwụgwọ

: mgbaàmà, otú o si eme na ọgwụgwọ

IHE Legionella pneumophilia bụ nje nke nwere ike ịchọta na mmiri guzo ọtọ yana gburugburu mmiri na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ, dịka bathtub na ntụ oyi, nke enwere ike ịmịkọrọ ma nọgide na i tem okuku ume...