Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 9 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 18 Novemba 2024
Anonim
15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.
Vidio: 15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.

Ndinaya

Site na ihe mkpuchi ọhụrụ niile dị n'ụlọ, site na unyi ruo afụ ruo na mpempe akwụkwọ, ị nwere ike chee na ị ga-agakwuru onye na-ahụ maka ọgwụ maka ọgwụgwọ oke adịghị mkpa. Mana enwere ihe a ga -ekwu maka onye nyocha ga -enyocha akpụkpọ gị wee gwọọ ya nke ọma. (Regular facials are a health skin habit for a reason.) Na na-na-na-na-na-na-akpachapụ anya mgbe ụda oké osimiri na-egwu na akaghị na-adị ka izu okè.

Ma ọ bụghị ihu ọ bụla ka e kere nha nha, ma ọ bụrụ na ị na-ejedebe na onye na-ahụ maka ihe ịchọ mma nke na-adịghị echebara mkpa gị echiche, akpụkpọ ahụ gị nwere ike ịkwụsị. nke ka njọ gbanyụọ. Nke a bụ otu ị ga-esi mara na ị na-enweta ihu dị mma yana akara ndị na-egosi na ị bụghị.

Enwere ajụjụ&A

Ịjụ ajụjụ tupu a gwọọ gị bụ otu n'ime ụzọ kacha mma ị ga-esi mata ọdịdị ihu ị na-achọ inweta - ya emela ihere. Ọ bụ ọkọlọtọ na -acha ọbara ọbara ma ọ bụrụ na onye na -ahụ maka ihe anya na -ewepụ ajụjụ gị, Stalina Glot, onye na -ahụ maka ọdịmma na Haven Spa na New York City kwuru. Ma egbula oge ịjụ maka ọzụzụ na asambodo ọkachamara ọkachamara gị yana afọ ole ọ na-eme usoro a kapịrị ọnụ. (Ndị omenkà niile na -aga ọzụzụ ka ha wee nweta asambodo na steeti ha na nkuzi agụmakwụkwọ na -aga n'ihu ka ha nwee ike nweta ikikere ha, mana ndị ọkachamara n'ịgwọ ọrịa na -enweta ọzụzụ ọzọ, ha na ndị dọkịta na -arụkọ ọrụ, dịka ọmụmaatụ.) E wezụga asambodo, ị nwekwara ike jụọ maka etu ihu gị siri metụta. ndị ahịa gara aga nwere ụdị anụ ahụ yiri nke ahụ, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ inweta ọgwụgwọ ike karịa. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọgwụgwọ ihu kachasị ọhụrụ na nke kachasị ukwuu nwere ike ọ gaghị adị gị mma. Ọ bụkwa ihe amamihe dị na ya ikwurita ọgwụgwọ ọ bụla nke ihu ị na -eme atụmatụ iso onye na -ahụ maka ọrịa anụ ahụ nwee tupu oge eruo, ọkachasị maka ọgwụgwọ siri ike dịka lasers, peels, ma ọ bụ microneedling. Dịka iwu, na -achọkarị onye na -ahụ maka ọgwụ akpụkpọ anụ maka nsogbu akpụkpọ ahụ siri ike, dị ka ihe otutu siri ike, mkpado akpụkpọ anụ, ma ọ bụ waatị.


Ọ kwesịrị inyocha ụdị akpụkpọ ahụ gị

Ọkachamara ọkachamara gị kwesịrị iji nkeji ole na ole nyochaa akpụkpọ ahụ gị wee jụọ gị ajụjụ tupu ịmalite ịmara ka esi edozi gị ọgwụgwọ ahụ, Glot kwuru. "Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na peel acid bụ akụkụ nke usoro ihu, ọ dị mkpa na onye na -ahụ maka akwara mara ihe ike acid ga -eji na ogologo oge ịhapụ ya na akpụkpọ ahụ iji zere mmetụta ọjọọ." (metụtara: Masks ihu kacha mma maka ọnọdụ akpụkpọ ọ bụla)

Ime ụlọ ahụ kwesịrị ịdị ọcha

Tupu ị mechie anya gị wee nweta zen, nyocha ụlọ ahụ ngwa ngwa. Ọ kwesịrị ịdị ka ihe dị ọcha, ọkachasị ngwaọrụ a ga -eji (lezie anya maka ihe ịrịba ama isii a dị ịtụnanya na ụlọ ntu gị dịkwa oke njọ). "Onye na-ahụ maka ahụike ahụ kwesịrị ịsacha aka ya tupu ya emee mmịpụta ma yikwasị uwe aka," ọkà mmụta gbasara akpụkpọ ahụ Sejal Shah, MD na-ekwu, "Ma n'ezie, ebe ndị a ga-ewepụta kwesịrị sachaakwa nke ọma." Ngwá ọrụ agbaze agbaze dị mkpa ebe ọ bụ na ngwaọrụ anaghị agba ogwu nwere ike ibu nje bacteria na nje nwere ike bute akpụkpọ ahụ gị, ọkachasị n'oge mmịpụta. Ọtụtụ ndị omenkà na -eji lancets kechiri ekechi nke ejiri mee ya otu ugboro wee tụfuo ya. Ọ bụrụ na onye na -ahụ maka ihe gbasara akwara anaghị eji ngwa enwere ike ịtụfu ya, rịọ ka ijide n'aka na ọ gbara ọgwụ mgbochi mmiri.


Mwepụ ekwesịghị ịdị ruo mgbe ebighị ebi

Dr. Shah na-akwado mmịpụta, ọ bụrụhaala na ọ bụ ọkachamara na-ahụ maka ihe anya nke ọma zụrụ ya. (Ya mere ọzọ, jụọ maka ọzụzụ ya na mbụ!) Ụzọ ọzọ ị ga-esi mara ma ọ bụrụ na onye na-ahụ maka ahụike gị bụ nke ziri ezi bụ ka ọ na-arụ ọrụ nke ọma. Glot na-ekwu, "Iwefu oge dị ukwuu ịpịa otu pimple pụtara na onye na-ahụ maka ahụike amaghị ka esi ewepụta nke ọma," Glot na-ekwu. Ọ bụrụ na onye na-ahụ maka ịchọ mma na-anwa ịwepụta ntụpọ na-adịbeghị njikere ịpụta, ị nwere ike hapụ akpụkpọ ahụ mebiri emebi. Mgbe ị na-enwe obi abụọ, rịọ ka ịwụpụ akụkụ mmịpụta nke ọgwụgwọ gị.

Lelee maka iwe

N'ụzọ dị mwute, ọ dịghị ụzọ ka mma iji nwalee ọdịdị ihu gị karịa site n'ịkpọ egwuregwu nke "chere na hụ" na akpụkpọ gị mgbe ị gachara. Ihu ọdịdị ihu kwesịrị ekwesịghị ime ka ị pụọ na ihu ahụ na-acha ọbara ọbara. Ọ bụrụ na ijighị ọbara ọbara bata, ịgaghị eji iwe were pụọ, Glot kwuru. Ịhapụ akpụkpọ ahụ akpọnwụla bụkwa ihe ịrịba ama na-adịghị mma - onye na-ahụ maka ihe ịchọ mma kwesịrị ịhọrọ ngwaahịa ndị na-agaghị akpọnwụ ụdị akpụkpọ gị. Na n'ezie, otu n'ime isi ihe na -adọta ịdebe ihu karịa ịga n'okporo ụzọ DIY bụ ihe ntụrụndụ. The esthetician nke na-awụlikwa elu nke ahụ wee malite n'ahịa ahịa na-adịghị agwụ agwụ-ma ọ bụ onye na-akwa ákwá maka ọnọdụ akpụkpọ ahụ gị iji gbalịa ime ka ọ dị gị ka ọ dị gị mkpa ha iji chekwaa ya-adịghị etinye uche n'inye gị ihe kachasị mma, ahụmahụ dịka zen. . Na nkenke, ọ bụrụ na onye na-ahụ maka ọdịmma gị anaghị enye gị ohere ịhapụ nnọkọ ahụ jụụ ma na-egbuke egbuke ~, ọ ga-abụ oge ịgbawa.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

TụRụ Aro Gị

Gịnị Bụ Nsogbu Ọsọ?

Gịnị Bụ Nsogbu Ọsọ?

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị. NchịkọtaMgbe ụmụ nwoke na-akpali a...
Kedu ihe dị iche n'etiti HDL na LDL Cholesterol?

Kedu ihe dị iche n'etiti HDL na LDL Cholesterol?

NchịkọtaChole terol na-enwetakarị bum rap, mana ọ dị mkpa ka ahụ gị rụọ ọrụ nke ọma. Ahụ gị na-eji chole terol eme hormone na vitamin D, ma kwado mgbaze. Imeju gị na-ewepụta chole terol zuru oke iji ...