Mkpa mmanụ maka oyi Akpịrị

Ndinaya

• Rịba ama
• Kedu mmanụ dị mkpa nwere ike inye aka gwọ ọnya oyi?
• 1. Mmanụ osisi tii
• 2. Peppermint mmanụ
• 3. Anisi mmanụ
• 4. Oregano mmanụ
• 5. Mmanụ mmanụ balm mmanụ
• 6. Thyme mmanụ
• 7. Mmanụ ginger
• 8. mmanụ Chamomile
• 9. Mmanụ sandalwood
• 10. Eucalyptus mmanụ
• Onwere ihe egwu di na iji mmanu di nkpa diri aru oyi?
• Wepụ ya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ọnya oyi, mgbe ụfọdụ a na-akpọ "ọnya ahụ ọkụ," na-agba ọnya na-emeghe nke na-agba gburugburu ọnụ. Ọrịa ndị a na-abụkarị ihe kpatara herpes simplex virus (HSV).

Enweghị ọgwụgwọ maka HSV, ọ bụ ezie na nyocha na-enwe ọganihu na ọgwụgwọ ma ọ bụ ọgwụ mgbochi n'ọdịnihu.

Ozugbo mmadụ nwere otu ọnya oyi, nrụgide, ìhè anyanwụ, ma ọ bụ mgbanwe hormonal nwere ike ịkpalite nje ahụ ịmalite ọrụ ọzọ.

Onwere ihe ndi edetu na ndenye ọgwụ na-ekwu na ha na-agwọ mgbu na mbufụt nke ọnya oyi na-akpata. Mana ndị nyocha na-amalite ịchọpụta na ihe ndị mejupụtara mmanụ na mmanụ ụfọdụ dị mkpa nwere ike ịgwọ ọnya oyi.

Fọdụ ụdị nke herpes amalitewo iguzogide ọgwụ ndị e ji agwọ ha, mana mmanụ ndị dị mkpa nwere ike ịdị irè megide nsogbu ndị a.

Ihe akaebe na mmanụ dị mkpa nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na ọnya oyi dị oke ma ka na-enyocha ya. Jiri nlezianya jiri ha ma mee ka dọkịta gị mara ma ọ bụrụ na ịhọrọ ịnwale otu.

Nchịkwa nri na ọgwụ ọjọọ (FDA) anaghị enyochapụta mmanụ dị mkpa. Mee nyocha banyere ụdị na ogo ha, ịdị ọcha, na nchekwa ha.

Rịba ama

Mkpa ndị dị ezigbo mkpa bụ mmanụ mmanụ. Ejighị ha ewere ọnụ. Arefọdụ na-egbu egbu mgbe ha riri.

Ezigbo mmanụ pụtara ka etinyere ya n’isi ma ọ bụ gbasasịa ikuku ma kuba ya dị ka aromatherapy. Mgbe niile itughari mmanụ dị mkpa na mmanụ ụgbọelu, dị ka mmanụ almọnd ụtọ, mmanụ aki oyibo, ma ọ bụ mmanụ jojoba, tupu itinye ya na anụ ahụ. Ọ na-abụkarị 3 ka 5 tụlee nke mmanụ dị mkpa na 1 ounce nke almọnd dị ụtọ ma ọ bụ mmanụ oliv bụ ụzọ-esi nri.

Ọ bụrụ na ị nwere mmeghachi omume na-adịghị mma na mmanụ ndị dị mkpa, kwụsị iji ha ozugbo.

Kedu mmanụ dị mkpa nwere ike inye aka gwọ ọnya oyi?

1. Mmanụ osisi tii

Mmanụ osisi tii nwere antiviral, antiseptik, na mgbochi mkpali nke nwere ike ịba uru mgbe ịchọrọ ịgwọ ọnya oyi.

Otu nnyocha nke 2009 hụrụ mmanụ osisi tii nwere mmetụta antiviral na HSV. Otú ọ dị, ọ bụ ihe in vitro ihe omumu, nke putara na emere ya na ihe omuma di iche, ma achoghi ya ma mmanu ya nwere ike gosiputa nke oma.

You nwere ike itinye mmanụ a teaụ na-egbu egbu ozugbo na akpịrị oyi gị site na iji swab owu na-acha ọcha, mana jide n'aka na ị gbanye ya na mmanụ na-ebu mmanụ ka ị ghara imerụ akpụkpọ ahụ gị.

Ejila mmanụ osisi tii karịa ugboro abụọ kwa ụbọchị, ma ọ bụ akpụkpọ gị nwere ike iwe.

Zụọ ahịa mmanụ tii na ntanetị.

2. Peppermint mmanụ

Peppermint mmanụ bụ mmanụ ọzọ dị mkpa nwere njirimara antiseptik.

E tinyekwara mmanụ pepaint na in vitro ọmụmụ maka tii osisi mmanụ na-arụpụta yiri.

Otu okenye si 2003 na HSV gosipụtara na mmanụ pepemint nwere ikike ime ka ihe mgbaàmà nke nje herpes rụọ ọrụ rụọ ọrụ - ọbụlagodi na nsogbu ahụ na-eguzogide ọgwụ ndị ọzọ.

Tee diluted pepemint mmanụ ozugbo na oyi na-atụ akpịrị na mbụ ịrịba ama iji hụ ma ọ na-enyere mgbaàmà.

Zụọ ahịa maka pepemint mmanụ n'ịntanetị.

3. Anisi mmanụ

E gosipụtara mmanụ sitere na osisi anise na otu 2008 iji nyere aka gbochie ọnya oyi.

Nnyocha e mere na bovine chọpụtara na mmanụ anise nwere ike igbochi uto na mmepe nke nje ahụ. Ọzọ gosipụtara antiviral Njirimara, nwere ike site na β-caryophyllene, kemịkal nwere n'ọtụtụ mmanụ dị mkpa.

Zụọ ahịa anisi na ntanetị.

4. Oregano mmanụ

Oregano mmanụ bụ otu n'ime ọgwụgwọ ụlọ kachasị ewu ewu maka ọnya oyi, yana maka ezi ihe kpatara ya. Laa azụ na 1996, achọpụtara mmanụ oregano na HSV dị oke mkpa.

A gosipụtara n'oge na-adịbeghị anya ụdị antiviral yiri nke ahụ na mmanụ oregano, nke nwere ike ibute nnukwu carvacrol ya, ngwongwo dị n'ọtụtụ osisi na-esi ísì ụtọ.

Ihicha mmanụ oregano etinyere na saịtị nke akpịrị gị na-adịghị ọcha nwere ike inye aka belata nha na mbufụt nke akpịrị gị.

Zụọ ahịa mmanụ oregano n'ịntanetị.

5. Mmanụ mmanụ balm mmanụ

Lemọn balm mmanụ ekpebisiwo ike igbochi ọrịa herpes nje nke mkpụrụ ndụ site na pasent 96 maka nsogbu ndị na-eguzogide ọgwụ, dị ka nchọpụta ụlọ nyocha 2014. Nnyocha ndị ọzọ na-enyocha otú lemon balm si arụ ọrụ na mkpụrụ ndụ herpes.

Ebe ọ bụ na mmanụ bọlsọm nwere ike ịbanye n'ime akwa anụ ahụ ma mesoo virus herpes ozugbo, ị nwere ike itinye mmanụ a gwara agwa ozugbo na oyi na-atụ gị ruo ugboro anọ kwa ụbọchị.

Lọ ahịa maka lemon balm mmanụ na ntanetị.

6. Thyme mmanụ

Thyme mmanụ bụ ihe dị ike gị n'ụlọnga. O nwere mmetụta antiviral na HSV, dị ka nyocha ụlọ nyocha. N'ezie, ọ bụrụ na ihe butere nje virus ahụ ka dị - ọ bụrụ nrụgide, ahụ ọkụ, ma ọ bụ ogologo anwụ na-ekpughere ya - nje ahụ nwere ike ịmaliteghachi ọrụ ọbụna mgbe a gwọchara ya.

Zụọ ahịa thyme na ntanetị.

7. Mmanụ ginger

Achọpụtala akụkụ mmiri ginger iji belata ihe mgbaàmà oyi na a.

Jinja mmanụ na-enwe mmetụta na-ekpo ọkụ na akpụkpọ gị ma nwee ike ịda mba iwe ahụ site na akpịrị gị. Itinye ngwakọta a gwakọtara agwakọta n’isi pụrụ inyere gị aka ịrịa ọnya oyi.

Tụlee ịgwakọta mmanụ ginger na ụfọdụ mmanụ ndị ọzọ na ndepụta a na mmanụ ụgbọelu.

Zụọ ahịa maka ginger mmanụ n'ịntanetị.

8. mmanụ Chamomile

Otu hụrụ mmanụ chamomile ka ọ bụrụ onye na-egbochi nje virus megide HSV. Ọ pụtakwara na ọ ga-arụ ọrụ nke ọma n'ịgwọ ụdị nsogbu ọgwụ na-eguzogide ọgwụ.

Mmanụ chamomile na-emekwa ka akpụkpọ ahụ dị jụụ mgbe etinyere ya. Itinye mmanụ chamomile a gwara agwa tinye ozugbo na akpịrị oyi ozugbo ị chere na ọnya ahụ bụ ụzọ kachasị dị irè iji jiri ya.

Zụọ ahịa maka chamomile mmanụ na ntanetị.

9. Mmanụ sandalwood

A maara mmanụ mmanụ sandalwood maka isi ya dị iche iche ma sie ike, mana ihe ndị mejupụtara ya nwekwara ike ịlụ ọgụ megide ọrịa oyi na-atụ oyi, dị ka nyocha ụlọ nyocha.

Nwere ike itinye mmanụ etinyere sandalwood ozugbo na ọnya oyi mgbe ọ pụtara. Isi ísì ụtọ nke sandalwood nwere ike ime ka imi gị dị njọ ma ọ bụ na-eme ka ahụ gị dị ọcha, yabụ gwakọta ya na otu n'ime mmanụ ndị ọzọ na ndepụta a, yana mmanụ ụgbọelu, ọ bụrụ na ịhọrọ iji ọgwụgwọ a.

Zụọ ahịa mmanụ sandalwood n'ịntanetị.

10. Eucalyptus mmanụ

Nyocha sel cell mere na ụlọ nyocha gosipụtara na mmanụ eucalyptus nwere ike belata oge na ogo nke ọnya oyi.

Mgbe niile itughari mmanụ eucalyptus nke ọma tupu itinye ya, ma belata ya na ngwa anọ kwa ụbọchị.

Zụọ ahịa mmanụ eucalyptus n'ịntanetị.

Onwere ihe egwu di na iji mmanu di nkpa diri aru oyi?

Mgbe ị na-eji mmanụ ndị dị mkpa dị ka ọgwụgwọ anụ ahụ, enwere ọtụtụ ihe ị kwesịrị iburu n'uche.

Utinggbanye mmanụ ị na-eji maka ọgwụgwọ na mmanụ na-ebu mmanụ na-ebugharị, dị ka mmanụ aki oyibo ma ọ bụ mmanụ jojoba, ga-enyere aka mee ka akpụkpọ gị ghara ịba ụba karịa ọnya oyi.

Ụbiga mmanụ dị mkpa na akpụkpọ gị nwere ike imebi akpụkpọ anụ gị epupụta (nke dị na mpụga) ma mee ka o siere akpụkpọ gị ike idozi onwe ya.

Gbaa mbọ hụ na ịnweghị nfụkasị ma ọ bụ mmetụta nke ihe ndị na-emepụta mmanụ gị tupu i jiri ha. Mee ule ntụpọ na mmanụ ọ bụla dị mkpa n'akụkụ ọzọ nke akpụkpọ gị tupu itinye ya na ọnya oyi na-emeghe.

Mmetụta ndị nwere ike ịnweta site na iji mmanụ dị mkpa iji gwọọ ọnya oyi site na nkụja na-adabaghị adaba na ọkụ ma ọ bụ ọbara ọgbụgba na saịtị nke ọnya ahụ. Kwụsị iji ọgwụgwọ mmanụ ahụ ma ọ bụrụ n'oge ọ bụla ọ dị gị ka akpukpọ ahụ gị na-enwe mmeghachi omume na-adịghị mma.

Wepụ ya

Cheta na azọrọ na mmanụ ndị dị mkpa anaghị abụcha nke FDA tụlere.

Ọ bụrụ na ị nwere ọnya oyi na-adịghị akwụsị akwụsị na ọgwụgwọ, ịnwere ike ịgwa dọkịta gị gbasara usoro ọgwụgwọ mgbochi.