Kedụ ihe na-akpata akpọnwụ akpịrị na amụ?

Ndinaya

• 7 na-akpata
• 1. Icha ncha
• 2. Ahụ efe
• 3. Mgbu onwe masturbation ma ọ bụ mmekọahụ
• 4. Uwe siri ike ma ọ bụ chafing
• 5. Yist ọrịa
• 6. Ọkpụkpụ
• 7. Azụ
• Ngwọta ụlọ
• Akọrọ anụ na amụ na mmekọahụ
• Helpchọ enyemaka
• Mgbochi
• Wepụ ya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Nchịkọta

May nwere ike ịtụ ụjọ ma ọ bụrụ na ị hụ akpụkpọ akọrọ na amụ gị, mana n'ọtụtụ ọnọdụ, ọ bụghị ihe ịrịba ama nke ọnọdụ ahụike siri ike. Akpụkpọ anụ na amụ abụghị ihe mgbaàmà zuru oke nke herpes genital, genital warts, ma ọ bụ ọrịa ọ bụla ọzọ a na-ebute site na mmekọahụ (STD).

Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ akọrọ na amụ gị, ịnwere ike ịnweta ụdị mgbaàmà ọ bụla:

• akpụkpọ ahụ siri ike, karịchaa mgbe ịsa ahụ ma ọ bụ igwu mmiri
• itching, flaking, ma ọ bụ ịkpụpụ akpụkpọ
• acha ọbara ọbara nke anụ ahụ
• ọkụ ọkụ na anụ ahụ
• ezi ahịrị ma ọ bụ mgbawa na akpụkpọ ahụ
• ihe omimi di omimi na akpukpo aru nke nwere ike igba obara

Gụọ na ịmụtakwu banyere ihe ndị nwere ike ịkpata akpụkpọ akọrọ na amụ na otu ị ga - esi gwọọ ọnọdụ a.

7 na-akpata

Ndị a bụ ihe asaa nwere ike ịkpata akpụkpọ anụ na amụ.

1. Icha ncha

Ncha dị oke ncha ma ọ bụ ihe nhicha nwere ike ihicha akpụkpọ ahụ na amụ. Tụlee ịsa amụ gị n'iji naanị mmiri. Ọ bụrụ na ịchọrọ iji ihe nhicha, hụ na ị họrọ ncha dị nro ma ọ bụ ọbụnadị ncha ntutu ụmụaka. Ọzọkwa, tụlee ịtụgharị na hypoallergenic na-ehicha akwa na akwa akwa.

2. Ahụ efe

Ọ bụrụ na ị nwere mmeghachi omume nfụkasị na latex, spam, igbu onwe gị, ma ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ, ị nwere ike ịnweta akpụkpọ akọrọ na amụ. Menmụ nwoke ndị na-arịa ọrịa latex nwere ike nwee uhie uhie, ọkụ ọkụ, ma ọ bụ ọzịza na amụ ha mgbe ha yichara condom. Ihe mgbaàmà ndị ọzọ enwere ike ịrịa bụ:

• izu ụka
• iku ume
• imi na-agba agba
• anya mmiri

Jiri condom enweghi freex (dị ka polyurethane ma ọ bụ sịlịkọn) ma ejighị spam na-agwọ ya.

Choo okpu nnabata-freex.

3. Mgbu onwe masturbation ma ọ bụ mmekọahụ

Enweghi mmanu mmanu n'oge mmekorita nke nwoke na nwanyi, dika masturbation ma obu nmekorita, nwere ike ime ka akpukpo aru di na akwukwo. Otu mmanu mmanu nwere ike ime ka mmekorita nwoke na nwanyi ghara idi nma, ma nyere gi aka izere nkụ.

Ndị na-ete mmanụ dị n'ụdị atọ:

• mmiri mmiri
• mmanụ dabeere
• dabere na silicone

Họrọ mmiri ọgwụ na-enweghị kemịkalụ ma ọ bụ mmanụ, nke na-agaghị enwe parabens ma ọ bụ glycerin, ebe ndị a nwekwara ike ịkpasu iwe. Ndị na-ete mmiri mmiri nwere ike ịkpata mgbakasị.

Lọ ahịa maka mmanu mmiri.

4. Uwe siri ike ma ọ bụ chafing

Ọ bụrụ na a na-eyi akwa uko mgbe niile n’akụkụ akụkụ ahụ nwoke ma ọ bụ nwanyị, ha nwere ike ịda mmụọ ma ọ bụ ete aka n’akpụkpọ ahụ, na-eduga na nkụ. Uwe ime akwa nwere ike ibute njupụta nke mmiri n'okpuru anụ ahụ gị, nke nwere ike ịbụ ebe ịzụlite fungus ma mee ka ohere ịrịa ọrịa.

Yiri uwe ime ahụ dị nro, na-enye nkwado, na uwe na-atọ ọchị n’ìhè, ume iku ume.

5. Yist ọrịa

A yist ọrịa nwere ike ime ka:

• akọrọ na ekpepụsị akpụkpọ
• ọkụ ọkụ
• acha ọcha na akpụkpọ ahụ
• ọzịza ma ọ bụ mgbakasị dị n'akụkụ isi nke amụ
• ihe gbara ọkpụrụkpụ, nke na-adịghị ekwekọghị n’okpuru akpụkpọ anụ ahụ

O nwekwara ike na-afụ ụfụ ịmị mamịrị ma nwee mmekọahụ.

Mee ka ebe ahụ kpoo ma dị ọcha, ma tinye ude mgbochi antifungal dị ka ntụziaka nke ndị na-emepụta ya si dị. Maka ọrịa yist nke penile, ị ga-etinye ude ahụ n'isi nke amụ na, n'ime ụmụ nwoke a na-ebighị úgwù, n'okpuru anụ ahụ, ruo mgbe mgbaàmà niile ga-apụ. O nwere ike weghara ụbọchị iri tupu ị gbakee.

Zere inwe mmekọahụ ruo mgbe mgbaàmà niile ga-apụ n'anya.

Ọ bụrụ na mgbaàmà gị na-aga n'ihu ma ọ bụ na-akawanye njọ, jụọ ndụmọdụ dọkịta gị.

6. Ọkpụkpụ

Ọtụtụ ụdị nke eczema nwere ike imetụta akpụkpọ na amụ, gụnyere:

• atopic eczema
• iwe iwe eczema

Na mgbakwunye na akpụkpọ anụ, eczema nwekwara ike ịkpata itching na nchipu nke nha dị iche iche n'okpuru anụ ahụ.

Ọ bụrụ na enwetụbeghị ọrịa eczema, jụọ dọkịta gị ka o zigara gị onye dọkịta na-ahụ maka ọgwụ maka nchọpụta siri ike.

Usoro ọgwụgwọ mbụ maka eczema bụ obere corticosteroid dị mkpụmkpụ. Akpụkpọ ahụ dị na amụ na-adị gịrịgịrị ma nwekwuo mmetụta karịa akpụkpọ ahụ n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ gị, yabụ gbaa mbọ soro ntuziaka dọkịta gị ma jiri nlezianya tinye ọgwụ.

7. Azụ

Dị psoriasis na-adịkarị na-emetụta akụkụ ahụ, gụnyere amụ, bụ psoriasis dị iche. Na mbido, nke a pụtara dịka akọrọ, ọnya na-acha ọbara ọbara n’ahụ. May nwekwara ike ịchọpụta obere mpempe uhie na mpempe akwụkwọ.

Dọkịta gị nwere ike ịkọwa corticosteroid dị obere. Ọ bụrụ na corticosteroids na-anaghị enwe ihe ịga nke ọma n'ịgwọ psoriasis na amụ, enwere ike ide ọgwụ ọgwụgwọ ultraviolet.

Ngwọta ụlọ

Tupu ị na-agwọ akpụkpọ akọrọ na amụ, zere ọrụ mmekọahụ ọ bụla ma ọ dịkarịa ala awa 24 iji nye oge maka ọgwụgwọ. Nke ahụ gụnyere igbo onwe onye agụụ mmekọahụ. Ọzọkwa, na-a plentyụ nnukwu mmiri iji nyere aka na-enye ume n'ahụ gị.

Mgbe ị na-asa ahụ ma ọ bụ na-asa ahụ, jiri ngwaahịa ndị emebere maka anụ ahụ dị nro. Nwere ike izere iji ncha na akụkụ ahụ gị, wee kama hichaa ebe ahụ na mmiri ọkụ. Ọ bụrụ na ị na-eji ncha, sachaa nke ọma mgbe ịsachara iji wepu ngwaahịa niile.

Mgbe ịsa ahụ ma ọ bụ saa ahụ, jiri ude amụ na-ete ure. A ude Ezubere karịsịa maka anụ na amụ amụ na-atụ aro n'ihi na mgbe nile aka na ude mmiri nwere ike ịnwe kemịkal nke nwere ike ịkpalite mmeghachi omume nfụkasị. Chọọ otu nke nwere bọta Shea na vitamin E, nke nwere ike inye aka igbochi mmiri ma gbochie nkụ.

Plọ ahịa maka moisturizing amụ creams.

Akọrọ anụ na amụ na mmekọahụ

Ọ bụrụ na akọrọ akpụkpọ gị amụ na-kpatara a yist ọrịa, ị kwesịrị ị na-ezere mmekọahụ ruo mgbe ọrịa e kpochapụrụ. Nke ahụ bụ n'ihi na yist na-efe efe na-efe efe, otú i nwere ike na-agbasa ọrịa na onye na-enwe mmekọahụ.

Ọ bụghị dị ize ndụ inwe mmekọahụ mgbe ị nwere akọrọ akpụkpọ na amụ gị ma ọ bụrụ na ọ bụghị ọrịa yist kpatara ya, mana ọ nwere ike iru ala.

Helpchọ enyemaka

Ọ bụrụ na akpụkpọ gị adịghị mma mgbe ụbọchị ole na ole nke ọgwụgwọ ụlọ, ma ọ bụ na-akawanye njọ, mee ka dọkịta gị nwee oge. Dọkịta gị ga-enyocha akụkụ anụ ahụ gị ma kpebie ma ọ ga-agwọ gị maka ọrịa yist ma ọ bụ zigara gị onye ọkachamara n'ọgwụ, onye nwere ike ịchọpụta eczema ma ọ bụ psoriasis.

Mgbochi

Nwere ike inyere zere akọrọ akpụkpọ gị amụ site:

• iji ihe nhicha dị nro, ma ọ bụ naanị mmiri, kama ncha iji sachaa amụ
• ihicha amụ gị nke ọma mgbe ịsachara
• n'iji ngwaahịa emebere maka akpukpo aru di na genital
• iji hypoallergenic akwa akwa na uwe gị
• yi uwe ime ajị anụ, dịkwa nro
• na-a plentyụ nnukwu mmiri iji mee ka ahụ gị nwee mmiri
• itinye moisturizer a kapịrị ọnụ amụ mgbe mmiri na ịsa ahụ gachara

Wepụ ya

Akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ na amụ anaghị abụkarị nsogbu ahụike siri ike, mana ọ nwere ike iru ala. Identchọpụta ihe kpatara ya na ịgbaso usoro ọgwụgwọ ziri ezi bụ isi ihe na mgbake. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ụlọ anaghị arụ ọrụ, ma ọ bụ na ị na-etolite akpụkpọ anụ na amụ gị mgbe niile, gwa dọkịta gị okwu. Ha nwere ike ikpebi ma ị nwere ọnọdụ na-akpata nsogbu chọrọ usoro ọgwụgwọ ọzọ.