Mgbu dị n’elu isi: isi okwu 5 na ihe ị ga-eme

Ndinaya

• 1. esemokwu isi ọwụwa
• 2. Isi ọwụwa
• 3. Ike Gwụrụ
• 4. Occipital neuralgia
• 5. Ọbara mgbali elu

Mgbu dị n'elu isi bụ ọnọdụ a na-adịghị ahụkebe, mana ọ naghị emetụtakarị ọnọdụ ndị siri ike, mana ọ na-emetụtakarị ike ọgwụgwụ na esemokwu dị ukwuu na akwara olu nke nwere ike ime n'ihi ọnọdụ na-ezighi ezi, dịka ọmụmaatụ.

N'aka nke ọzọ, mgbe isi ọwụwa na-esonyere mgbaàmà ndị ọzọ dị ka ọgbụgbọ, ọgbụgbọ ma ọ bụ mgbanwe n'ọhụhụ, ọ dị mkpa ka mmadụ gakwuru dọkịta ka e wee chọpụta isi ọwụwa ahụ wee bido ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

1. esemokwu isi ọwụwa

Ọrịa olu mgbu bụ ngbanwe nke nwere ike ime n'ihi mgbatị na ikwusi ike nke olu olu n'ihi nrụgide gabigara ókè, nchekasị, ịda mbà n'obi ma ọ bụ n'ihi adịghị mma. Ya mere, dị ka nsonaazụ nke ihe ndị a, enwere ụdị isi ọwụwa ma ọ bụ isi ọwụwa, ọkachasị n'egedege ihu, mana nke nwekwara ike ịpụta n'elu isi.

Ihe a ga-eme: Iji belata njirimara isi ọwụwa nke isi ọwụwa, a na-atụ aro ka ị dị jụụ ma nye ịhịa aka n'isi, dịka ọmụmaatụ, ebe nke a na-enyere aka belata ihe mgbu. Na mgbakwunye, enwere ike igosi ojiji nke ọgwụ mgbochi mkpali ma ọ bụ analgesics maka nhụjuanya mgbu na isi ọwụwa. Lelee otu esi eme ọgwụgwọ maka isi ọwụwa.

2. Isi ọwụwa

Migraine kwekọrọ na isi ọwụwa siri ike nke na-adị n'etiti 3 ruo 72 awa ma nwee ike ịghaghachi. Ọnọdụ a dị nnọọ nhịahụ ma enwere ike ịmalite ọtụtụ ihe, gụnyere ị useụbiga ọgwụ mgbu, ị analụbiga caffeine ma ọ bụ mgbanwe nhụjuanya.

Ọ bụ ezie na isi ọwụwa migraine na-emekarị na mpaghara dị n'akụkụ, ọ nwekwara ike ịgbanye n'elu isi, na mgbakwunye na isoro ihe mgbaàmà ndị ọzọ na-esonyere ya, ọgbụgbọ, agbọ agbọ, mgbanwe na agụụ na ogo ụra na-ebelata. Hụ ihe banyere migraine.

Ihe a ga-eme: Ọ dị mkpa ka a gakwuru onye na-ahụ maka akwara ahụ ka e wee nwee ike igosipụta ọgwụ ndị na-egbu mgbu mgbu, yana enwere ike igosi anti-inflammatory, analgesics, triptan ma ọ bụ anticonvulsants, dịka ọmụmaatụ, dịka mgbaàmà nke onye ahụ gosipụtara na njirimara nke onye ọrịa.

3. Ike Gwụrụ

Oké ike ọgwụgwụ nwekwara ike iduga na-egosi ihe mgbu n’elu isi, ọkachasị mgbe mmadụ na-ehi ụra awa ole na ole n’ụbọchị. Nke a na-eme ka ahụ na uche gwụ ike, na-ebute ọ bụghị naanị na mgbu na isi, kamakwa ọ na-ebelata ọnọdụ, anya ike gwụrụ, na-ebelata arụpụtaghị ihe na nsogbu na-etinye uche.

Ihe a ga-eme: N'okwu ndị a, ọ dị mkpa ịchọ ụzọ iji zuru ike ma zuru ike, yabụ ọ ga-ekwe omume iji nwetaghachi ike gị ma belata isi ọwụwa gị, nke nwere ike ịgụnye ịhịa aka n'ahụ, mmega ahụ, yoga na ezigbo ụra abalị.

Lee na vidiyo n'okpuru ụfọdụ ndụmọdụ iji hụ ezigbo ụra abalị:

4. Occipital neuralgia

Occipital neuralgia, nke a makwaara dị ka occipital neuralgia, kwekọrọ na mbufụt nke irighiri akwara dị na mpaghara occipital, nke nwere ike ime n'ihi ọrịa usoro, trauma ma ọ bụ ọnụnọ nke akpụ, dịka ọmụmaatụ.

Ọnọdụ a kachasị na-ahụkarị nhụjuanya siri ike na mgbe niile nke na-aka njọ mgbe ọ na-akpụ akpụ n'olu. Ọ bụ ezie na isi ọwụwa na-adịkarị na azụ isi, ọ nwekwara ike na-enwu n'elu na mpaghara dị nso na ntị.

Ihe a ga-eme: Usoro ọgwụgwọ maka occipital neuralgia gosipụtara site na neurologist dịka mgbaàmà nke onye ahụ gosipụtara, ọ nwere ike igosi ya ịhịa aka n'isi, izu ike, iji ọgwụ ma ọ bụ ịwa ahụ na ikpe kachasị njọ.

5. Ọbara mgbali elu

Ọbara mgbali elu, nke kwekọrọ na mmụba nke ọbara mgbali, na-adabaghị na ngosipụta nke ihe ịrịba ama ma ọ bụ ihe mgbaàmà, agbanyeghị mgbe enwere mmụba ngwa ngwa, na-adịkarị karịa 180/110 mmHg, a na-enwe nsogbu hypertensive, nke otu n'ime ihe mgbaàmà ọ bụ isi ọwụwa nke na-amalite na mpaghara occipital ma kwaga n'elu isi.

Na mgbakwunye na isi ọwụwa, mgbaàmà ndị ọzọ nwere ike ịpụta na nsogbu hypertensive bụ ọhụụ na-adịghị ahụ anya, ụda ume iku ume, nju anya na mgbagwoju anya nke uche. Muta otu esi amata nsogbu hypertensive.

Ihe a ga-eme: Nsogbu ọbara mgbali elu bụ ihe mberede ahụike, ya mere, ozugbo akara na mgbaàmà nke nsogbu pụtara, ọ dị mkpa ịlele ọbara mgbali elu nke onye ahụ ma kpụga ya n'ụlọ ọgwụ ka enwere ike ịme nyocha ndị ọzọ ma nwee ike ịmalite ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị , ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, ya mere, zere nsogbu ndị dị ka ọbara ọgbụgba na ọrịa strok, dịka ọmụmaatụ.

N'ụlọ ọgwụ, a na-eme ọgwụgwọ site na nchịkwa ọgwụ iji belata nrụgide, na mgbakwunye na ndụmọdụ maka mgbanwe ndụ, dị ka ibelata oriri nnu na mmega ahụ mgbe niile.