Ihe niile I Kwesiri Mara Banyere Dental na Oral Health
Ndinaya
- Nchịkọta
- Eziokwu banyere eze na ahụ ike
- Mgbaàmà nke nsogbu eze na nke ọnụ
- Ihe na-akpata ọrịa eze na ọnụ
- Diagnosing eze na onu ka ọrịa
- Pesdị eze na ọrịa n ’ọnụ
- Ogba
- Gum ọrịa (gingivitis)
- Oge mgbochi
- Gbajiri ma ọ bụ gbajiri ezé
- Mmetuta ezé
- Ọrịa onu
- Njikọ dị n'etiti ahụike na ahụike zuru oke
- Na-agwọ nsogbu eze na ọnụ
- Nhicha
- Ọgwụgwọ fluoride
- Ọgwụ nje
- Mmeju, okpueze, na ihe mkpuchi
- Mgbọrọgwụ
- Probiotics
- Nginggbanwe àgwà kwa ụbọchị
- Gerywa ahụ maka nsogbu ezé na ọnụ
- Ịwa ahụ
- Ọkpụkpụ graft
- Ọkpụkpụ dị nro
- Mwepụ ezé
- Ngwunye eze
- Kedu ihe nwere ike ịgahie?
- Idebe ezé na chịngọm ahụike
- Ihe ikwesiri ima banyere onu nwa gi
- Ihe ndi mmadu kwesiri ima banyere onu onu
- Kedu ihe ụmụ nwanyị kwesịrị ịma gbasara ahụike ọnụ
- Ihe ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịma gbasara ahụike ọnụ
- Isi okwu banyere eze na ahụ ike
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.
Nchịkọta
Dental and oral health bụ akụkụ dị mkpa nke ahụike na ọdịmma gị dum. Oraldị ọcha a na-edeghị ede nwere ike iduga n’oghere ezé na ọrịa chịngọm, o nwekwara ihe jikọrọ ya na ọrịa obi, kansa, na ọrịa shuga.
Nọgide na-enwe ezigbo ezé na chịngọm bụ nkwekọrịta ndụ na ndụ. Na mbụ ị mụtara àgwà ịdị ọcha nke kwesịrị ekwesị - dị ka nchacha, ịcha ahịcha, na ịmachi ịmịcha shuga gị - ọ ga-adị mfe karị iji zere usoro ezé dị oke ọnụ na nsogbu ahụike ogologo oge.
Eziokwu banyere eze na ahụ ike
Ọrịa ezé na ọrịa chịngọm bụ ihe a na-ahụkarị. Dabere na:
- n’agbata pasent 60 na 90 nke ụmụaka ụlọ akwụkwọ nwere ọ dịkarịa ala otu oghere eze
- ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 100 pasent nke ndị toro eto nwere ọ dịkarịa ala otu oghere eze
- n’agbata afọ 15 na 20 nke ndị okenye dị afọ 35 ruo 44 na-arịa ajọ chịngọm
- ihe dị ka pasent 30 nke ndị mmadụ gburugburu ụwa dị afọ 65 ruo 74 enweghị ezé okike ọ bụla fọrọ
- N’ọtụtụ mba, n’ime otu narị puku mmadụ, e nwere ọrịa kansa n’agbata afọ 1 na 10
- ibu oruru nke onu onu karie elu na onu ogugu ndi ogbenye ma obu ndi enweghi nsogbu
Enwere ọtụtụ usoro ị ga - eme iji mee ka ezé gị nwee ahụike. Dịka ọmụmaatụ, ọrịa eze na ọnụ nwere ike ibelata nke ukwuu site na:
- iji ikikere ezé na-asa ezé gị ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ụbọchị
- na-ata ikikere ezé ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị
- na-ebelata shuga ị na-eri
- na-eri nri dị elu na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri
- na-ezere ị tobaccoụ sịga
- na-a drinkingụ mmiri na-ekpo ọkụ
- na-achọ nlekọta ahụike
Mgbaàmà nke nsogbu eze na nke ọnụ
Ikwesighi ichere ruo mgbe ị nwere ihe mgbaàmà iji gaa leta dọkịta gị. Toga dọkịta ezé ugboro abụọ n’afọ ga-eme ka ha nwee nsogbu tupu gị achọpụta ihe ọ bụla na-eme gị.
Ọ bụrụ na ị na-enweta nke ọ bụla n'ime ndị na-esonụ ịdọ aka ná ntị ihe ịrịba ama nke eze ahụ ike mbipụta, ị kwesịrị ị na-eme oge ọhụhụ ịhụ dọkịta gị eze ozugbo enwere ike:
- ọnya, ọnyá, ma ọ bụ ebe dị nro na ọnụ nke na-agaghị agwọ mgbe izu ma ọ bụ abụọ gasịrị
- ọbara ọgbụgba ma ọ bụ fụrụ akpụ goms mgbe brushing ma ọ bụ floss
- adịghị ala ala ume
- Mmetụta mberede na okpomọkụ ma ọ bụ ihe ọ coldụ beụ na-ekpo ọkụ na oyi
- mgbu ma ọ bụ eze mgbu
- ezé ezé
- ịlaghachi chịngọm
- mgbu na-ata ma ọ bụ na-atarịta ibe ha arụ
- ọzịza nke ihu na agba
- na ịpị nke agba
- gbajiri agbaji ma ọ bụ gbajie ezé
- Ugboro nkụ ọnụ
Ọ bụrụ na otu n'ime mgbaàmà ndị a na-esonyere oke ọkụ na ihu ma ọ bụ olu n'olu, ị kwesịrị ịchọ ọgwụgwọ ahụike mberede. Mụtakwuo banyere ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị nke nsogbu ahụike ọnụ.
Ihe na-akpata ọrịa eze na ọnụ
Oghere ọnụ gị na-anakọta ụdị nje, nje, na ero dị iche iche. Offọdụ n'ime ha nọ ebe ahụ, na-emejupụta ahịhịa nkịtị nke ọnụ gị. Ha n'ozuzu na-adịghị emerụ ahụ na obere obere. Mana nri shuga na-emepụta ọnọdụ nke nje bacteria na-emepụta acid nwere ike ịmalite. Nke a acid etisasị eze enamel na-akpata eze oghere.
Nje bacteria nọ n'akụkụ eriri gị na-eme nke ọma na matrik nke nnyapade a na-akpọ ncheta. Ihe e dere ede na-agbakọta, sie ike, ma kwaga ogologo ezé gị ma ọ bụrụ na ewepụghị ya mgbe niile site na ịchacha na ịchacha. Nke a nwere ike ịmị ọkụ gị ma mee ka ọnọdụ a maara dị ka gingivitis.
Ọrịa na-arịwanye elu na-eme ka chịngọm malite ịnapụ ezé gị. Usoro a na - emeputa akpa nke ihe ojoo ga - emechi. A na-akpọ oge a dị elu nke ọrịa chịngọm periodontitis.
Enwere ọtụtụ ihe na - eme ka gingivitis na periodontitis, gụnyere:
- ise anwụrụ
- agwa ezighi ezi
- Iri nri na ihe ọ drinksụ drinksụ na-atọ ụtọ nke ukwuu mgbe niile
- ọrịa shuga
- ojiji ogwu na-ebelata oke mmiri n’onu
- akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ, ma ọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa
- ụfọdụ ọrịa, dị ka nje HIV ma ọ bụ ọrịa AIDS
- mgbanwe mgbanwe homonụ na ụmụ nwanyị
- acid reflux, ma ọ bụ obi mgbu
- Ugboro na-agbọ agbọ, n'ihi acid
Diagnosing eze na onu ka ọrịa
Imirikiti nsogbu eze na nsogbu ọnụ nwere ike ịchọpụta n'oge nyocha ezé. N'oge ule, dọkịta gị ga-enyocha gị:
- ezé
- ọnụ
- akpịrị
- ire
- cheeks
- agha
- olu
Dọkịta ezé gị nwere ike iji ngwá ọrụ dị iche iche ma ọ bụ ngwá ọrụ dị iche iche zụọ ezé gị ma ọ bụ jiri ya mee ihe iji nyere gị aka ịchọpụta ọrịa. Onye ọkachamara na ụlọ ọrụ dọkịta ezé ga-ewe X-ray ezé nke ọnụ gị, na-eme ka ị nweta ihe oyiyi nke ezé gị ọ bụla. Jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta ezé gị ma ọ bụrụ na ị dị ime. Mụ nwanyị dị ime ekwesịghị inwe X-ray.
Enwere ike iji akụrụngwa a na-akpọ nyocha tụọ akpa gị. Onye a na-achị achị nwere ike ịgwa dọkịta gị eze ma ị nwere ọrịa chịngọm ma ọ bụ na ịla azụ. Na ọnụ dị mma, omimi nke akpa ahụ n'etiti ezé na-adịkarị n'etiti 1 na 3 millimeters (mm). Ihe ọ bụla dị elu karịa nke ahụ nwere ike ịpụta na ị nwere ọrịa chịngọm.
Ọ bụrụ na dọkịta ezé gị ahụ ọzịza, ọnya, ma ọ bụ uto ọ bụla na-adịghị ahụ n'ọnụ gị, ha nwere ike ịme mgbapu goms. N'oge biopsy, a na-ewepụ obere mpempe akwụkwọ site na uto ma ọ bụ mmerụ ahụ. A na-eziga ihe nlele ahụ na ụlọ nyocha maka nyocha n'okpuru microscope iji chọpụta mkpụrụ ndụ cancer.
Ọ bụrụ na a na-enyo enyo na ọ na-eme ka a na-a cancera ọnya n’ọnụ, dọkịta ezé gị nwekwara ike inye iwu ka e lee ihe onyonyo anya iji hụ ma kansa ahụ agbasala. Ule nwere ike ịgụnye:
- X-ray
- Nyocha MRI
- Nyocha CT
- endoscopy
Pesdị eze na ọrịa n ’ọnụ
Anyị na-eji ezé na ọnụ anyị eme ọtụtụ ihe, ya mere, ọ bụghị ihe mgbagwoju anya na ọtụtụ ihe nwere ike ịgafe oge, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị naghị elekọta ezé gị anya. Enwere ike igbochi ọtụtụ nsogbu ezé na ọnụ na iji ezigbo ọcha ọcha. O yikarịrị ka ị ga-enweta ma ọ dịkarịa ala otu nsogbu ezé n'oge ndụ gị.
Ogba
A na-akpọkwa oghere ndị dị ka caries ma ọ bụ ire eze. Ndị a bụ akụkụ nke ezé ezighi ezi na-emebi emebi kpamkpam ma nwedịrị ike ịnwe oghere na ha. Cavities bụ nnọọ nkịtị. Ha na-eme mgbe nje, nri, na acid kpuchie ezé gị ma mee ihe ncheta. Asid na ezé gi na-ebido iri enamel na dentin, ma obu ihe jikọrọ ya. N'ime oge, nke a nwere ike ibute mmebi na-adịgide adịgide.
Gum ọrịa (gingivitis)
Ọrịa gom, nke a na-akpọkwa gingivitis, bụ mbufụt nke goms. Ọ na-abụkarị nsonaazụ nke ihe edere na ezé n'ihi ezé ezé na ịse ahịhịa. Gingivitis nwere ike ime ka goms gị zaa ma gbaa ọbara mgbe ị na-ehicha ma ọ bụ na-agba agba. Gingivitis na-agwọghị ọrịa nwere ike ibute ọrịa periodontitis, ọrịa ka njọ.
Oge mgbochi
Ka oge na-aga n'ihu, ọrịa ahụ nwere ike gbasaa n'agba na ọkpụkpụ gị. O nwekwara ike ịkpata mmeghachi omume mkpali na ahụ niile.
Gbajiri ma ọ bụ gbajiri ezé
Ezé nwere ike ịgbaji ma ọ bụ gbajie mmerụ ahụ nke ọnụ, taa nri siri ike ma ọ bụ ghaa ikikere ezé n’abalị. Ezé gbawara agbawa nwere ike ịbụ ezigbo ihe mgbu. You kwesịrị ịga leta dọkịta gị n’egbughị oge ma ọ bụrụ na ị gbajiri ma ọ bụ gbajie ezé.
Mmetuta ezé
Ọ bụrụ na ezé gị na-enwe mmetụta ọsọ ọsọ, ị nwere ike inwe ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala mgbe ị nwesịrị nri oyi ma ọ bụ ihe ọ hotụ beụ.
A na-akpọkwa nha nha nha nha “dentin hypersensitivity.” Ọ na - eme mgbe ụfọdụ nwa oge mgbe ịnwe ọwa mmiri ma ọ bụ ihe juputara na ya. O nwekwara ike ịbụ nsonaazụ nke:
- chịngọm
- ịlaghachi chịngọm
- ezé gbajiri agbaji
- ihe ndozi ma ọ bụ okpu eze
Fọdụ ndị mmadụ na-enwe ezé ezé n’ihi na ha nwere enamel dị gịrịgịrị.
Imirikiti oge, ezé na-enwe mmetụta dị nro nwere ike ịgwọta ya na mgbanwe ịdị ọcha kwa ụbọchị. E nwere ụfọdụ ụdị nke ntacha eze na ịsacha ọnụ maka ndị nwere ezé.
Sholọ ahịa maka nha eze na asacha ọnụ emere maka ndị nwere ezé ezé.
Ọrịa onu
Ọrịa cancer nke ọnụ gụnyere ọrịa kansa nke:
- chịngọm
- ire
- egbugbere ọnụ
- agba
- ala ọnụ
- siri ike ma dị nro
Dọkịta ezé na-abụkarị onye mbụ na-achọpụta ọrịa cancer ọnụ. Taba ụtaba, dịka ị smokingụ sịga na ịta ụtaba, bụ ihe kachasị akpata ọrịa kansa.
Dị ka Oral Cancer Foundation (OCF) si kwuo, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị America 50,000 ga-arịa ọrịa kansa n'ọnụ n'afọ a. Na mkpokọta, na mbụ a chọpụtara na ọ bụ ọrịa kansa ọnụ, ọ ka mma ileba anya.
Njikọ dị n'etiti ahụike na ahụike zuru oke
Ahụ ike nke anụ ahụ ebiliwo dị mkpa na afọ ndị na-adịbeghị anya, dịka ndị na-eme nchọpụta achọpụtala njikọ dị n'etiti mbelata nke ahụike ọnụ na ọnọdụ usoro ihe kpatara. Ọ na-apụta na ọnụ dị mma nwere ike inyere gị aka ịkwado ahụ dị mma. Dị ka Malọ Ọgwụ Mayo si kwuo, nje bacteria na mbufụt nwere ike jikọta na:
- ọrịa obi
- endocarditis, ma ọ bụ mbufụt nke lins nke obi
- akaghi aka amu
- obere ọmụmụ nwa
Nje bacteria nwere ike gbasaa site na ọnụ gị banye n'ọbara gị, na-akpata ọrịa endocarditis. Ọrịa endocarditis bụ ọrịa na-eyi egwu nke obi gị. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ka ị takeụọ ọgwụ nje ka ọ bụrụ ihe mgbochi tupu ha emee usoro ezé ọ bụla nke nwere ike ịchụpụ nje bacteria n'ọnụ gị.
Na-agwọ nsogbu eze na ọnụ
Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-elekọta ezé gị anya nke ọma, ị ka ga-achọ ka ị na-ehicha ọkachamara na-ehicha ya ugboro abụọ n’afọ mgbe ị na-aga na dọkịta ezé gị. Dọkịta gị ga-atụ aro ọgwụgwọ ndị ọzọ ma ọ bụrụ na ị gosipụta ihe mgbaàmà nke ọrịa chịngọm, ọrịa, ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ.
Nhicha
A ọkachamara ihicha nwere ike tufuo ọ bụla ihe e dere ede i nwere ike Agbaghara mgbe brushing na floss. Ọ ga-ewepụkwa tartar. Ndị a cleanings na-emekarị rụrụ site a eze hygienist. Mgbe ewepụchara tartar ahụ niile na ezé gị, onye na-edozi ahụ ga-eji ezé ezé ga-eji ezé ezé gị. Ihe na-esochi ya bụ flossing na ịsachasị mmiri iji kpochapụ irighiri ihe ọ bụla.
A na-akpọ nhicha miri emi dị ka ịkpụ na mgbọrọgwụ. Ọ na-ewepu tartar si n'elu na n'okpuru chịngọm nke na-enweghị ike iru n'oge nhicha na-emekarị.
Ọgwụgwọ fluoride
Isoro eze gị, eze gị nwere ike itinye ọgwụgwọ fluoride iji nyere aka lụso oghere dị ọcha ọgụ. Fluoride bụ mineral na-ewere ọnọdụ nke ọma. O nwere ike inye aka mee ka enamel ezé gị sie ike ma mee ka ha nwee ike ịrịa nje na acid.
Ọgwụ nje
Ọ bụrụ n ’egosiputara ihe dị n’arịọ gum ma ọ bụ na ị nwere etuto eze nke gbasara gbasara eze ọzọ ma ọ bụ n’agba gị, dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ọgwụ nje ga-enyere gị aka iwepụ ọrịa ahụ. Ọgwụ nje ahụ nwere ike ịdị n'ụdị nke ịsacha ọnụ, gel, mbadamba ọnụ, ma ọ bụ capsule. A pụkwara itinye gel na-egbu nje ọgwụ dị na ezé ma ọ bụ chịngọm n'oge usoro ịwa ahụ.
Mmeju, okpueze, na ihe mkpuchi
A na-eji ihe ndochi emezi oghere, mgbape, ma ọ bụ oghere ezé. Dọkịta ezé ga-ebu ụzọ jiri mgbatị wepụ ebe ezé mebiri emebi nke ezé wee mejupụta oghere ahụ na ihe ụfọdụ, dị ka amalgam ma ọ bụ ihe mejupụtara.
A na-eji okpueze ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa iwepụ nnukwu akụkụ nke eze gị ma ọ bụ gbajie n'ihi mmerụ ahụ. E nwere ụdị okpueze abụọ: okpueze a kụnyere n’ime ya, na okpueze a na-adịkarị nke e kere eke. Typesdị okpueze abụọ a jupụta na oghere ebe ezé gị pụta.
Ihe mkpuchi ezé dị gịrịgịrị, mkpuchi nchebe nke etinyere na ezé azụ, ma ọ bụ molar, iji nyere aka gbochie oghere. Dọkịta eze gị nwere ike ịkwado akara maka ụmụ gị ozugbo ha nwetara mbido mbụ ha, n'ihe dị ka afọ isii, na ọzọ mgbe ha nwetara akara nke abụọ nke molars gburugburu afọ 12. Sealants dị mfe itinye na enweghị ihe mgbu.
Mgbọrọgwụ
Nwere ike ịchọ ọwa mgbọrọgwụ ma ọ bụrụ na ire nrị nrị ga-erute n'ụzọ niile n'ime eze ahụ ruo akwara ahụ. N'oge ọwa mmiri, a na-ewepụ akwara ma jiri ihe mejupụtara ya na ihe mejupụtara ya, na-abụkarị ngwakọta nke ihe yiri rọba a na-akpọ gutta-percha na ciment na-agbakwunye.
Probiotics
A na-ahụkarị ọgwụ nje maka ọrụ ha na ahụ ike nri, mana nchọpụta ọhụụ egosila na nje bacteria dị mma nwere ike ịba uru maka ezé na ezé gị.
E gosipụtawo ọgwụ nje iji gbochie ihe e dere ede ma na-emeso ume ala. Ha na-enye aka igbochi ọrịa cancer ọnụ na ibelata mbufụt site n'ọrịa chịngọm.
Ọ bụ ezie na nnukwu ọnwụnwa ka chọrọ iji gosipụta ịdị irè ha, nsonaazụ oge a na-ekwe nkwa. Can nwere ike were ọgwụ mgbakwunye ma ọ bụ rie nri nwere ọtụtụ nje bara uru, dị ka yogọt, kefir, na kimchi. Ihe oriri probiotic ndị ọzọ gụnyere sauerkraut, tempeh, na miso.
Nginggbanwe àgwà kwa ụbọchị
Idebe ọnụ gị gbasiri ike bụ ntinye ụbọchị ọ bụla. Otu dọkịta na-edozi ahụ nwere ike ịkụziri gị otu esi elekọta ezé na eze gị nke ọma kwa ụbọchị. Na mgbakwunye ịchacha na ịcha ahịhịa, ihe ị na-eme kwa ụbọchị nwere ike ịgụnye nsị ọnụ, rinsins ọnụ, na ikekwe ngwaọrụ ndị ọzọ, dị ka flosser mmiri Waterpik.
Zụọ maka flosser mmiri.
Gerywa ahụ maka nsogbu ezé na ọnụ
A na-arụ ọrụ ịwa ahụ n'ọnụ iji gwọọ nsogbu dị njọ nke ọrịa oge. A pụkwara ime ụfọdụ ịwa ahụ eze iji dochie ma ọ bụ dozie ezé na-efu ma ọ bụ gbajiri ezé kpatara site na ihe ọghọm.
Ịwa ahụ
N'oge ịwa ahụ, onye dọkịta na-awa ahụ na-eme obere mgbaji na chịngọm iji bulie otu akụkụ nke anụ ahụ. Ha na-ewepu tartar na nje bacteria n'okpuru goms. A ga-emechi flap ahụ n’ime ezé gị.
Ọkpụkpụ graft
Ọkpụkpụ ụkwụ dị mkpa mgbe ọrịa chịngọm na-emebi ọkpụkpụ gbara mgbọrọgwụ ezé gị gburugburu. Dọkịta ezé na-eji ntụpọ dochie ọkpụkpụ ahụ mebiri emebi, nke a pụrụ iji ọkpụkpụ gị, ọkpụkpụ mebere, ma ọ bụ ọkpụkpụ ihe onyinye.
Ọkpụkpụ dị nro
A na-eji akara aka dị nro na-agwọ goms. Otu dọkịta ezé ga-ewepụ obere mpempe n'ọnụ gị ma ọ bụ jiri anụ ahụ na-enye onyinye wee tinye ya na ebe nke goms gị na-efu.
Mwepụ ezé
Ọ bụrụ na dọkịta ezé gị enweghị ike ịchekwa eze gị site na mgbọrọgwụ ma ọ bụ ịwa ahụ ọzọ, eze ahụ nwere ike ịmịpụta ya.
Nwekwara ike ịchọ mwepụ eze ma ọ bụrụ na ezé nke amamihe gị, ma ọ bụ ọla nke atọ. Oge ụfọdụ, agba mmadụ adịghị oke oke ị nabata usoro nke atọ nke molars. Otu ma ọ bụ karịa ezé amamihe ga-amaba ma ọ bụ nwee mmetụta mgbe ọ gbalịrị ịpụta. Dọkịta ezé ga-atụ aro ka amịpụtara ezé amamihe ma ọ bụrụ na ha akpata ihe mgbu, mbufụt, ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ.
Ngwunye eze
A na-eji ihe eji eme ihe iji dochie ezé na-efu efu n'ihi ọrịa ma ọ bụ ihe ọghọm. A na-awa ịwa ahụ n'ime ọkpụkpụ agba. Mgbe etinyere ihe ahụ, ọkpụkpụ gị ga-eto gburugburu ya. A na-akpọ nke a osseointegration.
Ozugbo usoro a zuru ezu, dọkịta gị ga-edozi ezé ọhụrụ maka gị nke kwekọrọ na ezé gị ndị ọzọ. A maara eze ezuru a dị ka okpueze. A na-etinyezi okpueze ọhụrụ ahụ na ịkụnye ya. Ọ bụrụ na ị nọchie ihe karịrị otu eze, dọkịta ezé gị nwere ike ịhazi akwa akwa ka ọ daba n’ọnụ gị. A na-eji akwa eze mee okpukpu abụọ okpueze n'akụkụ abụọ nke ọdịiche ahụ, nke na-ejide ezé ndị ahụ na-adịghị mma n'etiti etiti.
Kedu ihe nwere ike ịgahie?
Ọrịa oge ụfọdụ nwere ike mechaa mebie ọkpụkpụ nke na-akwado ezé gị. Nke a nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu. Eleghị anya ị ga-achọ ọgwụgwọ eze iji zọpụta ezé gị.
Ihe egwu na nsogbu nke ọrịa oge a na-agwọghị gụnyere:
- ezé etuto
- ọrịa ndị ọzọ
- Mbugharị nke ezé gị
- nsogbu ime
- ikpughe nke mgbọrọgwụ nke ezé gị
- kansa onu
- ezé ezé
- ọnụọgụ ọrịa shuga, ọrịa obi, kansa, na ọrịa iku ume
Ọ bụrụ na ahapụghị ya, ọrịa sitere na ezé ezé nwere ike gbasaa n'akụkụ ndị ọzọ nke isi gị ma ọ bụ n'olu. O nwedịrị ike iduga sepsis, ọrịa ọbara na-eyi ndụ egwu.
Idebe ezé na chịngọm ahụike
Ezigbo ahụike na-agbada iji nwee ahụike zuru oke na ọgụgụ isi. Thezọ kachasị mma iji gbochie nsogbu ahụike bụ:
- hichaa ezé gị n’ezé ezé na-egbuke egbuke dịkarịa ala ugboro abụọ n’ụbọchị
- floss dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị (otu n'ime ihe ndị kasị baa uru i nwere ike ime iji gbochie ọrịa n'ọnụ gị oghere)
- mee ka ezé gị hichaa ezé gị kwa ọnwa isii
- zere ngwaahịa ụtaba
- soro ezigbo nri nwere obere anụ, nke nwere obere shuga nke nwere ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri
- amachi sugary snacks and drinks
Nri nwere shuga zoro ezo gụnyere:
- nri ndi ozo dika ketchup na barbecue sauce
- iberibe mkpụrụ osisi ma ọ bụ applesauce na Mkpọ ma ọ bụ ite ndị gbakwunye sugars
- flavọg yogọt
- onyinye onyinye
- ụtọ iced tii
- soda
- ihe ọ drinksụ sportsụ egwuregwu
- ihe ọ juiceụ juiceụ ma ọ bụ ihe ọ juiceụ juiceụ
- granola na mmanya ọka
- muffins
Nweta ndụmọdụ ndị ọzọ banyere igbochi nsogbu ahụike ọnụ. Ezigbo ahụike dị mkpa dị mkpa nye ndị otu dịka ụmụaka, ụmụ nwanyị dị ime, na ndị okenye.
Ihe ikwesiri ima banyere onu nwa gi
American Academy of Pediatrics (AAP) na-atụ aro ka ụmụaka bido ịhụ dọkịta eze tupu ụbọchị ọmụmụ ha nke mbụ.
Aremụaka nwere oke nsị maka ezé eze na ezé ezé, ọkachasị ndị na-eri nri karama. Enwere ike ibute oghere site na oke shuga fọdụrụ na ezé mgbe ị gachara nri karama.
Iji zere imebi karama nwa, ị kwesịrị ime ihe ndị a:
- naanị nri karama n'oge nri
- mee ka nwa gị pụọ na karama tupu ha eruo otu afọ
- jupụta na karama ahụ na mmiri ma ọ bụrụ na ị ga-enye ha karama mgbe ha na-ehi ụra
- bido ịsachasị jiri brọsh nwa dị nro nha nha ezé ha bidoro ịbata; I kwesiri iji mmiri mee ihe rue mgbe nwa gị mụtara ịmịcha ezé ezé
- bido ịhụ dọkịta nwa na-ahụ maka nwa gị mgbe niile
- jụọ dọkịta ezé nwa gị banyere sealants
A makwaara ire nwa karama ụmụaka dị ka caries ụmụaka (ECC). Gaa ebe a ka ị chọpụta ụzọ ndị ọzọ ị ga - esi gbochie ECC.
Ihe ndi mmadu kwesiri ima banyere onu onu
Dị ka Academylọ Akwụkwọ American Academy of Periodontology si kwuo, ụmụ nwoke anaghị elekọta ezé na nke chịngọm nke ọma karịa ụmụ nwanyị. E jiri ya tụnyere ụmụ nwanyị, ụmụ nwoke anaghị enwecha ahịhịa ugboro abụọ kwa ụbọchị, na-ehicha ala mgbe niile, ma na-achọ nlekọta ahụike eze.
Ọrịa onu na nke akpịrị na-abụkarị nke ụmụ nwoke. Otu nnyocha e mere n’afọ 2008 gosiri na ụmụ nwoke nwere ọrịa a na-arịa n’oge a dị pasent iri na anọ yikarịrị ka hà ga-enwe ụdị ọrịa kansa ndị ọzọ karịa ndị ikom nwere ezigbo chịm. Ọ dị mkpa ka ụmụ nwoke mata nsonaazụ nke ahụike na-adịghị mma ma mee ihe n'oge ha dị obere.
Kedu ihe ụmụ nwanyị kwesịrị ịma gbasara ahụike ọnụ
N'ihi mgbanwe homonụ na ọkwa dị iche iche nke ndụ ha, ụmụ nwanyị nọ n'ihe ize ndụ maka ọtụtụ nsogbu ahụike ọnụ.
Mgbe mbụ nwanyị malitere ịhụ nsọ ya, ọnya na-agba ya n’ahụ ma ọ bụ aza aza n’oge ọ na-ahụ nsọ.
N'oge afọ ime, homonụ na-abawanye nwere ike imetụta ọnụ mmiri nke ọnụ na-emepụta. Otutu mgbe nile nke na-akpata ọrịa ụtụtụ nwere ike ime ka ezé daa. Nwere ike ịnweta nlekọta eze n’oge ime ime, mana ị ga-eme ka dọkịta gị mara ma ọ bụrụ na ị dị ime.
N’oge ị na-alụ nwanyị dị n’ịdị ala, ọ̀tụ̀tụ̀ estrogen dị ala pụrụ ime ka ọrịa chịngọm gị belata. Womenfọdụ ụmụ nwanyị nwekwara ike ịnwe ọnọdụ akpọrọ syndrome syndrome (BMS) n’oge mmechi ahụ. Mụta ihe dị iche iche eze mbipụta na ndị inyom na-eche ihu ná ndụ ha niile.
Ihe ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịma gbasara ahụike ọnụ
Ọrịa shuga na-emetụta ike mmadụ nwere ịlụso nje ọgụ ọgụ. Nke a pụtara na ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga nwere nsogbu ka ukwuu ibute ọrịa ọnụ, ọrịa gom na periodontitis. Ha nọ n’ọnọdụ dị ukwuu nke ọrịa fungal nke ọnụ a na-akpọ thrush.
Maka ndị na-arịa ọrịa shuga iji lekọta ahụike nke ọnụ ha, ọ ga-adị ha mkpa ijide njikwa ọkwa shuga shuga ha. Nke a dị n’elu nke ịsụcha ahịhịa, ịcha ahịhịa, na nleta dọkịta ezé. Nyochaa njikọ dị n'etiti ụdị ọrịa shuga 2 na ahụike ọnụ.
Isi okwu banyere eze na ahụ ike
Ọrịa ọnụ gị nwere mmetụta karịa naanị ezé gị. Ahụ ike na eze na ahụike na-adịghị mma nwere ike iso kpata nsogbu na ịkwanye ùgwù onwe gị, okwu ọnụ, ma ọ bụ nri na-edozi ahụ. Ha nwekwara ike imetụta nkasi obi gị na ogo ndụ gị. Ọtụtụ nsogbu eze na ọnụ na-etolite na-enweghị ihe mgbaàmà ọ bụla. Ga dọkịta ezé mgbe niile maka nyocha na ule bụ ụzọ kachasị mma iji jide nsogbu tupu ọ na-akawanye njọ.
Mee elu mee ala, ihe ga-ewetara gị ogologo oge dabere na mbọ gị. Younweghị ike igbochi oghere ọ bụla, ma ị nwere ike belata ihe ize ndụ nke oke nrịanwụ na ezé site na ịnọ n'elu nlekọta ọnụ gị kwa ụbọchị.