Na nchekwa nke ịgha ụgha na uwe ịsa ahụ gị n'agbanyeghị ọkụ mmụọ ịchọrọ

Ndinaya

• Nyochaa maka

Foto: Leslie Goldman

N'oge ezumike na nso nso a na Playa del Carmen mụ na di m, anyị rutere onwe anyị cabana dị ụtọ nke nwere ndo na -ekwe nkwa (dị mma maka akpụkpọ ahụ m) na iyi guac na -adịghị agwụ agwụ (ọ ka mma maka afọ m). N'ịbụ ndị na-atụrụ ndụ n'àkwà ehihie anyị mara mma, ekwere m ka m na-akpachapụ anya, ụdị Savasana, ka m na-agụ magazin, pịgharịa na ekwentị m, ma na-ehi ụra.

Kwa awa ma ọ bụ karịa, m ga-ebili ka m tinye n'ime mmiri, wee kpoo n'oche oche ezumike n'anyanwụ. Apụrụ m ịgbatị, ụdị Savasana, na mpụga obere ogige anyị nkeonwe?

Emeghị m.

Kama, echere m ọnọdụ ahụ ozugbo. Ị maara ihe m na-ekwu: Otu ụkwụ gbatịrị kwụ ọtọ, nke ọzọ agbagọ agbagọ n'ụzọ dị ogo 45 iji mee ka apata ụkwụ gị yie ihe dị gịrịgịrị. A na-agbachi azụ azụ mgbe ọ bụla na-adị ntakịrị, na ụfọdụ n'ókè nke tightening na-aga n'ihu n'afọ, n'agbanyeghị na ihe niile dị n'ịgha ụgha bụ ~ izu ike ~. (metụtara: Womenmụ nwanyị ndị a na-ahụ anya ga-akpali gị iyi bikini na ntụkwasị obi)

Eziokwu ahụ bụ na m dara ada n'ọnọdụ a na -agbasi mbọ ike bụ ihe akaebe nke etu anyị siri bụrụ ụmụ nwanyị. Adị m afọ 42, nne nwere obi ụtọ lụrụ ụmụ nwanyị abụọ. Enweghị m mmasị na -adọta ndị na -achọ nwanyị. Abụ m onye ode akwụkwọ ahụike ụmụ nwanyị nwere akwụkwọ ntụkwasị obi n'okpuru eriri m. Ugboro ole na ole n'afọ, m na-aga kọleji na mahadum iji kwupụta okwu na-enye ike, ụdị ịhụnanya gị n'ụlọ ezumezu jupụtara na ụmụ agbọghọ. Ọ bụ na agaghị m ahapụ ka ihe niile kwụpụ, na -ekwe ka apata ụkwụ m gbasaa ma gbakọọ ọnụ, na -echefu ihe ọ bụla yiri abs?

Ekwesịrị m, mana emeghị m ya.

Ọ bụghị naanị m bụ anwụ anwụ nke bikini na-acha ebe ahụ na-akwalite mgbe m kwesịrị ịkpa ike. Nleba anya ngwa ngwa n'akụkụ ọdọ mmiri ahụ gosiri m na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụmụ nwanyị niile nọ ebe ahụ nwere ogo ahụ na-aga n'ihu. Na mgbakwunye na The Position, e nwere ụmụ nwanyị na-eṅomi maka iPhone ha, na-akụ ụdị ụdị inane #bikinigram na-adaba n'afọ, kwadoro na ikiaka ha, nọrọ na nsọtụ ọdọ mmiri ahụ ka ha na-ele anya n'oké osimiri; nọ ọdụ n'oche n'oche oche, afọ na-amịkọrọ ya, otu aka na-ejide iko champeenu; na -egbu ikpere n'ala, apata ụkwụ na -ezu ike n'elu nwa ehi, butt popped (aka "The Bambi").

Yabụ na ọ dị ka e kewara anyị ụzọ abụọ: Ndị nwere mmetụta nke onwe ha na ndị chere mkpa ọ dị ịkwalite Mmasị na Insta. Ihe anyị niile nwekọrọ ọnụ: Anyị na-atụ egwu iyi naanị uwe ịsa ahụ na, onye ara dị ka ọ na-ada, zuru ike mgbe anyị na-atụrụ ndụ.

Lee, bikini ahụ gbawara n'akụkụ osimiri ahụ afọ 70+ gara aga, ụmụ nwanyị na-aṅụkwa afọ ha kemgbe ahụ. Ekwenyesiri m ike na onye nrụpụta ahụ anaghị anwa ịmepụta ụmụ nwanyị ọrụ, mana nyocha na -egosi na ọbụlagodi na -eche naanị ịnwale uwe ịsa ahụ na -eme ka ụmụ nwanyị nwekwuo ahụ ahụ ha. (Njikọ: Nne a bịara na nghọta kacha mma mgbe ya na nwa ya nwanyị nwara Bikinis)

Ịkwadebe maka ezumike na -agụnyekarị mgbatị mgbatị ahụ; tanning na-enweghị anwụ ka ọ ghara ịpụta oke cha cha n'ụbọchị 1; njem na ụlọ ịsa ahụ; mani/pedi nke enweghị mgbawa; na ndepụta na -aga n'ihu. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa izu, ndị mgbasa ozi na-ewetara m akụkọ "oge bikini" nwere ahịrị isiokwu na-enweghị isi dị ka "Tip-Top Tush Booty Facial," "Tụgharịa Outtie gị ka ọ bụrụ Innie n'ime nkeji iri na ise," yana "ụzọ na-adịghị emerụ ahụ iji mee ka ara gị mara mma. Oge bikini."

Nke a bụ ihe: Anyị achọghị ka mgbakasị mpaghara ma ọ bụ ibufe abụba dabara adaba iji daa n'akụkụ osimiri. Ọ dịghị onye n'ezie na-eche ma ọ bụrụ na ị nwere "Ọwara Toblerone"-oghere nwere oghere nwere oghere nke yiri ka ọ ga-apụta ebe apata ụkwụ nwanyị na-ezute ikpere ya-n'ihi na ọ na-ewute ha nke ukwuu gbasara ndị ọzọ na-ekpe ikpe. ha. (Ọzọkwa, ụlọ mmanya chocolate Switzerland na-abanye n'ọnụ gị, ọ bụghị n'etiti ụkwụ gị-gbakwunye na ndepụta nke ihe ị na-ekwesịghị itinye n'akụkụ ikpu gị.)

Ọzọkwa, foto ọ bụla ị na -ahụ na -elekọta mmadụ bụ nkuzi ma ọ bụ adịgboroja, agbanyeghị. Ihe nlere ahụike dabere na Amsterdam Imre Çeçen nyere ndị na-eso ụzọ ya 328,000+ Insta akụkọ na-atọ ụtọ nke eziokwu na June nke afọ gara aga mgbe o biputere foto na-egosi foto n'akụkụ n'akụkụ nke onwe ya na-akụtu ụkwụ ya n'ọdọ mmiri. Na foto dị n'aka ekpe, akpọrọ, "INSTAGRAM," Çeçen nwere ụkwụ nkịta na-ekpo ọkụ, oghere apata ụkwụ, na ụdị afọ dị larịị-ọbụna mgbe-slouching nke na-emegide physiology mmadụ. Na foto dị n'aka nri, nke akpọrọ, "EZIOKWU," a na-ahapụ ya ka ụkwụ ya zuru ike ka apata ụkwụ ya gbasaa dị ka akụkụ ahụ anụ ahụ na ọkpụkpụ, ọ bụghị ngwaahịa anụ. Afọ ya agbagọ agbagọ, #n'ihi na iku ume. Onye na-asọ mpi Ironman Chi Pham biputere ụdị eserese apata ụkwụ ya, nke na-atọ ya ụtọ nke ukwuu nke ndị na-eso ụzọ Instagram 178,000 ya.

N'ịgbalị ịse foto apata ụkwụ nkịta na-ekpo ọkụ fọrọ nke nta ka ọ nye Çeçen a hernia, ọ na-ama jijiji, n'ihi na ọ "gaara m azụ azụ dị ka onye ara, jide ụkwụ m elu (ọrụ ab na-arụ ọrụ) wee nọdụ na nsọtụ ọdọ mmiri ahụ mere ka m daa ọ fọrọ nke nta ka m daa.

N'ezie, nke ahụ dị ka ụzọ isi nwute. Ka anyị kwụsị ịgbalị ile anya n'ụzọ ụfọdụ na foto ekwentị anyị wee lekwasị anya n'ụzọ anyanwụ na -enwe n'ahụ anyị, ụtọ nke ị siụ mbụ nke ihe ọ beụ coldụ oyi ị họọrọ. Oge ọzọ ị hụrụ onwe gị n'ime uwe ịsa ahụ n'ihu ọha, anwa anwa mee ka onye nche gị daa. Ọ bụ ihe nzuzu na anyị ga-echerịrị echiche otu a, mana gbalịa ka ị ghara ibilata ụkwụ gị, ma ọ bụ ka mma, anọkwala n'ụzọ dabara adaba. Ejichala onwe gị n'ihi na ị nweghị oghere apata ma ọ bụ brow apata. Ụwa na -enwe nrụgide zuru oke dịka ọ dị n'ụbọchị ndị a, yabụ na anyị enweghị ike nwee obi ụtọ n'eziokwu na anyị nwere ihu ọma inwe ájá n'etiti mkpịsị ụkwụ anyị na -enweghị nchegbu ma ọ bụrụ na egwuregwu ịkpụ ụkwụ anyị siri ike? N'elu akwa ọnwụ anyị, ọ nweghị onye n'ime anyị ga -achọ ka apata ụkwụ ya dị gịrịgịrị na ọdọ mmiri, mana anyị ga -achọ ka anyị wepụtakwuo oge zuru ike ... wee nwee ọ enjoyụ mgbe anyị na -eme ya.

Nyochaa maka