Otu ụbọchị na ndụ nke onye nwere nchekasị mmekọrịta mmadụ na ibe ya

Ndinaya

• Chọta Enyemaka

Achọpụtara m na eze na nchekasị mmekọrịta mmadụ na 24, ọ bụ ezie na m na-egosi ihe ịrịba ama site na mgbe m dị ihe dị ka afọ 6. Afọ iri na asatọ bụ mkpọrọ ogologo oge, ọkachasị mgbe ị gbụghị onye ọ bụla.

Mgbe m bụ nwatakịrị, a kpọrọ m “onye nwere mmetụta ọsọ ọsọ” na “onye ihere.” Anaghị m eme nnọkọ ezinụlọ asị, otu mgbe kwa, m na-ebe ákwá mgbe ha na-abụku m “Obi ụtọ ụbọchị ọmụmụ”. Enweghị m ike ịkọwa ya. Naanị m maara na ahụ erughị m ala ịbụ ebe etiti nlebara anya. Ka m na-eto, “ọ” toro m. N’ụlọ akwụkwọ, ịgwa m ka m gụpụta ọrụ m agụpụta ma ọ bụ kpọọ m ka m zaa ajụjụ ga-eme ka anyị gbazee. Ahụ m kpọnwụrụ, m ga-eme ka iwe na-acha m ọkụ, enweghị m ike ikwu okwu. N’abalị, m ga-eji ọtụtụ awa nyochaa mmekọrịta mụ na ya ga-eme n’ụbọchị ahụ, na-achọ ihe ịrịba ama na ụmụ klas m maara na enwere m nsogbu.

Mahadum dị mfe, n'ihi ihe anwansi a na-akpọ mmanya, obi ike mmiri m. N'ikpeazụ, enwere m ike ịnụ ụtọ na nnọkọ! Otú ọ dị, n'ime ala m maara na nke a abụghị ihe ngwọta. Mgbe m gụsịrị mahadum, enwetara m ọrụ m ga-arụ n’ibipụta akwụkwọ, m wee si n’obodo m bụ́ nke dịpụrụ adịpụ gaa isi obodo ukwu bụ́ London. Enwere m obi ụtọ. N'ezie enwere m onwe m ugbu a? "Ọ" agaghị eso m n'ụzọ niile London?

Ruo nwa oge, enwere m obi ụtọ, na-arụ ọrụ na ụlọ ọrụ m hụrụ n'anya. Abụghị m Claire "onye ihere" ebe a. Enweghị m aha dịka onye ọ bụla. Otú ọ dị, ka oge na-aga, achọpụtara m na ihe ịrịba ama ndị na-agba ọsọ na-alọghachi. Ọ bụ ezie na arụrụ m ọrụ m nke ọma, enweghị m obi iru ala ma na-ajụkarị oyi mgbe ọ bụla onye ọrụ ibe m jụrụ m ajụjụ. M na-enyocha ihu ndị mmadụ mgbe ha gwara m okwu, ma na-atụ ụjọ ịbịakwute onye m maara na mbuli ma ọ bụ kichin. N'abalị, m ga-echegbu onwe m maka ụbọchị na-esote ruo mgbe m ga-arụ ọrụ n'ime ara ara. Ike gwụrụ m mgbe niile.

Nke a bụ otu ụbọchị:

7:00 ụtụtụ M na-eteta na, ihe dịka 60 sekọnd, ihe niile dị mma. Mgbe ahụ, ọ na-akụ, dị ka ebili mmiri na-akụkwasị n'ahụ m, m wee daa. Ọ bụ ụtụtụ Mọnde na enwere m ọrụ izu zuru ezu iji mesoo ya. Ole nzukọ ka m nwere? A ga-atụ anya ka m nye onyinye? Gịnị ma ọ bụrụ na m banye na otu onye otu ebe? Anyị ga-achọta ihe anyị ga-ekwu maka ya? Ahụ na-arịa m ma si n’àkwà malie iji gbaghasị echiche ndị ahụ.

7:30 ụtụtụ N'ihe karịrị nri ụtụtụ, ana m ekiri TV ma na-agbasi mbọ ike igbochi isi m. Echiche ndị ahụ si n’elu akwa dinara m, ha anaghịkwa ada ada. “Onye ọ bụla na-eche na ị dị egwu. Ga-amalite ime mkpesa ma ọ bụrụ na onye ọ bụla agwa gị okwu. Anaghị m eri ọtụtụ nri.

8:30 ụtụtụ Commgbọ njem a bụ ọkụ mmụọ, dị ka mgbe niile. Traingbọ okporo ígwè ahụ jupụtara na oke ọkụ. Enwere m mgbakasị ahụ na obere ụjọ. Obi m na-akụ ma m na-agba mbọ ịdọpụ uche m, na-emeghachi "Ọ dị mma" na loop na isi m dị ka abụ. Gịnị mere ndị mmadụ ji na-ele m anya? Ana m eme ihe ọhụrụ?

9:00 ụtụtụ Cjọ na-atụ m mgbe m na-ekele ndị ọrụ ibe m na ndị njikwa anyị. Adị m ka obi ụtọ? Gịnị mere na agaghị m echetụ n'echiche banyere ihe ọ bụla na-atọ ụtọ ikwu? Ha na-ajụ ma m chọrọ kọfị, ma ana m ajụ. Kacha mma ịghara ịdọrọ onwe m anya ọzọ site na ịrịọ maka soy latte.

9:05 ụtụtụ Obi m na-eloda mgbe m na-ele kalenda m anya. Enwere ihe ọ drinksụ drinksụ mgbe ọrụ gachara n'abalị a, a ga-atụkwa m anya na netwọk. "’Re ga-eme onwe gị onye nzuzu," ka olu ya na-ada, obi m amalitekwa ịkụ aka ọzọ.

11:30 nke ụtụtụ Mgbe a na-enwe nzukọ ọgbakọ, olu m na-ada ụda obere ka m na-aza otu ajụjụ dị mkpa. Nzaghachi na-eme m ihere ma na-eche na ihere dị m. Ahụ m niile na-eme ihere, achọsiri m ike ịgbapụ n'ime ụlọ ahụ. Ọ dịghị onye na-ekwu, ma amaara m ihe ha na-eche: "Lee freak."

Elekere 1:00 nke ehihie. Ndị ọrụ ibe m anaghị apụ gaa ebe a na-ere nri n'ụlọ nri ehihie, mana anaghị m akpọ oku. Naanị m ga-akpa agwa aghara, yabụ kedu ihe kpatara ị ga-eji mebie nri ehihie ha? E wezụga nke ahụ, ejiri m n’aka na naanị ihe mere ha ji kpọọ m bụ ka ha meere m ebere. N'etiti etiti salad m, edebara m isiokwu nke mkparịta ụka maka mgbede a. Aga m agbadaghị oyi n'oge ụfọdụ, yabụ ọ kachasị mma ịnwe nkwado ndabere.

3:30 abalị. Anọ m na-ele anya na otu mpempe akwụkwọ a ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ awa abụọ. Enweghị m ike itinye uche. Uche m na agabiga ihe obula puru ime na abali a. Ọ́ bụrụkwanụ na m spillụọ mmanya m? Ọ bụrụkwanụ na m na-aga, m wee daa kpuo ihu m n'ala? Ndị isi ụlọ ọrụ ga-ewe oke iwe. Ikekwe m ga-akwụsị ọrụ m. Oh, n’ihi Chukwu gịnị kpatara na enweghị m ike ịkwụsị iche echiche otu a? O doro anya na ọ dịghị onye ga-elekwasị m anya. Ọsụsọ na-agba m, ọ na-emekwa ka ahụ́ ghara iru m ala.

6:15 elekere. Ihe omume malitere 15 nkeji gara aga ma m na-ezo n’ime ụlọ mposi. N'ime ime ụlọ na-esote, oké osimiri nke ihu na-agwakọta ọnụ. Eche m ma m nwere ike zoo ebe a all night? Dị echiche ahụ na-adọrọ adọrọ.

7:00 mgbede IZIR withTA na a ọbịa, na m n'aka na ọ na-agwụ ike. Aka nri m na-ama jijiji ngwa ngwa, ya mere ana m etinye ya n’akpa m ma nwee olileanya na ọ gaghị achọpụta. Ọ na-adị m ka nzuzu na n'anwụ. Ọ na-elegharị anya n'ubu m. Ọ ga-achọsi ike ịpụ. Onye ọ bụla ọzọ yiri ka ha na-ekpori ndụ. Ọ bụrụ na m nọ n’ụlọ.

8: 15 elekere M na-emefu njem ahụ dum na-emegharị mkparịta ụka ọ bụla n'isi m. Ekwenyesiri m ike na ọ dị m ka ọhụụ na enweghị ọrụ abalị niile. A ga-achọpụtala.

9:00 mgbede Anọ m n'ihe ndina, ike gwụrụ m n'ehihie. Ọ na-adị m naanị m.

Chọta Enyemaka

Ka oge na-aga, ụbọchị ndị dị ka ndị a butere ọgụ dị egwu na nkụja. Emechara m gafee onwe m oke oke.

Dọkịta chọpụtara m na sekọnd 60: "Nsogbu mmekọrịta ọha na eze." Ka ọ na-ekwu ihe ndị a, anya mmiri gbara m nke ahụ́ efe. Mgbe afọ ndị a niile gasịrị, "ya" mechara nwee aha, enwere m ike ịme ihe iji merie ya. E nyere m ọgwụ, usoro ọgwụgwọ CBT, wee banye ọrụ na otu ọnwa. Ihe a mere ka m gbakee. Na nke mbụ ya na ndụ m, ọ dị m ka enweghị enyemaka. Nchegbu ọha na eze bụ ihe a pụrụ ịchịkwa. Afọ isii, m na-emekwa nke ahụ. Aga m agha ụgha ma ọ bụrụ na m kwuo na m gwọrọ, mana enwere m obi ụtọ na abụkwaghị m ohu ọnọdụ m.

Ya adịla mgbe ị ga-arịa ọrịa ọgụgụ isi na-agbachi nkịtị. Ọnọdụ ahụ nwere ike ịdị na-enweghị olileanya, mana enwere ihe ọ bụla enwere ike ịme.

Claire Eastham bụ onye na-ede blọgụ na onye edemede kachasị mma "Anyị niile na-arahụ ebe a". Nwere ike ijikọ ya na ya blog, ma ọ bụ tweet ya @Igihe.