7 Omume kwa ụbọchị ị na-aghọtaghị nwere ike ime ka anya mmiri gị ka njọ

Ndinaya

• Nchịkọta
• 1. Iji igwe n’uko ma obu ikuku
• 2. Kpoo ntutu isi gi
• 3. okingokingụ sịga
• 4. yourselfkpughe onwe gị nye oke okpomọkụ
• 5. Iguzo n'ụzọ ifufe
• 6. Na-agba ịnyịnya na windo ala
• 7. Iji kọmputa

Nchịkọta

Ọ bụrụ na ị nwere anya na-adịghị ala ala, ị nwere ike ịnweta ncha, ọkọ, anya mmiri mgbe niile.

Ọ bụ ezie na ị nwere ike ịma ụfọdụ ihe kpatara ihe mgbaàmà ndị a (dị ka iji kọntaktị kọntaktị), enwere ọrụ ndị ọzọ ị nwere ike ịmaghị nke nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.

Ọ bụghị naanị na anya akọrọ na-adịghị ala ala na-enweghị ahụ iru ala mana ọ nwekwara ike inwe mmetụta dị ogologo oge na ahụike ahụike mmadụ. Dịka ọmụmaatụ, ọnya nke anụ ahụ nwere ike iduga n'ọhụhụ ọhụụ.

Site na ịmara onwe gị na omume ndị na-eme ka anya na-adịghị ala ala, ị nwere ike igbochi nsogbu ndị ọzọ nke ọnọdụ ahụ ma bie ndụ ka mma.

1. Iji igwe n’uko ma obu ikuku

Nnukwu ikuku, n'agbanyeghị ebe o si, nwere ike ịkpọ nkụ n'anya gị. Ọ bụ maka ọdịmma gị kachasị mma izere gburugburu ebe ọ bụla ikuku nwere ike ịda ihu na ihu gị, ma ọ sitere na onye na-akwado ụlọ dị ike ma ọ bụ ihe ntụ oyi.

Iji nyere aka belata ihe egwu gị maka mgbakasị, zere ịrakpu ụra na fan ma ọ bụ AC. Zere ịnọdụ ala n'okpuru ngwa ndị a.

2. Kpoo ntutu isi gi

Ọ bụrụ na ị na-achọ ihe mere ị ga-eji kpoo ntutu gị, nke a bụ otu: Iji igwe ọkụ nwere ike inyekwu aka na anya akọrọ.

Ikuku na-ekpo ọkụ, akọrọ nke ọ na-ewepụta nwere ike ime ka mmiri pụọ na anya, na-ebute mgbaàmà ndị ka njọ.

Ọ bụrụ na ị na-agagharị ma na-achọ ihicha ntutu mmiri, gbalịa belata ma ọ dịkarịa ala oge ị na-eji iji ọkpọ ọkụ gị. Dịka ọmụmaatụ, kpoo mkpọrọgwụ ma hapụ ntutu gị fọdụrụ ka ọ kọọ.

3. okingokingụ sịga

Ise siga pụrụ iduga adịghị ala ala akọrọ anya.

Nke a bụ n'ihi na anwụrụ na-ese anwụrụ n'anya, na-agbasa mkpuchi, mmanu mmanụ.

Ọzọkwa, egosila na ise anwụrụ nwere ọtụtụ ihe na-adịgide adịgide n'anya, gụnyere ihe egwu dị egwu nke cataracts na mmebi nke macular.

Kwesighi ịbụ onye na-ese anwụrụ ka anwụrụ ga-emetụta gị. Ureụ sịga sịga ndị ọzọ na-ahandụ sịga ga-emerụkwa ahụ́.

4. yourselfkpughe onwe gị nye oke okpomọkụ

Site na oyi na oyi, oke okpomọkụ nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu n'anya gị.

Igwe ọkụ dị oke ọkụ (ọkachasị mgbe enweghị iru mmiri) nwere ike ime ka mmiri pụọ n'anya gị.

Dị ka otu nnyocha e mere na 2016 si kwuo, pasent 42 nke ndị nwere anya akọrọ kọrọ na ikpo ọkụ malitere ihe mgbaàmà ha. Pasent 60 kwuru na anwụ bụ ihe na-akpali akpali.

Nnyocha ahụ kwubiri na ihu igwe dị oyi nwere ike ịme nkụ n'anya gị, na pasent 34 nke ndị zaghachirinụ na-ekwu na oke oyi na-eme ka mgbaàmà anya akọrọ ha ka njọ.

Nchoputa sitere na ihe omumu nke 2010 n’egosiputa na okpomoku oyi nwere ike ime ka meibum mejuputa anwu. N'ihi ya, anya mmiri na-echebe onwe ya nwere ike ghara ịgbasa na anya dị mfe.

Idebe gburugburu ebe obibi gị dịka ọnọdụ dị jụụ dị ka o kwere mee nwere ike inye aka belata nhụpụ nke anya mmiri.

Nwekwara ike iji igwe iru mmiri, nke ga - enyere aka ịbawanye mmiri na ikuku ma belata mmetụta nke oke ikuku.

5. Iguzo n'ụzọ ifufe

Ọ bụrụ na ị ga-anọ ebe ikuku siri ike, gbalịa iyi ugogbe anya maka anwụ. Nchebe gbara gburugburu nke ụdị anya a ga-egbochi ifufe iru anya gị ma kpoo ha.

6. Na-agba ịnyịnya na windo ala

Mgbe ikuku dị jụụ nwere ike ịdị mma na akpụkpọ gị, ọ nwere ike ọ gaghị adị mma na anya gị.

Na mgbakwunye na ihicha ha, ịchebe windo mgbe ị na-akwọ ụgbọala nwekwara ike ịbawanye ohere gị ịnweta obere iberibe ma ọ bụ unyi n'anya gị.

Ọ bụrụ na ị ga-anya ụgbọ ịnyịnya ma ọ bụ gbaga n'ụgbọala nwere windo dị ala, ọzọ, gbalịa yikwasị ugogbe anya anwụ.

I nwekwara ike chọọ ijide ụfọdụ anya mmiri aka nke ị nwere ike itinye tupu na mgbe njem gị.

7. Iji kọmputa

Iji kọmputa nwere ike njọ njọ akọrọ maka ọtụtụ ihe.

Mmadụ na-enyo enyo obere ka ọ na-ele kọmputa.

Ọmụmụ ihe dị iche iche na-egosi na iji ihuenyo nwere ike belata oge ole ị na-egbu oge na nkeji ọ bụla ma ọ bụ 60 pasent, ma ọ bụrụ na ọ bụghị karịa.

N'emeghị ntabi anya, anya gị na-acha nkụ karịa etu ha dị.

Ìhè nke ihe nlele kọmputa ahụ nwekwara ike imetụta ọhụụ gị, na-eme ka ị gbasaa karịa iji gụọ ihuenyo kọmputa. N'ihi ya, anya gị nwere ike na-enwe ike ọgwụgwụ na nkụ.

Ọ bụrụ na ị na-eji kọmputa maka ọrụ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ, ọ dị mkpa ịme ihe ndị dị mkpa iji belata anya akọrọ metụtara iji kọmputa. Gbalịa ndụmọdụ ndị a:

• Gbalịsie ike ịna-enwu enyo mgbe ọ bụla ị na-achọ kọmputa.
• Wepụ anya na ihuenyo kọmputa n’ihe dị ka minit 15 ọ bụla. Ile anya n’ogo di anya puru inyere aka izu ike n’anya.
• Mee ka anya na-adaba na tebụl ọrụ gị ma ọ bụ ebe ọzọ dị mfe ịnweta. Tinye ugboro ugboro na ụbọchị niile.
• Na-ezumike n’oge ọ bụla o kwere mee iji nyere aka belata mmetụta kọmputa na-eji eme ihe n’anya gị. Kwesighi ịhapụ oche gị - naanị imeghe ma mechie anya gị nwere ike inye aka belata anya akọrọ.