Ihe niile I Kwesịrị tomara Banyere Usoro Mkpu

Ndinaya

• Kedu usoro CIO?
• Usoro Weissbluth
• Usoro Murkoff
• Usoro Bucknam na Ezzo
• Usoro Hogg na Blau
• Usoro Ferber
• Usoro Giordano na Abidin
• Maka ozi ndị ọzọ
• Kedu otu usoro CIO si arụ ọrụ
• 1. Hazie ihe ị ga-eme n'abalị
• 2. Tinye nwa gị n’ebe ha na-ehi ụra
• 3. Lelee ma chere
• 4. Nwee obi uto, ma egbula oge
• 5. Tụlee ọnọdụ ndị ọzọ
• 6. Na-agbanwe agbanwe
• Ogologo oge ha a tooaa toro ogologo ma a bịa n'ịkwa ákwá?
• Afọ ịmalite
• Ndị na-akwado ya kwuru…
• Ndị nkatọ na-ekwu…
• Wepu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

“Ha na-ehi ụra mgbe nwa ọhụrụ na-ehi ụra,” ka ha na-ekwu. Ma gịnị ma ọ bụrụ na nke gị eyighị ka ọ na-arahụ ihi ụra ma ọlị?

Ọfọn, ọ bụghị naanị gị. Enwere otutu akwukwo ndi nne na nna edeputara banyere uzo nkuzi ura, ufodu n’ime ha bu ime ka nwa gi bere akwa oge.

Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịda ụda, echiche dị n’azụ na-eti mkpu, dị ka a na-akpọ ya, bụ na nwatakịrị nwere ike ịmụta ịmụrụ onwe ha ụra na-adabere na onye na-elekọta ya iji mee ka obi jụrụ ha. Ime ka ahụ́ ruo gị ala pụrụ ime ka mmadụ nwee ike ihi ụra nke ọma ma jiri nwayọọ na-ehi ụra.

Ka anyị lebakwuo anya na usoro mkpu mkpu ya ka ị nwee ike ikpebi ma ọ bụrụ na ọ bụ ihe ịchọrọ ịnwale.

Kedu usoro CIO?

"Tie mkpu" (CIO) - ma ọ bụ oge ụfọdụ "ịkwa ákwá achịkwa" - bụ okwu nche anwụ ejiri kọwaa ọtụtụ ụzọ dị iche iche nke metụtara ikwe ka nwa ọhụrụ bee akwa ka ha na-amụta ihi ụra n'onwe ha.

Nwere ike ịbụ maara nke Ferber Method, dịka ọmụmaatụ, nke nwere ndị nne na nna setịpụrụ oge a na-agbakwunye iji lelee nwa ọ bụrụ na ha na-ebe ákwá - mana enwere ọtụtụ mmemme ọzụzụ ụra ndị ọzọ gụnyere ogo dị iche iche nke CIO.

Usoro Weissbluth

Na usoro a, Marc Weissbluth, MD, na-akọwa na ụmụ aka nwere ike iteta n'ụra ugboro abụọ n'abalị na ọnwa asatọ. Agbanyeghị, ọ na - ekwu na ndị nne na nna kwesịrị ịmalite usoro ihe ndina a na - ahụ anya - na - ekwe ka ụmụ aka bea 10 rue 20 ụra - ya na ụmụntakịrị dị ka 5 ruo 6 izu.

Mgbe ahụ, mgbe nwa ọhụrụ dị ọnwa 4, Weissbluth na-atụ aro ịme ihe akpọrọ "mbibi zuru oke," nke pụtara ịhapụ ha ịkwa ákwá ruo mgbe ha kwụsịrị / hie ụra n'enweghị mmekọrịta nne na nna / nlele.

Usoro Murkoff

Heidi Murkoff na-akọwa na ka ọ dị ọnwa 4 (11 pound), ụmụ ọhụrụ anaghịzị achọ nri abalị. Nke a pụtakwara na ha nwere ike ihi ụra n'abalị - n'abalị ahụ ị na-eteta mgbe ọnwa 5 gachara bụ agwa.

Ọzụzụ ihi ụra - mkpochasị nke gụsịrị akwụkwọ, edemede edemede, nkwado nke oge ụra - malitere mgbe ọnwa 4 dị ka ndị nne na nna họọrọ. N’ọnwa isii, Murkoff kwuru na “toki oyi” CIO dabara adaba.

Usoro Bucknam na Ezzo

Robert Bucknam, MD, na Gary Ezzo - onye nyere akwụkwọ ha “On Be Become Babywise” okwu ederede “Inye nwa gị onyinye ihi ụra abalị” - chee na ịkụziri obere nwa gị ka ọ dajụọ onwe ya bụ n'ezie onyinye ga-enyere nwa aka ogologo oge.Ezzo na Bucknam na-ekwu na ụmụaka dị n’agbata izu asaa na iri na itoolu nwere ike ihi ụra ruo awa asatọ n’abalị. N’izu iri na abụọ, nke a na-abawanye ruo awa iri na otu.

Usoro CIO ebe a gụnyere ikwe ka 15 ruo 20 nkeji bere akwa tupu ụra. Ọ dịkwa mkpa iburu n'uche na usoro a na-akọwapụta oge a kapịrị ọnụ nke ụra ehihie kwa (iri-ụra-ụra).

Usoro Hogg na Blau

"Baby whisperer" Tracy Hogg na Melinda Blau na-ekwu na site n'oge nwa ọhụrụ dị kilogram 10 n'arọ, ha adịla njikere ihi ụra n'abalị ahụ dum. Nke ahụ kwuru, ha na-akwado ụyọkọ ụyọkọ mgbede na ị na-eri nri nrọ.

Banyere CIO, ndị ode akwụkwọ na-ekwu na ụmụ ọhụrụ ga-eme "crescendos" atọ nke ịkwa ákwá tupu ụra. Ndị nne na nna na-ekwenyere onwe ha n'oge nke abụọ ahụ. N'ime usoro a, enyere ndị nne na nna ohere ịzaghachi - mana a gbara ha ume ịhapụ ozugbo nwa ọhụrụ biri.

Usoro Ferber

O yikarịrị ka usoro CIO a kacha mara amara, Richard Ferber, MD, na-eji usoro mkpochasị nke gụsịrị akwụkwọ na-amalite mgbe nwa ọhụrụ dị ọnwa isii. “Onye gụsịrị akwụkwọ” pụtara n’ụzọ bụ isi na a gbara ndị nne na nna ume idina nwa ha mgbe ha na-ero ụra ma ka mụ anya.

Mgbe ahụ, ị ​​ga-ahapụ nwa gị ka o bee akwa maka nkeji ise tupu ịzaghachi na nke mbụ. Mgbe nke ahụ gasị, ị nwere ike ịgbatị oge dị n'etiti nzaghachi site na nkeji ise- (ma ọ bụ pere mpe).

Usoro Giordano na Abidin

Suzy Giordano na Lisa Abidin kwenyere na ụmụ aka nwere ike ihi ụra awa 12 n'otu oge na-enweghị nri abalị n'abalị site na izu iri na abụọ. Ozugbo nwa ọhụrụ ruru izu asatọ, usoro a na-enye ohere ịkwa ákwá n'abalị maka minit 3 ruo 5 tupu ịzaghachi. Kama nri abalị, ndị ode akwụkwọ na-agba ndị nne na nna ume inye ụmụ ọhụrụ nri kwa awa 3 n'ụbọchị.

Maka ozi ndị ọzọ

Zụọ ahịa na ntanetị maka akwụkwọ gbasara usoro CIO ndị a:

• Ahụike Ihi ụra Healthy, Obi Childtọ site n'aka Weissbluth
• Ihe ị ga-atụ anya ya: Afọ mbụ site na Murkoff
• Na Na Na Na Na Na Na Na Na Na Bucknam na Ezzo
• Nzuzo nke Baby Whisperer nke Hogg na Blau
• Gbanwee Nsogbu Ihi ụra nke Nwa Gị site n'aka Ferber
• Sra iri na abụọ jiri hie ụra n’izu iri na abụọ ochie site n’aka Giordano na Abidin

Kedu otu usoro CIO si arụ ọrụ

Otu i si aga CIO dabere n’afọ nwata gị, nkà ihe ọmụma ị na-eso, na atụmanya ihi ụra gị. Enweghị usoro ọ bụla ga-adaba, yana ihe na-arụ ọrụ maka otu nwa ma ọ bụ ezinụlọ nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ nke ọzọ.

Tupu ọzụzụ ụra na-eji CIO, ị nwere ike ịgwa dọkịta na-ahụ maka ụmụaka ka ị kọwaara gị otu nwa gị kwesịrị isi hie ụra n'abalị maka afọ ha, ma ha chọrọ nri abalị ma ọ bụ na ha achọghị.

Nke a bụ ụzọ esi amalite CIO:

1. Hazie ihe ị ga-eme n'abalị

Ọtụtụ ndị ọkachamara banyere ịzụ ụmụ kwenyere na tupu CIO, i kwesịrị ime ka nwa gị banye n'ụra oge ụra. N'ụzọ ahụ, nwa gị nwere ike ịmalite izu ike wee mata na oge eruola ka ụra. Nke a nwere ike ịgụnye ihe dịka:

• na-agbanye ọkụ n'ụlọ gị
• na-akpọ egwu dị nro ma ọ bụ mkpọtụ ọcha
• na-asa ahụ
• na-agụ akụkọ ụra (lee ụfọdụ n'ime faves anyị!)

2. Tinye nwa gị n’ebe ha na-ehi ụra

Mana tupu ịhapụ ụlọ ahụ, gbaa mbọ hụ na ị na-eme usoro ụra na-adịghị ize ndụ:

• Ejila nwa ọhụrụ a na-emegharị ahụ CIO.
• Gbaa mbọ hụ na ebe a na-edebe ụlọ doro anya nke anụmanụ ma ọ bụ ohiri isi ọ bụla.
• Tinye nwa gị n’azụ ka ọ hie ụra.

3. Lelee ma chere

Y’oburu na inwere ihe nlere n’ile vidiyo ma obu odiyo, tinye onu ka ihu ihe nwa gi na eme. N'ọnọdụ ụfọdụ, ha nwere ike ịrahụ ụra. Na ndị ọzọ, enwere ike ịnwe nsogbu. Nke a bụ ebe usoro gị akọwapụtara dị ka etu ị si aza:

• Ọ bụrụ na ị na-eso mkpochapụ zuru oke, ị ka kwesịrị ilegide nwa gị anya iji hụ na echedoghị ya.
• Ọ bụrụ na ị na-agbaso usoro gụsịrị akwụkwọ, gbaa mbọ hụ na ị na-edebe oge dị iche iche ka ị na-aga iji mee ka nwa gị dị jụụ.

4. Nwee obi uto, ma egbula oge

Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-agbaso Usoro Ferber:

• Na mbụ n’abalị, ị ga - abanye mgbe minit atọ gachara, ọzọkwa mgbe nkeji iri na ise gachara, ọzọkwa mgbe nkeji iri gachara.
• Na nke abụọ n'abalị, oge ga - adị ka nkeji 5, nkeji iri, nkeji iri na abụọ.
• Na nke atọ n’abalị, nkeji iri na abụọ, nkeji iri na ise, nkeji iri na asaa.

Oge ọ bụla ị banyere, naanị bulie nwa gị (ma ọ bụ na ọ bụghị - ọ bụ gị), mesie ha obi ike, wee pụọ. Gị nleta kwesịrị 1 ka 2 nkeji, n'elu.

5. Tụlee ọnọdụ ndị ọzọ

Mgbe ụfọdụ, ịkwa akwa bụ ihe mgbaàmà nke nwa gị maka enyemaka. Ya mere, enwere oge mgbe nwa gị nwere ike ibe akwa ma chọọkwa gị n'ezie. Ọ bụrụ na obere obere ihe na-esiri gị ike, weghachite ma nyochaa nnukwu foto:

• Hà na-arịa ọrịa? Ezé?
• Ime ụlọ ahụ ọ dị oke ọkụ ma ọ bụ oke oyi?
• Ndi akwa ha metara?
• Agụụ ọ̀ na-agụ ha?

Enwere ọtụtụ ihe kpatara nwa gị nwere ike ịkwa ákwá ma chọọ enyemaka gị n'ezie.

6. Na-agbanwe agbanwe

O nwere ike isiri gị ike idebe CIO kwa abalị ma ọ bụrụ na ị chee na mbọ gị anaghị arụ ọrụ ozugbo. N'ikpeazụ, nwa gị kwesịrị inweta echiche ahụ.

Agbanyeghị, iji ruo ebe ahụ, ọ dị ezigbo mkpa ịnwale ịnọgidesi ike na ịgbaso atụmatụ ahụ. Za ajụjụ n'oge ụfọdụ na ọ bụghị ndị ọzọ nwere ike ịgbagwoju nwa gị anya.

Ihe jikọrọ: you kwesịrị ịhapụ nwa gị ka ọ tie mkpu n'ụra?

Ogologo oge ha a tooaa toro ogologo ma a bịa n'ịkwa ákwá?

Ma ị na-eso mkpochapụ zuru oke ma ọ bụ na-agụsị akwụkwọ mkpochapụ CIO, enwere ike ị nwere ike ịjụ: Ogologo oge ole ka m ga-ahapụ ka nwa m bee? O di nwute, enweghi azịza obula nye ajuju a.

Nicole Johnson, ọkachamara n’ihe banyere ụra na onye edemede nke blog a ma ama na Baby Sleep Site, kwuru na ndị nne na nna kwesịrị inwe atụmatụ doro anya tupu ha ebido.

Ebumnuche nke CIO bụ ime ka nwatakịrị hie ụra n'enweghị mkpakọrịta ụra, dị ka ịma jijiji nke nne ma ọ bụ nna. Yabụ, ọ dị aghụghọ, ebe ọ bụ na ịbanye inyocha nwa ọhụrụ nwere ike ịgụnye mkpatụ ma ọ bụ mkpakọrịta ndị ọzọ na-ehi ụra.

Johnson kwuru na ndị nne na nna kwesịrị iji otu obi na-ekpebi ihe “ga-adị ogologo”. Kama ichere ihe ga-adị “ogologo oge” n'oge ahụ, gbalịa chọpụta ihe ị ga-eme tupu oge eruo.

O kwukwara na ịmara ọnọdụ ebe akwa nwa na-ebe akwa nwere ike igosi n'ezie na nwa ahụ chọrọ enyemaka (ọrịa, teething, wdg).

Ihe gbasara: Oge ihi ụra nwa gị n'afọ mbụ

Afọ ịmalite

Ndị ọkachamara na-ekerịta na ebe usoro dị iche iche na-ekwu na ị nwere ike ịmalite CIO dị ka ọnwa 3 ruo 4 (mgbe ụfọdụ obere), ọ nwere ike bụrụ ihe kwesịrị ekwesị ịkwado ruo mgbe nwa gị gafere ọnwa anọ.

Methodsfọdụ usoro CIO na-aga site na ibu nwatakịrị dị ka nkwanye na oge ịmalite. Ndị ọzọ na-abụ naanị afọ ndụ ha.

N'agbanyeghị ihe ọ bụla, ọ metụtara mmepe na echiche dị iche iche banyere mgbe nwa ọhụrụ chọrọ nri abalị n'abalị na mgbe ha dị njikere ịga na-enweghị ha. (Ọzọkwa, otu ị si akọwa “ịghara inye nri abalị”. Enwere nnukwu ọdịiche dị n'etiti ịga 6 ruo 8 awa na-enweghị nri na ịga awa 12 na-enweghị.)

Tebụl na-esonụ na-egosi afọ nke ụzọ dị iche iche na-ekwu na ndị nne na nna nwere ike ịmalite ihe dịka "toki oyi", "mbibi", ma ọ bụ "mbibi gụsịrị akwụkwọ" na ụmụ ọhụrụ.

Ọ dị mma ka gị na dọkịta na-ahụ maka ụmụaka kwurịta okwu tupu ịmalite ọ bụla Ihe omume CIO, dịka nwa gị nwere ike nwee ahụike ma ọ bụ nri nri achọrọ nke akwụkwọ ndị nne na nna na-ekwughi.

Dị ka ihe niile ị na-eme banyere nne na nna, gbalịsie ike ka ị ghara ịgabiga akwụkwọ ahụ na ileba mkpa nwa gị anya.

Ihe ndị ọzọ: ndụmọdụ 5 ga-enyere nwa gị aka hie ụra abalị

Ndị na-akwado ya kwuru…

O nwere ike ịbụ na ị nwere enyi ma ọ bụ onye ezinụlọ nke na-a sweụ iyi na CIO bụ tiketi ha ga-aga nke ọma ụra abalị. Ọfọn, ọ bụrụ na ị ka na-anụ ntakịrị usoro a, enwere ozi ọma: Otu ọmụmụ 2016 lekwasịrị anya na mmetụta mmetụta uche nke ịhapụ ụmụaka ka ha bee. Nsonaazụ egosighi trauma ọ bụla na-adịte aka.

Ọ dị mkpa ịkọwapụta na ọmụmụ ihe ahụ lere anya n'ụzọ nkuzi ọzụzụ ụra nke metụtara mkpochasị gụsịrị akwụkwọ, ebe ndị nne na nna na-aza mkpu ákwá na oge etiti oge.

Iji mee nnyocha ahụ, ndị sayensị tụrụ ogo cortisol ụmụ ọhụrụ ahụ ("hormone nrụgide") na-eji mmiri mmiri ha. Mgbe ahụ, afọ 1 mgbe e mesịrị, a na-enyocha ụmụ ọhụrụ maka ihe ndị dị ka nsogbu mmetụta uche / omume na nsogbu mgbakwunye. Ndị nchọpụta ahụ ahụghị ọdịiche pụtara ìhè na mpaghara ndị a n'etiti ụmụ ọhụrụ nọ n'ule na ndị otu na-achịkwa.

Ndị nnyocha ahụ nyochakwara ma ụzọ CIO ọ na-eduga n'ehi ụra ka mma. Ọzọkwa, azịza ya dị mma. Babiesmụaka na-akwa ákwá n'ehi ụra ngwa ngwa ma nwee obere nrụgide karịa ụmụ ọhụrụ nọ na njikwa. Babiesmụaka CIO nwekwara ike ihi ụra n'abalị karịa ndị otu na-achịkwa.

Ọ bụ ezie na nke a bụ naanị otu ihe atụ, enwere mmetụta dị ogologo oge nke ọzụzụ ụra. Nsonaazụ yiri. Afọ ise mgbe ọzụzụ ọzụzụ ụra, ndị nchọpụta kpebiri na enyemaka dị otú ahụ enweghị mmetụta na-adịghị mma - na enweghị ọdịiche dị n'etiti ule ahụ na otu ndị na-achịkwa ya.

Ndị nkatọ na-ekwu…

Dị ka ị pụrụ iche n’echiche, ikwe ka nwa ọhụrụ bee ákwá ruo oge ụfọdụ n’enweghị nne na nna itinye aka na-eme ka ụfọdụ ndị na-akatọ ya nwee okpomọkụ. Ma enwere nyocha iji kwado echiche ahụ bụ na ịkwa ákwá nwere ike imebi ụmụaka?

Otu tụrụ aro ka ụmụ aka na nne ha na-adịkwu ná mma mgbe mkparịta ụka abalị na-aga nke ọma - ya bụ, mgbe mama (ma ọ bụ nna, ikekwe, agbanyeghị na ọmụmụ a lebara ndị nne anya) na-ekuru ma mee ka obi dị nwa ha ala ma ọ bụrụ na ha eteta n'ụra.

Ọkammụta Macall Gordon na-akọwa na ụzọ nkuzi a na-ewu ewu maka ihi ụra yiri ka ọ na-ewere ọnọdụ na ike ihi ụra ogologo ogologo bụ akara, nke pụtara na ego nwa gị na-ehi ụra n'abalị kwesịrị ịbawanye ka oge.

Agbanyeghị, ọ rụtụrụ aka na ụra nwere ike ịbụ ihe jikọrọ ya na ihe dịka:

• ụbụrụ ụbụrụ
• gị nwa nwatakịrị ọnọdụ ma ọ bụ physiology
• ọdịbendị na mmepe mmepe n'afọ mbụ

N’ikwu ya n’ụzọ ọzọ: Sra anaghị arahụ ma kpọọ nkụ, ọ bụchaghịkwa atụmatụ a kapịrị ọnụ - gụnyere ịkwa ákwá ma ọ bụ na ọ bụghị - nke ga-eme ka nwa gị hie ụra n’elekere 12 kwa abalị.

Njikọ: Nchịkọta ahụ, usoro usoro ọ na-arụ ọrụ iji mee ka nwa gị hie ụra?

Wepu

Nwere ike ịrụ ọrụ na-ehi ụra ka mma na nwa gị na-enweghị ịdenye aha usoro ọzụzụ ọzụzụ ọ bụla. Tipsfọdụ aro:

• Jide usoro ị na-ehi ụra oge niile kwa abalị ma tinye nwa gị n'ede ụra ma na-amụ anya.
• Kwe ka nwa gị na-eme ntakịrị ma tụlee iji pacifier iji nyere ha aka idozi.
• Mee ọrụ ịghọta ihe kwesịrị ekwesị tozuru oke ịtụ anya n’aka nwa gị ma a bịa n’ụtụtụ / nri abalị.
• EBUGHret iwe ma ọ bụrụ na usoro ị na-anwale anaghị arụ ọrụ.

A mụrụ ụmụaka ụfọdụ ezigbo ụra. Maka ndị ọzọ, ọ bụ usoro nwere ike iwe oge. Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu gbasara ụdị ụra nwa gị, egbula oge ịhọpụta gị na dọkịta pediatric gị.

Nwa Nduru na-akwado ya