Nzọụkwụ 5 iji tụfuo nke ọma na n'enweghị nsogbu

Ndinaya

• Nzọụkwụ 5 iji mee ka ịgba agbọ
• 1. Saa aka gị nke ọma
• 2. gbuo ikpere n'ala n'ihu ite ite
• 3. Tinye mkpịsị aka gị na akpịrị gị
• 4. 1ụọ 1 iko mmiri
• 5. Chere nkeji iri atọ tupu ịta ikikere ezé
• Ihe ọghọm enwere ike ịkpata ịgba agbọ
• Ihe nwere ike ịkpata ọgbụgba
• Mgbe obughi ime ka ọgbụgbọ

Akpịrị bụ ihe na - emegharị ahụ iji kpochapụ nri mebiri emebi ma ọ bụ ihe na - egbu egbu nke nwere ike ịbụ afọ, yabụ, mgbe ọ dị ezigbo mkpa, ahụ na - akpaghị aka na - agbọ agbọ. Ya mere, ịgha agbọ ga-emetụta naanị mgbe enwere ndụmọdụ sitere n'aka dọkịta ma ọ bụ mgbe e riri ihe na-akpata mmetụta dị oke njọ, nke na-emebeghị ka mma n'ụzọ ọ bụla ọzọ.

N'ọnọdụ ebe mmadụ riri ihe na-egbu egbu ma ọ bụ ụdị mmiri mmiri na-akpasu iwe, dị ka ngwaahịa nhicha, ihe kachasị mma abụghị ịkpalite agbọ, n'ihi na mmiri a ga-agabiga akpịrị ọzọ, nke nwere ike ibute mmebi ọzọ. Dị ka o kwesịrị, n'ọnọdụ ndị a, ị ga-aga ụlọ ọgwụ ozugbo ka ịmalite ọgwụgwọ kacha mma. Nke a bụ ihe ị ga - eme mgbe mmadụ drankụrụ nsị ma ọ bụ nhicha ngwaahịa.

Nzọụkwụ 5 iji mee ka ịgba agbọ

Iji mee ka ọgbụgba nke ọma ma zere ọtụtụ nsogbu ma ọ bụ nsogbu siri ike, ị ghaghị:

1. Saa aka gị nke ọma

Washingsacha aka gị dị ezigbo mkpa mgbe niile, ebe ọ na - egbochi ibunye nje na ụmụ obere nje ndị ọzọ na akpịrị, na-egbochi mmalite nke ọrịa dị ka tonsillitis, dịka ọmụmaatụ.

2. gbuo ikpere n'ala n'ihu ite ite

Ikpere n'ihu ụlọ mposi bụ otu n'ime ọnọdụ kachasị mma ma dị mma ịgbọ agbọ, agbanyeghị, mmadụ kwesịrị izere itinye nrụgide dị ukwuu na afọ, n'ihi na ọ nwere ike ibute ahụ erughị ala karịa.

3. Tinye mkpịsị aka gị na akpịrị gị

Na nmalite nke akpịrị enwere isi okwu enwere ike ịmachi ike iji mepụta agụụ nke ọgbụgbọ. Iji mee nke a, tinye mkpịsị aka gị n'ime ọnụ gị wee tinye nrụgide ọkụ n'azụ ire gị, na mpaghara ebe akpịrị gị malitere. Ọchịchọ nke ịgbọ agbọ bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ozugbo, mana ụfọdụ ndị nwere ike ịme ihe a oge 2 ma ọ bụ 3 tupu ha enwee ike ịgbọ agbọ nke ọma, ebe ahụ nwere ike ịnwa igbochi mgbaàmà ahụ n'oge ole na ole mbụ.

4. 1ụọ 1 iko mmiri

Mgbe ị gbụchara ya, ọ dị ezigbo mkpa ị drinkụ otu iko mmiri iji wepu oke mmiri gastric nke rapaara na mgbidi akpịrị na nke nwere ike ibute obere nsị na mbufụt.

5. Chere nkeji iri atọ tupu ịta ikikere ezé

Ọ bụ ezie na mgbe ị gbasasịrị, ọ dị mkpa dị ukwuu iji kpochapụ ụtọ ahụ na-adịgide n'ọnụ, ọ kachasị mma ịmịchaa mmiri, dịka mkpuchi ezé na-enwe mmetụta mgbe ọ na-abanye na ọdịnaya afọ. Ya mere, ị kwesịrị ichere ma ọ dịkarịa ala minit 30 tupu ị na-asa ezé.

Ihe ọghọm enwere ike ịkpata ịgba agbọ

Otu n'ime ihe egwu kasịnụ nke ịgbọ agbọ bụ ohere nke ịrịa oyi baa. Nke a bụ n'ihi na mgbe agbọnyere ihe ndị dị n'ime afọ, ha na-alaghachi n'ọnụ ma, na usoro a, ọ nwere ike ime na ụfọdụ n'ime ọdịnaya a na-agba ume n'ime ngụgụ. Ọ bụrụ na nke a mee, mbufụt ga-eme na nje na nri agbariri agbarụ nwere ike ịmalite na ngụgụ, na-akpata oyi baa.

Otú ọ dị, ịgba agbọ ugboro ugboro nwekwara ike imebi akpịrị na ọnụ, ebe ọ bụ na ha bụ saịtị nwere akpụkpọ anụ mucous na-adịchaghị nro nke na-adịghị njikere ịbata na ntụpọ gastric kpọmkwem.

Ihe nwere ike ịkpata ọgbụgba

Ọ bụ ezie na agụụ ịgbọ agbọ bụ ihe a na-ahụkarị, enwere ọnọdụ ebe ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke mgbanwe na ahụ. Arefọdụ bụ:

• Nnukwu nsogbu afọ, dị ka appendicitis ma ọ bụ igbochi eriri afọ;
• Mgbanwe na usoro nri, dị ka nsị nri ma ọ bụ ọnya afọ;
• Erjọ na-agbanwe agbanwe, dị ka meningitis, hydrocephalus ma ọ bụ etuto ahụ;
• Ime afọ ime, ọkachasị mgbe izu nke isii nke afọ ime;
• Iji ọgwụ, dị ka Digoxin, Codeine ma ọ bụ chemotherapy.

Ọ bụ ezie na enwere ọnọdụ ụfọdụ ị nwere ike ibute ọgbụgbọ na-enweghị nnukwu ihe egwu, ọ bụrụ na agụụ ịgbọ agbọ na-apụta ọtụtụ mgbe ma ọ naghị emeziwanye, ma ọ bụ soro ihe ịrịba ama ndị ọzọ dịka ọbara ma ọ bụ isi ísì ọjọọ, ọ dị mkpa ịga ụlọ ọgwụ iji chọpụta ọnọdụ ahụ.

Hụ ihe bụ isi ihe kpatara 10 nke ịgba agbọ.

Mgbe obughi ime ka ọgbụgbọ

Ekwesighi iji ọgwụ mee ihe dị ka ụzọ isi wepụ nri na afọ gị naanị maka na ị rie oke. Ọ bụrụ na nke a na-eme kwa oge, enwere ike ị na-arịa bulimia, ụdị nri iri nri nke mmadụ na-ebute nsị mgbe o risịrị ka ọ ghara iburu ibu. Muta ihe banyere bulimia na otu esi agha ya.

Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ị drunkụọla nsị ọ bụla ma ọ bụ ngwaahịa nhicha, ị kwesịghị ịgbọ agbọ, ebe ọ bụ na enwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịkpata ọkụ na akpịrị.