Etu esi gbakọọ BMI nwatakịrị ma mara ogo nwatakịrị ahụ

Ndinaya

• Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na agbanwere BMI gị
• Otu esi abawanye BMI
• Otu esi wedata BMI

A na-eji Index Mass Mass (BMI) nke ụmụaka ahụ iji chọpụta ma nwatakịrị ma ọ bụ onye nọ n'afọ iri na ụma nọ n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị, ndị nne na nna nwere ike ịme ya na ndị ọkachamara n'ọrịa ụmụaka ma ọ bụ n'ụlọ.

BMI Childhoodmụaka bụ mmekọrịta dị n’etiti ịdị arọ na ogo nwatakịrị ahụ n’agbata ọnwa isii na afọ iri na asatọ, nke na-egosi ma ịdị arọ dị ugbu a dị n’elu, n’okpuru ma ọ bụ n’ime ihe kwesịrị ekwesị, na-enyere aka ịmata erighị ihe na-edozi ahụ ma ọ bụ oke ibu ụmụaka.

Iji gbakọọ BMI nke nwatakịrị na onye nọ n'afọ iri na ụma, jiri ihe mgbako ndị a:

Ọ na-abụkarị, dibịa dibịa na-akọ uru BMI na afọ, iji chọpụta ma mmepe nwatakịrị ma ọ bụ nke toro eto na-aga dịka atụmanya si dị. Yabụ, ọ bụrụ na achọpụta na enwere mgbanwe na mmekọrịta a, pediatrician nwere ike igosi, yana onye na-edozi ahụ, mgbanwe n'omume iri nri.

Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na agbanwere BMI gị

Iji ruo BMI kwesịrị ekwesị maka nwatakịrị ahụ, a ghaghị ime mgbanwe na ụzọ ndụ ya na omume iri nri, metụtara naanị nwata ahụ, kamakwa gburugburu ezinụlọ ebe etinyere ya:

Otu esi abawanye BMI

Ọ bụrụ na BMI dị n'okpuru ụkpụrụ ndị a na-ewere dị ka ihe kwesịrị ekwesị, ọ dị mkpa ịkpọrọ nwatakịrị ahụ na onye ọkachamara n'ọrịa ụmụaka na onye na-edozi ahụ, ebe ọ dị mkpa iji nyochaa ọtụtụ ihe na-enyere aka ịchọpụta ihe kpatara oke ibu na nsogbu nsogbu nri dị ugbu a, iji kọwaa usoro ndị ga-ekwe ka nwatakịrị nwetaghachi ibu ha.

N'ozuzu, mgbake dị arọ gụnyere iri nri nke gụnyere nri bara ụba na protein na ezigbo abụba, na mgbakwunye na ị aụ multivitamin, yana mgbakwunye ihe oriri, dị ka Pediasure, nke na-enyere aka inyekwu calorie ma mejupụta nri.

Otu esi wedata BMI

Mgbe BMI dị elu, ọ nwere ike ịbụ ihe na-egosi oke ibu ma ọ bụ oke ibu, ọ dịkwa mkpa na ọgwụgwọ ahụ lekwasịrị anya n'ịkwalite omume na omume iri nri dị mma, obere shuga na abụba, ibi ndụ zuru oke nke na-akwalite mmega ahụ na nkwalite nke ihe dị mma ùgwù onwe onye.

Iji merie ibu karịrị akarị, ọgwụgwọ ekwesịghị ilekwasị anya na nwa ahụ. Ọ dịkwa mkpa iji nyochaa gburugburu ezinụlọ ma mee mgbanwe nke metụtara ndị niile so n’ezinụlọ. Tụkwasị na nke a, ihe kachasị mma bụ na nwatakịrị nwere oke ibu anaghị enyocha naanị site na onye na-edozi ahụ, mana site na otu ndị na-ahụ maka ọtụtụ ndị ọkachamara, nke gunyere pediatrician na ọkà n'akparamàgwà mmadụ, nke ga-ekwe ka mgbanwe omume wee nweta ma debe ya otu oge.

Lelee ndụmọdụ ndị ọzọ na vidiyo na-esonụ iji nyere nwa gị aka ịkwụsị ibu, na ahụike: