Otu esi zụọ nwa gị lactose inlerance

Ndinaya

• Etu esi amata ndiiche di na etiti colic na lactose inlerance
• Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ị chere na nwa gị nwere anabataghị lactose

Iji zụọ nwa gị lactose inlerance, na-eme ka ole calcium ọ chọrọ, ọ dị mkpa ịnye mmiri ara ehi na-enweghị mmiri ara ehi na mmiri ara ehi na itinye nri bara ọgaranya dị ka broccoli, almọnd, obere ego na inine, ma ọ bụrụ na o nweela ihe karịrị 6 Ọnwa.

Mgbe nwatakịrị na-enye nwa ara naanị nwere lactose inlerance, ọ dị mkpa na nne ga-ewepụ ngwaahịa lactose na nri ya n'ihi na ha nwere ike ịbanye n'ime mmiri ara ara, na-akpata mgbaàmà dịka afọ aza, gas na ahụ erughị ala na nwa ahụ. Ọ bụrụ na nwa ahụ na-ewere karama, a ga-eji usoro a na-enweghị lactose mee ihe, dị ka eserese dị n'okpuru:

Mgbe nwa gị malitere iri yogọt, ị nwere ike họrọ inye yogọt sitere na lactose iji hụ mmeghachi ahụ gị n'ihi na a na-anabata yogọt n'ozuzu ya. Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà egosipụta, ị kwesịrị ị na-enye yogọt na-enweghị lactose, yana mmiri ara ehi ma kpachara anya mgbe ị na-akwadebe nri nwa ahụ, na-agụ akwụkwọ nri niile nke ọma.

Etu esi amata ndiiche di na etiti colic na lactose inlerance

Isi ihe dị iche na nraran nwa amụrụ ọhụrụ maka mgbaàmà ekweghị ibe nọrọ lactose na ụmụ ọhụrụ bụ ike mgbaàmà ya na ugboro ole ha na-apụta.

Mụaka ndị na-enye nwa ara naanị nwere ike ịnwe mkpọnwụ ụbọchị niile, mana akpọnwụ ndị a anaghị apụta mgbe ha nyechara nri mgbe ụmụ ọhụrụ nwere lactose inlerance nwere bloating, ngafe gas na afọ ọsịsa nke ga-ebido ihe dị ka nkeji iri atọ mgbe nri ọ bụla gachara.

Enwekwara mmekorita ya na oke mmiri ara ehi a na-eri n’ihi na ị na-a milkụkwu mmiri ara obere nwa ahụ, ihe mgbaàmà ya na-akawanye njọ.

Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ị chere na nwa gị nwere anabataghị lactose

N'ihe banyere enyo enyo nke lactose na ụmụ ọhụrụ, ọ dị mkpa ịgwa ndị dọkịta na-ahụ maka ụmụaka banyere ụdị enyo a, na-ekwu ihe mgbaàmà niile nwa ahụ na-eweta na mgbe ha pụtara.

Zọ kachasị mma iji chọpụta ma nwa gị anaghị agbari lactose bụ ime nyocha mwepu nri nke gụnyere ịghara iri nri ọ bụla nke lactose maka ụbọchị 7. Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ahụ akwụsị n'oge a ọ ga-abụ na ọ naghị anagide ihe, mana ọ bụ ezie na ọ dị mfe ịme ule a, ọ ga-eme naanị mgbe ị gakwuru onye dibia pediatric. Lelee nyocha ndị ọzọ enwere ike ịme: Ule maka anabataghị lactose.

Enwere ike ịchọpụta nnabata nke Lactose n'oge ọ bụla, mana ọ nwekwara ike ịpụta na nwa oge, na-adịgide site na ụbọchị asaa ruo ụbọchị iri mgbe ọrịa gastroenteritis gasịrị, dịka ọmụmaatụ.

Ihe nfụkasị na protein nke mmiri ara ehi na-egosipụta onwe ya n'ụzọ dị iche na anabataghị lactose, n'ihi na ọ na-ewepụta mgbaàmà anụ ahụ ma nwee ike ịme iku ume siri ike. Na mgbakwunye, anabataghi nnwere mmiri bụkwa n’ihi nnabata galactose.

Hụ kwa:

• Etu ị ga - esi amata ma ọ bụ mmiri ara ara na - anabata nwa gị
• Ihe ị ga-eri na galactose inlerance

• Ihe nwa nwere galactosemia kwesiri iri