Ọrịa Akụrụ Na-adịghị Ala

Ndinaya

• Na nchikota

Na nchikota

Nwere akụrụngwa abụọ, nke ọ bụla n’otu nha. Isi oru ha bu inyocha obara gi. Ha na-ewepu mkpofu na mmiri ọzọ, nke na-aghọ mmamịrị. Ha na-emekwa ka kemịkal ahụ dị iche iche, na - enyere aka igbochi ọbara mgbali elu, ma mepụta homonụ.

Ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala (CKD) pụtara na akụrụ gị mebiri emebi na enweghị ike inyocha ọbara dịka ha kwesiri. Mmebi a nwere ike ime ka ihe mkpofu too n’ahụ gị. O nwekwara ike ịkpata nsogbu ndị ọzọ nwere ike imerụ ahụike gị. Ọrịa shuga na ọbara mgbali elu bụ ihe kachasị akpata CKD.

Mbibi akụrụ na-eji nwayọ nwayọ ruo ọtụtụ afọ. Ọtụtụ ndị anaghị enwe mgbaàmà ọ bụla ruo mgbe ọrịa akụrụ ha dị ezigbo elu. Nyocha ọbara na mmamịrị bụ naanị ụzọ iji mara ma ị nwere ọrịa akụrụ.

Ọgwụ enweghị ike ịgwọ ọrịa akụrụ, mana ha nwere ike belata ọrịa akụrụ. Ha gụnyere ọgwụ ndị na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara ji erugharị n’ahụ́ belata, na-achịkwa shuga dị n’ọbara, na-egbubilata kọlestrọl. CKD nwere ike ịka njọ karịa oge. Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike iduga akụrụ akụrụ. Ọ bụrụ na akụrụ gị ada, ị ga-achọ ịrịa ọrịa ma ọ bụ ịkpụgharị akụrụ.

I nwere ike ime ihe iji mee ka akụrụ gị dịkwuo ogologo ogologo:

• Họrọ nri nwere nnu pere mpe (sodium)
• Na-achịkwa ọ̀bara gị; ndị na-ahụ maka ahụike gị nwere ike ịgwa gị ihe ọbara mgbali gị kwesịrị ịbụ
• Debe shuga shuga gị n’ọbara, ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga
• Chịkwa mmanya ole ị na-a drinkụ
• Họrọ ihe oriri dị mma maka obi gị: mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, ọka niile, na nri mmiri ara ehi dị ala
• Kwụsị ibu ma ọ bụrụ na i buru ibu
• Na-arụsi ọrụ ike
• Aụla anwụrụ

NIH: National Institute of Diabetes na Ọrịa na Ọrịa Akụrụ