Chamomile tii maka ọrịa shuga

Ndinaya

• Efrata
• Nkwadebe mode

Chamomile tii na cinnamon bu ezigbo ulo iji gbochie nsogbu nke oria shuga nke abuo, dika ikpu ìsì na akwara na mmebi akụrụ, n'ihi na oriri ya na-ebelata ịta nke enzymes ALR2 na sorbitol nke, mgbe ha na-abawanye, nwere ike ibute ọrịa ndị a. .

Cinnamon osisi nwekwara uru bara uru n'ihe metụtara ọrịa shuga, na-eme ka ọ dị mfe ịchịkwa shuga shuga ma yabụ ọgwụgwọ ụlọ a bara ezigbo uru iji nyere aka ịchịkwa glucose ọbara.

Efrata

• 1 iko nke okpukpu kporo chamomile epupụta
• 3 osisi pawuda
• 1 liter nke esi mmiri

Nkwadebe mode

Tinye chamomile epupụta n'ime akpa na mmiri esi mmiri ma kpuchie 15 nkeji. Mgbe ọ dị ọkụ, kpoo ma drinkụọ ebe ọzọ. Kwadebe tii ọhụrụ kwa ụbọchị ma were iko 2 nke chamomile tii kwa ụbọchị.

Iji kwadebe ọgwụgwọ a n'ụlọ nwekwara ike iji chamomile sachets rere na ahịa ọgwụ na nnukwu ụlọ ahịa. N'okwu a, iji kwadebe ya, soro ntuziaka nke onye nrụpụta maka ojiji.

Nke a chamomile tii na cinnamon dị ukwuu maka ịchịkwa ọrịa shuga, Otú ọ dị, cinnamon ekwesịghị iwesa n'oge afọ ime na Ya mere bụrụ na nke gestational-arịa ọrịa shuga, ị kwesịrị ị na-ewere naanị chamomile tii, na-enweghị pawuda, na a ọgwụ osisi naanị na-enyere aka ịchịkwa ọbara sugar larịị.

Hụ ihe ndị ọzọ tii nwere ike ịkwadebe na chamomile akọrọ na Uru nke Chamomile Tea