Odee: Roger Morrison
OfbọChị Okike: 23 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2025
Anonim
Hái nấm - nấm sò
Vidio: Hái nấm - nấm sò

Ndinaya

Oriri anụ ịnyịnya adịghị emerụ ahụ ike, na ịzụta ụdị anụ a bụ ihe iwu kwadoro n'ọtụtụ mba, gụnyere Brazil.

N'ezie, enwere ọtụtụ mba ndị buru ibu na-eri anụ ịnyịnya, dịka France, Germany ma ọ bụ Italytali, na-eri ya n'ụdị steak ma ọ bụ jiri ya iji kwadebe sausaji, sausaji, lasagna, bologna ma ọ bụ hamburgers, dịka ọmụmaatụ.

Uru Anụ Ahụnya

Anụ anụ ịnyịnya yiri anụ ehi, n'ihi na ọ nwere agba na-acha uhie uhie, agbanyeghị, ma e jiri ya tụnyere ụdị anụ uhie ndị ọzọ, dịka anụ ezi ma ọ bụ anụ ehi, ọ na-edozi ahụ karịa, inwe:

  • More mmiri;
  • Irongwè ọzọ;
  • Obere abụba: ihe dị ka gram 2 ruo 3 kwa 100g;
  • Obere calorie.

Tụkwasị na nke a, ụdị anụ a dị mfe ịta ma nwee ụtọ dị ụtọ karị, na oge ụfọdụ ọ na-eji ọtụtụ ndị na-emepụta nri mepere emepe, nke mere ụfọdụ esemokwu na Europe na 2013.


Ihe ize ndụ nke iri anụ ịnyịnya

Anụ anụ ịnyịnya nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ mgbe anụmanụ ahụ were nnukwu ọgwụ ma ọ bụ ọgwụ na-eme ka ọ dị ike ma ọ bụ mepụta nnukwu anụ. Nke a bụ n'ihi na ọgwụ ndị a nwere ike ịdị na anụ gị, na-ejedebe na-eri ma na-emebi ahụike gị.

Yabụ, naanị anụ sitere n'aka onye na-azụ ihe ekwere ekwesiri ịmịcha, ịnyịnya ejiri agbụrụ, dịka ọmụmaatụ, ekwesịghị ịbụ isi iyi anụ.

A Na-Ewu Ewu Na Portal

Otu esi ejikọ nri n'ụzọ ziri ezi

Otu esi ejikọ nri n'ụzọ ziri ezi

Ijikọta nri n'ụzọ ziri ezi nwere ike inye aka mee ka ọgwụgwọ na ọgwụgwọ maka o teoporo i , gout, anaemia, ọrịa ntị na nke nfụka ị nke ụdị dị iche iche, na mgbakwunye na ụfọdụ ọrịa na-adịghị ala al...
3 Sitz baths maka Ọrịa Urinary

3 Sitz baths maka Ọrịa Urinary

Bath bath bụ nhọrọ ụlọ kacha ị mma maka ọrịa urinary tract, n'ihi na na mgbakwunye na inye aka ịlụ o ọrịa ahụ ọgụ, ha na-ebutekwa mgbaàmà ngwa ngwa.Ọ bụ ezie na ị a ahụ itz na mmiri ọkụ ...